Холиварофорум
Вы не вошли.
Объявление
Холиварка празднует День Чтеца!
Ознакомиться с праздничными чтениями можно в соответствующем разделе
#1 2014-01-14 23:20:49
- Анон
Мозгоправка
В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.
Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)
#80701 2021-04-18 23:37:07
- Анон
Re: Мозгоправка
Держись, анончик 
Все будет хорошо.
#80702 2021-04-18 23:40:58
- Анон
Re: Мозгоправка
Не ощущал какого-нибудь подъема сил в кризисные или просто очень загруженные моменты и после них?
блин, да это же я. а что же делать если объективно дел нет и не предвидится, одна рутина и быт 
скучающий мимокрок
#80703 2021-04-18 23:44:53
- Анон
Re: Мозгоправка
Держись, анончик
Спасибо, анон 
Будем надеяться на лучшее.
UPD: Мама пришла.
Дальше надо думать и как-то менять жизнь, какой-то ебаный цирк с конями.Отредактировано (2021-04-18 23:54:20)
#80704 2021-04-19 02:39:28
- Анон
Re: Мозгоправка
Как отпустить ситуацию, прекратить пытаться вечно анализировать, что происходит, выискивать плохое? Как начать просто наслаждаться тем, что происходит? Объективно-то всё хорошо. Я не могу успокоиться, если не буду знать, что в конце меня ждёт счастливый финал, лучший приз и всё такое, а я такого не могу знать, потому что жизнь — штука изменчивая и непостоянная. Хочу просто наслаждаться путём, даже если в конце будет утешительный приз в виде шоколадной медальки. Эта постоянная нервозность дико обрубает или экзальтирует ощущения
#80705 2021-04-19 09:38:40
- Анон
Re: Мозгоправка
UPD: Мама пришла.
ура!
#80706 2021-04-19 09:50:28
- Анон
Re: Мозгоправка
UPD: Мама пришла.
Анон, а не вариант ли ей дать детские часы с трекером?
Я знаю, что они не очень работают иногда, но можно же найти хорошие, с таким, лаконичным дизайном. И ты если что сможешь посмотреть на карте, где она, и двигается ли точка. А раз мама не очень в технике, то может про функцию отслеживания ей и не говорить вообще? Конечно, это не очень хорошо, но,к сожалению, с детьми и пожилыми людьми иногда приходится хитрить.
#80707 2021-04-19 10:28:55
- Анон
Re: Мозгоправка
Анончики, дайте совет, пожалуйста.
Есть исходные данные: травили в школе, не умел в социум и общение совсем, немного выправился после 20 годиков (ща 25) стараниями интернет-друзей. DS доброго доктора: социофобия, шизоидное расстройство. Социофобию вроде перерос уже, по крайней мере всё не так плохо, как было раньше, прогресс есть, самостоятельно жить могу, хоть и стремают телефонные разговоры и любые конфликты, но это уже мелочи, по сути.
Шизоидность мешает жить довольно ощутимо. Везде я "не такой", всем я странный, неправильный какой-то, да и мне все вокруг - будто с другой планеты, не понимаю я их. Но в целом - полет приемлемый, друзья по интересам есть, с коллегами сосуществовать могу.
Собственно, вопрос. Сейчас я волею коронавируса зарабатываю едва ли не в два раза больше, чем обычно. Есть деньги на КПТ, которую мозгоправ несколько лет назад мне весьма рекомендовал.
С другой стороны, эти же деньги я могу вкинуть в дальнейшее образование/отложить на недвигу/и так далее, то есть "лишними" они у меня не особо называются.
Плюс к тому, в любой момент корона может закончиться окончательно, и тогда останусь я снова в жопе с научно-медицинской профессией и зп в тридцатник.
Короче, аноны, как вы считаете, стоит ли фиксить голову или нахер надо, и так плывём? С одной стороны, может, как сделают из меня уверенную няшу, и как пойду я нормальную карьеру делать в частную медицину! С другой - это ещё хз получится ли, а апнуть образование до магистратуры точно пригодится
#80708 2021-04-19 10:31:19
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон пишет:Не ощущал какого-нибудь подъема сил в кризисные или просто очень загруженные моменты и после них?
блин, да это же я. а что же делать если объективно дел нет и не предвидится, одна рутина и быт
скучающий мимокрок
Взять флаг и искать передовую, это не обязательно должен быть кризис, просто очень плотное расписание с кучей дел тоже работает.
#80709 2021-04-19 10:33:01
- Анон
Re: Мозгоправка
Короче, аноны, как вы считаете, стоит ли фиксить голову или нахер надо, и так плывём?
