Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.39%])

   0.39%

2. 130-150кг(голосов 31 [2.03%])

   2.03%

3. 110-130кг(голосов 79 [5.16%])

   5.16%

4. 90-110кг(голосов 210 [13.73%])

   13.73%

5. 70-90кг(голосов 468 [30.59%])

   30.59%

6. 60+кг(голосов 335 [21.9%])

   21.9%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 288 [18.82%])

   18.82%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.29%])

   2.29%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 78 [5.1%])

   5.1%

Всего голосов: 1530

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Для этого нужно иметь уже изначально неплохую физ форму (именно ее, дело даже не в весе, можно ж быть худым и слабым-хилым с одышкой) и отличное здоровье, опять же без артрозов и гипертонии, с которыми ты и получаса не пройдешь по жаре/в гору

Форма у неё изначально была фиговенькая, она репетитор, работа на дому, сидячая, спортом никогда не занималась. Она просто очень волевая тётка, если ей что-то всралось, она сделает. А потом уже и подтянулась, и сил больше стало, как она говорила. Но да, тут ещё лотерея со здоровьем. Она сама-то говорила, что если помрёт от инфаркта, то и пофиг, зато в Африке, - но при этом таки не померла. Сейчас уже не ездит, ей под девяносто, зато есть, что вспомнить.

Отредактировано (2024-05-12 12:14:13)

Анон

Re: Жирострадания

опять же без артрозов и гипертонии, с которыми ты и получаса не пройдешь по жаре/в гору

Ну у меня и то и другое, но как раз по жаре я еще как бегаю. И давление в жару нормализуется.

Анон

Re: Жирострадания

Который раз анон сегодня убедился, что единственное верное средство от голода - это хороший сон

Ага. Именно поэтому я не спал всю ночь. По определенным причинам есть было нельзя, а уснуть от голода вообще не мог.

Анон

Re: Жирострадания

Ага. Именно поэтому я не спал всю ночь. По определенным причинам есть было нельзя, а уснуть от голода вообще не мог.

Я не это имел в виду, а наоборот - что если не выспаться, но на сл день будет жор, а если выспаться, то не будет.

Анон

Re: Жирострадания

Который раз анон сегодня убедился, что единственное верное средство от голода - это хороший сон

Ага. Именно поэтому я не спал всю ночь. По определенным причинам есть было нельзя, а уснуть от голода вообще не мог.

Надеюсь, это были какие-то объективные причины, типа ты был в тайге без оружия, а все грибы казались ядовитыми?

Анон

Re: Жирострадания

Надеюсь, это были какие-то объективные причины, типа ты был в тайге без оружия, а все грибы казались ядовитыми?

Нет, это было обострение хрони, а при нём сутки - таблетки, лечебный чай и минералочка, тогда потом быстрее нормализуется всё.

Отредактировано (2024-05-12 12:37:55)

Анон

Re: Жирострадания

Надеюсь, это были какие-то объективные причины, типа ты был в тайге без оружия, а все грибы казались ядовитыми?

Нет, это было обострение хрони, а при нём сутки - таблетки, лечебный чай и минералочка, тогда потом быстрее нормализуется всё.

Ну это почти оно 

Анон

Re: Жирострадания

Нет, это было обострение хрони, а при нём сутки - таблетки, лечебный чай и минералочка, тогда потом быстрее нормализуется всё.

Здоровья, анончик!

Анон

Re: Жирострадания

Ну это почти оно 

В тайге проще)) Я там был, там много вкусного.

Здоровья, анончик!

Спасибо) Уже поел разрешенное и ничего не болит.

Анон

Re: Жирострадания

Если мой вес не меняется, а рабочие веса растут, это реально мышцы прорастают вместо жира, да?

Да.

Анон

Re: Жирострадания

Ананасы, а рекните весы? Я тут писал недавно:

Если тебя это утешит, у меня вчера сяоми пиздец глючили, я как раз взвешивался подряд, много раз, и они давали результат с разбросом в три кг. Обычно я два раза взвешиваюсь, второй контрольный, и все, результат одинаковый, а тут прям дикие танцы. С весами ничего не делал, хз с чего они так ебанулись.

