Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.4%])

   0.4%

2. 130-150кг(голосов 30 [2%])

   2%

3. 110-130кг(голосов 78 [5.2%])

   5.2%

4. 90-110кг(голосов 206 [13.72%])

   13.72%

5. 70-90кг(голосов 459 [30.58%])

   30.58%

6. 60+кг(голосов 327 [21.79%])

   21.79%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 283 [18.85%])

   18.85%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.33%])

   2.33%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 77 [5.13%])

   5.13%

Всего голосов: 1501

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Надо начать мед жрать,  но я привкус медовый не люблю

А ты акациевый мёд пробовал? Он такой бледно-жёлтый, не застывает. Мне вот кажется, никакого привкуса у него нету...

Кипрейный еще, особенно когда свежий. На вид и вкус скорее густые сливки, чем мед.

Анон

Re: Жирострадания

Надо начать мед жрать,  но я привкус медовый не люблю

мед-суфле.
очень рекомендую. я ненавижу мед именно за вкус, но все врачи постоянно требуют чтобы я его жрал. внезапно мед-суфле такое омномном, что я его могу хавать прям ложкой.

Анон

Re: Жирострадания

мед-суфле

О,  есть такое!

Анон

Re: Жирострадания

Масло пить полезнее чем семечки?

Не всякая поджелудочная это выдержит, у меня, например, возникают неприятные ощущения. Лучше маслом заправлять овощные салаты.
Также масло обязательно должно быть свежим, хранить можно не дольше месяца. После этого полезные свойства масло теряет, а некоторые учёные даже считают, что оно становится вредным.

Отредактировано (2017-06-29 09:57:35)

Анон

Re: Жирострадания

Если льняные семечки заварить стаканом горячей воды в не очень хорошем термосе, к утру получается такое: на дне своего рода блин, похожий на желе с семечками, над ним полстакана теплой воды. Воду слить в стакан, в "желе"  что-нибудь добавить, чтобы не было таким пресным, мед, например, съесть, запить водой.
Про фитоэстрогены в льняных семечках ты в курсе? Что это такое, я не очень вникал, так что сам нагугли, если еще не. Просто они там есть.

Анон

Re: Жирострадания

Весы на фитнесе показали, что полкило моего жирка превратилось в мышцы, еее!

Анон

Re: Жирострадания

Какой смысл в пп, если вы от него не худеете? (если, конечно, это не диета по медицинским показаниям)
То и дело тут читаю комменты от пп-анонов, которым нужно сбросить 10 кг.

Анон

Re: Жирострадания

Маринуйте только в минералке/соевом соусе/лимоне/лайме, а не в маянезике. Вкусно и полезно. Можно еще на решетке для барбекю овощи-гриль сделать - тож оч.вкусно.

Кефир с чесноком вместо майонеза, вкус тот же будет. Соевый соус все же другой вкус в итоге дает.

Анон

Re: Жирострадания

Какой смысл в пп, если вы от него не худеете? (если, конечно, это не диета по медицинским показаниям)
То и дело тут читаю комменты от пп-анонов, которым нужно сбросить 10 кг.

Так, может, до этого было не пп?))
Я худею, -13 кг за три месяца, и это даже не особо упоротое пп.

Анон

Re: Жирострадания

Какой смысл в пп, если вы от него не худеете?

банально лучше себя чувствую, когда пп. и выгляжу тоже - кожа, волосы, ногти. такой смысл.

Анон

Re: Жирострадания

банально лучше себя чувствую, когда пп. и выгляжу тоже - кожа, волосы, ногти. такой смысл.

А сколько надо его придерживаться, чтобы заметить разницу? Я пробовал максимум три месяца, честно вот как на духу: ноль разницы заметил. Слишком недолго?

Анон

Re: Жирострадания

я не знаю, у меня спустя месяц все стало лучше и уже года три как. так что все индивидуально, наверное.

Анон

Re: Жирострадания

А сколько надо его придерживаться, чтобы заметить разницу? Я пробовал максимум три месяца, честно вот как на духу: ноль разницы заметил. Слишком недолго?

У меня тоже абсолютно никакой разницы, но может тут как всегда "после тридцати поймёшь", а пока моему организму похуй колу с чипсами в него забрасывать или творог с двумя литрами воды

Анон

Re: Жирострадания

У меня тоже абсолютно никакой разницы, но может тут как всегда "после тридцати поймёшь", а пока моему организму похуй колу с чипсами в него забрасывать или творог с двумя литрами воды

Анон предыдущий вопрошающий 36 лвл.  Может, к сорока поймешь.

Отредактировано (2017-06-30 00:28:55)

Анон

Re: Жирострадания

Что можно понять в ПП, и наоборот,  запорах, вздутии живота или отеках до 45? Это очень зависит от количества яйцеклеток, уровня эстрогена и пролактина и этого всего вот. Не надо свою эндокринологию губить, пока не ощущается. Уж молчу про суставы. И экземы.

Анон

Re: Жирострадания

А сколько надо его придерживаться, чтобы заметить разницу? Я пробовал максимум три месяца, честно вот как на духу: ноль разницы заметил. Слишком недолго?

Я заметил разницу через пару недель, но, возможно, это потому, что жрать стал намного меньше, плюс у меня и до того проблем не было, кроме какой-то тяжести в желудке, плюс я витамины начал пить как раз вместе с посадкой на пп. Витамины точно оказали эффект, потому что два месяца скакал как ебанутый жеребёнок. Уже месяц не пью и чота немного потух, надо ещё купить.

Анон

Re: Жирострадания

Так, может, до этого было не пп?))

Можно подумать, не бывает массонабора или поддержания веса. Да и полно правильной, полезной, но калорийной еды: красная рыба, сливочное масло уже давно относится к правильной еде, бананы, сухофрукты, орехи, семечки. Всё это очень вкусно, и со всем этим легко можно перебрать.

Анон

Re: Жирострадания

Витамины точно оказали эффект, потому что два месяца скакал как ебанутый жеребёнок. Уже месяц не пью и чота немного потух, надо ещё купить.

Что за витамины?

Анон

Re: Жирострадания

Что за витамины?

Витрум обычный один месяц и потом ещё месяц - витрум перфоменс. Последний вообще убойный - на дедлайне выдавал беловой перевод сразу, без правок, спать не хотелось

Анон

Re: Жирострадания

Что можно понять в ПП, и наоборот,  запорах, вздутии живота или отеках до 45? Это очень зависит от количества яйцеклеток, уровня эстрогена и пролактина и этого всего вот. Не надо свою эндокринологию губить, пока не ощущается. Уж молчу про суставы. И экземы.

Как пп погубит гормоны,  суставы и экземы?

Анон

Re: Жирострадания

Последний вообще убойный - на дедлайне выдавал беловой перевод сразу, без правок, спать не хотелось

Ух ты! Мне явно надо.
Спасибо.

Анон

Re: Жирострадания

Ух ты! Мне явно надо.
Спасибо.

На здоровье, анончик. Там ещё хрома много, который теоретически отбивает тягу к сладкому. Может, и правда, фиг знает, я неделями шоколада не хотел.

Отредактировано (2017-06-30 14:36:42)

Анон

Re: Жирострадания

Никто не говорит, что ПП панацея, просто неПП это дополнительное вредительство.

А,  с этим согласен,  да.

Анон

Re: Жирострадания

Если за двадцать лет думать о том, как на тебя в старости повлияет вот это и то, то проще совсем не жить
Но дело вкуса конечно

Анон

Re: Жирострадания

ну если жить - это обедать чипсами и ужинать колбасой, тогда конечно. а если жить - это что-то другое, тогда несложно )