Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.4%])

   0.4%

2. 130-150кг(голосов 30 [2.01%])

   2.01%

3. 110-130кг(голосов 77 [5.15%])

   5.15%

4. 90-110кг(голосов 205 [13.71%])

   13.71%

5. 70-90кг(голосов 459 [30.7%])

   30.7%

6. 60+кг(голосов 325 [21.74%])

   21.74%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 281 [18.8%])

   18.8%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.34%])

   2.34%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 77 [5.15%])

   5.15%

Всего голосов: 1495

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

на заводе Ново-Нордиск в Калуге продолжают делать Оземпик,

И где же он (

Анон

Re: Жирострадания

И у меня вопрос про кока-колу зеро. Кто-то употребляет?

Пока была, пил (точнее, я пил пепси). Сейчас не пью, аналоги не нравятся, хотя летом, возможно, начну, летом оно хорошо идет.

Анон

Re: Жирострадания

Я правильно понимаю, ты пил калорийную газировку и не худел

Тоже худел. Но потом процесс встал немного.
Просто в коле зеро что-то меня слабит. То ли тот самый кофеин, то ли сахарозаменитель. И это гуд.

Анон, а проверить печень ты не хочешь? Тебе бы стабилизировать печень, желчный, жкт в целом. У многих проблема там, я уже писал, что расчёт калорий не работает корректно при проблемах с жкт. Если тебе калькулятор насчитал 1700, ты послушно съел 1700, а получил из них только 1200, организму хреново, ты в панике, зажор и так далее. Кола в этом случае за лекарство не канает, она ничего не налаживает, она тебе просто помогает сбрасывать излишки непереваренного. А проблема остаётся.

Не хочу, у меня всё норм. Не знаю, откуда ты взял, что у меня что-то не усваивается или есть зажоры. Я как раз довольно легко отказался от привычных пельменей с майонезом по полкило за раз, тортиков и жареной картошки. Ну то есть хочется иногда, но не так, чтобы до истерик и бежать срочно в магазин.

Анон

Re: Жирострадания

И в какой-то момент вес застопорился и даже чуть набрался снова. А потом я вернул в рацион колу (а от неё я задорно хожу по большому) и процесс опять пошёл. Увидел на весах сегодня 86,1.

Я правильно понимаю, ты пил калорийную газировку и не худел, а потом поменял ее на газировку без калорий и начал худеть? А что тебя в таком случае вообще смущает, все логично же.

Я пил, пока она не пропала с прилавков (я в РФ)

Кулкола и добрый кола уже делают зеро, рекомендую, и то и то норм.

Черноголовка тоже делает, и она очень вкусная.

Анон

Re: Жирострадания

сахарозаменитель

Это. Сахзамы вообще слабят, поэтому продукты с сахзамом часто рекомендуют аккуратнее есть, иначе можно словить диарею.

Анон

Re: Жирострадания

Сахзамы вообще слабят

Сахзамы это огромная группа продуктов, анон, у них не может быть одинакового свойства, потому что различается состав. Эритрит, сорбит и другие сахароспирты способствуют удержанию влаги в кишечнике и могут давать слабительный эффект, а какая-нибудь стевия или сукралоза уже нет.

Анон

Re: Жирострадания

Черноголовка тоже делает, и она очень вкусная.

Эх.. я люблю оранж, а ее пока не делают и не возят(((
Первый анон

Анон

Re: Жирострадания

Черноголовка тоже делает, и она очень вкусная.

Эх.. я люблю оранж, а ее пока не делают и не возят(((
Первый анон

Оранж офигенная, согласен. Тоже страдаю по ней.

Анон

Re: Жирострадания

И у меня вопрос про кока-колу зеро. Кто-то употребляет?

Я пью и колу/пепси зеро, и менее популярные газировки на сахзамах Бриз из АТБ с клубникой, бананом и апельсином, мммм. Худею норм, всем доволен.

Анон

Re: Жирострадания

Я пью и колу/пепси зеро, и менее популярные газировки на сахзамах Бриз из АТБ с клубникой, бананом и апельсином, мммм. Худею норм, всем доволен.

О, надо присмотреться к этим напиткам) Прошлым летом хоть и не худел, но одно время кола опротивела, и я покупал в том же АТБ самый дешманский манго с заменителем.

