Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.44%])

   0.44%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.08%])

   2.08%

3. 110-130кг(голосов 84 [5.29%])

   5.29%

4. 90-110кг(голосов 218 [13.73%])

   13.73%

5. 70-90кг(голосов 481 [30.29%])

   30.29%

6. 60+кг(голосов 347 [21.85%])

   21.85%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 297 [18.7%])

   18.7%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 36 [2.27%])

   2.27%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 85 [5.35%])

   5.35%

Всего голосов: 1588

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

На b17 периодически консультируют на форуме, можно поискать на migsovet.ru, только надо быть осторожнее

На кого можно нарваться?

Анон

Re: Жирострадания

Просто фильтруй информацию, мало ли фобы будут.

Анон

Re: Жирострадания

Просто фильтруй информацию, мало ли фобы будут.

Пошел на холиварку как раз из-за кучи фобов кругом(
Спасибо тебе)

Анон

Re: Жирострадания

Мне уже 22 почти)
Но у меня наверное более запущенный случай.

случаем, не гей?

Анон

Re: Жирострадания

@ Анон с жором, у меня сложилось впечатление, что ты просто хочешь быть тонким-звонким, но никак не можешь совладать с жором.
Если не можешь жор приструнить, убери хотя бы из рациона - выпечку (всю, включая панировку, пирожки, рогалики, кексы, пиццу, бутеры и тд), сладкое (сникерсы, торты пирожные, конфеты, шоколад), хлеб, джанкфуд, дошираки, майонез. Ужирайся творогом, курицей, говядиной, овощными рагу, салатами, супами, омлетом, фруктами, кефиром. Захочешь жрать - попей воды\чая, прислушайся, чо там с желанием пожрать, не отпустило ли.
Всяко полезнее будет, поверь.

Анон

Re: Жирострадания

Если включать вкусняшку в коридор калорий - от нее не нужно отказываться. Я уже месяц успешно худею, периодически сжирая по пироженке.

Анон

Re: Жирострадания

Я так всю жизнь живу, и ничо.
В стройный период жизни носил 44 верх и 46 низ, в этих размерах выглядел далеко не перетянутой колбасой, выпирали ключицы, руки вообще были как палочки, а весил я при этом почти 80 килограмм.
Какая разница, сколько весишь, если выглядишь хорошо?

Анончик, как тебе это удалось?)
У меня рост хз какой точно, но, судя по знающим свой рост подругам, 165 < анон < 170. Так я в 44 начинаю влезать только где-то при 55-56 кг, и не потому, что у меня широкие бедра, у меня тип фигуры прямоугольник, так что я и сверху такой же, как снизу.

У меня вообще костей нет, что ли? 

Анон

Re: Жирострадания

Я в 44-ый влезаю только когда вес 52, 54 - уже привет 46-ой.

Анон

Re: Жирострадания

Серьезно, в 17 многие могут ощущать себя средним полом по тысяче причин - гормональные проблемы, депрессия, неврозы на почве соц.давления (например, в семье хотели мальчика, а родилась девочка).

Не не анончик, психологическая андрогинность (или, наоборот, психологический гермафродитизм) - это другое.
Это как у меня.
Когда ты осознаешь свой биологический пол и не испытываешь от существования с таким телом дискомфорта, но пол не входит в рамки твоей самоидентификации. И тебе трудно на эмоциональном уровне понять, почему другим людям важно, какого они пола, в каком роде к ним обращаются и т.д. Но тебе в общем пофиг - на реальной жизни это никак особо не сказывается.

Аутоконфликтный "средний пол" - как раз трансгендерность.

Анон

Re: Жирострадания

Плюсану анону выше, я с 42 размером (реально в детском отделе покупал штаны) весил 53 кило. Ща размер 46, взвешиваться стремно

Анон

Re: Жирострадания

случаем, не гей?

Блин, анон, я конечно вождь, но не настолько.
В моем случае есть острое неприятие близости с людьми любого пола.

Анон

Re: Жирострадания

@ Анон с жором, у меня сложилось впечатление, что ты просто хочешь быть тонким-звонким, но никак не можешь совладать с жором.

Анонче, ты просто как боженька сказал. Зришь в корень.

Аутоконфликтный "средний пол" - как раз трансгендерность.

И ты зришь в корень.

Анон

Re: Жирострадания

Жор не причина проблем, а следствие.

Анон

Re: Жирострадания

Ясен хрен, что следствие, и причины в стрессе например. Но скажу за себя - я в свое время предпочел давить именно жор (да, это еще одни психологические рамки, но как только садятся на тебя штаны на размер меньше, то все, эти рамки улетучиваются, и ты воспаряешь), чем ходить жирным весь период стресса, который непонятно когда закончится (хуевая работа, хуевые отношения, все говно, все тлен).
Естестно, в идеале искоренить вначале проблему, но не всегда так получается, проблемы и стресс не убираются по щелчку. И иногда именно этот шаг (взяться за себя и похудеть) дает толчок к смене мировосприятия и восприятия себя. Подчеркиваю - иногда, я не обобщаю.

