Холиварофорум

Не все, что говорят на Холиварке — правда!

Вы не вошли.

#1 2014-07-28 13:34:15

Анон
Windows 7Chrome 36.0.1985.125

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

  1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

    0.43%

  2. 130-150кг(голосов 34 [2.07%])

    2.07%

  3. 110-130кг(голосов 88 [5.36%])

    5.36%

  4. 90-110кг(голосов 228 [13.89%])

    13.89%

  5. 70-90кг(голосов 498 [30.33%])

    30.33%

  6. 60+кг(голосов 360 [21.92%])

    21.92%

  7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 303 [18.45%])

    18.45%

  8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.31%])

    2.31%

  9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.24%])

    5.24%

Всего голосов: 1642

Гости не могут голосовать


#50026 2021-07-06 21:08:11

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

А мойву так тоже можно?

Анон со Слобожанщины)
Да, можно. Лично я её не чищу даже, так с головами целиком и фигачу, каждую рыбку отдельно. Потом её за головы в процессе поедания держать удобно, и на них же хребет с ребрами и кишками внутре остается. Вкусно! Мойва как семечки  =D

Анон пишет:

Рыба с молочкой, ну не кошерно же. 

Может, и не кошерно, но очень вкусно  :lol:
Меня именно странным, но весьма приятным вкусовым сочетанием селедка с творогом в своё время поразила в самую пятку!  :lolipop:
Кислота в твороге есть как в яблоке, молочный жир как в сливочном масле, плюс объемы куда как полезнее, чем белая булка). Вариант с батоном и маслом мне не вкатил.

Но твой рецепт тоже непременно опробую, мож он ещё вкуснее окажется)

#50027 2021-07-06 21:21:30

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Да, можно. Лично я её не чищу даже, так с головами целиком и фигачу, каждую рыбку отдельно. Потом её за головы в процессе поедания держать удобно, и на них же хребет с ребрами и кишками внутре остается. Вкусно! Мойва как семечки 

Бычки.  =D  Мы так жарим бычки.  =D
Чисто семечки.

Отредактировано (2021-07-06 21:22:19)

#50028 2021-07-06 21:26:25

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Меня именно странным, но весьма приятным вкусовым сочетанием селедка с творогом в своё время поразила в самую пятку! 
Кислота в твороге есть как в яблоке, молочный жир как в сливочном масле, плюс объемы куда как полезнее, чем белая булка)

А я обязательно попробую так. Никогда в жизни не делал форшмак с творогом. Идея прикольная, творог я люблю.

#50029 2021-07-06 21:37:18

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

А я обязательно попробую так. Никогда в жизни не делал форшмак с творогом.

:friends:
Причём творога там довольно много - в районе 300г на филе из цельной рыбины. И одна средняя луковица, красная вкуснее, но и с обычной гуд.
А вообще соотношение можно по вкусу подобрать, плюс-минус 100г творога туда-сюда в зависимости от размера и солености селедки.

#50030 2021-07-06 21:51:10

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Причём творога там довольно много - в районе 300г на филе из цельной рыбины.

По сути получается примерно 1:1.
Хороший рецепт, анончик. Мне для кето как раз отлично. Много жиров, много белков, мало углеводов, хранится как минимум 3-5 дней. Если что, то для жирности можно добавить сливку (я просто привык, что форшмак хорошо загустевает в холодильнике), вместо яблока - лимонный сок, вместо репчатого лука - зеленый с хвостиками. Буду пробовать варианты.
Замечательно, что вспомнили о форшмаке.

#50031 2021-07-06 21:52:13

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Рыба с молочкой, ну не кошерно же

С рыбой можно, если рыба с чешуей  ;D

#50032 2021-07-06 21:57:03

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

С рыбой можно, если рыба с чешуей 

Бычок, фаршированный творогом, сарделька в молочном соусе.  =D
Не, таких блюд нет даже в одесской кухне.  =D

#50033 2021-07-06 23:26:17

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Рыба с молочкой, ну не кошерно же. 

