Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 7 [0.44%])

   0.44%

2. 130-150кг(голосов 33 [2.08%])

   2.08%

3. 110-130кг(голосов 84 [5.29%])

   5.29%

4. 90-110кг(голосов 218 [13.73%])

   13.73%

5. 70-90кг(голосов 481 [30.29%])

   30.29%

6. 60+кг(голосов 347 [21.85%])

   21.85%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 297 [18.7%])

   18.7%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 36 [2.27%])

   2.27%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 85 [5.35%])

   5.35%

Всего голосов: 1588

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Анон  борется с искушением выложить свою фотку, чтобы жирноногий анон понял и устыдился...

Да ну ладно. Я знаю, что 60 кг - это не 100 (сама весила когда-то 82 что ли, при росте 167). Так что я всё понимаю.

Анон

Re: Жирострадания

Если когда садишься с голыми ногами на твёрдую поверхность бедро "плывет", значит, жирновато, если норм форму держит, значит, все ок.

Да ну, в жизни не видел, чтобы у сидящего человека бедра не расплющивались хотя бы немного по поверхности, даже у худых.

Анон

Re: Жирострадания

Если когда садишься с голыми ногами на твёрдую поверхность бедро "плывет", значит, жирновато, если норм форму держит, значит, все ок.

Знавал я как-то одну тян - косплеера и модель, которая была худой и подтянутой, и даже у неё ноги "плыли"

Анон

Re: Жирострадания

Ну мб, напиздели что-то. Но я всё же думаю, что жир шире разливается, чем мышцы.

Анон

Re: Жирострадания

Если когда садишься с голыми ногами на твёрдую поверхность бедро "плывет", значит, жирновато, если норм форму держит, значит, все ок.

а у кого-то оно не плывет? О____О
это ж чугунная жопа ляха должна быть, чтобы форму держать.

Анон

Re: Жирострадания

эх, а я бы посмотрел на аноньи ляжки    по моим ощущениям тут мне аноны уже как родные)))

Анон

Re: Жирострадания

я бы хотел себе такие ляжки =/
жирный анон

Анон

Re: Жирострадания

Анон  борется с искушением выложить свою фотку, чтобы жирноногий анон понял и устыдился...

Да ну ладно. Я знаю, что 60 кг - это не 100 (сама весила когда-то 82 что ли, при росте 167). Так что я всё понимаю.

у меня 63 есличо

Анон

Re: Жирострадания

эх, а я бы посмотрел на аноньи ляжки    по моим ощущениям тут мне аноны уже как родные)))

анон без зазора между ляжками почти готов показать их 

Анон

Re: Жирострадания

Лол, у меня не плывет, но я жирный и плотный, т.е. плотный жир и мышцы. 178\90

Анон

Re: Жирострадания

анон без зазора между ляжками почти готов показать их 

давай! больше ляжек жирных и не очень 

Анон

Re: Жирострадания

У меня плывут.
Вес 53 кг рост 168. Но я это самое, скинни фэт. Когда стою, ноги в середине ног не соприкасаются.

Анон

Re: Жирострадания

Кстати, для вредных привычек вроде "жрать за книжкой" - делюсь опытом. Любил я пожрать чего-нибудь вредно-вкусного перед сериальчиком. Без сериальчика просто так не станешь сосредоточенно поглощать к примеру ведро попкорна, а без ведра смотреть - вроде чего-то не хватает. Видел советы перейти на ведро сырой капусты - пфф, меня таким не проведешь, сами жрите свою капусту.
В итоге нашел такое решение: оказалось, что я не могу просто так смотреть, мне еще надо руки чем-нибудь занять, ну в общем параллельно еще что-то делать, приятное конечно же. То есть дело даже не в еде, просто еда - приятный и не занимающий мозг процесс, можно сидеть и машинально живать вкусняшку. Стал вязать/плести фенечки/и т.д., попивая чаек. Сработало. Не то чтобы я перестал любить пожрать перед монитором и на 100% отказался от ведрапопкорна, иногда я все равно делаю это. Но уже прогресс.

Я нашел решение, но идиотское.
Можете ржать, я сам над собой ржу.
Я теперь вместо сериалов играю в ММО. Там не пожрешь - одной рукой бегаешь, второй жмешь скиллы, пати орет, короче, никак не поесть, только попить.