Я б пошел фиксить голову, это в любой момент можно прекратить, если окажется, что мало помогает, не нужно вбухивать сразу овердохуя денег.
Отредактировано (2021-04-19 10:33:18)
#80710 2021-04-19 10:34:42
- Анон
Re: Мозгоправка
UPD: Мама пришла
Извини, анон, но мне кажется, что тебе надо не треккер на маму вешать, а работать с тревожностью. Это как те мамы, которые названивают ребенку по сорок раз, когда ребенок не появился дома ровно через пятнадцать минут после звонка с уроков. Волноваться нормально, ненормально каждый раз ждать гроб-гроб-кладбище
#80711 2021-04-19 11:28:38
- Анон
Re: Мозгоправка
И ты если что сможешь посмотреть на карте, где она, и двигается ли точка.
Эмммм... Не лучше ли анону потратить эти деньги на психолога? Потому что он явно слишком сильно погружен в опекание мамы и очень тревожен. Мама при всех ее болезнях остается дееспособным человеком со своими привычками и возможно, очень не любит контроль. Ее можно понять.
Понятно еще когда трекер на человека с деменцией надевают.
#80712 2021-04-19 11:30:59
- Анон
Re: Мозгоправка
Короче, аноны, как вы считаете, стоит ли фиксить голову или нахер надо, и так плывём? С одной стороны, может, как сделают из меня уверенную няшу, и как пойду я нормальную карьеру делать в частную медицину! С другой - это ещё хз получится ли, а апнуть образование до магистратуры точно пригодится
Голову фиксить. С более работоспособной головой тебе и с образованием потом проще вопрос решить будет, и денег на него найдешь, ну и в целом по жизни работающая голова очень помогает.
Да и КПТ это не на всю жизнь процесс, а определенные работающие методы, которыми ты сам себя фиксить потом сможешь в нужные моменты.
#80713 2021-04-19 11:46:17
- Анон
Re: Мозгоправка
Короче, аноны, как вы считаете, стоит ли фиксить голову или нахер надо, и так плывём? С одной стороны, может, как сделают из меня уверенную няшу, и как пойду я нормальную карьеру делать в частную медицину! С другой - это ещё хз получится ли, а апнуть образование до магистратуры точно пригодится
Я в этом вижу желание переложить ответственность за своё решение на анонов С другой стороны, аноны за любые свои советы никакой ответственности ни перед кем не несут 
Отредактировано (2021-04-19 11:47:22)
#80714 2021-04-19 12:01:05
- Анон
Re: Мозгоправка
ненормально каждый раз ждать гроб-гроб-кладбище
У ТС старушка с больным сердцем, в этом случае как раз нормально
#80715 2021-04-19 12:06:07
- Анон
Re: Мозгоправка
Я в этом вижу желание переложить ответственность за своё решение на анонов
Ну не, посоветоваться с другими всегда хорошо, может какой-то аспект не учитываешь. А решение принимать и ответственность за него нести все равно анону. Аноны вместо него на кпт все равно не пойдут! 
#80716 2021-04-19 12:13:11
- Анон
Re: Мозгоправка
Не лучше ли анону потратить эти деньги на психолога? Потому что он явно слишком сильно погружен в опекание мамы и очень тревожен. Мама при всех ее болезнях остается дееспособным человеком со своими привычками и возможно, очень не любит контроль. Ее можно понять.
Тогда анону с мамой надо разработать какой-то план действий на случай, если мама ушла, не пришла и не отзвонилась к тому времени, которое она сама считает слишком поздним. Допустим, в 2 ночи - это достаточно поздно, чтобы начать беспокоиться? Если мама согласна, что да, можно обсудить, что в 2 ночи может сделать ТС для её поисков и важны ли маме чувства ТСа или она считает, что ТС зря переживает и можно спокойно ложиться спать.
Может быть, мама считает, что что-то предпринимать нужно, если она вообще не пришла к утру, и в 10 утра норм звонить в полицию и Лизу Алерт и начинать поиски по оврагам с собаками и теплоискателями и обзвон больниц, а раньше не надо?
Или, возможно, ей самой будет норм браслет с трекером? Пожилые люди, бывает, в какой-то мере беспокоятся сами о себе и хотят, чтобы им пришли на помощь, если стало плохо.
