Холиварофорум
Вы не вошли.
#1 2014-07-28 13:34:15
- Анон
Жирострадания
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
#21326 2017-09-09 12:38:24
- Анон
Re: Жирострадания
Я курогрудь на сковородке почти что запекаю
это называется тушить.
#21327 2017-09-09 12:40:59
- Анон
Re: Жирострадания
В принципе, за неделю сбросил где-то 100-200 гр
Аноны с отвесами в 200 грамм, вы 50-килограммовые фитоняшки на сушке что ли? 200 грамм это погрешность дневного веса, один раз в туалет сходить или там лишний час поспать.
#21328 2017-09-09 12:42:40
- Анон
Re: Жирострадания
Аноны с отвесами в 200 грамм, вы 50-килограммовые фитоняшки на сушке что ли? 200 грамм это погрешность дневного веса, один раз в туалет сходить или там лишний час поспать.
У анона не-фитоняшки в 52 кило стабильного веса погрешности иногда и в килограмм бывают (ел/не ел, спал нормально или мало и прочее).
#21329 2017-09-09 12:44:35
- Анон
Re: Жирострадания
200 грамм это погрешность дневного веса, один раз в туалет сходить или там лишний час поспать.
+1. Еще лишняя вода туда-сюда ходит.
я бы считал, что вообще не похудел)
#21330 2017-09-09 13:02:56
- Анон
Re: Жирострадания
Опять замечаю, как работают качели калорийности: вчера с утра съела сладкую булочку (позволяю себе иногда), из-за этого к вечеру вышла за разрешенный коридор, выпила стакан жирного фермерского молока сверху, а потом еще пива, потому что была в клубе. В итоге получилось 2000 ккал вместо 1700. С утра минус 1 см в талии и в бедрах. Правда, в клубе натанцевалась. Физнагрузка с легким перебором калорий у меня стабильно работает, если не каждый день, а раз-два в неделю.
#21331 2017-09-09 13:32:28
- Анон
Re: Жирострадания
Хочу фигуру как у Тейлор Свифт(( не представляю, сколько нужно въебывать, чтобы таким же стать...
#21332 2017-09-09 13:40:15
- Анон
Re: Жирострадания
Как Полина Гагарина, видимо, питаться салатными листьями(
#21333 2017-09-09 13:47:37
- Анон
Re: Жирострадания
Хочу фигуру как у Тейлор Свифт(( не представляю, сколько нужно въебывать, чтобы таким же стать...
В первую очередь вырасти до 178 сантиметров.
Как Полина Гагарина, видимо, питаться салатными листьями(
... питаться правильно и заниматься спортом.
#21334 2017-09-09 19:51:47
- Анон
Re: Жирострадания
Аноны, эту тему я читаю почти с самого начала и только сейчас я понял, что всё, пора худеть.
Две недели я уже не ем сладкое, всё остальное пока ем (даже куска четыре пиццы ел неделю назад и шавуху со свининой), каждый день уже два месяца пью по два литра, похудел вот на пару килограмм за эти две недели.
В своё время сидел на Дюкане, сбросил 10 кило, с того времени набрал лишь пару килограмм, которые вот за две недели ушли. Но всё равно вешу оооочень много и понимаю, что работы предстоит прилично.
В зал пойду через в октябре, сейчас я переезжаю, так что просто физически не могу никуда ходить.
К чему это я всё пишу? Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста. Мне просто не с кем поделиться особо своим желанием похудеть, потому что близкие, когда я сидел на Дюкане, только посмеивались надо мной. Так что я приму абсолютно любые советы, какими продуктами вообще не стоит пренебрегать, какие упражнения лучше всего делать в зале.
#21335 2017-09-09 20:19:44
- Анон
Re: Жирострадания
Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста.
Анончик, ну ты хоть напиши примерно, чем питаешься, тогда можем предложить, чем заменить что-нибудь калорийное, например.
Из общего - ну перейди с жареного на печеное/вареное/на пару, например. Убери копчености и соленое. Выпечку туда же. Алкоголь, опять же (ну или вписывай в рамки коридора, тут были аноны-малоежки, которые худели с сыром и вином).
#21336 2017-09-09 20:25:00
- Анон
Re: Жирострадания
Анон пишет:Хочу фигуру как у Тейлор Свифт(( не представляю, сколько нужно въебывать, чтобы таким же стать...
В первую очередь вырасти до 178 сантиметров.
Анон пишет:Как Полина Гагарина, видимо, питаться салатными листьями(
... питаться правильно и заниматься спортом.
Ну рост то есть. Но и предрасположенность к полноте, широкая кость, вот это все - тоже есть.
А откуда инфа что Гагарина питается листьями? Интересно стало
#21337 2017-09-09 20:26:55
- Анон
Re: Жирострадания
Анон пишет:Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста.
Анончик, ну ты хоть напиши примерно, чем питаешься, тогда можем предложить, чем заменить что-нибудь калорийное, например.
Из общего - ну перейди с жареного на печеное/вареное/на пару, например. Убери копчености и соленое. Выпечку туда же. Алкоголь, опять же (ну или вписывай в рамки коридора, тут были аноны-малоежки, которые худели с сыром и вином).
Ну, кроме съеденной пиццы, я на завтрак ем обезжиренный мягкий творог и/или яичницу без масла, ну, вот сегодня я съел творог, три зелёных яблока, сто грамм сельди в рассоле из красного вина (было невкусно), персик, сто грамм спаржи с корейской морковкой в масле, консервированную натуральную горбушу и осетинский пирог с сыром и шпинатом в кафе, всё. Раз в неделю покупаю оливки (почему они такие жирные :( ), ну курогрудь через день ем. Алкоголь вообще не пью.
