Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.03%])

   2.03%

3. 110-130кг(голосов 87 [5.34%])

   5.34%

4. 90-110кг(голосов 227 [13.93%])

   13.93%

5. 70-90кг(голосов 496 [30.45%])

   30.45%

6. 60+кг(голосов 354 [21.73%])

   21.73%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 301 [18.48%])

   18.48%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.33%])

   2.33%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.28%])

   5.28%

Всего голосов: 1629

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а как избавиться от жира на внутренней стороне бедер? Не было раньше, а щас такие валики потрясываются некрасивые... Тоже общим похудением?

ножницы помогают

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а какой на вб можно купить полностью сывороточный протеин?

Анон, посмотри вот этот https://www.wildberries.ru/catalog/9722519/detail.aspx (там еще разные вкусы есть). Вроде он полностью сывороточный

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а какой на вб можно купить полностью сывороточный протеин?

Анон, посмотри вот этот https://www.wildberries.ru/catalog/9722519/detail.aspx (там еще разные вкусы есть). Вроде он полностью сывороточный

Пробовал клубничный, невкусный(
дранон

Анон

Re: Жирострадания

Вы пробовали "детокс" на один день замутить? Ну там весь день огурцы есть.

Анон

Re: Жирострадания

смысла не вижу, ну сойдет кг, а на следующий день обратно вернется

Анон

Re: Жирострадания

смысла не вижу, ну сойдет кг, а на следующий день обратно вернется

+

Анон

Re: Жирострадания

все эти резкие меры, кмк, хороши только для того чтобы себя психологически подстегнуть: вот, я наконец-то принялся за дело, да как принялся, ух! ну так у меня по крайней мере, я тяжело вкатываюсь в ограничения пищи.

Анон

Re: Жирострадания

все эти резкие меры, кмк, хороши только для того чтобы себя психологически подстегнуть: вот, я наконец-то принялся за дело, да как принялся, ух! ну так у меня по крайней мере, я тяжело вкатываюсь в ограничения пищи.

Еп. И то, далеко не у всех сработает, а в целом - срань.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а как избавиться от жира на внутренней стороне бедер? Не было раньше, а щас такие валики потрясываются некрасивые... Тоже общим похудением?

ножницы помогают

Агрессивные толстухи не миф.

Бан на неделю за разведение срача в мирной теме

Анон

Re: Жирострадания

Я думаю, анон про упражнение "ножницы" 

Анон

Re: Жирострадания

Агрессивные толстухи не миф.

шта

Я думаю, анон про упражнение "ножницы"

ну да. а какие еще варианты

Анон

Re: Жирострадания

ну да. а какие еще варианты

Типа буквально жир срезать 

Дранон

Анон

Re: Жирострадания

Боги, анон сильно испорчен и подумал про позу в лесби-сексе

Анон

Re: Жирострадания

Ну вот и накидали тому анону три варианта в одном 

Анон

Re: Жирострадания

Пробовал клубничный, невкусный(
дранон

А мне шоколадный зашел(
У них вроде есть "разовые" порции в пакетиках, можно попробовать разные вкусы и понять, нравится ли. Не так жалко, как купить невкусную огромную банку))

Анон

Re: Жирострадания

Ну я тоже в первую секунду подумала про настоящие ножницы  потом дошло.
Мне хорошо помогает от общей дряблости массаж самым простым пластиковым массажером по маслу или крему, делала так летом пару раз в неделю, результат понравился

Анон

Re: Жирострадания

Ну я тоже в первую секунду подумала про настоящие ножницы  потом дошло.
Мне хорошо помогает от общей дряблости массаж самым простым пластиковым массажером по маслу или крему, делала так летом пару раз в неделю, результат понравился

Анончик, рекни массажер, я пробовал делать щеткой сухим методом по рекомендации подруги, больно капец, так и забросил

Анон

Re: Жирострадания

Обозвавший за ножницы анон принес свои извинения. Сам дурак, блин. Простите.

Анон

Re: Жирострадания

Анон, посмотри вот этот https://www.wildberries.ru/catalog/9722519/detail.aspx (там еще разные вкусы есть). Вроде он полностью сывороточный

Спасибо! Возьму ассорти на пробу)

Анон

Re: Жирострадания

Анончик, рекни массажер, я пробовал делать щеткой сухим методом по рекомендации подруги, больно капец, так и забросил

Самый простой типа такого:

▼Скрытый текст⬍

Купила в аптеке за три копейки, лично мне массаж совсем не болезненный, даже приятно

Анон

Re: Жирострадания

На всякий случай, если у вас варикоз, то все эти массажёры и сухие щётки могут быть вредны.

Анон

Re: Жирострадания

У меня мама перешла на рацион рыба/овощи/оливковое масло/черный или зерновой хлеб, занималась растяжками, устраивала пешие прогулки вечером и пару раз в неделю плавала в бассейне. Теперь носит 44 размер снизу  А был в районе 50-го. Похудела неторопливо, где-то с середины зимы до конца весны. Сейчас более-менее удерживает вес.
Замечу, что возраст там за сорок xD

И все, больше ничего не ест? Твоя мама прямо как Виктория Бэкхем, та тоже есть только рыбу с овощами.

Где столько овощей набрать? Летом всегда помидоры выручают, а зимой постоянно готовить надо 

Анон

Re: Жирострадания

Где столько овощей набрать? Летом всегда помидоры выручают, а зимой

в магазине всё ещё лежит морковка, ну и всякая замороженная брокколи и прочие овощные смеси, которые от сезона не особо меняют цену. Так-то и помидоры никуда не деваются, в общем-то, но они дорогущие и менее вкусные(

Анон

Re: Жирострадания

И рыбу можно брать минтай по 100 рэ за кило

Анон

Re: Жирострадания

И рыбу можно брать минтай по 100 рэ за кило

Между прочим хорошая, вкусная рыба! И печень у неё не хуже тресковой, зато гораздо дешевле!