Караси в сметане!  :chearleader:

#50034 2021-07-06 23:34:03

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

По сути получается примерно 1:1

Скорее, 1,5:1, и при желании можно докрутить чуть не до 2:1 творог/селёдка.
И долго оно не хранится, три дня максимум - дальше стоялый луковый сок вкус творога портит.
А самый вкусный, имхо, через полчаса-час после готовки)


Анон пишет:

Замечательно, что вспомнили о форшмаке.

Дыа)
Мне прям загорелось рецепт с яблоком попробовать, осталось дождаться их нового урожая :chearleader:

#50035 2021-07-06 23:42:24

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Мы так жарим бычки.

Гхм... анон, ты не с Дона?

#50036 2021-07-07 01:49:02

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Гхм... анон, ты не с Дона?

Да нет же, из Одессы.  =D  Но с Ростовом кухня в чем-то похожа.

#50037 2021-07-07 14:15:51

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Я один из анти-спорт анонов (нас тут точно несколько отписывалось), и снова с крамолой иду к вам.
После перенесенного ковида совсем не могу есть мясо, рыбу, птицу (все ок, мне норм, эта побочка мне на руку, потому что давно хотелось перейти на вегеиарианство). И я в принципе с детства не активный мясоед, скорее, мои изначальные пищевые привычки были поломаны обществом (родителями, воспитателями, всякими лагерями/больницами/лето у родни etc.), и к мясу я тупо привык, а теперь вот фартануло и можно отвыкать.
Я активный поедатель углеводов, только ими и живу, никакие кето, нуп, аткинсы, палео меня ниеогда не насыщали, ибо овощи, крупы, картоха, фрукты, хлеб и макароны - мое все. Но со всех сторон меня стращают, что я помру от недобора белка, и хучь горохом и протеинами, а наедай.
А я не хочу. Мне норм, збс, самочувствие в кои-то веки хорошее, с пищеварением прошла всякая дичь. И я не хочу давиться протеином (та еще дрянь на мой вкус, любой) или тофу и соей, вообще нет потребности в эрзацах "нормальной хавки" из сои, гороха и тд. Веганский тред тут полудохлый, да и не веган я, и худею как раз, хз, где и спросить. Аноны, есть тут худеющие с дефицитом белка? Ну или те, кто белок из еды не добирает до нормы значительно и при этом ему и худеется, и чувствуется хорошо?

белок до нормы мало кто добирает имхо, но в целом при серьезном дефиците белка мышцам, ногтям и волосам просто не из чего расти

в углеводной еде типа макарон, хлеба, круп тоже есть белки, если что. просто чтобы ими набрать норму надо сильно перебрать по калориям и углеводам

#50038 2021-07-07 14:21:27

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Ну или те, кто белок из еды не добирает до нормы значительно и при этом ему и худеется, и чувствуется хорошо?

Ну жди пока месячные не пропадут и волосы не повылезают, кто тебе запретит-то.
В этой жизни всегда приходится чем-то жертвовать.

#50039 2021-07-07 14:21:42

Анон

Re: Жирострадания

/заплакал/ я перебираю белок, как пиздец(

#50040 2021-07-07 14:25:28

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

/заплакал/ я перебираю белок, как пиздец(

Но,черт возьми, как, Холмс?
Я жру творог пачками, пью протеин, ем батончики протеиновые, и все равно обычно не добираю

#50041 2021-07-07 14:52:33

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Но,черт возьми, как, Холмс?

Курица, яйца, сыр разных видов - и упс, уже сотня-полторы грамм в день, а то и больше(

#50042 2021-07-07 15:38:29

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:
Анон пишет:

Ну или те, кто белок из еды не добирает до нормы значительно и при этом ему и худеется, и чувствуется хорошо?

Ну жди пока месячные не пропадут и волосы не повылезают, кто тебе запретит-то.
В этой жизни всегда приходится чем-то жертвовать.

Не хочу разводить вег-срач, но вижу много людей, у которых ничего от растительной хавки не повылезло. Отсутствие месячных меня не сильно опечалит, прямо говоря.
Но все равно за мнение спасибо.

