Холиварофорум

Анон

Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анончики, есть у нас тут мозгоправка, есть тред о нытиках, а куда деваться тем, кому не нужны советы, как что-то исправить, и кто не хочет нагружать своих френдов, но все-таки хочет выплакаться, пожаловаться на задолбавшего соседа или вечную непруху?
Предлагаю делать это тут.

В теме запрещено: доебываться до жалоб, гиенить над ТС, ну и в целом просьба вести себя мирно.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Прошлой ночью как-то неправильно спал, теперь второй день в шее ощущение как в суставе, когда надо им хрустнуть, но шеей хрустеть мне страшно, поэтому я просто второй день не могу её нормально в одну сторону повернуть. Блядский кожаный мешок с костями вечно делает мне проблемы

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Прошлой ночью как-то неправильно спал

Поделай очень аккуратно растяжки. Если не больно их делать. Глядишь встанет куда надо.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

А что страшного в том, чтобы похрустеть шеей?

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

А что страшного в том, чтобы похрустеть шеей?

Так-то вообще ничего, но лично я апасаюс что анон себе защемил чего-нибудь.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

почему меня сегодня размазало по дивану? я много спал, занимался спортом все праздники, вел рутины, учился нужному и важному, и вообще был хорошим анончиком, и хотел кучу всего успеть еще и сегодня. в итоге лежу и туплю. и хочется лежать до самого вечера...

Отредактировано (2024-01-06 13:39:14)

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анон приготовил себе тарелку вкусных жирных бутербродов. Но их у него увели коварные дети  И вроде бы продукты для бутербродов ещё есть, и для детей жалко быть не должно, но блин.... Это ж моё....

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Как хреново быть человеком с проблемным сном. Ничто не помогает. От мелатонина только хуже становится. Сегодня проснулся вроде бы полный сил, а через час опять сонный и вялый.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

От мелатонина только хуже становится.

Анон, я его тоже пил, меня потом терапевт наругал. Бросай.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

проблемным сном.

А у тебя проблемы чисто с засыпанием или в целом спишь мало/прерывисто/чутко?
Мелатонин только с засыпанием помогает (и то не всегда), но если есть тревожка, ебашит кортизол, то он бесполезен

Отредактировано (2024-01-06 13:50:01)

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

После мелатонина нужно выспать норму часов 7-8, иначе да, будешь сонный. Еще этот эффект происходит, если дозировка была выше, чем нужно.
Никакого вреда мелатонин не приносит, это просто гормон в готовом виде.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

А у тебя проблемы чисто с засыпанием или в целом спишь мало/прерывисто/чутко?

Если верить умным часам, я очень прерывисто сплю, и у меня почти не бывает глубокого сна.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Кардиолог прописал стол 6, а после удаления желчного прописали стол 5. Да как это, блин, совместить теперь? Ничего не пожри, ничего нельзя, и еще по анализам отдельные продукты порекомендовали есть, которые мне запретили. А еще есть индивидуальные, сука, непереносимости. А я просто хочу обычных картофельных чипсов с солью, которых не ел уже много лет.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анон приготовил себе тарелку вкусных жирных бутербродов.

Бедный анончик)

Попроси коварных детей наделать тебе парочку бутеров!

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Никак не могу сосредоточиться, читаю две строчки обучалки и мысль уплывает, не удержать. А надо бы побольше прочитать, по-хорошему, так я даже начать толком не могу.

Отредактировано (2024-01-06 15:51:26)

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Как хреново быть человеком с проблемным сном.

психофарму ещё можно, для этого надо к психиатру сходить. Но главное пить в определенное время (за столько минут/часов, за сколько оно действует лично на тебя) и понять, какая дозировка тебе нужна, чтоб не сонливило утром.

Отредактировано (2024-01-06 17:09:04)

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

▼тв усыпление животного⬍

Я тут недавно отписывался про умирающего кота с хпн. Нашёл сегодня по отзывам специалистку, она промучилась с котом два часа, потому что у него были плохие вены. Он больше не страдает, его больше не тошнит.
Аноны, я чувствую себя очень виноватым, что не попробовал протянуть его еще месяц или около того. Мы с ветеринаром долго говорили перед усыплением, она расписала мне все варианты. В самом лучшем случае кот проскрипел бы еще не больше месяца, тк начала отказывать печень в придачу к почти не работающим почкам.
Я ведь все сделал правильно? Или я лапчатое уебище, которое решило не бороться больше, раз к тому же он был все равно старенький? Я возился с ним три года, может, стоило еще?.. Мне так жалко моего бедного маленького кота

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Если верить умным часам, я очень прерывисто сплю, и у меня почти не бывает глубокого сна.

