Вы не вошли.
Внимание! Если у вас в последнее время были проблемы с получением автоматических писем при регистрации или восстановлении пароля, пожалуйста, прочитайте пояснения
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
Но это же отвлекает, ты не можешь полностью погрузиться в книгу или фильм, мозг отвлекается на еду и должного удовольствия не получаешь ни от кино, ни от закусок.
Ничо подобного
Ничо подобного
Тоже удивился. Поедание снэков - совершенно бездумный процесс, а вкусовые ощущения совсем не отвлекают. А еще я люблю во время прослушивания аудиокниг играть в три-в-ряд, и нет, не отвлекает.
Вот это вы многозадачные! Не, я так не могу, поэтому никогда не понимал как народ ест и пьёт в кинотеатре во время сеанса.
А еще я люблю во время прослушивания аудиокниг играть в три-в-ряд, и нет, не отвлекает
Я в принципе не могу без этого. Если слушаю и больше ничего не делаю, засыпаю или отвлекаюсь.
Отредактировано (2020-05-26 10:16:26)
Если слушаю и больше ничего не делаю, засыпаю или отвлекаюсь.
Та же фигня.
Анон пишет:Я зачем-то продолжаюсь сладкое, хотя не хочу. Во всяком случае в таких количествах. Потом ещё приторный вкус от него. Раньше хоть какое-то удовольствие было. Теперь не знаю как себе причинить радость, а старый способ не работает.
Потому что способ детский. Только ребёнка можно обрадовать конфеткой. У взрослых людей другие способы добывания удовольствия. И это не только то, о чем вы подумали. Есть ещё творчество, профессиональный успех и т.д.
Какой эпичный выгул белого пальто! Аноны, закрываем тред и вспоминаем про творчество, профессиональный успех и т.д. Чо мы жрем как лохи?
Аноны, закрываем тред и вспоминаем про творчество, профессиональный успех
Мне вот ничего не мешает одновременно писать маслом и пожирать шоколадку. Еще и сериальчик фоном.
Не жру только если шью, там и так руки моешь постоянно.
А читать и жрать одновременно это вообще кккомбо.
Нет, это не значит, что я прям постоянно жру, но если например зависла в рисовании, то вместо нормальной еды, могу начать точить сладкое и продолжать махать кистью.
А читать например только за приемами еды и немножко после вместо десерта.
Отредактировано (2020-05-26 11:37:12)
Из-за щитовидки буквально за 1,5-2 месяца прибавил 15 кг. До этого был 175/70, причём к этому весу пришёл от тех же 85, которые мне подарил поликистоз.
Ужасно от этого расстраиваюсь и страдаю. Чувствую себя пилотом неуправляемого корабля, жру я, не жру, оно всё своей жизнью живёт, да ещё убить меня пытается.
Сейчас смотрю на себя в зеркало и плакать хочется. Был крепкий и задорный, не сказать, что спортивный, но вполне. А теперь теперь колода. Да ещё отекаю как детский лизун в воде, ноги как колонны, ступни ласты, а посередине несчастный я с зобом. Ещё и зоб блэт торчит
Уже думаю, что меня легче пристрелить
Если слушаю и больше ничего не делаю, засыпаю или отвлекаюсь.
Я могу и так и этак, и снеки мне чисто нужны для большего кайфа.
А я заметил, что вообще не могу сидеть или лежать под аудиокниги. Мне постоянно нужно ходить, можно просто круги по комнате наматывать. Я так под очередную книгу Экспансии за день по 10000 шагов нагуливал, не выходя из дома.
А я заметил, что вообще не могу сидеть или лежать под аудиокниги. Мне постоянно нужно ходить, можно просто круги по комнате наматывать. Я так под очередную книгу Экспансии за день по 10000 шагов нагуливал, не выходя из дома.
о как интересно. Я обычно под видео с ютуба что-то делаю, не могу не делать. Окна вон порывалась на выходных мыть. Остановили домашние с криком - да они чистые, а когда я все же пошла за ведром - да там дождь, не мой ты их, ты что. Еще гладить обожаю под видео или аудио. Гилти плэжэр.
