Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.44%])

   0.44%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.08%])

   2.08%

3. 110-130кг(голосов 84 [5.29%])

   5.29%

4. 90-110кг(голосов 218 [13.73%])

   13.73%

5. 70-90кг(голосов 481 [30.29%])

   30.29%

6. 60+кг(голосов 347 [21.85%])

   21.85%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 297 [18.7%])

   18.7%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 36 [2.27%])

   2.27%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 85 [5.35%])

   5.35%

Всего голосов: 1588

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Я тоже постоянно пью чай. В день по 15 кружек выдуваю. Но это типа не полезно :(

почему? если чай разный, то норм

Анон

Re: Жирострадания

Я тоже постоянно пью чай. В день по 15 кружек выдуваю.

И каждый раз - с сахаром? 

Анон

Re: Жирострадания

Я тоже постоянно пью чай. В день по 15 кружек выдуваю. Но это типа не полезно :(

Ну смотря какой чай.
Я мало пью черного и зеленого, по вечерам либо травяной, либо каркаде.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, я тут решил поделать махи и приседания. Выяснил, что поднять ногу выше уровня середины ляхи не могу, но это наверное придёт с опытом. Меня крипануло другое: я не могу присесть. В смысле, с прямой спиной и ступнями полностью на полу. ВООБЩЕ СОВСЕМ не могу, а если пытаюсь, то начинает адово болеть в пояснице. Это нормально для начинающих, которые даже на физкультуру в школе не ходили больше пяти раз, или надо к врачу идти?

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, я тут решил поделать махи и приседания. Выяснил, что поднять ногу выше уровня середины ляхи не могу, но это наверное придёт с опытом. Меня крипануло другое: я не могу присесть. В смысле, с прямой спиной и ступнями полностью на полу. ВООБЩЕ СОВСЕМ не могу, а если пытаюсь, то начинает адово болеть в пояснице. Это нормально для начинающих, которые даже на физкультуру в школе не ходили больше пяти раз, или надо к врачу идти?

А я не могу ни разу отжаться.

Анон

Re: Жирострадания

котички, а у кого-нибудь еще есть проблема, как бы это выразиться, незанятого рта? я по вечерам, даже если сыта, не могу не есть, нужно что-то грызть, посасывать, жевать. с началом диеты я перешла на яблочную сушку, но сейчас слегка раздуплилась и поняла, что могу по триста-четыреста калорий ей набирать, а это как-то не айс

Я пью газированную воду тихонечко.

Анон

Re: Жирострадания

кстати, господа, вот тут про флоресан недавно говорили. а где его купить можно? гугл мне подсказал только ашан. реально в ашанах есть?

Анон

Re: Жирострадания

Бывает. Не знаю как сейчас, а раньше он там еще и дешевле был, чем в обычных магазинах

Анон

Re: Жирострадания

Бывает. Не знаю как сейчас, а раньше он там еще и дешевле был, чем в обычных магазинах

анончик, а в обычных магазинах это в каких? я во всяких рив гошах и подружках такие крема не видел, а другие магазины кроме таких косметические мне что-то фантазия не подсказывает 

Анон

Re: Жирострадания

Анон, который не может присесть. Ты смотрел, как правильно приседать? Иди наугад это делал?

Анон

Re: Жирострадания

Анон, который не может присесть. Ты смотрел, как правильно приседать? Иди наугад это делал?

Смотрел. У меня просто задница не опускается вниз (точнее опускается, но совсем чуть-чуть) и всё тут.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а Флоресан это чисто антицеллюль или для упругости тоже?

Анон

Re: Жирострадания

Насчет приседаний. Тоже в детстве не понимала, как можно присесть с прямой спиной и стопами на полу. Ориентировалась по похожим  картинкам и была уверена, что все дело в моей недостаточной тренированности.

▼Скрытый текст⬍

"Как женщины ходят на каблуках?!" - "У них центр тяжести в другом месте"(с)
Убивать за такое надо, чесслово.

Анон

Re: Жирострадания

Тоже в детстве не понимала, как можно присесть с прямой спиной и стопами на полу.

Анон приседает со стопами, прижатыми к полу, и прямой (в смысле не сутулой) спиной, наклонившись вперед.

Это понимание "прямой спины" анон осознал на тридцатом году жизни. Все годы до этого анон приседал на цыпочках:

...а сегодня, погуглив, анон узнал, что приседать на цыпочках - тоже норм: "Хрупким девушкам, заботящимся о красоте ножек, сед на носочках позволит носить юбку любой длины, красуясь безупречными формами".

Анон

Re: Жирострадания

кстати, господа, вот тут про флоресан недавно говорили. а где его купить можно? гугл мне подсказал только ашан. реально в ашанах есть?

Реально, бывает в ашанах. Еще раньше (давно не интересовался, хотя стоило бы) у них сайт был, там можно было все заказать, ну адресочки магазов в которых есть тоже там были.

Анон

Re: Жирострадания

Еще флоресан в аптеках бывает часто.

Анон

Re: Жирострадания

Присед на цыпочках - я б не советовал, честно.
Нагрузка на колени идет. Оно вам надо?
Ставьте обе стопы на пол. Упор на пятки. Мыски от пола не отрывать.

Анон

Re: Жирострадания

Приседать на цыпочках, тем более так, как нарисовано, нельзя ни в коем случае! Колени пойдут по пизде.

Анон

Re: Жирострадания

"Хрупким девушкам, заботящимся о красоте ножек, сед на носочках позволит носить юбку любой длины, красуясь безупречными формами".

господииии, какой урод или тп пишет такие говностатейки 
убивал бы

анон с проблемными коленями, собаку съевший на их лечении и физре для них

Анон

Re: Жирострадания

А у меня колени уже убиты. Не могу приседать вообще.

Анон

Re: Жирострадания

Для рив гоша это непафосно А под "обычными" я имела в виду всякие мелкие несетевые магазы со разномастной химией/косметикой

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, если я немного вылезаю за коридор вверх, но при этом тихонечко худею - и одновременно же нахожусь в состоянии творческой работы - второе объясняет первое?

Анон

Re: Жирострадания

я думаю это означает всего лишь то, что у тебя там все равно дефицит калорий есть

Анон

Re: Жирострадания

я думаю это означает всего лишь то, что у тебя там все равно дефицит калорий есть

Тогда я балдею от своего коридора, мне там уже 1700 надо штоле... а я 53 кг и пытаюсь до 50 дохудеть, правда, я мелкий и тонкокостный, так что это чуть больше чем кажется по цифрам.))
Я уже макароны с сыром ем. Только сладкого почти не ем, я открыл для себя темный шоколад с морской солью, это что-то, пары кусочков на день хватает и больше ничего не хочется. Может, за счет этого упали калории... я даже творог без мёда ем теперь, голый.

Анон

Re: Жирострадания

Блин, я так больше не могу. Две недели на 1600, и ни хера не похудел. 200 ебаных грамм ушло. Сантиметр тоже молчит.