Анон

Re: Жирострадания

Если включать вкусняшку в коридор калорий - от нее не нужно отказываться. Я уже месяц успешно худею, периодически сжирая по пироженке.

Не все так могут, особенно в период активного сброса веса. Потом уже да, можно понемногу вводить.
Я лично если дотягиваюсь до вкусняшки - все, пизда-нога, у меня срывает клапан, и я мне хочется теперь жрать только вкусняшки. Сожранная воспринимается как легкий апперитивчик, на зубок.
Увы, это психологическая проблема всех зависимых от еды.

Анон

Re: Жирострадания

Ничоси, аноны.
Я сейчас 44 размер при 64 кг. Сейчас у меня мышц много. Когда я в юности худел через жесткие голодовки, при 64 кг был 46-го.
А вот меньше 63 кг похудеть не получается, хоть убейся. Ни голод, ни тренировки до темноты в глазах не помогают. И даже суровое пищевое отравление не помогло (нет, я не специально травился  ).
Наверно, пора сдаться и стать адептом бодипозитива, но как же меня это бесит. Мой бодипозитив - это быть хозяином своего тела, а я, выходит, не хозяин.
Поэтому я тихо ненавижу всех анонов, которые весят меньше 60 и считают себя толстыми

Анон

Re: Жирострадания

Увы, это психологическая проблема всех зависимых от еды.

Хреновая мотивация это называется.

Анон

Re: Жирострадания

А вот меньше 63 кг похудеть не получается, хоть убейся. Ни голод, ни тренировки до темноты в глазах не помогают. И даже суровое пищевое отравление не помогло (нет, я не специально травился   ).
Наверно, пора сдаться и стать адептом бодипозитива, но как же меня это бесит. Мой бодипозитив - это быть хозяином своего тела, а я, выходит, не хозяин.
Поэтому я тихо ненавижу всех анонов, которые весят меньше 60 и считают себя толстыми

Анон, забей, нафиг тебе курощать свое тело, оно тебе мешает нормально функционировать что ли? К весу любят, конечно, относиться как к чему-то легко изменяемому, но современная медицина считает иначе. Даже в Аушвице, о чем дерзкие фитоняши часто забывают, многие гибли до того как успевали похудеть.
Меня вот рост не устраивает, теоретически я могла бы оперативное его увеличить и показать телу, кто здесь хозяин, но блядь зачем?

Анон

Re: Жирострадания

Кость широкая

▼Скрытый текст⬍

Анон

Re: Жирострадания

Я сейчас 44 размер при 64 кг.

Во, у меня почти так же. Вес 62, размер 44-46. Подружки того же размера весят чуть не на 10 кг меньше. Как так?!

Анон

Re: Жирострадания

Re: ЖиростраданияКость широкая

Как скелет ужасно и растянуто выглядит.

Анон

Re: Жирострадания

Эх, аноны, однажды я охуенно за зиму похудел на 14 кг. Так выглядеть стал, аж сам дрочил. Рецепт - ничего не жрал и упарывался аэробными утром и вечером. В итоге подсел на спорт, не мог спокойно сидеть, если не занимаюсь. Стал книжки читать, шагая на степпере. Диеты разные комбинировал - то 500 калорий в день, то молокочай. Доволен был - жуть.
А потом все ка-а-а-ак вернулось назад... С тех пор хожу жирный, и даже на самых здоровых диетах худею по 1 кг в два месяца.
Мораль... все поняли 

Анон

Re: Жирострадания

А потом все ка-а-а-ак вернулось назад...

А как так вышло?

Анон

Re: Жирострадания

А как так вышло?

Перестал есть на завтрак листик салата и стал питаться как прежде: на завтрак - миска каши, на обед - мясо с гарниром, ну и т.д. Как только перешел на количество калорий, которое у меня еле-еле для поддержания веса по всем формулам подходит, организм стал все срочно обратно в жир откладывать. Ну и насчет спорта пять раз в день, конечно, перегорел очень быстро, наступила тотальная усталость и отупение, как следствие - малоподвижность.

Анон

Re: Жирострадания

Перестал есть на завтрак листик салата и стал питаться как прежде

насчет спорта пять раз в день, конечно, перегорел очень быстро

По первому пункту анон надеется с ним не повторится, поскольку анон, тщательно считая кбжу, старается есть всякое разное, а не "листик салата"и полагает, что будет питаться так всегда, а не "пока не похудею до...".
По второму пунтку анон обнаружил, что тоже начинает надрачивать на физуху, злиться на себя, а значит, может перегореть. Анон решил перестать надрачивать и оставить необходимый минимум и лучше высыпаться, чем лишний час, злой и полусонный, вяло и нехотя заниматься.

А потом все ка-а-а-ак вернулось назад...

Все 14 вернулись? Как долго ты худел м за сколько все вернулось обратно, когда ты перестал худеть?