Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.4%])

   0.4%

2. 130-150кг(голосов 30 [2%])

   2%

3. 110-130кг(голосов 77 [5.14%])

   5.14%

4. 90-110кг(голосов 206 [13.75%])

   13.75%

5. 70-90кг(голосов 459 [30.64%])

   30.64%

6. 60+кг(голосов 326 [21.76%])

   21.76%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 282 [18.83%])

   18.83%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.34%])

   2.34%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 77 [5.14%])

   5.14%

Всего голосов: 1498

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, кому-нибудь подбирали персональные тренировки?
Я тут искал на ютубе всякие упражнения, наткнулся на Кононову, и вот думаю... Вроде и не слишком дорого, и вроде тренировки у нее нормальные. И вроде как хуй поймешь.

Анон

Re: Жирострадания

Аптечные?

Пока не пробовал, меня их состав смущает, он у многих средств для сухой кожи тела жутко напоминает какой-нибудь крем Люкс фабрики Свобода. Те же базовые эмульгаторы и эмоллиенты и всё.

Анон

Re: Жирострадания

присоединяюсь к вопросу о растяжках. Анон, который спрашивал, ты еще здесь?

я дважды худела, обошлась без них, но я упорото 4 раза в неделю скрабила все тело+контрастный душ+лосьоны и масла для тела.

Но сейчас тип кожи немного изменился, я не могу уже так долго стоять под водой, да и скрабы вызывают раздражения. Натираюсь маслами и при этом массажирую себя руками. Пока не ясно что будет.

Может кто-то может рекнуть хорошее вещество или крем от растяжек или вообще на что смотреть в составе? Я сейчас домазала масло для беременных и как раз закончился лосьон для тела (маслом мазалась когда было на это время), лосьоном все остальные дни, когда нужно быстро-быстро и побежал. Пошла в магазин за новым лосьоном и глаза разбежались. Выбор огромный, запахи отличные, а не ясно хорошее внутри или говно. А лосьон  у меня на несколько месяцев, ато и полгода будет, не хочется фигню покупать. Может кто-то посоветует на что обратить внимание?
Сейчас будет теплеть и маслом уже не получится так часто пользоваться.

И сюда же вопрос - вот сижу я дома, в душе была утром. Стоит ли вечером еще раз намазаться чем-нибудь? Сухости нет, но кожа и не увлажненная. имеет ли смысл, если я утром уже смазывала кожу.

Анон

Re: Жирострадания

а с кремами напряг, они либо липкие и противные, либо ничего не делают (не замечаю эффекта даже через неделю-две).

Попробуй лосьоны, они не особо жирные, но питательные. Анон юзает easy spa, это бюджетный уход из рив гоша.

Анон

Re: Жирострадания

Гарнье желтенький не липкий и смягчение чувствуется. Невея липкий.

Анон

Re: Жирострадания

А есть такие, чтобы на вид увлажнение было? Т.е. чтобы кожа выглядела увлажненной? Так-то она на ощупь нормальная, это она на вид сухая.

Анон

Re: Жирострадания

Анонасы, я пожал лежа 30 кг!!!
Спасибо анону, который когда-то давно мне советовал, как этого добиться.
Воннаби-пауэрлифтер окрылен. 

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а кто-нибудь на палео диете сидел? Тренер активно склоняет к этой херне, но я чет как-то скептические настроена.

Анон

Re: Жирострадания

на палео диете

Тот же Дюкан, только в профиль. Одно мясо жрат, почки забиват.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, а подскажите какой-нибудь лайфхак как побороть желание плюнуть на ограничения и съесть полхолодильника? Я всю тему не осилил, но наверняка же обсуждали. Профилактика прекрасна вообще, тут диету ослабить, там поддернуть, это я обычно выгребаю. Но если полимеры уже проебаны и на нервах четверть холодильника уже того, а стопор не работает - вот чего делать?

Анон

Re: Жирострадания

Внезапно нашел вот такую статью про обед на работе из супермаркета, может кому понадобится
http://zozhnik.ru/poleznyjj-i-vkusnyjj- … upermarke/

статья хорошая, но нихуя не полезная тем, у кого холодильника на работе нет

Анон

Re: Жирострадания

Меня щас выбесила передача.
Прекрасная фраза от психолога "Знаешь, почему более полные женщины по статистике более привлекательные для мужчин? Им не надо соответствовать".
Да, ахуительный комплимент, просто пиздец. Прямо мотивирует что-то делать любой ценой, а не принимать себя. Им не надо соответствовать, с ними можно сидеть на жопе и быть какими угодно херовыми, они же полные, им сойдет любой.

