Холиварофорум
Вы не вошли.
Объявление
#1 2014-07-28 13:34:15
- Анон
Жирострадания
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
#48951 2021-06-13 11:49:40
- Анон
Re: Жирострадания
И мне оно было не еда. Потом я попробовала разные варианты и поняла, что дело в температуре. То есть капустный салат это нет еды, а тушеная капуста - есть. Просто творог - нет еды, а подогретый - еда.
Может у тебя тоже так? Если нет, то налегай на рыбу. Она низкокалорийная.
#48952 2021-06-13 11:50:08
- Анон
Re: Жирострадания
ореховые пасты от DopDrops такие же калорийные, как просто ореховые пасты.
Вот я тоже хотел это написать... В чем смысл диетичности продукта, если там калорийность 530 ккал, то есть такая же, как у шоколада? Хотя может анон под диетичностью рассматривает более полезный состав, отсутствие сахара...
#48953 2021-06-13 11:53:05
- Анон
Re: Жирострадания
Кто какими диетическими десертами себя радует?
Рекомендую воздушный маршмеллоу из фикспрайса. В таких баночка типа йогуртных.
Да, там 500 калорий на банку (130 гр), но он ну ооооооочень сытный. В меня без проблем залезает банка сгущёнки за раз, а маршмэллоу этого даже половину не осилила.
#48954 2021-06-13 11:53:43
- Анон
Re: Жирострадания
При том, что я люблю и молочку, и фрукты, и овощи, но оно отдельно для меня не еда вообще.
Анон, так это перекусы и есть) Так-то пара нормальных приемов пищи калорий на 500-600 (мясо, каша + салат) и пара перекусов калорий на 200 - творожок+яблоко (или что-то еще) - и вполне норм рацион получается, голода особо не чувствуется.
#48955 2021-06-13 11:59:33
- Анон
Re: Жирострадания
ореховые пасты от DopDrops такие же калорийные, как просто ореховые пасты.
Зыс. Надо в шапку уже добавить что ПП≠низкоколорийно, а частенько даже наоборот.
#48956 2021-06-13 12:05:46
- Анон
Re: Жирострадания
Анон пишет:ореховые пасты от DopDrops такие же калорийные, как просто ореховые пасты.
Вот я тоже хотел это написать... В чем смысл диетичности продукта, если там калорийность 530 ккал, то есть такая же, как у шоколада? Хотя может анон под диетичностью рассматривает более полезный состав, отсутствие сахара...
Под диетичностью часто подразумевается безопасность для диабетиков. Ну и маркетинг, бессмысленный и беспощадный.
#48957 2021-06-13 12:38:10
- Анон
Re: Жирострадания
Если запрос о диетических, низкокалорийных десертах, с целью себя побаловать, но вписаться в каллораж, то ореховые пасты под запрос не подходят.
#48958 2021-06-13 12:44:50
- Анон
Re: Жирострадания
Читаешь любое диетическое меню в интернете, а там через раз эти творожки с бананом, зеленые смузи, и думаешь "а еда-то где?" Даже гречка с курогрудью не так уныло. При том, что я люблю и молочку, и фрукты, и овощи, но оно отдельно для меня не еда вообще.
Да-да! Завидую подруге, которая может этим наедаться. Мне надо кусать и жевать, причем нет - яблоки не подходят.
#48959 2021-06-13 12:52:28
- Анон
Re: Жирострадания
Что хорошо голод утоляет у меня, так это семечки! Да, они типа калорийные, но там в каждой пачке шелухи примерно половина, то есть эту калорийность смело можно делить вдвое или по крайней мере на треть. И при этом семечки не уничтожить так быстро, как шоколадку, например. А еще там и белок, и клетчатка...
#48960 2021-06-13 13:18:45
- Анон
Re: Жирострадания
злаковые конфеты из фикспрайса.
можно ссылку?
#48961 2021-06-13 13:21:07
- Анон
Re: Жирострадания
Я тут пробегал уже, я слабовольный и жирненький, но немного рад.
Перестал набирать, с 116 сейчас второй месяц стабильно на 113.
Вот ещё чуть чуть подкоплю и пойду к врачу с анализами 
)
#48962 2021-06-13 13:50:22
- Анон
Re: Жирострадания
Я тут пробегал уже, я слабовольный и жирненький, но немного рад.
Перестал набирать, с 116 сейчас второй месяц стабильно на 113.
Вот ещё чуть чуть подкоплю и пойду к врачу с анализами
Ты на верном пути, поздравляю с первым отвесом.
