Вы не вошли.
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
зависит от имт
26, пишет, что это уже избыток веса
тогда не феечка) с 70 уже нормальный имт при твоем росте.
Очень обидно, что это не болезнь, ничего, это я сам свои вот ртом нажрал килограммы, жопу, сиськи, пузо, никто в меня конфеты не запихивал, это я все сам :(
Очень обидно, что это не болезнь, ничего, это я сам свои вот ртом нажрал килограммы, жопу, сиськи, пузо, никто в меня конфеты не запихивал, это я все сам :(
Наоборот, анон! Это очень хорошо, что все сам. Сам нажрал, сам и скинешь, а с болезнью нунахуй такое, можно наизнанку вывернуться и ничего.
Если речь про тред "феечек" то туда можно идти в рамках нормального ИМТ
Это ты анон, который похудел на 12 кило за 3 мес? Это прямо-таки стремительно, имхо. Умница!
Ага, это я. Ну сначала видимо ушло много воды и отеков, сейчас вот получается 1 кг в неделю. Твои 95 кг это моя мечта на данный момент, я вешу 132 кг (жуть знаю). Весил то есть, сегодня вот увидел 120 кг и сильно радовался. И тут уже пофиг вообще на внешний вид, сиськи и все такое, так как спина-коленки-суставы ног болели так, что полная жопа. И отдышка при ходьбе такая... В общем все прелести ощутил. Сейчас реально стало полегче, когда гуляю, то в спине нет раскаленного лома и могу как-то побыстрее чапать, задорнее что-ли. Или это эффект плацебо, но мне реально полегче.
Спасибо анончик за напутствие! Я буду обязательно продолжать считать и надеюсь, худеть. В этот раз уже отступать некуда, впереди старость. И лучче я буду старая-страшная и более менее худая, а не больная старая не преподъемная туша. У меня все родственники такие, очень тяжело это.
Сейчас реально стало полегче, когда гуляю, то в спине нет раскаленного лома и могу как-то побыстрее чапать, задорнее что-ли. Или это эффект плацебо,
Никакое оно не плацебо, а самое настоящее. Я когда видел минус 2-3 кило, брал килограммовые пачки сахара, чувствовал вес и думал "ну охуеть, вот столько я уже на себе не таскаю".
У меня напарница из отпуска вышла и с завтрашнего дня могу вернуться в зал. Гантельки на 7 кг, мне вас не хватало
А еще от общего вида и ощущения. Люди разные, анонче, общей формулкой особенности конкретного человека не высчитаешь.
Я анон, который когда-то худел со 116 до 65-68. Так вот, при росте 160 в любом возрасте 68 кг для меня - ужас-ужас, концлагерь и +10 лет к внешнему виду. Мой нормальный вес, в котором я выгляжу идеально, 70-72 кг. Сейчас я на 10 лет старше, начинал похудение с гораздо меньшего веса, и не собираюсь худеть ниже 70-72. На моменте 77 уже задумался не оставить ли 75, потому что уже очень хорошо по фигуре и пропорциям (в том числе и грудь нормального объема и держит форму), а морда лица начинает сползать, и это не исправить без вмешательств (а я этого категорически не хочу).
Отредактировано (2021-03-30 02:43:30)
Я когда видел минус 2-3 кило, брал килограммовые пачки сахара, чувствовал вес и думал "ну охуеть, вот столько я уже на себе не таскаю".
Я так однажды принципиально мешок картошки сутки с собой таскал в рюкзаке. 25 кг. Чтобы осознать.
Вот все то же самое, только плюс мешок картошки.
Я когда видел минус 2-3 кило, брал килограммовые пачки сахара, чувствовал вес и думал "ну охуеть, вот столько я уже на себе не таскаю".
Давно видела передачу про врача, который организовал "клуб бывших толстяков". И был у него "аттракцион" - предлагал он поднять сброшенный вес. Некоторые даже подвинуть не могу гирю или штангу
Сам недавно заценил - думаю, что так легко сумку дорожную тащу? А она как раз весила столько, сколько сбросил
Вдохновения всем и хорошего настроения
Так вот, при росте 160 в любом возрасте 68 кг для меня - ужас-ужас, концлагерь и +10 лет к внешнему виду.
Анон, а можешь сказать, какие объемы грудь-талия-бедра у тебя были при таких параметрах?
Анон, а можешь сказать, какие объемы грудь-талия-бедра у тебя были при таких параметрах?