Так вот, легче не стало, весы все еще выдают рандомный результат +/- два кг. Хз, то ли у них крыша поехала, то ли не выдержали наконец моего веса, то ли просто старость. Думаю на что менять, важно чтобы было приложение для отслеживания динамики веса и хотелось бы какой-нибудь биоимпеданс, в сильную точность не верю, но тоже люблю смотреть динамику. Новые сяоми? Пикуки? Что-то третье?

Анон

Re: Жирострадания

Блт, два месяца бегал по вечерам, 5 раз в неделю, не пропускал, не отлынивал. Скорость вообще смешная 6-7 км/ч. Взял сегодня померить пульс - 180!!! Херовый из меня спортсмен. Я себе тупо сердце сажаю?
Люди за два месяца к марафону блин готовятся

Крч, анон спортсмен, но криворук.
Сегодня перемерил, был диапазоне 100-120. А вчера просто перетянул ремнем запястье. Но бегать быстрее нельзя, сразу улетает в космос(((

Анон

Re: Жирострадания

У меня весы пикук. Если взвешиваться несколько раз подряд, то иногда вес одинаковый, иногда разброс в 100-200 г. Импедансом я не пользуюсь, разброс процента жира, мышц, белка, воды будет в 20%, а то и 30%. СООВ тоже какой-то странный, на том калораже, что он показывает, я вес наоборот набирать начну. Может, мне модель с дефектом попалась, я хз.

Анон

Re: Жирострадания

Люди за два месяца к марафону блин готовятся

Никто за 2 месяца к марафону не готовится, меньше читай балаболов

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, за сколько времени можно набрать 1 кг жира?

Анон

Re: Жирострадания

За примерно 8к калорий

Анон

Re: Жирострадания

Самый интересный эффект от похудения - это резкое повышение уверенности в себе. Как будто вкус к жизни появился

Анон

Re: Жирострадания

Знаете, аноны, что я ненавижу?

▼Страдания⬍

Вот у меня сейчас хороший период. Я уже 2 недели каждый день занимаюсь физкультурой, ем 3 раза в день нормальную человеческую еду, не перекусываю, не ем печеньки и сладкое. - 2 кг. Все это с удовольствием и по желанию. А почему так? А вот хрен знает. Потому что 2 недели назад я лежала на диване в позе капусты и уговаривала себя не начинать вторую пачку желейных червяков, потому что в первой и так была половина дневной нормы калорий. И когда меня обратно в капусту дернет никто не знает. Переключится какой-то рычажок в мозгу - и вся активность и зож пойдут по звезде. Не человек, а раб гормонального фона. 

Анон

Re: Жирострадания

весы все еще выдают рандомный результат +/- два кг.

Может, криво стоят?
У меня сяоми всегда стабильно показывают, если сделать несколько измерений подряд без каких-то изменений (переодевание, попить-пописать), совпадает и вес, и то, что они там намеряют воду, жир и прочее.

Анон

Re: Жирострадания

Знаете, аноны, что я ненавижу?

У меня та же херня, анон. Причём не только с физ. активностью и диетой, а вообще с любыми благими начинаниями. Подозреваю, что связано с циклом: гормоны влияют на уровень активности и настроение. Но точную закономерность не выявил пока.

Анон

Re: Жирострадания

Не человек, а раб гормонального фона. 

Иди к врачу, проси помощи.

▼Скрытый текст⬍

Я - анон, который буквально был рабом своего организма (понос, кровища в месячные, паника). Меня это все достало. Да, ушло несколько лет, но я стал жить нормально. Да, не с первого раза. Но если ничего не делать, то ничего не изменится

Анон

Re: Жирострадания

Меня еще другое бесит. Ну худею же. И даже без ебли с подсчетом калорий. 16 кило с начала февраля. Ну как, блядь, выгнать этого ёбанного личного Денетора, который вечно бубнит "А Боромир бы похудел за это время на 32"?!

Анон

Re: Жирострадания

уговаривала себя не начинать вторую пачку желейных червяков, потому что в первой и так была половина дневной нормы калорий.

Это что за пачка такая огромная? 

Анон

Re: Жирострадания

Это что за пачка такая огромная? 

Вангую, это норма в 1к калорий в день прост)

Анон

Re: Жирострадания

Это что за пачка такая огромная? 

Вангую, это норма в 1к калорий в день прост)

Ну с такой нормой ещё и не так будет колбасить