Удачи тебе!
Анон 119.
#48963 2021-06-13 13:53:49
- Анон
Re: Жирострадания
Если нет, то налегай на рыбу. Она низкокалорийная.
Я другой анон и люблю всякие лососи, форели и прочие жирные сорта рыб((
#48964 2021-06-13 13:56:47
- Анон
Re: Жирострадания
Мне надо кусать и жевать, причем нет - яблоки не подходят.
Яблоки в принципе очень сильно повышают аппетит, причем не только свежие - делала курицу в яблоках и чуть всю ее целиком не съела, какая ж она была вкусная и пробуждала новый аппетит с каждым кусочком, даже когда желудок орал, что место кончилось.
#48965 2021-06-13 14:06:39
- Анон
Re: Жирострадания
и прочие жирные сорта рыб((
Они все равно низкокалорийные, что-то чуть меньше, что-то чуть больше той самой куриной грудки. И дорогие, падлы, килограммами лопать не будешь
#48966 2021-06-13 14:11:01
- Анон
Re: Жирострадания
Заебало в край Читаешь любое диетическое меню в интернете, а там через раз эти творожки с бананом, зеленые смузи, и думаешь "а еда-то где?" Даже гречка с курогрудью не так уныло.
Ну так если смотреть меню нормадьных фитоняшек,то у них главное бжу, куда входит и мясо и углеводы. А если брать за основу рациона только зелень, тогда понятно грусто и уныло.
Но вообще есть привыкание желудка,я раньше думала что пиздят когда в зале девки говорили,что свинина для них слишком тяжелая пища, а потом на своем опыте проверила, что после долгой курогруди желудок уже тяжело переваривает более жирное мясо. С сахарами тоже самое, если раньше чокопай дайте два, то как отвыкнув от быстрых сахаров, он кажется жутко пересахаренным.
#48967 2021-06-13 14:15:35
- Анон
Re: Жирострадания
что после долгой курогруди желудок уже тяжело переваривает более жирное мясо
Мой желудок не согласен:). Сдается мне, это индивидуально.
#48968 2021-06-13 15:00:25
- Анон
Re: Жирострадания
Анон из низкокалорийных вкусняшек открыл для себе шоколадный Чудо пудинг - там на всю баночку около 130 ккал, а тягу к шоколаду на день утоляет.
#48969 2021-06-13 15:44:26
- Анон
Re: Жирострадания
как отвыкнув от быстрых сахаров
А медленные сахара это что? 
#48970 2021-06-13 15:45:27
- Анон
Re: Жирострадания
Как посчитать калорийность риса, есть ты его сначала сварил, а потом поджарил? 
Нет, возможности взвесить итоговую порцию не было, так что надо хотя бы примерно прикинуть калорийность на 100 грамм.
#48971 2021-06-13 15:48:11
- Анон
Re: Жирострадания
на своем опыте проверила, что после долгой курогруди желудок уже тяжело переваривает более жирное мясо
Я так чуть не померла. После долгого пп решила съесть жареной картошки с салом.
Это не только вкусно, но и очень больно...
#48972 2021-06-13 15:48:45
- Анон
Re: Жирострадания
Рис белый вареный, калорийность 116 ккал на 100 г. На чем и с чем ты там жарил, тебе виднее.
В общем случае бери калорийность сухой крупы и дели на 3, остальные 2 части там будет вода.
#48973 2021-06-13 15:55:46
- Анон
Re: Жирострадания
Ой, это жопа. Анон на меню подружек из тренажерок квадратными глазами смотрел.
Я сразу говорил, что никаких диет кроме разумных, да и те вряд ли.
дивительно ли, что их сорвало и из тренажерки они сбежали...
Для меня это даже на перекус не тянет, так
Для меня это завтрак.
Не парься анон, и добавляй ко всему кусочек мяса. Хоть к овсянке, если тебе надо) Просто не усердствуй в количестве)
что свинина для них слишком тяжелая пища
Отредактировано (2021-06-13 15:56:00)
#48974 2021-06-13 16:14:31
- Анон
Re: Жирострадания
Анону врач запретил сахар 
Анон ест сладкое на заменителе теперь :(
#48975 2021-06-13 17:06:54
- Анон
Re: Жирострадания
Анону однажды чай запретили (не сладкий, нет, просто чай как подкрашенную воду, любой. Про кофе и соки можно было даже не заикаться). Месяц пил теплую водичку (холодное и горячее тоже было нельзя).