Вы не вошли.
Холиварка празднует День Чтеца!
Ознакомиться с праздничными чтениями можно в соответствующем разделе
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
Уточню и повторюсь: с ИМТ в норме для похудения нужен другой механизм, нормальный дефицит калорий уже не проканает, нужен пиздецовый дефицит, упахивание в зале и прочее.
Ты бы так уверенно не говорил, что ли. Тут аноны писали, как они худели на коридоре в 1800 и без спорта при весе, меньшем, чем рост-100.
безотносительно, имхо как в 17 лет все равно не вернешь.
Я в 17 лет был толще, чем в 25 и в 30. При этом я не могу сказать, что я себя начал сильно ограничивать. Подозреваю гормональные колебания по время созревания. 14-18 лет был оочень пухлой булкой, после 20 как-то сам схуднул, хоть и все равно булкой остался.
Отредактировано (2017-07-25 15:14:46)
Анон в старших классах вообще выглядел как пиздец, лет в 13 ёбнула гормоналка и буквально за полгода раздуло на несколько размеров, так до выпускного и катался шариком. Если честно до сих пор обидно что юные подростковые годы провёл не хрупкой няшей, а танком с двумя подбородками, до сих пор компенсирую
Тут аноны писали
я другой анон, но чот вот у меня временный кризис доверия к тому что пишут аноны.
а то тут то на коле и пирожных отлично худеют без всяких последствий, то на картошке, то на анорексическом голодании с последующим сблевом.
олсо, в зале худеют больше САНТИМЕТРАМИ, а не КИЛОГРАММАМИ.
ну и рост-100 это какбэ ниачом, без собственно роста, веса, возраста и вообще биоимпеданса. как выяснилось два анона с одинаковыми статами отличаются минимум на размер одежды.
а то тут то на коле и пирожных отлично худеют без всяких последствий, то на картошке
Ну это я был. Хз, чувак, если ты всю жизнь жрёшь колу и картошку на 1800 калорий, то когда переходишь на то же в меню в 1200, то организм особо не взбунтуется наверное, он привык что в него забрасывают всякую дрянь. Ну по крайней мере у меня и правда не было никаких последствий
Ты бы так уверенно не говорил, что ли. Тут аноны писали, как они худели на коридоре в 1800 и без спорта при весе, меньшем, чем рост-100.
Разговор начался с поста анона, у которого похудеть не получалось даже меньше, чем на 1800, я и предположил, что это его нормальный вес и вопрос в эстетике, а у другого анона может быть другой нормальный вес, сколько можно бякаться, нитакие))
а то тут то на коле и пирожных отлично худеют без всяких последствий, то на картошке
А в чем проблема в коридор ее вписать при условии обычного метаболизма?
Ну то есть, грубо говоря, если чел 160/80 питается курогрудью без кожи и салатами из травы в адекватных количествах, но при этом не может сбросить ни килограмма, у него явно нестандартный метаболизм и тут надо подход искать.
Разговор начался с поста анона, у которого похудеть не получалось даже меньше, чем на 1800, я и предположил, что это его нормальный вес и вопрос в эстетике, а у другого анона может быть другой нормальный вес, сколько можно бякаться, нитакие))
При низком весе 1800 не так уж мало, там базовый обмен же в районе 1500.
Хз, бессмысленно чисто весом всё измерять, я сейчас рост-111 и на мне невооруженным глазом непричастного к похуданию человека видны несколько лишних кг. Т.е. да, я стройный, но худой ни разу нет. При рост-100 у меня был двойной подбородок и я тряс жирами, опять таки специально народ спрашивал, вдруг я в глаза долблюсь. Нет, все сходились: я выглядел явно человеком, которому надо худеть, человеком с лишним весом в количестве. При абсолютной норме ИМТ.
Другой анон при точно тех же параметрах будет весь усушенный в первом случае и нормально сложенный во втором.
я сейчас рост-111 и на мне невооруженным глазом непричастного к похуданию человека видны несколько лишних кг.
Мне кажется, ты делаешь ту же ошибку, что и предыдущий анон: ну кто тебе сказал, что твои кг лишние с точки зрения здоровья? Потому что в зеркале себе не нравишься? Ну, не нравишься - худей, делай что хочешь, я ж говорил только о том, что если ты не худеешь на дефиците калорий, то, возможно, организму твоему срать на зеркало и заебись ему со вторым подбородком, вот и всё)
Отредактировано (2017-07-25 15:50:39)
Другой анон при точно тех же параметрах будет весь усушенный в первом случае и нормально сложенный во втором.
