Холиварофорум
Вы не вошли.
Объявление
Холиварка празднует День Чтеца!
Ознакомиться с праздничными чтениями можно в соответствующем разделе
#1 2014-01-14 23:20:49
- Анон
Мозгоправка
В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.
Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)
#80676 2021-04-16 14:35:13
- Анон
Re: Мозгоправка
витамин Д в довольно большой дозе
а в какой?
#80677 2021-04-16 14:38:04
- Анон
Re: Мозгоправка
а в какой?
7000 МЕ в день.
#80678 2021-04-16 14:38:40
- Анон
Re: Мозгоправка
Просто я как-то думал, что витамин Д наоборот даёт прилив сил физических и душевных, а тут всё как-то наоборот оказалось 
#80679 2021-04-16 14:40:29
- Анон
Re: Мозгоправка
7000 МЕ в день.
По идее при такой дозе не должно быть гипервитаминоза, плюс оно вроде бы не развивается настолько стремительно. Но побочные эффекты у всех могут быть разные.
Просто я как-то думал, что витамин Д наоборот даёт прилив сил физических и душевных, а тут всё как-то наоборот оказалось
Проверь, не просел ли у тебя уровень витамина К, они обычно в паре идут.
Отредактировано (2021-04-16 14:42:50)
#80680 2021-04-16 15:20:28
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, если уже было такое, то пните в том направлении ссылкой или где искать. Моя проблема в том, что я не могу заставить учить, я не уверена, что это прокрастинация, хотя может быть. Мне скоро выходить на работу и хорошо бы подтянуть свои знания, но просто физически меня отвращает, хотя все остальные работы по дому делаю. Возможно в том, что я терпеть не могу свою будущую работу, но ближайшие 3 года я буду торчать на одном месте без выбора. Вполне возможно было бы забить, но мне будет стыдно, если буду лажать. В общем не знаю, это надо пойти к психологу проговорить или сцепить зубы и заставить зубарить и работать, не знаю(
#80681 2021-04-16 15:33:15
- Анон
Re: Мозгоправка
По идее при такой дозе не должно быть гипервитаминоза, плюс оно вроде бы не развивается настолько стремительно. Но побочные эффекты у всех могут быть разные.
Да, не должно вроде бы. Я пила по показаниям почти месяц ежедневно по 80 000 и еле еле подняла с 22 до 34, а должно было бы до 60 подняться, но фиг вам. Витамин К тоже пила. Короче, лучше сдай анализ еще раз, чтобы исключить вангования. Может у тебя наоборот быстро поднялось, а может это вовсе не витамин виноват, или индивидуальная реакция.
Отредактировано (2021-04-16 15:34:04)
#80682 2021-04-16 17:13:08
#80683 2021-04-16 17:31:59
- Анон
Re: Мозгоправка
У меня чутка пляшет гендер
Это может быть из-за конфликта и сложных отношений с родителем своего пола. На своем примере:
Может, и у тебя, анон, дело в чем-то похожем.
#80684 2021-04-16 17:40:55
- Анон
Re: Мозгоправка
#80685 2021-04-17 02:24:36
- Анон
Re: Мозгоправка
Моя проблема в том, что я не могу заставить учить, я не уверена, что это прокрастинация, хотя может быть. Мне скоро выходить на работу и хорошо бы подтянуть свои знания, но просто физически меня отвращает, хотя все остальные работы по дому делаю. Возможно в том, что я терпеть не могу свою будущую работу, но ближайшие 3 года я буду торчать на одном месте без выбора.
Анон, если ты терпеть не можешь свою будущую работу, совершенно естественно, что твоя психика увиливает от учёбы по профилю этой работы.
Прокрастинация - это нормальная, естественная реакция (это не значит, что она полезная или единственно возможная).
