Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.44%])

   0.44%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.08%])

   2.08%

3. 110-130кг(голосов 84 [5.29%])

   5.29%

4. 90-110кг(голосов 218 [13.73%])

   13.73%

5. 70-90кг(голосов 481 [30.29%])

   30.29%

6. 60+кг(голосов 347 [21.85%])

   21.85%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 297 [18.7%])

   18.7%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 36 [2.27%])

   2.27%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 85 [5.35%])

   5.35%

Всего голосов: 1588

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

то дрищи с недовесом не могли бы вообще нормально ходить

Погугли анорексиков с сильным недовесом. Спойлер: они не ходят.

Анон

Re: Жирострадания

или это вброс, или этому орущему анону просто очень хуево живётся, сделать с этим он ничего не может, и надо поорать.

орущий анон, там дальше есть тред жиросрачей, там можно вообще наезжать и сраться про кто виноват и какого размера жопы здоровее, куда как активнее. если уж

Анон

Re: Жирострадания

Мне аж стало интересно, что заставит человека с базовым доходом и четырехдневкой заниматься спортом, если ему тот спорт в пизду не тарахтел в принципе. Провести время можно и более приятным способом.
А так - ну ой, человеческий организм предназначен для много вкалывать физически и беречь каждую доставшуюся калорию. Без много вкалывать физически и неограниченном доступе к калориям организм дуреет и идет вразнос. Все претензии к далеким предкам.
А, и жиросрачи у нас дальше по коридору.

Анон

Re: Жирострадания

или это вброс, или этому орущему анону просто очень хуево живётся, сделать с этим он ничего не может, и надо поорать.

орущий анон, там дальше есть тред жиросрачей, там можно вообще наезжать и сраться про кто виноват и какого размера жопы здоровее, куда как активнее. если уж

Плюсую, а этого хватит тут кормить, он и так жирный.

Анон

Re: Жирострадания

а еще алкоголь, курение, недосып, стрессы и прочее. Но я чот не вижу призывов от всего этого избавиться, дабы жить здоровее

Ты сирьозно?

▼Скрытый текст⬍

но в другие эпохи были свои проблемы.

Ну вообще в принципе да. Даже во времена древних греков смеялись над излишне полными или излишне худыми людьми, а культ гармонично развитого тела вполне существовал)

И эти параметры в наше время считают охренеть каким ожирением, на которое визжат, что человек вот-вот помрет от ужасных болезней из-за своего кошмарного жира.

Ты ебу дал, да?
Или ты считаешь что все, кто весят меньше 80 кило сидят на диетах и контролируют каждый укус?

Тогда ты и на брокколи с гречкой на ура наберешь вес.

Ты сначала пожри эти брокколи с гречкой, а потом приходи)

Чтобы у людей было много свободного времени, которое можно тратить на спорт

Некоторым людям сколько времени ни дай, потратят они его не на спорт.

вводить базовый доход для каждого человека

Я бы тоже хотел, чтобы я шел, а в меня деньги с балкона бросали)
Мы и так живем в век гуманизма. Устраивать истерики из-за того, что никто не хочет кормить тебя бесплатно - нутакоэ. Было бы неплохо, конечно, но за чей счет банкет?

Отредактировано (2021-09-18 23:52:16)

Анон

Re: Жирострадания

или этому орущему анону просто очень хуево живётся, сделать с этим он ничего не может, и надо поорать.

я думаю что он просто зашел в тему жиростраданий пострадать.
Мир несправедлив, ради еды приходится пахать, причем работаешь-работаешь а еда все равно не очень. И психуешь из-за этой работы а это стресс, это вредно. И это грустно, и про это тоже иногда надо проораться)
А потом начинается больной цикл когда чтобы было больше сил надо подвигаться и выспаться но у тебя мало сил и ты залипаешь до ночи в интернет сам не понимая, почему.

Анон

Re: Жирострадания

Это человечество себе придумало ебаную пятидневку сидя на жопе, а я должен изгаляться, выдумывая, как этого избежать.

А ты кто, рептилоид? 
Беедная Галя, ни за что страдаешь! 

Жизнь в большом городе тоже приводит к болезням, а еще алкоголь, курение, недосып, стрессы и прочее. Но я чот не вижу призывов от всего этого избавиться, дабы жить здоровее.

Да ладно?! Что, правда рептилоид? 

То есть фэтшейминга в твоем мире не существует?