Отредактировано (2021-04-19 12:16:01)
#80717 2021-04-19 13:09:06
- Анон
Re: Мозгоправка
У ТС старушка с больным сердцем, в этом случае как раз нормально
Так и про родителей можно сказать, что нормально, ведь дети часто становятся жертвами моешшников-педофилов-убийц и так далее. Но если бы пришел анон и сказал, что в подростковом возрасте на него надели треккер, чтобы следить за всеми его перемещениями, ему бы сочувствовали и осуждали родителей. Имхо, все-таки работа с тревожностью нужна
#80718 2021-04-19 13:11:33
- Анон
Re: Мозгоправка
Человек, который в силу возраста и мнимой уверенности, что он то крут, не то что ее маленькая доченька, переоценивает свои возможности, храбрится и вообще уходит гулять, хреново рассчитывая как свои силы, так и время, затраченное на прогулку? Ну конечно, это дочери нужно голову полечить.
Блин, в определенном возрасте пожилые люди начинают стремительно молодеть. В смысле по поведению и юношескому максимализму (который старческий) очень приближаются сперва к подросткам, затем к детишкам помладше и еще помладше. Но память о том, что они еще огого жива, так же как уверенность в том, что они все смогут и вытянут. С этим нужно как-то жить, и забивать на это, считая что человек взрослый и сам принимает решения - не дело, потому что часто старики принимают решение словно они все еще молоды и полны сил.
#80719 2021-04-19 13:11:45
- Анон
Re: Мозгоправка
Работа с тревожностью тоже не помешает, но и прогулки по магазинам по ночам для пенсионерки с больным сердцем - не самое ответственное времяпрепровождение.
#80720 2021-04-19 13:13:09
- Анон
Re: Мозгоправка
Но если бы пришел анон и сказал, что в подростковом возрасте на него надели треккер, чтобы следить за всеми его перемещениями, ему бы сочувствовали и осуждали родителей.
Если ребенок в 12-13 лет не умеет следить ни за временем, ни за тем, где он гуляет, не умеет отзваниваться и предупреждать если задерживается, то что удивляться тому, что на него одевают трекер?
#80721 2021-04-19 13:45:27
- Анон
Re: Мозгоправка
Взять флаг и искать передовую, это не обязательно должен быть кризис, просто очень плотное расписание с кучей дел тоже работает.
звучит завлекательно, про флаг особенно 
ох как мне от этого многоделия было кайфово в юности, азартно было. а потом я зачем-то стал скучным взрослым, эх.
#80722 2021-04-20 11:18:23
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон с мамой, сочувствую! Моя такая же, 70 лет, живет одна, и если не отвечает на звонки - это повод переживать. Потому что каких только болячек у нее нету... Что делаю? Да ничего, продолжаю набирать каждые пару часов. Но мне проще, я рептилоид. Не нервничаю, пока жду.
А что с этими родителями уже сделаешь? То телефон забыли, то звонок не слышали. Слышать и не забывать никак не заставишь.
#80723 2021-04-20 13:54:08
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, нужны ваши советы.
Этот анон на антидепрессантах, пытается как-то грести дальше.
Когда я делаю списки того, что нужно сделать в ближайшие месяц-два, у меня случается паника. Сделать надо много, а может случиться такое, что завтра я буду лежать бревном и еле смогу разогреть себе поесть.
Пробовал снизить ожидания и эти списки не вести - теряю фокус на важном и просираю дедлайны, а ещё трачу деньги на барахло вместо чего-то важного. А это значит, какой-никакой план анону нужен.
Вопрос такой: как не чувствовать фрустрацию, глядя на эти списки? Почему-то моё внимание фокусируется на несделанном вместо сделанного, на предстоящем вале работы вместо удовлетворения от того, что какие-то вопросы я закрыл.
В общем, если кто-то из вас может что-то подсказать, буду рад.
#80724 2021-04-20 13:58:43
- Анон
Re: Мозгоправка
Короче, аноны, как вы считаете, стоит ли фиксить голову или нахер надо, и так плывём? С
Голову, анон. Остальное успеется, а здоровая голова важнее всего.
#80725 2021-04-20 14:02:20
- Анон
Re: Мозгоправка
Я бы оставлял в списке только самое-самое важное, без чего прям пиздец, а все остальное либо перенести на более поздний период, либо придумать, как обойтись без этого.
Я еще пользуюсь приложением ticktick, в нем можно сортировать дела по категориям, и если разбросать по разным категорями, общий список не выглядит таким страшным (в каждой категории по 3-5 задач, которые выглядят подъемно).
По поводу фокусировки на несделанном - у меня такая же фигня, до сих пор с этим борюсь. Пока что придумал себе геймификацию типа "если я сделаю пять суперважных задач за пять рабочих дней - то я умничка и заслуживаю выполнения любого желания в выходные (например, лежать весь день, или потратить деньги на хотелку). Помогает концентрироваться на подсчете выполненного и переключает внимание на то, что уже сделанного.