Анон при рост-111 выглядит как житель паблика "я вешу 40 кэгэ" Ну или как стремящийся к этому.
Мне кажется, ты делаешь ту же ошибку, что и предыдущий анон: ну кто тебе сказал, что твои кг лишние с точки зрения здоровья?
Потому что они видны - в смысле они легко определяются как лишние невооруженным глазом. Не "у меня ребра недостаточно торчат", а "у меня есть жировые складки" и т.п. Если мое тело считает здоровым наличие лишнего веса, значит, с ним что-то не в порядке.
Но я как раз худею на дефиците, мне бы его соблюсти еще хотя бы месяц. В смысле, я еще не выбрал лимит ограничений. Но уже тоскую по ночным чипсам.
Аноны, которые едят курогрудь с травой и творогом, офигеть волевые.
Кстати, верно тут про генетику говорят, я внешне точная фем-версия папы, у него то же самое. Он занимался спортом и носился по жизни туда-сюда, был строен как тополь. Когда у него с возрастом колено подвело из-за старых травм и он стал вечерами валяться с ноутом и есть орехи блюдцами и шоколадки, начал прибавлять в весе. Если он этого не делает, худеет обратно, но это ж надо себя заставить этого не делать.
Только я ленивый по дефолту, так что я никогда не носился и не занимался.
Если мое тело считает здоровым наличие лишнего веса, значит, с ним что-то не в порядке.
Вообще человеческое тело заточено на то, чтобы иметь лишний вес, необходимый для выживания, а не на то, чтобы быть красивеньким и фитоняшным
Потому что они видны - в смысле они легко определяются как лишние невооруженным глазом. Не "у меня ребра недостаточно торчат", а "у меня есть жировые складки" и т.п. Если мое тело считает здоровым наличие лишнего веса, значит, с ним что-то не в порядке.
Да вот же ж ёпрст. Ты понимаешь, что твой невооружённый глаз не может определить здоровье? Что его призма долго-долго оттачивалась тем, что ты видел в кино, журнальчегах и тем, чем тебе срали в мозг? Нам всем срали, не надо тут. На вопрос "почему ты думаешь, что у тебя лишний вес?" ты фактически отвечаешь "потому что я так вижу".
Анон при рост-111 выглядит как житель паблика "я вешу 40 кэгэ" Ну или как стремящийся к этому.
Анон, который худеет до 52-54 даже при -110 так выглядит. Поэтому к 50-ти не стремится при своих 160 см. Но 54 вернуть себе назад хочет. И не считает, что это ненормально. До сих пор телу было круто в 54, а в уже 58 у меня появилась одышка. Так как жир нарастает не на бедрах, а на животе и, видимо, теснит внутренние органы.
Потому что они видны - в смысле они легко определяются как лишние невооруженным глазом. Не "у меня ребра недостаточно торчат", а "у меня есть жировые складки" и т.п. Если мое тело считает здоровым наличие лишнего веса, значит, с ним что-то не в порядке.
Эмммм, нет, мы же не эльфы, а люди. У нас есть жировая прослойка. Нормальное здоровое тело таки да, имеет жировые складки, особенно сидя или повернувшись, особенно если тебе не 15-20 лет. Сейчас просто стандарты красоты чрезмерно фитоняшные, а так обычные тела женщин 25-30+ лет вполне имеют жир и при этом могут быть вполне здоровы и физически в отличной форме.
Собственно поэтому многим очень тяжело сбрасывать вес с верхней границы ИМТ на нижнюю, для многих это организм воспринимает как экстрим и беду.
Ну и учитывай, что ИМТ тот самый когда-то считался изначально по измерениям и статистике молодых мужчин, а не женщин, а у нас разные параметры все таки, особенно с течением жизни.
Отредактировано (2017-07-25 16:32:53)
и, видимо, теснит внутренние органы.
...
Вообще человеческое тело заточено на то, чтобы иметь лишний вес, необходимый для выживания, а не на то, чтобы быть красивеньким и фитоняшным
Хз, ни у одного своего хахаля анон не видел лишнего веса, заметного невооруженным глазом. Хотя никто из них не заморачивался диетами и не заседал часами в залах. Щас тут, конечно, про самку человека начнется.
