Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.4%])

   0.4%

2. 130-150кг(голосов 30 [2%])

   2%

3. 110-130кг(голосов 78 [5.2%])

   5.2%

4. 90-110кг(голосов 206 [13.73%])

   13.73%

5. 70-90кг(голосов 459 [30.6%])

   30.6%

6. 60+кг(голосов 326 [21.73%])

   21.73%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 283 [18.87%])

   18.87%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.33%])

   2.33%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 77 [5.13%])

   5.13%

Всего голосов: 1500

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

А йа супер-пупер-анон! Йа намазываю икру на хлебцы Доктор Корнер (которые совсем тоненькие, 5 гр=16 ккал), и хрумкаю. Вкусно!
И салаты заправляю не майонезиком а кислым йогуртом, смешанным с горчицей. За три дня всего +1 кг.
С сегодняшнего дня снова считаю калории (прерывался на 4 дня, типо НГ-каникулы) и снова хожу в зал (в декабре не ходил - болел).

Анон

Re: Жирострадания

а я жру салаты тазиками. похуй как-то

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, жирострадаю.  Пришлосъ начатъ приниматъ преднизолон в болъшой дозе и на длителъное время, а он силъно провоцирует набор веса, задача стоит уже не похудетъ даже, а просто не набратъ болъше. Боюсъ. 
Теперъ надо отрегулироватъ питание оченъ чётко, иначе пиздец мне. (((

Анон

Re: Жирострадания

Да ладно икра и хлеб. Самый калорийный ад в этом - сливочное масло 
Я за 2 дня каждый день перебирал калорий примерно на 400-500. Из-за тортиков, икры и бухла.

Анон

Re: Жирострадания

а я чем-то траванулся и грустно смотрю как семья сжирает салаты давясь слабеньким киселем с сухариками(((

Анон

Re: Жирострадания

Был оливье (майонез правда домашний, сам делал), бутеры с икрой без масла, запеченная индейка и немного колбасы и сыра. Тортики и печеньки организм принимать отказался, от хлеба ему тоже нехорошо было.
Жрали с партнером не считая ничего, ни калорий, ни веса. И пили все что хотели, особенно коктейли в любимом баре. Набрали полкило. 

Анон

Re: Жирострадания

Анончики, жирострадаю.  Пришлосъ начатъ приниматъ преднизолон в болъшой дозе и на длителъное время, а он силъно провоцирует набор веса, задача стоит уже не похудетъ даже, а просто не набратъ болъше. Боюсъ. 
Теперъ надо отрегулироватъ питание оченъ чётко, иначе пиздец мне. (((

Анон,  сочувствую. Обязательно сразу следи за едой,  особенно за сладким - на преднизолоне их очень хочется жрать,  а потом растут огромадные щеки и пузо. И шея-плечи толстеют. Я за два месяца преднизолона потолстел на 3-4 кг,  и они все были в щеках. Лицо очень изменилось.  А сходила эта красота целый год. Я сильно жалел,  что с самого начала не сел на диету.

Анон

Re: Жирострадания

Анон,  сочувствую. Обязательно сразу следи за едой,  особенно за сладким - на преднизолоне их очень хочется жрать,  а потом растут огромадные щеки и пузо. И шея-плечи толстеют. Я за два месяца преднизолона потолстел на 3-4 кг,  и они все были в щеках. Лицо очень изменилось.  А сходила эта красота целый год. Я сильно жалел,  что с самого начала не сел на диету.

Спасибо, анон! Да, щёки уже поплыли, замечаю.
За желанием жратъ слежу, стараюсъ 5 раз в денъ понемногу естъ, и вот думаю, надо ли приниматъ протеин дополнителъно, что белка поболъше в рационе было.
А ты какую диету держал, поделисъ? Что ел?

Анон

Re: Жирострадания

А я люблю холодец. Сварил куриный, жрал сколько хотел его. И все хорошо! Даже с учетом икры сверху. Ни тяжести, ни пережора, и масса удовольствия. (просто не люблю оливье, шубы и проч.)

Анон

Re: Жирострадания

Люди, а от чего все-таки зависит сочетание веса и роста?
Я тут одно сообщество про стиль в одежде читаю, там никому нет смысла лгать о весе, они обсуждают не тело, а определяют себя по системе стиля, которая учитывает телосложение, так у меня голова кругом.
Смотрите, вот девушка пишет 160 - 60
https://vk.com/topic-76498034_30479971?post=96977

Вот 164-50
https://vk.com/topic-76498034_30479971?post=96697

Почему при такой маленькой разнице в росте 10 кг разницы в весе практически не видны?
Я чуть выше их обеих (166-167), я при весе 53 кг выгляжу откровенно пухлее первой. Причем ладно я худеющий анон, но привлеченные наблюдатели согласны.
Как так?

Анон

Re: Жирострадания

Люди, а от чего все-таки зависит сочетание веса и роста?

