Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.44%])

   0.44%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.08%])

   2.08%

3. 110-130кг(голосов 84 [5.29%])

   5.29%

4. 90-110кг(голосов 218 [13.73%])

   13.73%

5. 70-90кг(голосов 481 [30.29%])

   30.29%

6. 60+кг(голосов 347 [21.85%])

   21.85%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 297 [18.7%])

   18.7%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 36 [2.27%])

   2.27%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 85 [5.35%])

   5.35%

Всего голосов: 1588

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Да де ж купить свежие листья мяты? О_о

Выращивать на окне еще можно).

Анон

Re: Жирострадания

У меня тарелка фруктового сала 1600 кл получилась, я ахуела вообще 1135

Анон, ты извини, но ты уверен, что это именно тарелка, а не тазик?

Анон

Re: Жирострадания

Попробуйте без мяты. Эффект, скорее всего, не от нее, а от того, что вода + минеральные вещества + соли быстро убирают обезвоживание, из-за которого может возникать чувство голода.

Анон

Re: Жирострадания

У меня тарелка фруктового сала 1600 кл получилась, я ахуела вообще

Я даже представить не могу, из чего у тебя фруктовый салат, что такая калорийность вышла?
И чем ты его заправлял, сгущенкой, что ли?

Анон

Re: Жирострадания

Анон, ты извини, но ты уверен, что это именно тарелка, а не тазик?

обычная глубокая салатная тарелка
http://www.aks.ua/images/products/16edf … _large.jpg

Анон

Re: Жирострадания

Я даже представить не могу, из чего у тебя фруктовый салат, что такая калорийность вышла?
И чем ты его заправлял, сгущенкой, что ли?

Легким мягким сыром (145 кл на 100 грамм) и немного сиропом из банки ананасов (50 кл на 100 гр). все в небольших количествах. я ж не дура.
теперь три дня этот ебучий салат жрать буду))

Анон

Re: Жирострадания

Сушеную мяту можно купить в аптеке, заваривать понемногу и пить как чай.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а представьте, что у вас есть бабло и личный стилист, чтобы подобрать любой шмот и в мире нет фэтофобии вообще. Вот вообще. Вы бы предпочли всё же быть худым или остались бы пышечкой?

Я удалил бы нах нижние ребра, исправил разрез глаз, подтянул овал лица, занялся бы кожей и нанял бы человека с кнутом, который заставил бы меня заниматься спортом, но так, чтобы рельефа мышц не было, только фигура подтянулась и жопа округлилась.,А худеть бы не стал, не мой фетиш.

Анон

Re: Жирострадания

Я очень люблю мяту, постоянно ее заваривала, чувство голода никак не уходило.
Так что надежда только на лимонный сок. Может с ним особый эффект.

Анон

Re: Жирострадания

1600 как раз на сутки примерно. Только больше ничего уже не жрать.

Анон

Re: Жирострадания

Анон, ты извини, но ты уверен, что это именно тарелка, а не тазик?

мне кажется, был бы уместен вопрос " а точно салата, а не сала?"

Анон

Re: Жирострадания

Я помню, один доктор советовал: хочешь есть? Выпей стакан воды с долькой лимона и подожди полчаса. Меньше съешь.

Анон

Re: Жирострадания

Я помню, один доктор советовал: хочешь есть? Выпей стакан воды с долькой лимона и подожди полчаса. Меньше съешь.

Если я выпью на пустой желудок стакан воды с лимоном, я в этот день уже ничего не смогу съесть, кроме алмагеля =/
Но просто выпить воды помогает, кстати.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, кто выше спрашивал, как толстушки носят платья и ноги не натирают.
Есть такие специальные штуки на ноги. Я хз как это называется, но короче... по виду - как пояс для ляжки. Надеваются на каждую ногу и вуаля. Выглядят красиво, в рюшках даже бывают. Для случайно увидевшего - как элемент нижнего белья будет выглядеть.
НО я не помню как они называются!!! Если вспомню - напишу.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, кто выше спрашивал, как толстушки носят платья и ноги не натирают.

блин, анон, будучи где-то 70-75 кг при росте 165 как-то летом так натер ноги под юбкой, что был в полной уверенности, что у него начались охуенно обильные месячные   
анон давно похудел, но этот случай навсегда остался в его памяти и служит напоминанием, почему анону нельзя толстеть.

Анон

Re: Жирострадания

Есть такие специальные штуки на ноги.

Подвязки?

Анон

Re: Жирострадания

Подвязки?

Погуглил подвязки - что-то ваще не то. Либо пояс для чулок, либо суперкрасивые для невест. А те были такие простые, повседневные, без цветочков и ленточек, широкие достаточно...

Анон

Re: Жирострадания

Я видела название "бандалетты"

Анон

Re: Жирострадания

Я видела название "бандалетты"

Ыыы, точно, анон, это они! 
И вот их сайт http://www.bandelettes.com/mission/

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, а у меня такая вот проблема, около 10-12 кг лишнего веса, уже год с ним борюсь безуспешно. Я конечно лентяйка та еще и силой воли не обладаю, но по крайней мере сама себе врать не склонна, точно знаю что рацион по сравнению изначальным очень сильно изменила в лучшую сторону, никакого белого хлеба, сладкого раз в 5 меньше чем раньше, картошка и макароны редко и помалу, мясо в основном куриное, жаренное не чаще раза в месяц, после 8 только яблоко или ряженка. Плюс занимаюсь, не супер конечно, но раза 3 в неделю по 40-60 минут силовых. И все бестолку, за год +5 Я уже не знаю что делать, прямо отчаяние какое то накрывает

Анон

Re: Жирострадания

Молодец, хорошие изменения! Это все на пользу.

А вес - значит, многовато ешь и маловато двигаешься. Что делать - понятно, наверное?
Не насилуй себя, найди то, что тебе по душе, сейчас самое время. Не хочется зала - занимайся на улице, да хоть на балконе. Велик, бег, плаванье, танцы? Побольше овощей. И без запретов, опять же, по возможности, старайся просто сделать порции чуть меньше. Это реально работает, надо "всего лишь" внутренне измениться, стать "худый человеком", а поведение подтянется.

Анон

Re: Жирострадания

Будете смеяться, а мне медитация помогла.
Мне кажется, я пережирал от внутренней неуспокоенности, а сейчас и не тянет, если не голоден.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а кому-нибудь удалось заметно похудеть без спорта и упражнений, а просто шляясь по городу несколько часов в день и убрав вредное из рациона?

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а представьте, что у вас есть бабло и личный стилист, чтобы подобрать любой шмот и в мире нет фэтофобии вообще. Вот вообще. Вы бы предпочли всё же быть худым или остались бы пышечкой?

Пышечкой. Потому как я все равно в пределах нормы, хотя реально многие бы посчитали анона толстым (175 см, 75 кг). В этом весе держаться никаких усилий прилагать не надо, со здоровьем траблов нет, двигаться люблю, но и поесть тоже Но эстетически тоже хочется жить хорошо. Особенно из-за сисек, ничего ж в магазинах нормальное не подберешь, реально, не люблю я ни декольте, ни обтянутость, в мешках тоже не люблю ходить. В общем, беда. И окружающие тоже на меня же, но худую, по-другому смотрят.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а кому-нибудь удалось заметно похудеть без спорта и упражнений, а просто шляясь по городу несколько часов в день и убрав вредное из рациона?

Подруга так похудела, она курьером работала тогда. Но сказала, что если бы не работа, долго бы она себя так гулять не смогла бы заставить)) А, еще ей приходилось по ступенькам бегать, в главном здании что-то не так было с лифтом.