Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.42%])

   0.42%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.04%])

   2.04%

3. 110-130кг(голосов 90 [5.4%])

   5.4%

4. 90-110кг(голосов 232 [13.93%])

   13.93%

5. 70-90кг(голосов 506 [30.37%])

   30.37%

6. 60+кг(голосов 365 [21.91%])

   21.91%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 306 [18.37%])

   18.37%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 39 [2.34%])

   2.34%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 87 [5.22%])

   5.22%

Всего голосов: 1666

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Но дело твоё, конечно. Извини, что пристал. Самого идея захватила )))

Идея интересная, но я слишком не визуал.

Анон

Re: Жирострадания

Побыла в гостях у родителей три дня - набрала 2 кг.
Аноны, успокойте меня, скажите, что это вода.

Анон

Re: Жирострадания

В гостях - не вода ((
Пей побольше, двигайся побольше, и сократи чуток то, что можно сократить (мучное, сладкое, жирное). Дня через три скинешь.

Анон

Re: Жирострадания

Пей побольше

ты еще 2 литра чистой воды скажи

Анон

Re: Жирострадания

Побыла в гостях у родителей три дня - набрала 2 кг.
Аноны, успокойте меня, скажите, что это вода.

Не, это в основном говно.

Анон

Re: Жирострадания

Как можно набрать 2 кг жира за 2 дня? 0,5 окей... но 2? Там даже с трехкратного превышения калорий не будет стока.

Анон

Re: Жирострадания

У анона муж - худенькая няшечка
Он жрет в восемнадцать раз больше меня, наверное, и в качалку не ходит, а все равно худющий.
Убила бы, но люблю.

Анон

Re: Жирострадания

А лет ему сколько?

Анон

Re: Жирострадания

Тридцать

Анон

Re: Жирострадания

Анон с мужем, иди обниму. Аналогично((((

Анон

Re: Жирострадания

У анона муж - худенькая няшечка
Он жрет в восемнадцать раз больше меня, наверное, и в качалку не ходит, а все равно худющий.
Убила бы, но люблю.

У анона коллега такая была: мы охуевали, когда шнуркообразная барышня с 27 размером джинсов при росте в 175 поглощала пельмени пачками, запивая пивом и отлично себя чувствуя. Потом коллега забеременела и формой стала напоминать исландскую букву ?. А потом родила и снова сдулась до исходных габаритов. Ух, как наши дамы на стенки-то лезли от огорчения - у нас рабочая специфика такова, что форма очень даже имеет значение, поэтому народ традиционно прилагает усилия, а тут...

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, возьмите к себе погоревать.
У анона мужик такой. Тощий - ребра видно. Живет, как анон. Жрет, как анон, один раз в день, на ночь, до хуя. Типа: "Не наебнуть ли мне две миски карбонары с вискарем в эту лунную полночь?". И ни хуя ему за это не бывает.
Анону бывает, конечно. Анон перестал так делать. Но как бы, сука, хотел продолжать.

Анон

Re: Жирострадания

А я внезапно понял, когда начал худеть, что это не я нищасный с ужасным метаболизмом, а просто жру много. Потому что я бегал и ныл, что у меня ужасный метаболизм блабла, а потом сравнил себя со знакомыми, и понял, что ем намного калорийнее, мусорнее и больше, чем любая из них. Включая и худеньких няшечек, и тех, кто весит на 20 кг больше, чем я весил тогда. А я еще удивлялся, почему мое нытье на тему "если я ем не по полпачки чипсов в три часа ночи, а по две, то через пару недель я начинаю толстеть" не встречало понимания.

Анон

Re: Жирострадания

Я скинула 11 кг и нихера не стала счастливее.
Просто предупреждаю.

Анон

Re: Жирострадания

Я скинула 11 кг и нихера не стала счастливее.
Просто предупреждаю.

Лучший комментарий
Так, анон, худеют-то обычно не для счастья

Анон

Re: Жирострадания

Анон о чем-то своем говорил, видимо.

Анон

Re: Жирострадания

А я скинула 10 кг и стала счастливее, но не потому, что похудела, а потому, что у меня случился роман с объектом чувств(нет, не из-за того, что я похудела)

Анон

Re: Жирострадания

А я скинула 10 кг и стала счастливее, но не потому, что похудела, а потому, что у меня случился роман с объектом чувств(нет, не из-за того, что я похудела)

Ты - это, я, анончик. 

Анон

Re: Жирострадания

Обнимемся)  Хотя у меня некая связь между чувствами и похудением все же была. Они отчасти мотивировали меня  на похудение, а после признания появилась еще одна причина не бросать всю эту затею.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, такой вопрос: был ли у кого нибудь опыт работы с ночными сменами? Как во время них питаться, чтобы и лишнего не нажрать и не сидеть 12 часов голодом? Анон не может понять, что можно, а что нельзя >_<

Анон

Re: Жирострадания

У анона мужик такой. Тощий - ребра видно. Живет, как анон. Жрет, как анон, один раз в день, на ночь, до хуя. Типа: "Не наебнуть ли мне две миски карбонары с вискарем в эту лунную полночь?". И ни хуя ему за это не бывает.

У анона та же херня, жрет ночью, калорийное, вредное, жирное, бургеры\пельмени\пиво\макароны\тортики\шоколадки, а сам не имеет жира вообще, мерялся на весах с определением жира, в нем 4 кг жира на 62 кг веса.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, такой вопрос: был ли у кого нибудь опыт работы с ночными сменами? Как во время них питаться, чтобы и лишнего не нажрать и не сидеть 12 часов голодом? Анон не может понять, что можно, а что нельзя >_<

думаю, то же, что и днем. ты же ночью спать не будешь, а днем уже.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, такой вопрос: был ли у кого нибудь опыт работы с ночными сменами? Как во время них питаться, чтобы и лишнего не нажрать и не сидеть 12 часов голодом? Анон не может понять, что можно, а что нельзя >_<

думаю, то же, что и днем. ты же ночью спать не будешь, а днем уже.

Ночью всё равно органы иначе работают, и печень, и поджелудочная, в другом режиме, и его так запросто не изменишь. Если жрать, как днём, то можно и лишнего нажрать и вообще желудок испортить.
У анона родственница работает посменно, говорила, что поначалу сильно растолстела, когда хомячиоа по ночам, и траблы с желудком начались. Сейчас старается брать с собой какие-то лёгкие перекусы и чаи гоняет. Типа разгрузочные дни ночи.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, такой вопрос: был ли у кого нибудь опыт работы с ночными сменами? Как во время них питаться, чтобы и лишнего не нажрать и не сидеть 12 часов голодом? Анон не может понять, что можно, а что нельзя >_<

У меня был, ел то же самое, что и днем. Никакой разницы не заметил. Похудение как шло, так и шло.
Главная засада имхо в том, что сонливость у многих вызывает повышение аппетита, как будто тело пытается компенсировать едой невозможность спать.

Анон

Re: Жирострадания

У анона родственница работает посменно, говорила, что поначалу сильно растолстела, когда хомячиоа по ночам, и траблы с желудком начались. Сейчас старается брать с собой какие-то лёгкие перекусы и чаи гоняет. Типа разгрузочные дни ночи.

стори оф май лайф. Я люблю сменный график и он всем меня устраивает, но вот этот ночной жор убивает. Сейчас я стал брать с собой йогурты, кефир, хлебцы, орешки еще, но сумневаюсь вот.

Главная засада имхо в том, что сонливость у многих вызывает повышение аппетита, как будто тело пытается компенсировать едой невозможность спать.

а, вот еще как может быть, я просто думал, что это так моя привычка зажирать стресс вылезает