кости/мышцы
вообще тут приносили ссылку на сайт, где куча фото людей по росту-весу, но анон его потерял

Анон

Re: Жирострадания

Смотрите, вот девушка пишет 160 - 60
https://vk.com/topic-76498034_30479971?post=96977
Вот 164-50
https://vk.com/topic-76498034_30479971?post=96697

Ошибка доступа((

Анон

Re: Жирострадания

Почему при такой маленькой разнице в росте 10 кг разницы в весе практически не видны?

у кого-то это жир, у кого-то мышцы. по объемам разница будет.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а у вас бывало так, что при изменениях веса менялся как будто тип набора веса?

Я вроде как здоров, чувствую себя нормально, остальное в организме не поменялось.
Но при моем первом похудении много лет назад (я был очень худым ребенком, внезапно стал пухлым подростком (буквально за несколько месяцев в пубертат, аж растяжки появились), толстой девушкой... начал медленно худеть, скинул 15 кг) у меня была фигура типа длинноногой груши. То есть у меня не было коротких ног и хрупкого торса, но мои бедра были откровенно широкими (шире плеч), на талии и животе не было жира, и были явственные галифе. Это я про уже похудевшее состояние, при котором все еще оставалось немного лишних килограммов.

Потом я держал вес несколько лет. Потом у меня случился дикий стресс, я отощал, а потом в отходняк набрал около 5.
Потом опять медленно худел. Сбросил всё, что набрал, и даже больше. Был прям худым. Держал вес.

Потом, уже после тридцати, потихонечку опять наел сколько-то... но килограммы стали садиться на меня по-другому. Животик - жир на спине - бока. Сейчас я сбросил часть наетого и понял, что у меня внезапно другой тип фигуры - прямоугольник. Мои бедра больше не выглядят шире плеч, хотя на мне чуть больше веса, чем в первый грушевый период. Ляжки уже, галифе едва намечены. Зато талия заплыла и бока. Но в целом вес распределен равномернее, чем раньше, я выгляжу более пропорциональным. Но откуда это? Потому что именно в последнее время я взялся за спорт? Но не качал же ничего целенаправленно.

Анон

Re: Жирострадания

Ошибка доступа((

А ты залогинен в вк?

Анон

Re: Жирострадания

Залогинен в ВК - ошибка доступа

Анон

Re: Жирострадания

Залогинен в ВК - ошибка доступа

Наверное, под членов группы закрыто. https://vk.com/kibbe

Анон

Re: Жирострадания

Но откуда это?

Вроде как считается, что при избытке эстрогенов женская фигура тяжелеет в ногах и бедрах, тип "груша".
А вот плывущая талия и жир на боках - это маскулинное ожирение.
Так что возможно изменилось гормональное состояние

Анон

Re: Жирострадания

Вроде как считается, что при избытке эстрогенов женская фигура тяжелеет в ногах и бедрах, тип "груша".
А вот плывущая талия и жир на боках - это маскулинное ожирение.

То есть сиськи - это на самом деле маскулинное?

Анон

Re: Жирострадания

Ну ты летом обрати внимания на пузатых дядек с висячими животами и сисъками 3 размера, наверно это как-то связано. У тёток в чаще именно попа наиболее выдающаяся частъ тела.

Анон

Re: Жирострадания

Вроде как считается, что при избытке эстрогенов женская фигура тяжелеет в ногах и бедрах, тип "груша".
А вот плывущая талия и жир на боках - это маскулинное ожирение.
Так что возможно изменилось гормональное состояние

Любопытно, если судить по этому, у меня был эстрогеновый взрыв в конце подросткового возраста, а потом перестало. Усы начали расти, лол. (Не шучу - я их пинцетом выщипываю. Правда, у меня греческая кровь есть, а это для средиземноморских женщин типичная картина.)

Анон

Re: Жирострадания

У тёток в чаще именно попа наиболее выдающаяся частъ тела.

А если попа плоская и ягодицы небольшие, а бедра и ляжки растут?
У Лив Тайлер практически моя фигура.

▼Скрытый текст⬍

Анон

Re: Жирострадания

Тот момент, когда осознаешь, что самая красивая в мире женщина для тебя, такая же висложопка, как и ты 

Анон

Re: Жирострадания

Тот момент, когда осознаешь, что самая красивая в мире женщина для тебя, такая же висложопка, как и ты 

А я обрадовался) и вообще смотрю на нее сзади и радуюсь, я всегда думал, как бы это широкое место в районе тазовых костей замаскировать (ака попа чемоданом, именно оно не дает подчеркивать талию), а тут Лив - и тоже оно самое!

Как-то мозги прочищает - если она для меня красивая со всем этим, значит, я могу и себя считать красивым.

Отредактировано (2017-01-04 03:04:56)

Анон

Re: Жирострадания

Не получается худеть Уже такое отчаяние накатывает((