А аудио книги уже давно не слушала как раз из-за того, что не знаю что в процессе делать. По улице у нас в районе так ходить опасно, а единственный парк переполнен великами, детьми, футболистами и там тоже не походишь с наушниками.
А как ты ходил, анон? просто из угла в угол? иил еще параллельно что-то типа делал, например пыль вытирал там.
А я заметил, что вообще не могу сидеть или лежать под аудиокниги. Мне постоянно нужно ходить, можно просто круги по комнате наматывать. Я так под очередную книгу Экспансии за день по 10000 шагов нагуливал, не выходя из дома.
Я тоже, если что-то слушаю, всегда параллельно что-то делаю. Разговорные видео с ютуба тоже слушаю параллельно с другими занятиями, обычно во время готовки или в дУше.))) Иначе уши у меня заняты, а всё остально бездействует, скучновато.
Из-за щитовидки буквально за 1,5-2 месяца прибавил 15 кг. До этого был 175/70, причём к этому весу пришёл от тех же 85, которые мне подарил поликистоз.
Ужасно от этого расстраиваюсь и страдаю. Чувствую себя пилотом неуправляемого корабля, жру я, не жру, оно всё своей жизнью живёт, да ещё убить меня пытается.
Сейчас смотрю на себя в зеркало и плакать хочется. Был крепкий и задорный, не сказать, что спортивный, но вполне. А теперь теперь колода. Да ещё отекаю как детский лизун в воде, ноги как колонны, ступни ласты, а посередине несчастный я с зобом. Ещё и зоб блэт торчит
Уже думаю, что меня легче пристрелить
Понимаю тебя, анон! Но ведь это можно отрегулировать?
Понимаю тебя, анон! Но ведь это можно отрегулировать?
Можно, по идее. Но карантин, врачи не принимают, да и не тянет в поликлинику.
В принципе, мне её удалять надо, щитовидку эту, но опять же карантин
Анон пишет:Понимаю тебя, анон! Но ведь это можно отрегулировать?
Можно, по идее. Но карантин, врачи не принимают, да и не тянет в поликлинику.
В принципе, мне её удалять надо, щитовидку эту, но опять же карантин
Эх, сочувствую, анон. У меня тоже был зоб, удаляли половину щитовидки, и я на фоне образовавшегося гипотиреоза жиранул на 12 кг, хотя и спортом занимался, и калории считал. Нихуя не помогло(
Из-за щитовидки буквально за 1,5-2 месяца прибавил 15 кг. До этого был 175/70, причём к этому весу пришёл от тех же 85, которые мне подарил поликистоз.
Ужасно от этого расстраиваюсь и страдаю. Чувствую себя пилотом неуправляемого корабля, жру я, не жру, оно всё своей жизнью живёт, да ещё убить меня пытается.
Сейчас смотрю на себя в зеркало и плакать хочется.
А вот это не надо. Вылечишь щитовидку - похудеешь. А пока можно хотя бы лежать в нужном направлении - приучать себя к ПП. Тем более в карантине времени вагон - можно научиться готовить. Потом, когда худеть будешь - это очень поможет.
Анон пишет:Аноны, закрываем тред и вспоминаем про творчество, профессиональный успех
Мне вот ничего не мешает одновременно писать маслом и пожирать шоколадку..
Не покупай шоколадки, за рисованием можно клубнику жевать или яблоки. Я вот обращала внимание, если куплю плитку риттер-спорт, типа скидки когда, в течении недели все равно сожру, а я к сладкому вообще равнодушна. Ну типа есть - ешь.
Мне очень стыдно, дорогие аноны... Держала вес на желаемом около 5 лет, а тут в карантин сорвалась и наела себе аж 7 кг... Спорт не моё, даже и не знаю каким заняться с моим здоровьем, очень жаль шмотки, в которые больше не влезают, опять сорвалась и накупила шмоток, отполировав это дело шоколадкой...