У меня та же хуйня, но у меня тревожка.
Блэкаут, беруши, если любой шорох триггерит, никаких гаджетов и новостей за пару часов до сна. Ладно, хотя бы за час. Заведи себе милые ритуалы перед сном, я например жгу аромалампу с лавандовым маслом. Можно также в ванне с эфирными маслами полежать.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Я ведь все сделал правильно?

Ты всё сделал правильно. 
Это тяжёлое решение, поэтому нормально, что тебе сейчас тяжело и плохо. Но попробуй хотя бы не винить себя, а просто скорбеть. 

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анону с котом.

▼Скрытый текст⬍

В самом лучшем случае кот проскрипел бы еще не больше месяца, тк начала отказывать печень в придачу к почти не работающим почкам.

Кошки не понимают ценность превозмогания. А если бы ты стал его тянуть, потом бы не винил себя в том, что не смог отпустить вовремя и мучил из-за собственной трусости? В таких ситуациях всегда кажется, что мог бы поступить лучше. Но у людей силы и возможности ограничены. Не ищи своей вины. Ты любил кота, ты делал для него все, что было в твоих силах. Месяц - это очень мало, если животному остался месяц, значит, дела очень плохи. Жалей кота без того, чтобы атаковать себя, ты поступил правильно.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

У меня та же хуйня, но у меня тревожка.

Дело в том, что все эти вещи я делаю, следую всем советам, нашел себе программу сна, но пока что ничего не сработало. Однозначно только кофеин мешает, а остальное хз вообще.

психофарму ещё можно

У меня была фарма, но от нее я вообще без сил ползал. Без нее стало лучше. Немного побаиваюсь лезть в сон фармой, но посмотрим, мне все равно к психиатру скоро.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Даже уже снилось, что я пытался устроится хоть куда-нибудь к какому-то знакомому чай-кофе подавать. Но я даже ему не смог заварить чай, то разливал, то проливал, то ещё что-то.    к сожалению это даже не кошмар, это очень похоже на правду. Такое вот анон дно.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Я ведь все сделал правильно

Да, анон. Ты всё сделал правильно. Ты молодец. Я верю, что кот прожил у тебя счастливую жизнь, ты заботился о нем достаточно, чтобы он прожил ещё целых три года после манифестации хпн.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Такое вот анон дно.

Анон, ты вовсе не дно) Даже если у тебя в жизни плохая координация)

Немного побаиваюсь лезть в сон фармой, но посмотрим, мне все равно к психиатру скоро.

Я чаи успокаивающие пил и валерьянку. В общем-то помогло. Но еще больше помогло убрать источник тревоги :\

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

▼тв усыпление животного⬍

Я тут недавно отписывался про умирающего кота с хпн. Нашёл сегодня по отзывам специалистку, она промучилась с котом два часа, потому что у него были плохие вены. Он больше не страдает, его больше не тошнит.
Аноны, я чувствую себя очень виноватым, что не попробовал протянуть его еще месяц или около того. Мы с ветеринаром долго говорили перед усыплением, она расписала мне все варианты. В самом лучшем случае кот проскрипел бы еще не больше месяца, тк начала отказывать печень в придачу к почти не работающим почкам.
Я ведь все сделал правильно? Или я лапчатое уебище, которое решило не бороться больше, раз к тому же он был все равно старенький? Я возился с ним три года, может, стоило еще?.. Мне так жалко моего бедного маленького кота

▼анону⬍

Дорогой анон, ты всё сделал правильно.
Зачем этот месяц, если бы мучились и он, и ты, глядя на него? Ты вовремя избавил его от страданий. Ты заботился о нём, лечил, всё для него делал. И поступил самым гуманным образом из возможных в данном случае. Постарайся теперь позаботиться о себе, своём состоянии. 

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анон, ты вовсе не дно) Даже если у тебя в жизни плохая координация)

Это к сожалению не совсем про координацию, а про то, что даже чай налить не могу, не то, что работу с какими-то навыками и знаниями.