Вы не вошли.
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
В других странах не приняты праздничные столы?
В других странах (США, например) не принято предлагать еду по стописят раз. Один раз отказался - окей, захочешь, сам возьмешь. У нас же доебут, особенно люди постарше.
В других странах не приняты праздничные столы?
В других странах ок-норм гостям предложить только вино и сыр к нему. В формате фуршета.
У нас надо посадить за стол, первое-второе-закуски-салаты, и еще чая на дорожку с тортом. и это даже не на НГ, а просто если гостей позвали.
По крайней мере у старшего поколения в большинстве такой шаблон.
Конечно, если вам 20 вы скорее всего по-другому принимаете гостей.
Иначе с чего бы все жаловались на то, что щас предстоит обжорство?
Отредактировано (2016-12-27 12:35:21)
Ну хз, в американских фильмах довольно много еды на рождественских ужинах.
Ну хз, в американских фильмах довольно много еды на рождественских ужинах.
Так у них на рожденственских и еще день благодарения. А не 2 недели до и после праздника.
У нас любой практически праздник = пожрать.
О, я помню как это было, когда я еще в школе был.
За месяц до нг идет обсуждение меню и постепенная закупка.
31 декабря, допустим у нас собрались и жрем.
1 января - жрем остатки новогоднего стола в гостях у того, кто сам был в гостях у нас.
2 января - жрем у бабушки
3 января - жрем у другой бабушки.
4 января - жрем в сауне или на даче с баней у кого-то из родительской компании.
5 января - пост перед рождеством.
6 января - РОЖДЕСТВО!!!!! Жрем.
7 января - тожественный обед с бабушками у нас.
Меня всю жизнь держали на ПП, поэтому я обожал праздники с ХАЛК ЖРАТ.
О, я помню как это было, когда я еще в школе был.
а все остальное время чуть ли не впроголодь((( простите
О, я помню как это было, когда я еще в школе был.
За месяц до нг идет обсуждение меню и постепенная закупка.
Точно. Причем закупка эта какая-то всегда паническая и БОЛЬШЕ, БОЛЬШЕ, БОЛЬШЕ!!!11 Раз в год хоть пожрем! Ну, в 90-е было понятно. Вместо гипермаркетов были какие-то жуткие оптовые базы, уличные рынки, куда надо было ехать и там по морозу в палатках закупать все отдельно.
А потом ведра салатов, горы бутербродов. У меня особо такого не было в доме, но у родственников оно цвело в полный рост. Все это было такое обильное и нажористое, что к моменту подачи горячего (а еще горячее непременно! мясо какое-нибудь с картошкой) ты уже обожрался салатом и бутербродами. А после горячего еще и торты-конфеты-фрукты предполагаются. И еще все обижаются, что в тебя не влезает.
Разве что супа на застольях этих не было.
И еще помню, что вплоть до момента икс детей гоняли от гор бутербродов, хоть дети и голодные. А потом все садились и ЖРАТ!
Анон пишет:Анонс-комп льсивщики, дюкан вам в помощь.
А я тоже был дюканоаноном, целых 5 дней просидел на атаке. А потом Скорая в больничку увезла с острым гастритом. Теперь вот ем каши-размазни и кисели пью. Додюканился.
А что конкретно ты ел? Дюканоанон видал идиотов (не в твой адрес, есльчо), которые реально на завтрак,обед и ужин лупили мясо с яйцами, и тоже без ничего хорошего. А сам дюканоанон гастритная хронь, и у него даже не кольнуло нигде ни разу. Наоборот, пропал запах изо рта и изжога
Отредактировано (2016-12-27 13:22:54)
И холодец жи еще холодец - новогодний ужос моего детства :hat:
600 страниц наели, жиробасики
Дюканоанон, ты знаешь, тут еще какая-то индивидуальная фигня есть. Я вот дюканил - не идиотничал, жрал помимо мяса, рыбы и яиц молочку, отруби, овощи на чередовании, пек всякое из тех же отрубей, вроде всё было окнорм, а потом ррраз и я в больничке с внезапными камнями в желчном. А щас уже и без желчного.
А что конкретно ты ел?