Живот стал очень мерзкий, в складах, с такими крепкими боками...
Когда худая была, то кожа на пузе висела... В общем, весь жир ушёл в живот и зад, отчего выгляжу странно. Убейте меня, пожалуйста
Спорт не моё, даже и не знаю каким заняться с моим здоровьем
Ходьбу можно практически всем)
У меня родственница худела с помощью шагометра и считала калории.
Можно, по идее. Но карантин, врачи не принимают, да и не тянет в поликлинику.
В принципе, мне её удалять надо, щитовидку эту, но опять же карантин
Анон, у тебя гипотиреоз такой, что ты на 15 кг за два месяца отёк, и ты ещё в поликлинику не хочешь? Чувак, лишний вес щас твоя наименьшая проблема. Не пожалей пары тысяч рублей и дойди до ближайшей частной конторы, сдай анализы и УЗИ щитовидки, на консультацию к эндокринологу сейчас можно записаться онлайн, может, он тебе хоть тироксин назначит. Ты так к окончанию карантина рискуешь в медузу превратиться
Ходьбу можно практически всем)У меня родственница худела с помощью шагометра и считала калории.
Анон, а сколько скинула и за какое время? Не было проблем с отвисшей кожей? Мне все говорят, что наоборот хорошо, что поправилась, типа была вся сине-зелёная и так далее, но мне жалко коллекцию шмотья, придётся целых 2 шкафа куда-то деть и где-то брать новую одежду... Вот поэтому хочу старый вес...
Анон, у тебя гипотиреоз такой, что ты на 15 кг за два месяца отёк, и ты ещё в поликлинику не хочешь? Чувак, лишний вес щас твоя наименьшая проблема. Не пожалей пары тысяч рублей и дойди до ближайшей частной конторы, сдай анализы и УЗИ щитовидки, на консультацию к эндокринологу сейчас можно записаться онлайн, может, он тебе хоть тироксин назначит. Ты так к окончанию карантина рискуешь в медузу превратиться
Не, у меня гипертириоз, который диффузный токсический зоб. Из-за отсутствия доступа к врачам дозу тирозола снижаю наугад, в моём случае лучше гипо, чем гипер. Щас вот, по ощущениям, чересчур снизил, таки придётся ко врачу идти.
У нас поликлиника прост стремное, здание царской постройки, бывший банк, оч узкие коридоры, дистанцию держать невозможно. Боюсь. И так помираю своим зобом, сверху ещё корону и всё, можно прикапывать
А как ты ходил, анон? просто из угла в угол? иил еще параллельно что-то типа делал, например пыль вытирал там.
Обычно что-то делаю, конечно. Хорошо идет готовка, уборка и т.д., но если совсем нечего делать, просто наматываю круги по кухне или саду если погода хорошая).
Анончики, я тут вот с какой проблемой столкнулся - как считать калории тех же шпрот в масле, с которых почти досуха вытерли салфеткой масло? Она же (калорийность) по идее уменьшилась, так ведь? А на сколько?
Анончики, я тут вот с какой проблемой столкнулся - как считать калории тех же шпрот в масле, с которых почти досуха вытерли салфеткой масло? Она же (калорийность) по идее уменьшилась, так ведь? А на сколько?
Считай как есть, не обольщяйся, жира там все равно много осталось
Анон, а сколько скинула и за какое время? Не было проблем с отвисшей кожей? Мне все говорят, что наоборот хорошо, что поправилась, типа была вся сине-зелёная и так далее, но мне жалко коллекцию шмотья, придётся целых 2 шкафа куда-то деть и где-то брать новую одежду... Вот поэтому хочу старый вес...
Она плавно скидывала, наверное кило 15 (на гормонах растащило). Особенно так не заметил, чтобы что-то там шибко висело, но раздетой я ее не разглядывал.
Но коллории она прям жестко считала. И ходила помногу.