Анон

Re: Жирострадания

Меня щас выбесила передача.
Прекрасная фраза от психолога "Знаешь, почему более полные женщины по статистике более привлекательные для мужчин? Им не надо соответствовать".
Да, ахуительный комплимент, просто пиздец. Прямо мотивирует что-то делать любой ценой, а не принимать себя. Им не надо соответствовать, с ними можно сидеть на жопе и быть какими угодно херовыми, они же полные, им сойдет любой.

Ну это правда жизни, чо тебя бомбит то. Ты можешь сколько угодно принимать себя, быть на позитиве от собственной внешности, но это не значит что автоматом ты станешь красоткой для всех.

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, а подскажите какой-нибудь лайфхак как побороть желание плюнуть на ограничения и съесть полхолодильника?

Посмотри киношку со стройным героем, который тебе нравится. Или на пинтересте какие-нибудь пины посмотри с красивой одеждой, красивым телом, вот это все. Меня мотивирует, может и тебе поможет чем.

Анон

Re: Жирострадания

Ну это правда жизни, чо тебя бомбит то. Ты можешь сколько угодно принимать себя, быть на позитиве от собственной внешности, но это не значит что автоматом ты станешь красоткой для всех.

this.
и еще - мотивация бывает отрицательной, ага. не когда тебя нежно уговаривают, а когда в стиле ленымиро.

Анон

Re: Жирострадания

Ну это правда жизни, чо тебя бомбит то. Ты можешь сколько угодно принимать себя, быть на позитиве от собственной внешности, но это не значит что автоматом ты станешь красоткой для всех.

Представил себе успешную, самоуверенную, тигрица-в-постели и хозяйка-жизни - но полную. Она не будет требовательна? Ха.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а кому помогало зеркало во весь рост?

у меня раньше было зеркало и оно полгода назад разбилось и все руки не доходили купить другое. Без зеркала неудобно - банально одеться красиво сложно, не ясно что с чем сочетается. А тут смотрела передачу и там героиня говорила, что она стала стоять голая перед зеркалом и ей это помогло - принять свое тело, заботиться о фигуре и вообще только плюсы от этого. что в маленьких зеркалах ты видишь себя разбитым на части, голова отдельно от тела, в итоге о лице заботишься, а то, что ниже не видишь даже.

Осложняется дело тем, что я на съемной квартире и буду следующей зимой переезжать, то есть зеркало это лишняя нагрузка. С другой стороны, может и правда купить? Ну и одеваться будет проще - будешь видеть себя в полный рост. Можно сделать финт ушами и взять дешевое зеркало- такая картонка отражающая, но оно искажает сильно.

кому зеркало помогает, аноны?

Анон

Re: Жирострадания

Осложняется дело тем, что я на съемной квартире и буду следующей зимой переезжать

Март на дворе. Позволь себе купить зеркало, анон.

Анон

Re: Жирострадания

кому зеркало помогает, аноны?

Я чот ваще не представляю как без большого зеркала жить

Анон

Re: Жирострадания

Ну это правда жизни, чо тебя бомбит то. Ты можешь сколько угодно принимать себя, быть на позитиве от собственной внешности, но это не значит что автоматом ты станешь красоткой для всех.

Анон, если девушка полная, это нигде не значит, что ей сойдет любой хмырь на ножках.

Анон

Re: Жирострадания

у меня почти все подруги без зеркал живут. Я вообще по жизни минималист, одежду все таки привычную носишь, там зеркало не настолько нужно.А тут я еще задумалась про фигуру и пользу для этого зеркала

Анон

Re: Жирострадания

А я просто люблю зеркала, они маленькое пространство расширяют, так что у меня всегда в наличии

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, чем можно объяснить вес, который не меняется ни в плюс, ни в минус? Ем 1300-1400 в день - не худею, ем 2800-3000 - не толстею.

Анон

Re: Жирострадания

Зайки, ай нид хелп! У анона кратковременный присадок нищебродства, деньги вскорости будут, но занимать под будущие поступления не хочу. Есть следующее:

Просроченный творог 2 пачки. Десяток яиц. Поллитра просроченного кефира. Полкило замороженной овощной смеси. Граммм 300 замороженной порезанной капусты. 3 картошки, луковица. 5 яблок. 2 упаковки крабопалок. Пачка майо. Мяса, рыбы нет. Пачка гречки. Полпачки сливочного масла. Бутылка молока. Больше ничего нет, анон на сьемной квартире.  Как по вашему - набор продуктов диетический вообще? И проживут ли я на этом неделю?

Отредактировано (2017-03-26 21:40:40)

Анон

Re: Жирострадания

С помощью просроченного кефира можно неплохо похудеть и очистить организм...