Тэкс, вспоминаю:
Первый день-
Омлет на белках
Тушеную индейку
Индюшиную же колбаску (3% жирности)
Бульон на индюшиных сердечках с луком-пореем (на атаке можно).
Кефир 0% жирности
Вода просто и в чае около 2 литров.
Второй день - вместо мяса творог 0% жирности
На третий день захотелось выпечки - испкла дюканохлеб, но есть не смогла, выкинула. Слопала 100 Гр овсяной каши на 0% молоке.
На четвертый день уже ни на мясо, ни на творог глаза не смотрели, но хотелось есть - ела треску и кижуч на пару с лимончиком. Начал болеть живот.
На пятый день утром встала - в глазах темно, в животе, в районе желудка и ниже пупка - дикая резь. Выпила но-шпу, нифига. Вызвала скорую. Ну, ухи и фиброгастро - острый гастрит(((((
Чтобы было понимание: За день я наедала около 800 ккал, но чувствовала себя раздутым шариком. Мяса с"едала около 300 Гр, больше не лезло, творога 250 Гр (пачку, как камень потом в желудке до вечера болтался, ужас!). Отрубей не ела совсем - у меня от их запор, а так стул был нормальный и регулярный, головокружений не было. Естественно, никаких овощей, фрукто, сладостей - только то что предписывалось атакой. Из заменителя - фитпанад. Как-то так... (((
В других странах ок-норм гостям предложить только вино и сыр к нему. В формате фуршета.
Ну вообще в европейских странах и америках семейные вечера с застольями от наших как бы не сильно отличаются. За азиатов говорить не буду, не видел, но рождество дома с тремя-четырьмя поколениями семьи встречал в бавариях, лосанжелесах и лондонах, везде был стол, стопицот блюд, коронное горячее и торт, который в желудок уже не помещается.
Собсно проблема-то не в застолье как таковом, а в том что они плавно перетекают в недельный запой. Вместо того, чтобы проводить время с семьей, детьми и родителями, отдыхать и все такое, сограждане бухают, а культуры питья тем более нет. Отсюда вся эта хтоническая ебанина.
Бедный анончик #14987
Вот поэтому анон с партнером ссут худеть по диетам из интернетов, и делают это с диетологом и анализами.
Бедный анончик #14987
Ох, анончик, и не говори! Так что с дюканом я завязал. Как отходняк пройдет, снова сяду на сбалансированное питание не выше 1300 ккал. Это, лично для меня, оказалось намного безопаснее Дюкана)))
Анон пишет:А что конкретно ты ел?
Тэкс, вспоминаю:
Первый день-
Омлет на белках
Тушеную индейку
Индюшиную же колбаску (3% жирности)
Бульон на индюшиных сердечках с луком-пореем (на атаке можно).
Кефир 0% жирности
Вода просто и в чае около 2 литров.Второй день - вместо мяса творог 0% жирности
На третий день захотелось выпечки - испкла дюканохлеб, но есть не смогла, выкинула. Слопала 100 Гр овсяной каши на 0% молоке.На четвертый день уже ни на мясо, ни на творог глаза не смотрели, но хотелось есть - ела треску и кижуч на пару с лимончиком. Начал болеть живот.
На пятый день утром встала - в глазах темно, в животе, в районе желудка и ниже пупка - дикая резь. Выпила но-шпу, нифига. Вызвала скорую. Ну, ухи и фиброгастро - острый гастрит(((((
Чтобы было понимание: За день я наедала около 800 ккал, но чувствовала себя раздутым шариком. Мяса с"едала около 300 Гр, больше не лезло, творога 250 Гр (пачку, как камень потом в желудке до вечера болтался, ужас!). Отрубей не ела совсем - у меня от их запор, а так стул был нормальный и регулярный, головокружений не было. Естественно, никаких овощей, фрукто, сладостей - только то что предписывалось атакой. Из заменителя - фитпанад. Как-то так... (((
Поэтому дюканоанон из всей идеологии взял только основу - есть продукты с максимальным содержанием белка, не упарываясь на обеззиренности и безуглеводности. Сразу шел по меню закрепа, но с подсчетом калоража (это в процессе похудения, сейчас не считаю). Ну и старался набирать хотя бы 80-90 белка. Ел фрукты, овощи (кроме бананов, картошки, риса). Ел крупы и орехи. Ну и так до сих пор, кроме сахара, пшеничной муки
Поэтому дюканоанон из всей идеологии взял только основу
Ты молодец анончик, у тебя ума хватило "отфильтровать базар", а анон тупо решил все сделать "строго по науке"... Теперь локти кусает. Ну, отрицательный результат - тоже результат. Умнее буду)))))
Отредактировано (2016-12-27 15:36:07)
Дюканоанон, тогда ты не дюкано )
Мне похожую схему врач нарисовал без всякого дюкана.
