Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.43%])

   0.43%

2. 130-150кг(голосов 34 [2.07%])

   2.07%

3. 110-130кг(голосов 88 [5.36%])

   5.36%

4. 90-110кг(голосов 228 [13.89%])

   13.89%

5. 70-90кг(голосов 498 [30.33%])

   30.33%

6. 60+кг(голосов 360 [21.92%])

   21.92%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 303 [18.45%])

   18.45%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 38 [2.31%])

   2.31%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 86 [5.24%])

   5.24%

Всего голосов: 1642

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Необычное в том плане, что это было вкусно и я спросил что там )) Огурцы были малосольные, ферментированные. Дело не в этом, просто обычно всё что я видел в продаже и пробовал это какая-то неаппетитная масса как будто её уже один раз ели. 

В ресторане не пробовал? В магазине конечно фигню продают, там нет дорогих ингредиентов, все самое простое, плюс тонна консервантов, что даёт привкус странный.

Анон

Re: Жирострадания

Похудела за год на 14 кг., в праздники расслабляюсь и ем всякую дрянь, которую обычно не позволяю себе. И мне очень надоело, что родственники в один голос заявляют, что я потолстею обратно. Причём большинство из них сутками лежат на диване, поедая ту же дрянь. Не выдержала: "Матушка, вы бы сначала за собой следили" - "Я все равно уже старая, мне все равно. А тебе нужно за собой следить".

Анон

Re: Жирострадания

А у нас на новый год была утиная грудка с красной капустой, греческий салат и оливье (классический, но 2/3 майонеза заменили на йогурт). И хлеб со шпротами и красной рыбой, но до них дело особо не дошло, ели с утра. На десерт пряники и штоллен, но их тоже почти не ели, оставили на 1ое. Не объелись, в самый раз.
А вчера удачно купила 1 кг филе лосося со скидкой, часть заморозила в виде стейков, часть засолила, остаток употребила в запеченную с лососем и шпинатом пасту, вместо сливок взяла йогурт и обезжиренное молоко.
С нового года решили с парнем питаться немного здоровее, ему надо сбросить килограмм 10 (он очень высокий, так что выглядит слегка полноватым при его весе), мне - 2-3. Потихоньку доедаем подаренные сладости и новых не покупаем, будем есть больше овощей, салатов, супа и рыбы и меньше хлеба. Так-то мы оба любим здоровую пищу, но хлеб с нарезками часто выходит быстрее и удобнее, а потом еще закусить печеньками, даа.

Анон

Re: Жирострадания

Анон рад отечественной традиции мандаринов на Новый год. Очень вкусно, сладко и низкокалорийно (по сравнению с другими фруктами и сладостями), а благодаря праздникам у нас их несколько кг в запасе, ешь - не хочу.

Анон

Re: Жирострадания

Анон рад отечественной традиции мандаринов на Новый год. Очень вкусно, сладко и низкокалорийно (по сравнению с другими фруктами и сладостями), а благодаря праздникам у нас их несколько кг в запасе, ешь - не хочу.

Я уже три кило сожрала. Ещё кило клубники с молоком.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, вы худели, будучи на антидепрессантах или нейролептиках?

Анон

Re: Жирострадания

Анон таки заработал кишечный грипп и ржёт, что теперь от точно похудеет. Внутри вакуум, живот реально вжался в спину. Всегда первым делом худеет именно экватор, этим и ограничивается, но в полуобморочном состоянии хоть что-то должно же радовать.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, вы худели, будучи на антидепрессантах или нейролептиках?

Да. Сейчас на АД, худею.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, вы худели, будучи на антидепрессантах или нейролептиках?

Мои ад на вес вообще никак не влияют, худеть не легче чем раньше, но вроде и не тяжелее

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, вы худели, будучи на антидепрессантах или нейролептиках?

Увы, только толстел. На нейролептиках худеть вообще невозможно, на них если не наберешь, то будет очень большое счастье и удача.

Отредактировано (2020-01-04 12:52:39)

Анон

Re: Жирострадания

На нейролептиках худеть вообще невозможно, на них если не наберешь, то будет очень большое счастье и удача.

У меня он в тандеме с нормотимиком. Худею, но да, вероятно не за счет нейролептика.

Анон

Re: Жирострадания

На миртазапине +12 кило за несколько месяцев.