Ты понимаешь, что твой невооружённый глаз не может определить здоровье?
Здоровье я ощущениями определяю, а не глазом.
Что его призма долго-долго оттачивалась тем, что ты видел в кино, журнальчегах и тем, чем тебе срали в мозг?
Угу, я за всю жизнь только гламурные журнальчики и видел. И образования у меня восемь классов, а айкью ниже размера обуви. Поэтому я культурные стандарты от своих мыслей отличить не могу.
Офк его видно, когда он действительно лишний на конкретном теле. Особенно при неравномерном распределении.
Отредактировано (2017-07-25 16:35:41)
Эмммм, нет, мы же не эльфы, а люди. У нас есть жировая прослойка. Нормальное здоровое тело таки да, имеет жировые складки, особенно сидя или повернувшись, особенно если тебе не 15-20 лет.
Жировая прослойка и жировые складки разные вещи же.
Сейчас просто стандарты красоты чрезмерно фитоняшные
Фитоняшность определяет скорее уровень атлетичности, в том числе заметный визуально.
вполне здоровы
Если рассматривать лишний вес исключительно как начинающийся с порога клинического ожирения, то отсюда половина анонов вылетит впереди собственного возмущенного визга.
Ну и учитывай, что ИМТ тот самый когда-то считался изначально по измерениям и статистике молодых мужчин, а не женщин, а у нас разные параметры все таки, особенно с течением жизни.
Ага, только почему-то на рисовых полях, где постоянная нагрузка и низкоэнергетическое питание, женщины "25-30 лет" не имеют никакого веса по верхней границе ИМТ. Точно так же, как и мужчины.
А вот когда он ведет активный образ жизни, а она сериалы по вечерам смотрит с плюшками, сразу начинается, онажеженщина.
Отредактировано (2017-07-25 16:40:28)
Ойбля, случай тяжёлый. Я не знаю, анон, какой у тебя айкью, но ты так не пались, короче.
Хз откуда аноны стандарт фитоняшности берут.
Заглядываю в гугл, две популярные молодые актрисы.
Это не жопа фитоняши
да, не пухлая, но фитоняши по-прежнему не вижу
и тут явно человек не упарывается фитнессом
фитоняша для сравнения
а так обычные тела женщин 25-30+ лет вполне имеют жир и при этом могут быть вполне здоровы и физически в отличной форме
Границу между эстетическим ожирением и медицинским давно провели, какой смысл опять про это твердить.
Но когда тетка с лишними 30 кг смотрит на пухлую девочку и вся такая "зачем тебе худеть, ты же здорова, это тебе мозги стандартами выебали", хотя та вовсе не пытается уморить себя диетой на 800 ккал, а просто не жрать по ночам пончики, это уже ожирение головного мозга.
Хз, ни у одного своего хахаля анон не видел лишнего веса, заметного невооруженным глазом. Хотя никто из них не заморачивался диетами и не заседал часами в залах. Щас тут, конечно, про самку человека начнется.
...
Ну да, потому что у мужчин и женщин по-разному распределяется жировые запасы в организме...
Собственно поэтому многим очень тяжело сбрасывать вес с верхней границы ИМТ на нижнюю, для многих это организм воспринимает как экстрим и беду.
Потому что многие особенности своего телосложения вообще в расчет не принимают. Можно иметь тонкие легкие косточки, на которых при весе-100 будет полно жира, здорового, но совершенно ненужного организму, тупо наетого. Можно иметь плотно сбитое сложение со склонностью к развитой мышечной ткани, тогда при занятиях спортом можно еще и больше весить, будучи лишь чуть-чуть пухловатым.
Ну да, потому что у мужчин и женщин по-разному распределяется жировые запасы в организме...
Ага, у мужчин лишний вес магически испаряется, так что глазом его не видать.
этот анон принимает за ужасные свисающие жыры обычные складки кожи. которая, естественно, повисла, поскольку анон худеет ниже своей естественной нормы дефицитом калорий и при этом не занимается спортом.
анон, ты если будешь продолжать дальше худеть свои кошмарные жыры, они только сильней повиснут. лучше кожу в порядок приведи и натяни ее мышцОй.
а вместо глаз нормальные люди используют биоимпедансный анализ. там тебе напишут, сколько у тебя реально жыра, а сколько дури в голове.
Отредактировано (2017-07-25 17:14:02)