Вы не вошли.
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
Ксилол обеспечит диарею, это все, что я знаю
После него очень странный привкус.
Может, его неправильно хранили и он испортился?
Может, его неправильно хранили и он испортился?
Не, я вот сейчас вспомнил... Я как-то пробовал кукурузные палочки с сахарозаменителем, там привкус был такой же.
Я на стадии, что захожу в магазин и ничего не хочу(( купил шоколадку, попробовал дольку, убрал. Невкусная. Дома кто-нибудь ее подъест.
Муж принес целую сумку салатов и пирожных. Попробовал оливье. Не нравится ((
Мне бы хотелось, чтобы еда все-таки имела вкус...
Из-за завала на работе второй день не успеваю набрать норму по калориям. Заебало.
Аноны, посоветуйте, пожалуйста, йогурт для соусов. Чтоб салаты заправлять.
смешай йогурт или сметану с горчицей
Из-за завала на работе второй день не успеваю набрать норму по калориям. Заебало.
Эх, а у меня наоборот - когда слишком много унылой работы, тянет что-то перехватить, чтобы отвлечься. Минусы удаленки.
Мужик худеет на дженерике оземпика:
Мужик худеет на дженерике оземпика:
https://journal.tinkoff.ru/weight-loss- … a-49-dnei/
Если пишет правду про то, что обычные методы много лет не помогали, то уколы - прям то, что надо для него.
Правда, у анона всегда вызывают сомнения заявления про "невыносимый голод" и невозможность выдержать никакую диету. Такое только при синдроме Прадера-Вилли бывает.
Мужик худеет на дженерике оземпика:
Очаровательный пример.
Мужик не справился с тем, чтобы соблюдать диету, в зале организовал себе идиотскую схему «дай-ка уебусь ежедневными нагрузками на неподготовленный организм» и ЧСХ уебался — но сходил к Малахову отстоять мнение, что есть особенные люди, которым спорт и ПП не помогают!!!
Отредактировано (2024-05-14 11:46:07)
Минусы удаленки.
Я тоже на удалёнке, у меня просто еды дома нет, какой можно перекусить, только то, что сначала надо приготовить. Потому и не добрал, приготовить не успел.
в зале организовал себе идиотскую схему «дай-ка уебусь ежедневными нагрузками на неподготовленный организм»
Так, по-моему, большинство мужиков делает. Потому что лёгкие нагрузки, всякий Пилатес и ходьба - это не по-мужицки, нужно тягать железо! И сразу много, потому что иначе перед мужиками стыдно!
Так, по-моему, большинство мужиков делает
Да и не только мужиков, вон недавно тут приходил анон с "я бегаю каждый день, ем на 1000 ккал, из которых половина уходит на кофе, но не худею"
Да и не только мужиков, вон недавно тут приходил анон с "я бегаю каждый день, ем на 1000 ккал, из которых половина уходит на кофе, но не худею"
Не, я именно про тенденцию ебашить в зале до опупения и сорванной спины. Так-то все не дураки себя загнать, просто у мужиков чаще пунктик именно на тренажёрке.
Мужик не справился с тем, чтобы соблюдать диету, в зале организовал себе идиотскую схему «дай-ка уебусь ежедневными нагрузками на неподготовленный организм
ему диеты и тренировки врачи и тренера составляли ж.
если ему писали какие нибудь жесткие диеты , с резким снижением каллоража, то конечно он их не мог соблюдать.
но с оземпиком тоже беда, практически все кто им пользовался после отмены препарата возвращают вес, вот где задница( там процент сохранивших результат такой же мизерный как и при обычном похудении.
ему диеты и тренировки врачи и тренера составляли ж.
Отказывать верить, что человеку с таким серьёзным ожирением прописали ежедневные физ нагрузки.
там процент сохранивших результат такой же мизерный как и при обычном похудении.
должен быть мизернее ващет
ему диеты и тренировки врачи и тренера составляли ж
Не все тренеры одинаково полезны, к сожалению
вот где задница
Это предсказуемо чуть более, чем полностью.
должен быть мизернее ващет
вроде нет и даже те кто набирают обратно но умудряются сохранить отвес, в среднем сохраняют отвес чуть больший чем те кто просто худеют, но опять же значения мизерные, там какие то значения в пределах кг емнип.
ну и его ж людям с преддиабетом и диабетом выписывают, там наверно все таки чаще встречается другой подход и реакция на препарат.
ну и его ж людям с преддиабетом и диабетом выписывают, там наверно все таки чаще встречается другой подход и реакция на препарат.
По идее, там подход должен быть комплексный: как раз с диетой, нагрузками и изменением образа жизни. Ну, если нормальный врач. Не Оземпиком единым же, особенно, если там диабет.
По идее, там подход должен быть комплексный: как раз с диетой, нагрузками и изменением образа жизни.
А вот фиг знает, их же во время исследований контролировали, чтоб была правильная диета и физ активность, и сидели они на этом деле долго, год с лишним. а после отмены препарата все равно получается сбились и вереулись к тому что было.
а после отмены препарата все равно получается сбились и вереулись к тому что было.
Может, как раз из-за того, что во время исследований их контролировали? Они не учились самоконтролю, за них всё решали другие люди, вот их и понесло, как контроль убрали.
там процент сохранивших результат такой же мизерный как и при обычном похудении.
Ну то есть худеть вообще смысла нет и неважно каким способом?
Ну то есть худеть вообще смысла нет и неважно каким способом?
Нет смысла местных дурачков слушать, скорее))