Дюканоанон, тогда ты не дюкано )
Мне похожую схему врач нарисовал без всякого дюкана.
Не, ну тогда идею худеть на белке заметнее всех продвигали именно дюканщики, потому и примазался. Так-то мне чистый белок низззя из-за кишечника. Я и отруби не особо ем из-за этого же . Любая крайность - либо запор, либо кровотечение от слишком быстрого этого самого
Аноны, не розжига ради, просто задолбало. Есть коллега, такая...большая женщина. Она меня заебала. Сначала долго выспрашивала, как анон худел. С упором на - ну, наверное, таблеточки, дыа? Анон честно рассказал всю свою немудренную историю, рецепты. Дама переварила все это...и сначала обосрала аноньеву кулинарию. Вот прям в наглую - жрет мою запеканку творожную с фруктами и приговаривает - не, ну это не еда. В запеканку надо масла, маночки... При этом, ведь жрет жи! И не раз, не два. Потом стала говорить что анон не самодостаточный, раз худеет ради мужиков (хотя первопричина - проблемы с позвоночником и диабет). И что красивые женщины могут и лишний вес себе позволить, а вот те кто лицом не вышел, тем над фигурой трястись надо. Ну и- все такое. и это транслируется непременно при мне и с такой интонацией....
Всё понимаю, но бесит уже. Анон же еще к тому же оч заинтересован в этой работе, а дама имеет большой вес (бгг) в компании. Заебался уже с языком в жопе ходить (((
Отредактировано (2016-12-28 11:59:34)
Воу, анонче, я тебе сочувствую. оО Ебанашка какая-то, ей богу. Не понимаю, как можно не понимать (бгг), что у всех банально разные вкусы. Пусть и готовит запеканку по своему рецепту, а от тебя отстанет.
Отредактировано (2016-12-28 12:07:27)
Дак она же типа похудеть хочет! При этом - не, гавно какое-то жрать я ради этого не буду. Мне в лицо. Гавно. Про мою запеканку. А сама жрет.
Вот это бесит.
Да самоутверждается она, анон. И пожрать, и самоутвердиться, полив говном анона.
Плюс похудеть хочет, видит что это возможно, но за чужой счет пытается и сделав типа одолжение
Анона недавно бомбануло.
Анон немного похудел, на все расспросы сначала говорил что особо ничего не делает, потом стал честно отвечать что считает калории. Проблем ни с кем из непосредственных коллег не было, пока к анону не подкатила с расспросами одна женщина. Анон всегда раз подсказать, поэтому рассказал что и как считает, почему не упарывается по БЖУ, режиму, диетам и всему такому, женщина явно не верила. Потом оказалось что спрашивает она не для себя, а для дочки, а когда анон спросил сильные ли проблемы с весом у девочки сказала что да, то есть нет, но на соревнованиях снимают баллы за лишний вес. Девочка - гимнастка и ей девять лет, судя по описанию рациона кормят ее примерно на 600 ккал в день. На мое охуевшее "но она же ребенок, она растет, тем более спорт, ей энергия нужна" ответ был один - баллы на соревнованиях. Причем я подозреваю, что раз уж девочку допускают до соревнований, значит эти лишние полтора килограмма ей не мешают. В общем я сказала что я бы отстала от ребенка и кормила бы ее нормально, потому что это вопрос здоровья, но в конечном итоге ничего из моих слов, ни о похудении, ни о том что есть слишком мало опасно, не было услышано.
Может я не прав, но мне очень жалко девочку, которой с такого возраста ебут мозги.