Анон

Re: Жирострадания

Анон хочет поделиться для таких же тюлешей как я занятием йогой для начинающих. Очень классное, сначала несколько минут медитация с концентрацией на дыхании, потом нормальная разминка, чередуются блоки посложнее-полегче. Последние минут 30 обучение стойке на голове, не делаю. Для тюленеанона оказалось идеально - прыжков нет, сердце не заходится, но пот при этом ручьями стекает. Все мееедленно делается и упражнения разнообразные.
https://vk.com/video-31118107_161829049

Анон

Re: Жирострадания

АД сами по себе не повышают вес (в смысле, не замедляют метаболизм), но они часто повышают аппетит. Контролируешь аппетит - не толстеешь (или худеешь). Я прибавила около 10 кг на циталопраме просто за счет того, что стала больше есть и перестала беспокоиться о том, что много ем

Анон

Re: Жирострадания

Похудела за год на 14 кг., в праздники расслабляюсь и ем всякую дрянь, которую обычно не позволяю себе. И мне очень надоело, что родственники в один голос заявляют, что я потолстею обратно.

Анон, я за год прибавил, хотя до этого худел, но там было почему. Не суть. Снова худею. С 27 не вставал на весы, сегодня после уже завтрака решил что пора - всего 200 грамм плюсом, правда жира +400 :hat: Но пофиг, я реально ел очень много и вкусно, сейчас вот подъедаю остатки роскоши типа хлеба-майонеза-салатов, и снова в завязке. Зато было хорошо.
Так что не факт, что прям сильно наберешь, вот.

Анон

Re: Жирострадания

У нас долго (лет восемь) были проблемы коммунального характера, из-за которых дома практически невозможно было что-либо печь. Проблемы решились, мать анона вторую неделю печёт охрененно вкусные домашние булки  я не особо люблю сладкое, почти не ем хлеб, но вот домашняя выпечка - моя слабость(( божимся друг другу, что ещё пару закладок - и все, с выходом на работу возвращаемся к нормальной еде 

Анон

Re: Жирострадания

Анон весь нг жрал бутеры из красной рыбы. На весы становиться страшно, зато кожа как фотошопленная. На ПП вроде и следишь, чтобы были полезные жиры в рационе, но лучше соленой рыбы и масла для моей рожи, видимо, ничего нет))

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, вы худели, будучи на антидепрессантах или нейролептиках?

Скинул 7 кило на ципралексе. Во-первых, прекратил компульсивно жрать, во-вторых, ципралекс сам по себе снижает аппетит.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, вы худели, будучи на антидепрессантах или нейролептиках?

Скинул немного на велаксине (примерно пару кило). Но он приглушает аппетит + наедаешься реально меньшим кол-вом еды.

Отредактировано (2020-01-05 16:39:51)

Анон

Re: Жирострадания

Анон разожрался за праздники... на весы пока не вставал, но ремень на джинсах уже туговат. Бесит прям, всю осень худел...

Анон

Re: Жирострадания

Еще одно доказательство, что нет никакой привычки ,а только самоконтроль и самоотчетность(((
Худеешь, худеешь, чуть перестал считать калории и разрешил себе съесть салатов и пирогов, все, ты пошел под откос. Встретимся в плюс пять, плюс десять.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, вы худели, будучи на антидепрессантах или нейролептиках?

Меня на десять кг разнесло за год. Но это был очень хороший год благодаря этим таблам. Этот вес до сих пор понемногу сходит (три года прошло).

А если анон спрашивал про такие таблы, которые побочкой дают снижение веса и их специально пьют, то тут 50/50. У меня подруга пила флу, чтобы похудеть. Весу было ни холодно,  ни жарко, а голова мутилась всё время. Она в итоге бросила это дело.

Отредактировано (2020-01-05 17:26:42)

Анон

Re: Жирострадания

Анон весь нг жрал бутеры из красной рыбы. На весы становиться страшно, зато кожа как фотошопленная. На ПП вроде и следишь, чтобы были полезные жиры в рационе, но лучше соленой рыбы и масла для моей рожи, видимо, ничего нет))

Думаешь, почему советуют принимать рыбий жир?) На ПП, кстати, его тоже рекомендуют.

Анон уже пытается вернуться в колею здорового питания, но под вечер не выдержал и сожрал целую крупную соленую селедку. Вкуснотища, но жирная, сволочь((

Анон

Re: Жирострадания

Так сельдь это тот же правильный рыбный жир.

Анон

Re: Жирострадания

лучше соленой рыбы и масла для моей рожи, видимо, ничего нет))

Ну соль там точно ни при чем.