Холиварофорум
Вы не вошли.
Объявление
Холиварка празднует День Чтеца!
Ознакомиться с праздничными чтениями можно в соответствующем разделе
#1 2014-01-14 23:20:49
- Анон
Мозгоправка
В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.
Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)
#37151 2018-04-18 14:20:05
- Анон
Re: Мозгоправка
ты должен обслуживаться там, где ты зареген (и автоматически прикреплен). Но при этом, если ты хочешь обслуживаться в другом месте, то пишешь у них заявление, где-то неделю они его активируют, и вуаля, - теперь ты прикреплен к ним, а не по месту регистрации.
Именно так. Анон так делал (с обычной поликлиникой), даже ждать неделю не пришлось, сразу выдали квиток о прикреплении и отправили к терапевту на приём.
Там есть определённые нюансы: например, переприкрепляться не по месту регистрации можно раз в календарный год.
Но если будут проблемы, страховая обычно говорит, куда идти лечиться с твоим полисом в твоём городе (у меня так было, когда нужного специалиста в поликлинике не было и там не могли сказать, куда мне с этим по ОМС - страховая у себя изучила вопрос и сказала "идти туда-то").
#37152 2018-04-18 14:25:09
- Анон
Re: Мозгоправка
чем в первую очередь можно помочь человеку, который выходит из пнд? В анамнезе острый невроз и алкогольная интоксикация. Увезли в пнд с бригадой, там уколы-капельницы, ну и все. Искать терапевта? А какого профиля лучше?
А зачем тебе?
Помочь в первую очередь - это обеспечить есть-спать-гулять, не нервничать и среду, которая не провоцирует срывы.
Остальное зависит от её состояния и того, назначили ли ей какое-то амбулаторное лечение.
Если проблема, вызвавшая невроз, внешняя, то её надо исправлять, но это зависит от того, какая проблема. Может, нужен психотерапевт, а может, смена места жительства (если дома всё плохо), работы или учёбы.
#37153 2018-04-18 14:37:22
- Анон
Re: Мозгоправка
А зачем тебе?
Близкая подруга слегла с вот этим всем, родители ее считают, что все проблемы решит фенозепам и закодироваться. Вижу, что это косметические меры, плюс родители сами по себе и составляют часть травмирующей ситуации. Хочу составить примерный план действий, чтобы к моменту ее выхода уже знать, как помогать. Есть ненулевая вероятность, что от родителей она будет прятаться у меня. Мне не нравится быть таким вот спасителем котят, поэтому хочу все максимально адекватно решить.
#37154 2018-04-18 15:29:03
- Анон
Re: Мозгоправка
от родителей
прятаться
Подруге, видимо, 15 лет? 
#37155 2018-04-18 15:35:47
- Анон
Re: Мозгоправка
Кстати, про поликлиники. Анон уже 5 лет не ходил к врачам, но понимаю, что припереть может в любой момент. Ситуация такая - много лет у анона была временная регистрация в городе, по разным адресам, но была. Все эти годы анон обслуживался в городской поликлинике - там у анона и медицинская карта лежит, и полис оформлялся через ту поликлинику. Последние годы, когда анон посещал поликлинику, уже были без регистрации, но никого это не волновало - глянули полис, принесли карту и отправили к врачу.
В то же время анон имеет постоянную регистрацию в другом городе и, очевидно, по дефолту прикреплен к местной районной поликлинике. Даже полис где-то валяется, еще старого образца, сказали, что действителен, но лучше бы поменять.
Получается, анон может спокойно идти в любом из этих городов - хоть по месту постоянной реги, хоть туда, где был последний раз, и на регистрацию всем накласть?
По идее надо прикрепиться где-то официально, но не сделаю ли себе хуже, раз пока система считает меня за двух разных пациентов?
#37156 2018-04-18 16:06:22
- Анон
Re: Мозгоправка
от родителей
прятаться
Подруге, видимо, 15 лет?
Там довольно жуткий регресс к подростковому поведению, анон. Видимо, как способ убежать к какому-то безопасному состоянию и не отвечать ни за что. Поэтому и думаю про спеца. Родители там намеренно или по глупости (не могу судить) нагнетают этот кризис, так что жить я ее к себе пущу, если попросит об этом. Но проблема в том, что я работаю и не смогу следить 24 на 7, не бухает ли она. Ну и много ещё подводных камней. Хочу понять, что делать, чтобы потом самой не впасть в панику и психоз.
Отредактировано (2018-04-18 16:07:33)
#37157 2018-04-18 16:19:20
- Анон
Re: Мозгоправка
В целом про гулять-кормить-беречь от стрессов поняла! Спасибо, анончики. Буду решать проблемы по мере их поступления, может, не соберётся у меня жить ещё. Но я хотя бы доктора подберу, пока время есть.