А почему солёное убирается обычно? Я так то жареное ем очень редко, но вот солёное/копчёное это да
#21338 2017-09-09 20:28:05
- Анон
Re: Жирострадания
А откуда инфа что Гагарина питается листьями? Интересно стало
Это я преувеличил, конечно)
Но где-то читал свидетельства ее видевших, что она ест буквально чуть-чуть и салат там как раз фигурировал.
#21339 2017-09-09 20:29:04
- Анон
Re: Жирострадания
А почему солёное убирается обычно? Я так то жареное ем очень редко, но вот солёное/копчёное это да
Потому что воду задерживает. Ты будешь тупо толще на пару кг из-за воды
#21340 2017-09-09 20:35:56
- Анон
Re: Жирострадания
на пару кг
это смотря сколько он вцелом весит.
вот у анонова одеяла по биоимпедансу этой воды 13 лишних кило. это именно тех что лишних. а жира лишнего меньше пяти.
#21341 2017-09-09 20:48:39
- Анон
Re: Жирострадания
Ну, кроме съеденной пиццы, я на завтрак ем обезжиренный мягкий творог и/или яичницу без масла, ну, вот сегодня я съел творог, три зелёных яблока, сто грамм сельди в рассоле из красного вина (было невкусно), персик, сто грамм спаржи с корейской морковкой в масле, консервированную натуральную горбушу и осетинский пирог с сыром и шпинатом в кафе, всё. Раз в неделю покупаю оливки (почему они такие жирные :( ), ну курогрудь через день ем.
Ну, я бы убрал пока пирог и спаржу в масле. И добавил овощей.
Попробуй подсчитать, сколько твой дневной рацион в калориях. Дальше будет понятно, что урезать и в какую сторону
#21342 2017-09-09 20:51:36
- Анон
Re: Жирострадания
Начитавшись про Гагарину, я нагуглила диету 9 дней, на которой диета Гагариной основана. Сразу купила пачку риса сходила, завтра начну. Надеюсь, не сдохну.
#21343 2017-09-09 21:17:54
- Анон
Re: Жирострадания
Начитавшись про Гагарину, я нагуглила диету 9 дней, на которой диета Гагариной основана. Сразу купила пачку риса сходила, завтра начну. Надеюсь, не сдохну.
А я думал, лето закончилось и школота с форума ушла уроки учить 
#21344 2017-09-09 21:19:23
- Анон
Re: Жирострадания
А я думал, лето закончилось и школота с форума ушла уроки учить
Да пусть купит риса, жалко тебе штоле.
Вон летние дети, которым тут надо было "к мужику" похудеть на 1000 калорий на 3 недели, потом в треде нытья и жалоб всплывали. внезапно, не похудев.
Отредактировано (2017-09-09 21:19:46)
#21345 2017-09-09 21:27:48
- Анон
Re: Жирострадания
Анон пишет:Начитавшись про Гагарину, я нагуглила диету 9 дней, на которой диета Гагариной основана. Сразу купила пачку риса сходила, завтра начну. Надеюсь, не сдохну.
А я думал, лето закончилось и школота с форума ушла уроки учить
Что вообще за обвинения? За девять дней организм не испортится никак, но мне любопытно, реально ли это работает. Я не скачу как лошадь каждый день, так что обмороки мне точно не грозят.
#21346 2017-09-09 21:31:28
- Анон
Re: Жирострадания
Что вообще за обвинения? За девять дней организм не испортится никак, но мне любопытно, реально ли это работает. Я не скачу как лошадь каждый день, так что обмороки мне точно не грозят.
Не работает вообще. Тысячи умных людей дохуя исследований провели, ясно сказали: в долгосрочной перспективе не работает ни одна диета, тем более такая уёбищная, как "купила пачку риса, посижу на ней неделю", а ты всё на себе проверяешь.
#21347 2017-09-09 21:31:42
- Анон
Re: Жирострадания
Да пусть купит риса, жалко тебе штоле.
Вон летние дети, которым тут надо было "к мужику" похудеть на 1000 калорий на 3 недели, потом в треде нытья и жалоб всплывали. внезапно, не похудев.
Интересно, почему 
пусть лучше гречки купит, рис-то воду задерживает. Гречка, овощи, и курогрудь - наше все.
#21348 2017-09-09 21:34:12
- Анон
Re: Жирострадания
Гречка, овощи, и курогрудь - наше все.
Не, ну бурый рис для разнообразия можно, что уж ты его совсем уж так.
И всякие ацидофилины тоже можно
Отредактировано (2017-09-09 21:35:02)
#21349 2017-09-09 21:34:58
- Анон
Re: Жирострадания
Я прям погуглил этот пиздец
"Салат-щетка", ояебу 
Я знаю, что это, если что, но какое же дурацкое название.
#21350 2017-09-09 21:36:06
- Анон
Re: Жирострадания
Не работает вообще. Тысячи умных людей дохуя исследований провели, ясно сказали: в долгосрочной перспективе не работает ни одна диета, тем более такая уёбищная, как "купила пачку риса, посижу на ней неделю", а ты всё на себе проверяешь.
Я же не собираюсь посидеть девять дней и потом зажираться, естественно так это не работает.