Лично я люблю полненьких, так что тут ты в просак опять попал.

А ругаться не люблю, и словесный понос тоже не люблю, так что на этом баста с тобой разговаривать, пока не успокоишься.
Будешь провоцировать срач - настучу модерам.

Анон

Re: Жирострадания

Это правильно, конечно, но пока никто не собирается этого делать.

Ну тогда и нехер ныть, что люди жирные. Они и не будут худыми, раз им условия не создали.

▼Скрытый текст⬍

Так что счет калорий, физкультура, опционально лечение головы у психотерапевта...

И это все бесполезная хуйня, которая не помогает.

И это не делает такое пищевое поведениие здоровым и нормальным

А иного не завезли. Чтобы у человека было здоровое и нормальное пищевое поведение, он должен быть избавлен от необходимости пахать на износ, вечно не досыпать, и есть не тогда, когда голоден, а когда на работке перерыв.

Про котика был просто пример здорового способа справления со стрессом.

Ничего здорового в нем нет. Показательно, что ты еду объявляешь чем-то нездоровым.

Расскажи это врачам-неврологам и ревматологам, пожалуйста, а не мне))

Если врач поддерживает такую херню, то он некомпетентен и его надо срочно менять.

Погугли анорексиков с сильным недовесом. Спойлер: они не ходят.

Спойлер - люди, которых современное общество считает ужасно жирными и визжит, что они вот-вот помрут от своего жира, часто идеально здоровы. Куда здоровее дрищей уж точно. Я сам тому пример. Мой ЖКТ гораздо более здоровый, чем у тощих знакомых. Я гораздо выносливее их. Они не могут две остановки пройти, чтобы не заныть, как они устали. А я на свой 9 этаж поднимаюсь без проблем.
А все потому, что нынче нормальный вес считается кошмарным ожирением.

Мне аж стало интересно, что заставит человека с базовым доходом и четырехдневкой заниматься спортом, если ему тот спорт в пизду не тарахтел в принципе.

Приятную активность по душе можно найти всегда. Это когда ты пашешь на износ и не имеешь толком свободного времени, то только и можешь что позволить себе сраный фитнес по часу в неделю. А когда у тебя есть БОД и много свободного времени, то ты уже можешь выбирать занятия себе по душе, будь то походы, плавание, верховая езда или что-то еще. Когда у тебя не болит голова о том, что ты приперся с работы, у тебя три часа свободного времени на все, тебе еще надо успеть сделать дела по дому, уделить время детям, а еще неплохо бы спать лечь нормально, а не как обычно - в два часа ночи. Обычный рабочий день этого нихера не позволяет.

Даже во времена древних греков смеялись над излишне полными или излишне худыми людьми, а культ гармонично развитого тела вполне существовал)

А теперь сравни климат древних греков с нашим. А, и упс, у них были рабы, которые за них вкалывали. И никто от раба не требовал внешности Аполлона, к этому стремились только праздные потребители рабского труда.

Ты ебу дал, да?
Или ты считаешь что все, кто весят меньше 80 кило сидят на диетах и контролируют каждый укус?

Не все, конечно. Потому что худые как правило вообще ничего не делают для того, чтобы быть худыми, им просто повезло от природы такими родиться, они никаких усилий не прилагают для своей худобы, а жрут гораздо больше, чем полные. Все мои худые знакомые жрут в разы больше меня и никаким спортом не занимаются, но им просто повезло такими родиться.

Ты сначала пожри эти брокколи с гречкой, а потом приходи)

А я и так его жру. В отличие от дрищей, которым повезло, я набираю от любого куска.

Некоторым людям сколько времени ни дай, потратят они его не на спорт.

И что? Люди имеют право не любить сраный спорт, точно так же, как имеют право не любить вышивать или там лепить из полимерной глины. Никто не обязан любить твой сраный спорт. Тупая и монотонная хуйня, десять раз повтори это, двадцать раз повтори то, неудивительно, что люди не любят эту ебанину. Она скучная и унылая.

Я бы тоже хотел, чтобы я шел, а в меня деньги с балкона бросали)

Передернул аж оторвал.

Бан на три дня за разведение срача в мирной теме

Анон

Re: Жирострадания

чувак, скажи честно, ты просто трололо или соц эксперимент какой ставишь?  мне для поржать статистики

Анон

Re: Жирострадания

Если врач поддерживает такую херню, то он некомпетентен и его надо срочно менять.