#37158 2018-04-18 16:26:11
- Анон
Re: Мозгоправка
Кстати, про поликлиники. Анон уже 5 лет не ходил к врачам, но понимаю, что припереть может в любой момент. Ситуация такая - много лет у анона была временная регистрация в городе, по разным адресам, но была. Все эти годы анон обслуживался в городской поликлинике - там у анона и медицинская карта лежит, и полис оформлялся через ту поликлинику. Последние годы, когда анон посещал поликлинику, уже были без регистрации, но никого это не волновало - глянули полис, принесли карту и отправили к врачу.
В то же время анон имеет постоянную регистрацию в другом городе и, очевидно, по дефолту прикреплен к местной районной поликлинике. Даже полис где-то валяется, еще старого образца, сказали, что действителен, но лучше бы поменять.
Получается, анон может спокойно идти в любом из этих городов - хоть по месту постоянной реги, хоть туда, где был последний раз, и на регистрацию всем накласть?
По идее надо прикрепиться где-то официально, но не сделаю ли себе хуже, раз пока система считает меня за двух разных пациентов?
я тоже прикреплен к двум поликлинникам в разных городах. Сиди, не возникай и радуйся, анон.
#37159 2018-04-18 16:46:45
- Анон
Re: Мозгоправка
Получается, анон может спокойно идти в любом из этих городов - хоть по месту постоянной реги, хоть туда, где был последний раз, и на регистрацию всем накласть?
В теории, когда ты прикрепляешься к новой поликлинике, её главврач должен уведомить об этом старую поликлинику и страховую компанию, чтобы тебя открепили от старой поликлиники.
Если они этого не сделали, та или иная поликлиника может в какой-то момент получить люлей от страховой. Тебе ничего не будет, кроме того, что дальше тебя там откажутся обслуживать, пока не открепишься в других местах и не прикрепишься к ним.
Если у тебя полис недействителен, поликлиника это узнает, когда обратится к страховой, чтобы поликлинике оплатили твои обращения в больницу, анализы, обследования, лечение. Страховая пошлёт поликлинику в пень, главврачу будет некоторая печаль.
Иногородних, в принципе, по закону об ОМС должны принять в любой поликлиинке без реги и прикрепления (и поликлиника не получит люлей от страховой), но это ситуация "приехал в отпуск/гости/командировку и заболел", разовая, а не постоянно туда ходить.
#37160 2018-04-18 17:06:47
- Анон
Re: Мозгоправка
Ясно, буду сидеть и не возникать. У меня сейчас по факту два полиса, от разных страховых компаний. Про старый (еще из 90-ых, розовенький такой, ДС1) точно сказали, что действителен, но сейчас меняют на нового образца. А в другом городе свеженький полис, недавно обменивали старые. Так что они оба получены вполне законно.
#37161 2018-04-18 17:51:24
- Анон
Re: Мозгоправка
Спасибо анонам, кто откликнулся и написал про ПНД. Я ещё ни разу не обращался просто в такие заведения. Честно говоря, я бы и не, если бы не все мои друзья не говорили мне об этом в голос. Я как бы понимаю, что надо, да. Не надо начинать заниматься самолечением, нужно понять почему и как меня мой же мозг ебет. Сразу скажу, что не ловлю галюны, с голосами не разговариваю.)
Просто для меня пнд это тоже тема несколько стигматизированная. Да и привык, что в госучереждениях тебя как говно туда-сюда пинают, поэтому отношение предвзятое к поликлиникам. Но сейчас реально приперло. Я бы даже в платную сходил лучше, но посчитав во сколько мне прием может встать, решил, что не потяну.
#37162 2018-04-18 18:28:20
- Анон
Re: Мозгоправка
тут наш дом, к себе езжай и там хоть все выбрасывай и живи в голой комнате, а нас не трогай
Он прав, увы 
#37163 2018-04-18 18:29:59
- Анон
Re: Мозгоправка
У меня тупо много злости на людей, которые могут себе позволить то, чего не могу я. Суки такие. Ненависти много и летит во все стороны, а еще я чувствую себя говном из-за этого. Блять, я раньше такой не была 
Буду считать что это побочки от АД.
#37164 2018-04-18 19:01:52
- Анон
Re: Мозгоправка
Просто для меня пнд это тоже тема несколько стигматизированная. Да и привык, что в госучереждениях тебя как говно туда-сюда пинают, поэтому отношение предвзятое к поликлиникам. Но сейчас реально приперло. Я бы даже в платную сходил лучше, но посчитав во сколько мне прием может встать, решил, что не потяну.