Анон

Re: Жирострадания

кто вообще придумал, что между бедер должен быть зазор? это как-то медицински обосновано? у груши зазор может быть только если она Бухенвальд прошла, мне кажется.

Анон

Re: Жирострадания

аноны, так ваших ляжек ждать или нет?  даешь ляжечный деанон!!11

Анон

Re: Жирострадания

Я так перешел с больших плиток шоколада на 20-граммовые. Оказалось, что я получаю одинаковое удовольствие, выпив чашку чая со ста граммами шоколада и с двадцатью. Просто большую шоколадку я сжираю тупо по инерции.

Мне тут подарили такую штуку
http://img.coopathome.ch/produkte/ganzg … 641xun.jpg
После чего я увидел свет.
Оказывается, съесть 1-2 таких крошек ничуть не хуже, чем съесть шоколадку. Они в упаковке, поэтому у меня ощущение: вау, съел шоколадку. А на самом деле они миниатюрные, поэтому получается совсем мало съел.

Анон

Re: Жирострадания

http://ru.grandsurgery.com/wordpress/wp … /75_05.jpg - всем схематических вислосись!

А тут всё висло- или висло- начинается где-то в середине?

Анон

Re: Жирострадания

аноны, так ваших ляжек ждать или нет?   даешь ляжечный деанон!!11

ща, я пытаюсь найти фотку. зачем я это делаю?

Анон

Re: Жирострадания

Как перестать жрать перед сном? Обычно я с тренировки или с учебы только вечером возвращаюсь (с тренировки так вообще в 10) и жрать хочется адски. Последние пару недель я слежу за калорийность и не даю себе выбиваться из нормы, оставляю на вечер калорий 300, что б перед сном выпить стакан кефира с бананом, например. Но мне кажется, это здорово тормозит процесс похудения, потому что результатов вообще не видать. В общем, что делать, если в животе бурчит и вода не помогает? И вообще, насколько правда, что совсем нельзя есть перед сном?

А если попробовать кефир отдельно, банан отдельно? Мой бойфренд как-то увлекался аюрведой и я до сих пор помню, что банан и молочные продукты считаются несочетаемыми, хотя по отдельности считаются превосходной годной едой.
Кстати, яйца и молочные продукты тоже почему-то. Омлет 

Ну просто попробовать - вдруг что-то нибудь выйдет?

Анон

Re: Жирострадания

Мой бойфренд как-то увлекался аюрведой и я до сих пор помню, что банан и молочные продукты считаются несочетаемыми

Расскажи это производителям банановых йогуртов и всяких тортиков с бананами, где молочные продукты по-любому в составе есть)) Ерунда, анонче, пока аюрведе диетологи дороги не дали - я ей не поверю и никому не советую)
А насчет есть отдельно - это легко, я кефир с бананом просто для примера привела, яблоко в ход тоже шло, и груша, и чай с финиками, и чо-то как-то никак =( Похоже, остается только терпеть, может со временем пройдёт.

Анон

Re: Жирострадания

167/63 ляха 55 см. бля, как втентакле в тп, в которой я никогда не писал 
фотки в начале осени. щас на 2 кг и 1 см больше.
бля, аноны, я тот еще конспиратор, пожалуйста, не вычисляйте меня по ай-пи 

▼Скрытый текст⬍

Анон

Re: Жирострадания

алсо, может кто-то поможет мне уже определить мой тип фигуры. вроде часы, но плече шире бедер, да и талия слишком широкая для часов 

Анон

Re: Жирострадания

Я от вкусняшек отвыкла только после периода, когда разрешала себе их жрать, но спокойно(!) вдумчиво(!) и в любых количествах(!). И когда пожёшь себе вот так, без чувства вины, не прячась, не придумывая отмазки, не обещаяя себе, что "сгоню всё в зале", то поняла что большая часть вкусняшек не такие уж и вкусняшки.

Два банана этому анону!
+100500.
Я не могу сказать, что начала есть отруби вместо шоколадок, но общее количество потребляемых мной вкусняшек заметно снизилось. Как анон, я поняла, что многое мне попросту не очень-то и нравится.

Анон

Re: Жирострадания

По-моему, на фотках идеальная фигура, хуле ты тут забыл вообще, анон?

Анон

Re: Жирострадания

Очень нижняя часть очень неподтянутого анона   

▼Скрытый текст⬍