Анон

Re: Жирострадания

Мало ли, вдруг кому-то пригодится: в "Британских пекарнях" продаются маленькие, на 50 грамм, пакетики крохотных безешек. В одном пакетике 140 калорий, есть его понемногу можно довольно долго. И безе очень вкусное, не залежавшееся.

Анон

Re: Жирострадания

в "Британских пекарнях"

а это где такие?

Анон

Re: Жирострадания

в "Британских пекарнях"

а это где такие?

В ДС-2. Сорри, не подумал, что они могут быть только у нас.

Анон

Re: Жирострадания

Мало ли, вдруг кому-то пригодится: в "Британских пекарнях" продаются маленькие, на 50 грамм, пакетики крохотных безешек. В одном пакетике 140 калорий, есть его понемногу можно довольно долго. И безе очень вкусное, не залежавшееся.

Безе вообще тема, всегда его рекаю как вкусняшку для похудения. Да, калорийно, но оно невесомое, в калораж вписать как нефиг делать. Меренги туда же.

Анон

Re: Жирострадания

Безе вообще тема, всегда его рекаю как вкусняшку для похудения. Да, калорийно, но оно невесомое, в калораж вписать как нефиг делать. Меренги туда же.

Да, отличная штука. И делается просто, можно дома готовить. Плюс какой-никакой, а белок.

Анон

Re: Жирострадания

Плюс какой-никакой, а белок.

Там его микро количества. Безе, меренги, зефир, пастила - это сахар. Чистый сахар.

Анон

Re: Жирострадания

Там его микро количества.

Его там больше, чем в чисто углеводных вкусняшках. Вот на 50 грамм, например, полтора грамма белка, красота!
Кстати, кто-нибудь пробовал готовить меренги с меньшим, чем в рецепте, количеством сахарной пудры? Они не разваливаются? Хочу попробовать, обычные мне всё-таки слишком приторные.

Отредактировано (2023-03-26 15:22:12)

Анон

Re: Жирострадания

Безе, меренги, зефир, пастила - это сахар. Чистый сахар.

Смотря, какая пастила. Есть вообще без добавленного сахара, Белёвская. Там только натуральная яблочная фруктоза, и её не дикое количество.

Анон

Re: Жирострадания

Смотря, какая пастила. Есть вообще без добавленного сахара, Белёвская. Там только натуральная яблочная фруктоза, и её не дикое количество.

Ну одно и то же ведь. Что сахар, что фруктоза.

Анон

Re: Жирострадания

Ну одно и то же ведь. Что сахар, что фруктоза.

В сахаре еще глюкоза есть, 50/50)

Анон

Re: Жирострадания

самый дешманский манго с заменителем.

Я тоже его любил, пока вкусовую добавку не сменили и мне оно как говно на вкус не стало А вот этот красненький Бриз искренне рекаю. И если увидишь трехлитровые бутыли марки Себек - тоже попробуй, они на сахзаме. Мохито, Мультифрукт и Персик-Манго у них ок.

Анон

Re: Жирострадания

Блять, я бы и на трулисити была готова, хоть он и слабее. Но и трулисити нет.

в телеге группа DIABET Sale .  Поиском погугли трулисити,  только сегодня видел предложение.

Анон

Re: Жирострадания

Блять, я бы и на трулисити была готова, хоть он и слабее. Но и трулисити нет.

в телеге группа DIABET Sale .  Поиском погугли трулисити,  только сегодня видел предложение.

Аноны, как человек, покупавший через такие группы АД, советую: будьте очень внимательны, мошенник там каждый первый.

Анон

Re: Жирострадания

в телеге группа DIABET Sale

Сомнительный совет. Я, например, не решаюсь через такие каналы покупать лекарства — предпочитаю законные методы.

Анон

Re: Жирострадания

покупавший через такие группы

ну вот конкретно эта группа строго модерируемая и относительно "безопасная" в плане именно паленых лекарств.
Там правилами запрещена продажа

За продажу инсулина-бан
Объявления о покупке инсулина удаляются ❌

‼️КУПЛЯ/ПРОДАЖА лекарственных средств ЗАПРЕЩЕНА

То есть  исключительно обмен лекарствами идет.
А так - да, на мошенника можно нарваться где угодно..  я просто подсказала где реально можно найти требуемый препарат, если он позарез нужен, а нигде в аптеках нет