Спойлер - люди, которых современное общество считает ужасно жирными и визжит, что они вот-вот помрут от своего жира, часто идеально здоровы.

Так, падажжи) Ты говоришь про безвредность для организма ожирения или про безвредность того веса, который общество любит клеймить лишним? Насчет второго я согласен, девушка весом 60 кг запросто может быть здоровее девушки весом 50, хоть на нее и будут поплевать за ужасные жиры. И со спиной у нее все будет хорошо, если есть мышцы. А я про 100 кг и отказывающий носить этот вес позвоночник, такое ожирение вредит. Про вред от 60 кг нормальный врач и не скажет.

Анон

Re: Жирострадания

чувак, скажи честно, ты просто трололо или соц эксперимент какой ставишь?  мне для поржать статистики

Да троллит, конечно, каждые выходные по расписанию.

Анон

Re: Жирострадания

И это все бесполезная хуйня, которая не помогает.

эк ты психотерапию приложил

Анон

Re: Жирострадания

скорости разрушения конструкции

Не сказывается. Это зависит от общей тренированности организма и больше ни от чего.

И от крепости суставов и позвоночника, например тоже, ага.

Анон

Re: Жирострадания

Еда в какой-то культ превратилась, и в какое-то проклятие. Меня крайне бесит этот современный подход к еде. Ты не можешь просто есть. Ты должен блять все высчитывать, рассчитывать, потом ты должен ебашить в зале, чтобы сжечь все, что нажрал сверх меры.

Да, это дико бесяче.
Даже другая более мягкая формулировка вроде "я придумал для себя, что мне надо поменять отношение к еде" или "я просто взвешенно подумал, зачем мне есть Х количество, надо просто есть Y количество, то есть меньше" - бесит.

Это всё стресс - диеты, смена подхода, и даже думать об этом - стресс. В мире и так дохуя стрессовых ситуаций, чтобы еще и об этом думать - об ограничении, о смене рациона, о смене образа жизни, постоянно держать это в голове, помнить количество съеденного, считать калории, сжигать калории и тд.

Анон по итогу не смог придти к малоедству осознанно, через дзен или через "я просто подумал и взвесил". Только когда анону пришлось перестрессоваться до охуения с беготней с документами, работой, жильем, сделками, здоровьем, причем всё это одновременно, когда анону тупо было некогда пожрать, тогда у анона что-то сломалось, и он стал не есть, а питаться, грубо говоря, еда и ее количество перестали приносить удовольствие. И только тогда анон стал худеть, тупо от нехватки калорий.

Анон

Re: Жирострадания

и даже думать об этом - стресс

Ну можно и не думать, есть сколько хочется и влезает, радоваться жизни и быть объектом зависти для тех, кто после приема пищи через раз оказывается на толчке с болями в животе)
Как говорится, зато толстенькие едят больше)

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, мб кто то подскажет, а насколько вреден велосипед при лишнем весе? Знаю что бег вреден, а что насчет велика? Я обычно много хожу, но сейчас переехал жить дальше от работы и на велике мне бы было удобнее добираться. Но я тут почитал про всякие болячки которые от велика появляются и теперь пугаюсь, у меня ведь и работа сидячая, и лишний вес достаточно большой, а на велике я получается и сижу и колени напрягаю?
Я вроде вполне спортивный, сложностей ни с ходьбой ни с катанием на велосипеде не было, ничего не болело, да и ездить недалеко, но я теперь весь в сомнениях, может велосипед это для полного человека вредно?

Анон

Re: Жирострадания

Поделюсь - сегодня взвесился (редко стал совсем вешаться), с середины января -24 кг.

▼много слов⬍

Текущий вес 108 кг (было 132), я все равно еще толстый, надо столько же сбросить, но насколько же легче стало просто ходить! И позвоночник болеть перестал, и коленки. И нога раньше немела при ходьбе, видимо грыжа пережимала нерв, но сейчас не немеет совсем. Я рад до жопы и в шоке, что стоило только похудеть немного и так спине и ногам жизнь облегчило, кайф!
Считаю калории, держусь 1500 плюс-минус, ем все что хочу, но в граммах, а не килограммах, как раньше ) Худею медленно сейчас, где-то 3-4 кг в месяц, но мне больше и не надо. Ловил плато уже два раза, но просто продолжал считать, не взвешиваясь, абы не расстраиваться.
Одежду надо менять, парусится вовсю, стал прекрасно влазить в шмотки, которые были малы или сильно в обтяг. С джинсами вот проблема, никак не куплю на пару размеров меньше, свои веревочкой подвязываю    Влез в магазине в куртку 54-56, радовался как дитя (это после 60-62 то).
С кожей не случилось ничего, но она у меня толстая и жирная что капец, блины на лице к вечеру можно жарить. Но я думаю, если еще на столько же похудею годика за полтора-два, то тогда проблемы возникнут.