#50043 2021-07-07 15:50:51

Анон

Re: Жирострадания

Если не можешь есть - не ешь, заставлять себя в любом случае не станешь. Как раз какое-то время пройдет, судя по которому сможешь оценить самочувствие организма. Если яйца, молочку себе изредка давать - вряд ли умрешь. Индивидуально же, экспериментом проверь.

#50044 2021-07-07 16:15:41

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:
Анон пишет:
Анон пишет:

Ну или те, кто белок из еды не добирает до нормы значительно и при этом ему и худеется, и чувствуется хорошо?

Ну жди пока месячные не пропадут и волосы не повылезают, кто тебе запретит-то.
В этой жизни всегда приходится чем-то жертвовать.

Не хочу разводить вег-срач, но вижу много людей, у которых ничего от растительной хавки не повылезло. Отсутствие месячных меня не сильно опечалит, прямо говоря.
Но все равно за мнение спасибо.

Отсутствие месячных регулярных у женщины говорит что организм в полной жопе. Так что лучше бы печалиться.

#50045 2021-07-07 16:34:23

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:
Анон пишет:

Но,черт возьми, как, Холмс?

Курица, яйца, сыр разных видов - и упс, уже сотня-полторы грамм в день, а то и больше(

анон! поделись как!!! очень хочу перебирать по белку! потому что по хорошему сотня-полторы это моя норма

#50046 2021-07-07 16:35:37

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Отсутствие месячных регулярных у женщины говорит что организм в полной жопе. Так что лучше бы печалиться.

Ну это довольно известная побочка у многих вегетарианок (и более радикальных немясоедов), и кроме как снижением фертильности больше ничем и не грозит. А оно мне и так не надо.
Но я уже поняла, что тут только эмпирически можно понять, будут последствия или нет для здоровья. Все, срач не хочу разводить, удаляюсь.

#50047 2021-07-07 16:37:03

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Отсутствие месячных меня не сильно опечалит, прямо говоря.

Ну, анон, ты же не знаешь нюансов их состояния здоровья? И чем чревато это "отсутствие месячных" лет через 10-15-20, пусть даже в текущем моменте все внешне окнорм. Отсутствие месячных у женщины репродуктивного возраста вне беременности говорит так-то о серьезных проблемах. Оно даже незначительное смещение сроков месячных говорит о каких-то проблемах.
Белок - это связки, мышцы, костная ткань - зубы те же.

статья про белок в рационе

Отредактировано (2021-07-07 16:37:19)

#50048 2021-07-07 16:42:03

Анон

Re: Жирострадания

Отсутствие месячных у женщины репродуктивного возраста вне беременности говорит так-то о серьезных проблемах. Оно даже незначительное смещение сроков месячных говорит о каких-то проблемах.

У анона (анон - женщина репродуктивного возраста, не беременная и не собирается) через два-три случая нерегулярных месячных, которые в целом идут ровно и уже много лет, вышли на выявление проблем с эндокринкой, сдвинутые показатели гормонов и некоторый пипец с функциональностью гипофиза. Анон уже год в диспансер бегает и на наблюдении сидит :hmm:

Отредактировано (2021-07-07 16:45:04)

#50049 2021-07-07 16:44:14

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Белок - это связки, мышцы, костная ткань - зубы те же.

Белок - это вообще все. В том числе пресловутые т-лимфоциты и вся их компания.

#50050 2021-07-07 16:45:49

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:
Анон пишет:

Отсутствие месячных меня не сильно опечалит, прямо говоря.

Ну, анон, ты же не знаешь нюансов их состояния здоровья? И чем чревато это "отсутствие месячных" лет через 10-15-20, пусть даже в текущем моменте все внешне окнорм. Отсутствие месячных у женщины репродуктивного возраста вне беременности говорит так-то о серьезных проблемах. Оно даже незначительное смещение сроков месячных говорит о каких-то проблемах.

Сорри за офтоп, но раз уж речь зашла. У меня вот с начала м. (13 лет) они чаще, чем раз 3-4 месяца не случаются. Сейчас мне 25. И все норм, даже врачи анализы сдавать не отправляли, говорили что само устаканется. Мне бежать куда-нибудь или забить, если проблем не доставляет?

Подвал форума

Основано на FluxBB, с модификациями Visman
Доработано специально для Холиварофорума