В общем не знаю, это надо пойти к психологу проговорить или сцепить зубы и заставить зубарить и работать, не знаю(
Обычно "сцепить зубы и заставить себя" не очень продуктивная стратегия. На коротком отрезке времени это может прокатить, "день простоять да ночь продержаться", но если тебе надо продержаться три года - так вряд ли получится. Начнётся выгорание, самосаботаж, спираль ненависти к себе и т.д.
К психологу можно сходить, только не с задачей "как себя заставить", а с более сложной: если тебе действительно надо там проработать три года, то как работать и не поломаться.
У тебя есть какая-то конкретная задача: вот, надо выучить от сих до сих, прорешать такие-то задачки, сдать контрольную? Или это расплывчатое "нефигово было бы поучиться"?
#80686 2021-04-17 22:23:01
- Анон
Re: Мозгоправка
Начнётся выгорание, самосаботаж, спираль ненависти к себе и т.д.
Я думаю, эта цепочка уже началась.
У тебя есть какая-то конкретная задача: вот, надо выучить от сих до сих, прорешать такие-то задачки, сдать контрольную? Или это расплывчатое "нефигово было бы поучиться"?
Есть конкретная задача, выучить от сих до сих, и скорее всего, когда останется неделя-вторая, я начну это радостно быстро и поверхам проходить заново. А в мечтах было начать заранее.
В любом случае, анон, спасибо, что ответил)
#80687 2021-04-18 19:17:58
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, а с чем может быть связано ощущение постоянной скуки? Вроде умом понимаю, что жизнь непредсказуема, что угодно может случиться, но в основном, кажется, что вот вчера был день, и сегодня, и всегда... Где эмоций взять? Все скучно. Не грустно, не серо, а именно скучно и предсказуемо.
Кто-нибудь сталкивался с таким?
#80688 2021-04-18 20:14:19
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, а с чем может быть связано ощущение постоянной скуки?
Может быть, тебе вызова не хватает в жизни? Целей, которые нравились бы тебе и которые можно достичь только крайним напряжением сил?
Как ты вообще себя чувствуешь там, где сейчас находишься - доволен, не доволен, есть силы менять что-то, нет сил и не предвидится?
#80689 2021-04-18 20:28:39
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, а с чем может быть связано ощущение постоянной скуки?
с запретом на что-то. Запрет на новизну и неизвестность. Возможно это очень глубоко где-то.
#80690 2021-04-18 20:42:36
- Анон
Re: Мозгоправка
Может быть, тебе вызова не хватает в жизни? Целей, которые нравились бы тебе и которые можно достичь только крайним напряжением сил?
Анон, я могу поставить себе цель, буду над ней работать, но все равно ощущение от скуки не пройдет. Все равно все будет предсказуемым.
с запретом на что-то. Запрет на новизну и неизвестность. Возможно это очень глубоко где-то.
Хм, анон, а это ближе походу.
Знать бы еще где взять эту новизну
Мне иногда кажется, что дело в том, что я слишком интроверт, но если я внезапно оказываюсь в компании незнакомых людей (или людей, которых я давно знаю, но тесной связи нет), то мне там просто скучно. Не некомфортно, не страшно, а именно скучно. Может, это из-за нехватки отношений, которые давали бы сильные эмоции? Потому что незнакомые люди - они на то и незнакомые, у них свои дела, они непонятны и поэтому скучны. Но с другой стороны, невозможно же пойти в магазин и купить себе друзей
А если ты про выход из комфорта, то у меня это как-то так работает. Допустим, я взял да и поехал куда-то в соседний город просто чтобы там погулять. Но обычно все это сведется к тому что "Нахуй я сюда приехал? Дурак я, что ли? Чо я тут делаю, вообще? Тут скучно, и лучше бы я дома сидел". В общем, опять ощущение скуки плюс сопряженное с потерей времени.