96-70-96, где-то так. Но лучше я выгляжу, в том числе и на лицо, когда все же чуть-чуть побольше в заднице и груди.
Я в принципе пропорционально сложен, и даже при бедрах 126 у меня грудь была тоже 126, а талия выделялась (но был живот).
Сейчас пока мой вес 77 и 103-82-103, и я старше, поэтому я задумываюсь, стоит ли худеть до 70, хотя именно это было целью.
96-70-96, где-то так.
Бля, у меня в 164/55 так было
Бля, у меня в 164/55 так было
Так мы же все разные. Поэтому усредненные цифры - только усредненные цифры, а особенности телосложения никуда не денешь. У меня узкие бедра и узкая грудная клетка, но при этом хорошая, красивая (мне самой нравится ) округлая форма ягодиц и немаленькая грудь. Если вес падает ниже 70 - выгляжу заморенной, а не худой.
Отредактировано (2021-03-30 15:06:12)
Анон пишет:Анон, а можешь сказать, какие объемы грудь-талия-бедра у тебя были при таких параметрах?
96-70-96, где-то так. Но лучше я выгляжу, в том числе и на лицо, когда все же чуть-чуть побольше в заднице и груди.
Я в принципе пропорционально сложен, и даже при бедрах 126 у меня грудь была тоже 126, а талия выделялась (но был живот).
Сейчас пока мой вес 77 и 103-82-103, и я старше, поэтому я задумываюсь, стоит ли худеть до 70, хотя именно это было целью.
Бля, как?! У меня при 67 было 109 в жопе(( Я тоже 160см
103-82-103
Вот точно такие же параметры при 72 кг. Рост 160.
Бля, как?! У меня при 67 было 109 в жопе((
Да ну как-как? Форма и размер таза и форма ягодичной мышцы у всех разные, вот и все.
У меня на сестру, которая выше на 10 см и легче килограмм на 15, мои джинсы не налезают из за слишком "развернутых" тазовых костей.
Отредактировано (2021-03-30 15:45:39)
при росте 160 в любом возрасте 68 кг
96-70-96, где-то так.
Блин, у меня при росте 170 см и весе 60 кг всё равно в бедрах 100-102 см, талия тоже около 70 см. Правда, грудь намного меньше - 83-85 см, неужели столько веса именно в грудь уходит? Но не 15 же кило (с учетом разницы в росте).
Хотя я астеник, запястья тоненькие (обхватываю с запасом), каждый килограмм видно.
У меня при весе 65 на 170 было 100-70-100.
А сейчас при весе в 56 95-65-95.
У меня тоже запястья тонкие, но я бы ее назвал себя астеником, я всю жизнь крупным был. Или если запястья тонкие, то все, астеник без шансов?
У меня при весе 65 на 170 было 100-70-100.
А сейчас при весе в 56 95-65-95.
У меня тоже запястья тонкие, но я бы ее назвал себя астеником, я всю жизнь крупным был. Или если запястья тонкие, то все, астеник без шансов?
У меня по жизни тонкие запястья, тонкие длинные пальцы, маленькие ступни (и маленький размер ноги, соответственно), но в остальном я ни разу не астеник. Выгляжу как массивная груша, вся родня рассказывает про "тяжелую кость"
Маленький размер ноги редко сочетается с длинными пальцами. И за то, и за другое отвечает гипофиз. Так что ладошка скорее всего у тебя тоже маленькая.
я однажды наткнулся на сайт https://www.mybodygallery.com, где можно посмотреть фото разных девушек с определенным ростом и весом, и выбрав свой рост и вес, увидел, что моих параметрах все такими тоненькими выглядят, а я жиробас. может, конечно, это в голове искажение, и так вижу только я, что остальные нормальные, стройные, а я джабба хатт. в общем, не надо сравнивать себя с другими, одни расстройства.
я однажды наткнулся на сайт https://www.mybodygallery.com, где можно посмотреть фото разных девушек с определенным ростом и весом, и выбрав свой рост и вес, увидел, что моих параметрах все такими тоненькими выглядят, а я жиробас. может, конечно, это в голове искажение, и так вижу только я, что остальные нормальные, стройные, а я джабба хатт. в общем, не надо сравнивать себя с другими, одни расстройства.
Если у тебя нормальный ИМТ, тогда это проблема в мозгоправку.
Еще от процента жира зависит, чем он выше, тем грузнее смотрится тело