Удачи, анон. Там тебя не сожрут, и в овоща не превратят две моих подруги обращались, помогло.
Отредактировано (2018-04-18 19:02:18)
#37165 2018-04-18 19:08:59
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, а есть смысл что-то делать если пока нет возможности убрать источник проблем? Ну к примеру, человек знает что многие проблемы растут из-за отношений с токсичными родителями, но уехать пока не может. В таком случае проработка травм будет давать результат или бессмысленная трата времени?
#37166 2018-04-18 19:17:33
- Анон
Re: Мозгоправка
В таком случае проработка травм будет давать результат или бессмысленная трата времени?
Я пытаюсь, потому что иначе в окно выйду. Не знаю, насколько эта работа эффективна в перспективе, но выхода пока не вижу.
#37167 2018-04-18 19:20:22
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, а есть смысл что-то делать если пока нет возможности убрать источник проблем? Ну к примеру, человек знает что многие проблемы растут из-за отношений с токсичными родителями, но уехать пока не может. В таком случае проработка травм будет давать результат или бессмысленная трата времени?
Да, смысл есть. Важно ведь не только съехать, но и выстроить психологические границы, и вот ими можно заняться и до отъезда. Иначе физически-то человек переедет, а вот родители из его головы не переедут.
Опять же, с собственно отъездом может быть связано много переживаний: а страшно, а найду ли я работу, а если родители приедут и будут ломиться в дверь, а вдруг родители без меня заболеют и помрут (это как раз к вопросу о границах), вот это все.
Отредактировано (2018-04-18 19:22:11)
#37168 2018-04-18 19:21:12
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, а есть смысл что-то делать если пока нет возможности убрать источник проблем? Ну к примеру, человек знает что многие проблемы растут из-за отношений с токсичными родителями, но уехать пока не может. В таком случае проработка травм будет давать результат или бессмысленная трата времени?
есть смысл учиться выходить из травмирующих ситуаций с наименьшими потерями для себя. проблема ведь не только в прошлом.
#37169 2018-04-18 19:26:55
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, а есть смысл что-то делать если пока нет возможности убрать источник проблем? Ну к примеру, человек знает что многие проблемы растут из-за отношений с токсичными родителями, но уехать пока не может. В таком случае проработка травм будет давать результат или бессмысленная трата времени?
Плюсую анону выше и добавлю, что в этом случае у тебя будет поддержка, и будет человек, который подтвердит, что ты не сошел с ума и прав в своем решении съехать. Иногда даже такие мелочи способны творить чудеса.
#37170 2018-04-19 12:51:40
- Анон
Re: Мозгоправка
Спасибо анону, который расписал про пнд.
Я в таком пиздецовом состоянии, как сейчас, никогда не был, хотел к платному психотерапевту сходить. А вчера приехал к родителям и узнал, что лечение для мамы встало в огромную сумму, она влезает в долги, и надо ей помочь. Если хватит сил, доползу хоть до своего районного, сам уже вообще не вывожу.
А вообще как правильно описывать свое состояние у врача в пнд? Честно описать, что живешь в истериках и мыслях роскомнадзорнуться или не стоит?
#37171 2018-04-19 13:05:50
- Анон
Re: Мозгоправка
У меня тоже такой же вопрос. Только он стоит не "стоит ли рассказывать", потому что, блять, конечно стоит, иначе зачем вообще туда идти. У меня больше вопрос с чего начать, потому что на данный момент у меня как будто бы обострение началось. И длится это состояние четвёртый месяц. Ромкомнадзор, да, эмоции ебошат от почти ровных до ненависти к окружающим и к состоянию в слезы "все пиздец, лучше уже не будет, почему я просто не сдохну". Продуктивности - ноль, проблемы со сном. Ммм, я четыре месяца назад расстался с тян и начал бухать как чёрт, что для меня нетипично: пить каждую неделю раза два, например. Ну и с чего я решил скататься, с того, что снова начал себя кромсать и я боюсь, что когда-нибудь просто не остановлюсь на этом.
До января всё было прекрасно, бабочки, совместные планы, такое приподнятое настроение, потому что я держался на мыслях "вот, съедемся и у нас всё будет замечательно, по другому никак". Ну и в тот период я ещё работу сменил на ту, что мне нравится.
А до осени, до бабочек и новой работы, короче, тоже было "ГРОБ, ГРОБ, КЛАДБИЩЕ, СМЕРТЬ".
Заставляю себя ездить на любимую работу и чувствую себя говном, потому что ничего не могу сделать с тем, чтобы начать работать нормально. Приезжаю домой и лежу овощем. Мне от этого стыдно и некомфортно. И что, вот всё так и описывать дохтору?
