Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.42%])

   0.42%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.04%])

   2.04%

3. 110-130кг(голосов 90 [5.4%])

   5.4%

4. 90-110кг(голосов 232 [13.93%])

   13.93%

5. 70-90кг(голосов 506 [30.37%])

   30.37%

6. 60+кг(голосов 365 [21.91%])

   21.91%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 306 [18.37%])

   18.37%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 39 [2.34%])

   2.34%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 87 [5.22%])

   5.22%

Всего голосов: 1666

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

По-моему, при варке филе уваривается, а не разбухает.

разве? мне всегда казалось, что оно раздувается

Анон

Re: Жирострадания

разве? мне всегда казалось, что оно раздувается

из него уходит вода, т.е. уменьшается вес при прежнем бжу. итогом растет калорийность

Анон

Re: Жирострадания

обожаю шоковые нагрузки. рок-концерт - минус два с половиной кило за сутки 
очень рекомендую

Анон

Re: Жирострадания

из него уходит вода, т.е. уменьшается вес при прежнем бжу. итогом растет калорийность

блин, а я всегда думала, что наоборот. спасибо.

Анон

Re: Жирострадания

Похудела - сиськи обвисли. Можно как-то без спорта обойтись, или кожа сама в норму не могёт?

Анон

Re: Жирострадания

Похудела - сиськи обвисли. Можно как-то без спорта обойтись, или кожа сама в норму не могёт?

или в этой, или в бьюти-темке советовали лимфо-массаж груди, пройдись поиском. но я бы советовала отжиматься все равно, хотя бы с коленей (да даже с гантельками грудь покачать), форма будет сочнее и выше

Анон

Re: Жирострадания

или в этой, или в бьюти-темке советовали лимфо-массаж груди

Анон даже ссыль на видео схоронил: http://clipiki.ru/video/92587

Анон

Re: Жирострадания

"Вывод токсинов из тканей груди" - меня смущает. Какие такие токсины в тканях груди?

но я бы советовала отжиматься все равно, хотя бы с коленей (да даже с гантельками грудь покачать)

гантелек нет. а сколько раз отжиматься? никогда этим не занималась

Анон

Re: Жирострадания

"Вывод токсинов из тканей груди" - меня смущает. Какие такие токсины в тканях груди?

Если ты не подвергался реальным воздействиям ядовитых веществ и не болен в данный момент инфекционными заболеваниями в острой фазе, то в твоей груди нет токсинов. Если же подвергался и болен, то они есть, но массажем ты их не выведешь.

Анон

Re: Жирострадания

"Вывод токсинов из тканей груди" - меня смущает. Какие такие токсины в тканях груди?

но я бы советовала отжиматься все равно, хотя бы с коленей (да даже с гантельками грудь покачать)

гантелек нет. а сколько раз отжиматься? никогда этим не занималась

сколько можешь, до легкой боли. если никогда этим не занимался, то можешь, наверное, 1-2, столько и отжимайся в три-четыре подхода. размяться не забудь. только загугли картинки или видосы, чтобы техника правильной была (плечи над ладонями, локти уходят в стороны, а не назад, спина прямая), иначе нагрузка не на грудь будет, а на плечи

Анон

Re: Жирострадания

отжимания - новый вид подтягивания сисек
негодная хуйня, аноны, нехорошо-с

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а если кожа как будто суше стала на всем теле, это возраст или похудание? А то мне как раз 30 стукнуло и за последний год я похудела почти на 10 кг. Какая-то кожа менее упругая.
Но с другой стороны, я худела меньше чем на кг в месяц, куда уж медленнее, а самое главное - сиськи даже пободрее стали, сбросив размер.

Анон

Re: Жирострадания

Анон-низкоуглеводник, ты еще тут бываешь? Как у тебя дела?)

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а если кожа как будто суше стала на всем теле, это возраст или похудание? А то мне как раз 30 стукнуло и за последний год я похудела почти на 10 кг. Какая-то кожа менее упругая.
Но с другой стороны, я худела меньше чем на кг в месяц, куда уж медленнее, а самое главное - сиськи даже пободрее стали, сбросив размер.

может, возраст и лето? у меня вот летом лицо как блин, а тело сохнет, хотя о старости мне еще совсем-совсем рано думать. попробуй увлажняющие бальзамчики, что ли

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, можно как-то в домашних условиях забороть целлюлит?
Я не толстая, но у меня ужасная наследственность и ноги выше колен в таком целлюлите, что он уже бугрится и делает ноги толстыми. И худеет все кроме этих частей. На салонные обертывания и массажи денег нет, а вот дома я бы с ним поборолась. Но как?

Анон

Re: Жирострадания

Есть один гипотиреоз, назначили лечение, все дела. Уйдут ли отеки и лишний вес, когда гормоны придут в норму?

Анон

Re: Жирострадания

Анон-низкоуглеводник, ты еще тут бываешь? Как у тебя дела?)

Нормально всё. Питание сейчас не соблюдаю, в мае съездил в отпуск, там не следил и что-то никак в колею не вернуться, но вес держится. Вот сейчас персиками и черешней наемся до отвала, и обратно на белки.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а если кожа как будто суше стала на всем теле, это возраст или похудание? А то мне как раз 30 стукнуло и за последний год я похудела почти на 10 кг. Какая-то кожа менее упругая.

Обезвоживание, скорее.

Анон

Re: Жирострадания

Можно ли потолстеть от зеленых яблок? У нас яблоня в саду, и я жру ее плоды как не в себя. Они не вкусные, даже не зрелые - трава травой, но я не могу остановится, прохожу мимо яблони и каждый раз хомячу(

Анон

Re: Жирострадания

Можно ли потолстеть от зеленых яблок?

Главное не жри жирное, мучное и сладкое на фоне яблок, они могут притормозить метаболизм, но сами по себе не опасны.

Анон

Re: Жирострадания

Яблоки тормозят метаболизм? Впервые слышу О_О а что его разгоняет тогда?

Анон

Re: Жирострадания

Я анон, который на сухую кожу жаловался, походу жиров мало было.
+ поднял жиры
+ ем кокосовое масло внутрь
+ ем омеги (из водорослей)

за 2 недели заметил положительную динамику

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а что скажете насчёт воды? Я в день пью стакана три обычно, а надо по идее восемь. Но я как-то не знаю, в одних источниках пишут, что много воды это очень круто, разгоняет обмен обществ и отёки спадают. А в других, что наоборот, весь отечёшь если столько её хлебать.
А я как раз склонен к отёкам, как-то не хочется рисковать.

Анон

Re: Жирострадания

Отекают, анон, если воды не хватает, тогда её организм удерживает, как может, и результат на лице и налицо. А если пить нормально (норма у каждого своя, наверное, от веса зависит и ещё чего-нибудь, но вроде как полтора-два литра обязательно), то никаких отёков не будет, проверено.

Анон

Re: Жирострадания

А я как раз склонен к отёкам

Так мало пьешь, вот и склонен, организм старается запастись впрок.