#80691 2021-04-18 21:55:02
- Анон
Re: Мозгоправка
А если ты про выход из комфорта, то у меня это как-то так работает. Допустим, я взял да и поехал куда-то в соседний город просто чтобы там погулять. Но обычно все это сведется к тому что "Нахуй я сюда приехал? Дурак я, что ли? Чо я тут делаю, вообще? Тут скучно, и лучше бы я дома сидел". В общем, опять ощущение скуки плюс сопряженное с потерей времени.
Ой, анон, и моя тема. Многое похоже у меня, как ты описываешь.
Про поездки, немного помогает рассказывать подругам и родителям, сестре в процессе и после поездок. И они типа слегка восхищаются - ого, анон какой, взял и поехал, гуляет там один. Смелый, и денег у него хватило, заработать смог, и море у него там, и кафешки. Здорово ему.
И я как бы слегка заряжаюсь от этих их мыслей и поддержки (хз уж, реальных или мной выдуманных).
Про цель. Если поставить цель на грани невероятного для тебя - будет ярче. Но опять же, мне помогает только всем рассказывать, как я ее достигаю, как я думаю о деталях... иначе пресновато, даже с амбициозной целью. Мда.
Короче, вот так. Единственное, что мне помогает не ощущать скуку от активности (в противовес "ой, скучно, лучше чай попью и фанфик дома почитаю") - это вовлечение близких либо посредством рассказов, либо непосредственно позвать с собой.
Близких у меня, стеснительного интроверта, мало, но за десятилетия парочка накопилась. Хотя хотелось бы больше, именно в плане, чтобы разделять с ними мою жизнь, а то иногда я слишком присаживаюсь на уши отдельным людям со своим контентом (ой, а я тут отель выбираю, а теперь я маюсь с оплатой, а теперь я еду, а теперь я гуляю по набережной, а вот мой завтрак...) И боюсь их утомить и отпугнуть, а искать новых практически нереально. Мои социальные связи формировались десятилетиями, и потеря каждой - почти невсполнима)))
Сейчас подумала. А может, мне надо завести жж или инсту? С этими "а вот мой завтрак". Но фигня в том, что хочется ахов-вздохов именно от лично знакомых, важных друзей, а не непонятных подписчиков... Хотя непонятные подписчики теоретически могут стать понятными друзьями.
Отредактировано (2021-04-18 21:56:43)
#80692 2021-04-18 22:06:37
- Анон
Re: Мозгоправка
Допишу. Надеюсь, хоть кому-то интересно будет.
В общем поехала я как-то на старкон в СПб, примерно в 2012 году, с ночевкой в отеле (я из дс).
И вот... знаешь, приехала я туда, хожу хожу, стенды всякие с разными фандомам. Разодетые персонажи, конкурс костюмов на подиуме был.
И вот все это время я ощущала скуку, как ты описываешь, такое "и чо я тут делаю, шатаюсь не понятно, зачем, ну костюмы, ну прикольно, ну и чо?! Да и отель какой-то стремный, да еще какие-то персонажи клеются к одинокой девушке, тьфу, блин, и зачем я поехала".
И всегда так у меня. При том, что я обожаю фантастику и фэнтези, но дома, с чаем, книжкой и интернетиком.
Единственное, что скрасило эту поездку (и подобные) - это пост-фактум восхищение моего мч, который появился уже после поездки. Когда я ему эдак упомянула, что я вот, взяла и поехала, да, одна, на старкон, ходила, смотрела там все. И его эмоции от моей смелости и интересов - хоть немножко восполнили мое вечное ощущение скуки аля "и что я тут делаю, и зачем я сюда поперлась, неужели думала, что будет весело".
#80693 2021-04-18 22:29:42
- Анон
Re: Мозгоправка
И вот все это время я ощущала скуку, как ты описываешь, такое "и чо я тут делаю, шатаюсь не понятно, зачем, ну костюмы, ну прикольно, ну и чо?!