анон с фрунзенским пнд
Отредактировано (2018-04-19 13:14:45)
#37172 2018-04-19 14:34:24
- Анон
Re: Мозгоправка
И что, вот всё так и описывать дохтору?
Я думаю, ты у них такой далекооо не первый, так что описывай, как есть.
#37173 2018-04-19 14:40:38
- Анон
Re: Мозгоправка
А вообще как правильно описывать свое состояние у врача в пнд? Честно описать, что живешь в истериках и мыслях роскомнадзорнуться или не стоит?
а какие еще есть варианты? доктор, у меня чот настроение плохое?
#37174 2018-04-19 15:35:23
- Анон
Re: Мозгоправка
А вообще как правильно описывать свое состояние у врача в пнд? Честно описать, что живешь в истериках и мыслях роскомнадзорнуться или не стоит?
Рассказывать нужно то, что тебя беспокоит, мешает жить. "Я всё время плачу, меня ничто не радует, у меня настойчивые мысли о смерти". Желательно постараться вспомнить, давно ли это началось (не точную дату, а примерно: неделя, месяц, 3 месяца, год). Если было нехорошо уже давно, но сейчас стало хуже, тоже постарайся вспомнить, давно ли началось и когда стало хуже.
Тебя могут спросить, не было ли травм головы, заболеваний (менингит, энцефалит, инсульт - всякое бывает), нет ли шума в ушах, нарушений зрения (они должны исключить органические причины - опухоли, аневризмы, кровоизлияния и т.д.).
Если проблемы со сном или едой, тоже говори. "Не могу уснуть, лежу часами, не высыпаюсь, сплю по 3 часа, утром трудно проснуться, днём постоянная сонливость" - в таком духе. Или "боюсь ложиться спать", "снятся кошмары", "постоянно просыпаюсь".
Если упомянешь про роскомнадзор, тебя будут спрашивать подробнее. Рассказывай как есть - может, у тебя просто ощущение бессилия, невыносимости жизни, и чувство "хочу, чтобы это всё закончилось" или "хочется лечь и сдохнуть", а может, уже есть конкретные планы или возникают мысли, что ты должен выпилиться, и ты никак не можешь от них избавиться.
Про самоповреждения тоже расскажи, если есть, но тут важно понимать, что сам по себе селф-харм не равен суицидальным мыслям и намерениям: может с ними сочетаться, а может и нет. Он делает жизнь немного переносимее по разным причинам: выброс эндорфинов, чувство лучшего контроля, "освобождения", сброса напряжения, разрешение конфликта между частями психики.
Тебе, скорее всего, предложат госпитализацию, особенно если есть роскомнадзорные мысли. Не пугайся, это тоже такой порядок. В теории, проще подобрать лекарства и пережить период адаптации к ним, когда ты в больничке и не должен ходить на работу или на учёбу. А то бывают вещества, от которых поначалу спишь сутками или тошнит.
Но можно не ложиться в больницу, а пить таблетки самостоятельно и приходить на приём (хотя, если возникает настойчивое желание выйти в окно, про больничку таки подумай).
Плюсы амбулаторного лечения в том, что ты спишь в своей кровати, ешь нормальную еду, никто не будит в 6 утра и не забирает телефон, а минусы в том, что в случае побочек или если поплохеет, ты не получишь сразу врачебную поддержку и тебе может быть тяжело добраться до пнд.
Если трудно запомнить симптомы или боишься, что на приёме не сможешь толком их рассказать, запиши их заранее на листочке и возьми его с собой.
#37175 2018-04-19 16:10:35
- Анон
Re: Мозгоправка
Не так давно начала более-менее близко общаться с одной девушкой, раньше были знакомы скорее шапочно. Почти сразу у меня начали вылезать какие-то стремным баги: она довольно смешливая, я не то чтобы угрюма, но хихикать так часто не умею, так вот, не знаю для чего, но начала зеркалить эти ее смешки каждый раз. Прямо чувствую ЛИЦОМ, что неловко получается, говорю себе: "Анон-нейм, просто улыбнись, стой, ЗАЧЕЕМ?". Но ничего не выходит. Ещё открылась странная неспособность говорить вслух, для меня это нетипично, обычно могу довольно складно и без запинок болтать, тут все комкуется, я торможу, в голове пусто. Из-за этого начинаю зажиматься, ощущаю себя тупой.
Можно было бы списать на спецэффекты волнения, но никакого учащенного сердцебиения, зажатого горла. Волнуюсь часто, такое бы не пропустила.
Страшно встречаться уже с ней 