Уже сюда много писал, спасибо вам аноны за поддержку!!! Я ведь нечаянно наткнулся на эту тему здесь после НГ и решил попробовать худеть, а то последние двадцать лет моей жизни таким слонопотамом живу. И первый раз так худею.

Анон

Re: Жирострадания

Я подозреваю что ты вряд ли будешь настолько накатывать, чтобы это было прям вредно. Сидишь да чуть-чуть ногами шевелишь, ну чего там повредит за полчаса до работы? От того что ты полчаса посидишь на велике а не в автобусе вряд ли будет большой вред.
Тем более когда ты едешь ты же не прям постоянно крутишь педали - часть времени накатом едешь.
Короче не знаю, твое здоровье и тебе решать, и колени конечно надо беречь, но до работы все равно придется добираться, так может из всех зол велосипед это меньшая?
Вот риск грохнуться пугает конечно) Но я думаю с этим можно осторожненько

Ну можно и не думать, есть сколько хочется и влезает, радоваться жизни

очень круто если толстенький человек именно радуется жизни. Потому что нередко может быть что ты толстый а от еды одни страдания потому что переживания постоянные, нервы от этого... что можно, что нельзя, стыдно за то что поел

Анон

Re: Жирострадания

Ано-он! Ты большой-большой молодец.

Анон

Re: Жирострадания

Поделюсь - сегодня взвесился (редко стал совсем вешаться), с середины января -24 кг.

Замечательный прогресс, анончик! Успешного похудательного пути и в дальнейшем)

Анон

Re: Жирострадания

Но я думаю, если еще на столько же похудею годика за полтора-два, то тогда проблемы возникнут.

Мне кажется что нет)
Ты уже сбросил приличный вес, и сбрасываешь ты медленно) С чего бы вдруг проблемам возникнуть)

а на велике я получается и сижу и колени напрягаю?

Спроси в медблоке, вдруг там кто подскажет)

Анон

Re: Жирострадания

может велосипед это для полного человека вредно?

седло сложно подобрать, да и велосипед в целом, если реально большой вес. и очень важно правильно посадку выставить, а не просто взял первый попавшийся вел, сел и поехал, а то можно сильно навредить суставам и прочему. для коленей будет лучше, если будешь ездить на контактных педалях (они позволяют не только толкать педаль вниз, но и подтягивать к себе), но к ним надо привыкать.
ну и, конечно, нельзя будет ограничиваться одним велом, нужно будет делать упражнения для общего укрепления мышц. проблема не в том, что какой-то спорт (будь то велосипед, бег или плавание) вреден для полных, а в том, что люди, ведущие сидячий образ жизни, имеют очень слабые мышцы, связки и прочее, и при большом весе это особенно сказывается.
но да, самая страшная болячка от велика - асфальтная болезнь

Анон

Re: Жирострадания

Тоже поделюсь: в конце июня было 103, сейчас 95. И ведь даже не планировала худеть, гипертония и проблемы с желудком заставили сесть на лечебную диету и отказаться от алкоголя. Сейчас чувствую себя намного лучше, а похудение стало приятным бонусом. Теперь главное не вернуться к прежнему меню, а то обратно нажру и ещё добавлю. Но меня мотивируют воспоминания том, как хуёво себя чувствовала до диеты, это прям отрезвляет.

Анон

Re: Жирострадания

Но меня мотивируют воспоминания том, как хуёво себя чувствовала до диеты, это прям отрезвляет.

О, кстати, соглашусь, очень важная и рабочая штука. Предохраняет от срыва, когда к чувству вины добавляются еще и физические неприятные ощущения. Сразу образуется понимание, что краткосрочное удовольствие не стоит того в долгосрочной перспективе. Забавно только, что до тела доходит проще, пусть даже и не с первого раза, чем до мозга 

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, только не бейте за тупой вопрос. Крылышки кфс еще считаются за белок, или это уже неполезный фасфуд и почти углевод?