Вот да. Мне иногда кажется, что мне не хватает какого-то бурного общения, что скучно тупо одному. С другой стороны, бывает и такое, что я еду куда-то с небольшой компанией, там выставка, мероприятия, но все равно в голове: и что я тут делаю, мне же неинтересно совсем, нахуя все это.
И вроде все веселятся, выпивают немного, но у меня не проходит ощущение, что, на самом деле, всем скучно, все хотят чего-то более эмоционального и экстремального, а тут просто какой-то суррогат: вот мол приехали, все ж не дома сидим. Хотя как там в голове у других я не знаю, конечно.
#80694 2021-04-18 22:40:21
- Анон
Re: Мозгоправка
И вроде все веселятся, выпивают немного, но у меня не проходит ощущение, что, на самом деле, всем скучно, все хотят чего-то более эмоционального и экстремального, а тут просто какой-то суррогат: вот мол приехали, все ж не дома сидим. Хотя как там в голове у других я не знаю, конечно.
Анон, вот честно, просто ППКС. Не могу ничего ни добавить, ни убавить)))
#80695 2021-04-18 22:49:48
- Анон
Re: Мозгоправка
И всегда так у меня.
У меня так проявлялась депрессия, через потерю заинтересованности происходящим и вот этим вот "ну да, что-то вокруг происходит, и чо?"
#80696 2021-04-18 22:54:31
- Анон
Re: Мозгоправка
Единственное, что скрасило эту поездку (и подобные) - это пост-фактум восхищение моего мч, который появился уже после поездки.
В порядке предположения, не совета. Может быть поездки и походы куда-либо стали бы интереснее в процессе, если бы было с кем их разделить? С кем-то очень эмоционально реагирующим на окружающее? Как-бы эмоции на аутсорсе?
#80697 2021-04-18 23:05:26
- Анон
Re: Мозгоправка
Может быть поездки и походы куда-либо стали бы интереснее в процессе, если бы было с кем их разделить?
Нет, анон 
Я же там выше расписал свои ощущения:
И вроде все веселятся, выпивают немного, но у меня не проходит ощущение, что, на самом деле, всем скучно, все хотят чего-то более эмоционального и экстремального, а тут просто какой-то суррогат: вот мол приехали, все ж не дома сидим. Хотя как там в голове у других я не знаю, конечно.
#80698 2021-04-18 23:05:50
- Анон
Re: Мозгоправка
В порядке предположения, не совета. Может быть поездки и походы куда-либо стали бы интереснее в процессе, если бы было с кем их разделить? С кем-то очень эмоционально реагирующим на окружающее? Как-бы эмоции на аутсорсе?
О да, я именно про это и писала.
Просто очень эмоциональных крайне мало 
Я их обожаю всем сердцем, они для меня как глоток свежего воздуха, к которому можно припасть.
ПС. Анону выше. Не знаю, у меня этот совет как раз работает. Если люди по-настоящему эмоциональные, а не слегка или притворяющиеся. Ну, вот я это как-то чувствую. И тех, которые по-настоящему - их очень очень очень мало и редко встречаешь. А большинство - именно такие. Вроде смеются, вроде говорят, вроде улыбаются - но... что-то не то. Что-то не так. Тухловато.
Отредактировано (2021-04-18 23:07:27)
#80699 2021-04-18 23:29:08
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, а с чем может быть связано ощущение постоянной скуки?
Скука бывает двух видов. Скука как симптом того, что ты отделен от своих настоящих эмоций и желаний, либо скука как проявление поисковой активности, признак недостаточной стимуляции.
Есть такие люди, которые счастливы когда куча дел, этакий главный герой на передовой и с флагом, прям энергия в эти моменты кипит, вот они склонны к прокрастинации и скуке в обычной рутине. Не ощущал какого-нибудь подъема сил в кризисные или просто очень загруженные моменты и после них?
#80700 2021-04-18 23:32:00
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, мне бы сейчас... лучей поддержки, наверное?