Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.4%])

   0.4%

2. 130-150кг(голосов 30 [1.99%])

   1.99%

3. 110-130кг(голосов 78 [5.18%])

   5.18%

4. 90-110кг(голосов 206 [13.67%])

   13.67%

5. 70-90кг(голосов 461 [30.59%])

   30.59%

6. 60+кг(голосов 330 [21.9%])

   21.9%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 284 [18.85%])

   18.85%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.32%])

   2.32%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 77 [5.11%])

   5.11%

Всего голосов: 1507

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

народ, при росте 168 вес 53-54 норм? Прост щёки у меня очень пухлые, все думаю, как сие убрать

Это даже чуть ниже нормы 

Анон

Re: Жирострадания

Ох уж эта норма. Вот выше анон при 180 весит 53. Я тоже 180, и я вешу 70. И мне все калькуляторы говорят, что это норма. Но я жирный, блядь.

Анон

Re: Жирострадания

народ, при росте 168 вес 53-54 норм? Прост щёки у меня очень пухлые, все думаю, как сие убрать

Анонче, не переживай. У меня такой же расклад (даже все 60 будет при том же росте), фигура типа "песочные часы", все ок, но блять, наследственный второй подбородок и щеки. Убирается только операцией. Я смирился, сменил стрижку и хожу, задрав нос. Нормуль)

Анон

Re: Жирострадания

Анон, блин, ты думай, что говоришь. Такими вещами нехрен шутить.

почему?
если чел такое спрашивает, значит, ему нечем думать. скорее всего, всему виной мозговые слизни. сбросит десяток кг, клядишь и слизни щеки уйдут.

Анон

Re: Жирострадания

Ох уж эта норма. Вот выше анон при 180 весит 53. Я тоже 180, и я вешу 70. И мне все калькуляторы говорят, что это норма. Но я жирный, блядь.

Бро, прикинь, я если только лицо фоткаю все равно выгляжу жирной. Даже при таком весе у меня есть второй подбородок. Конституция-с.

Анон

Re: Жирострадания

Края трусов врезались в мою необъятную жёпу так сильно, что просто клоунский эффект получился: стройная жопка, а ниже выпирают ЖИРЫЫЫ.
В следующий раз буду брать только то, что еще и ноги закрывает...

Вот-вот-вот. Там, где белье заканчивается, образуется явная полоса? А если ниже жопки, все равно жиры выпирают на бедрах? Интересно вот этот эффект - он от неправильного выбора размера, от некачественного материала или он бывает всегда?

Анон

Re: Жирострадания

А если ниже жопки, все равно жиры выпирают на бедрах?

Я думаю, это зависит от того, как сильно утягивает белье. Если большой объем жира попытаться утянуть на пять размеров, явные полосы и выпирания будут. Если же цель - скрыть всякие ушки на талии и бедрах, лучше брать не самую жесткую утяжку, и тогда она не будет сильно обхватывать жиры (соответственно, выпирать будет не сильно).

Анон

Re: Жирострадания

Марта - жирный анон, но ее от этого не бомбит. От этого бомбит ее эндокринолога а саму Марту бомбит от шерстки. Посадили меня на Голдлайн в плюс к гормонам, аргументируя это тем, что похудеет - гормоны будут больше помогать и все такое.
Пять недель. Пять *банных кило. С 80 до 75.
Марта страдает, ибо штаны падают. Комбинезоны выглядят как на клоуне. Платья перестали сидеть. Ну реально. Или весы врут, и потеряла я больше (гребанная 1200 калорий в день!), или к намеченным врачом "-10 кило за три месяца" я останусь без одежды вообще. А я балованная, на гардероб немало сил и денег потратила.
В общем, Марту бомбит от того, что она хочет остаться жирным аноном, но мозг подсказывает, что это не лучшая идея. Кошелек молчит, ему и тот вариант плох, и тот.

Анон

Re: Жирострадания

А шо за Голдлайн и рецептурный ли он?

Анон

Re: Жирострадания

А шо за Голдлайн и рецептурный ли он?

Одна из вариаций Редуксина, испанская и подешевле. Рецептурный и хрендостанешь (маман моя обзвонила 18 аптек, прежде чем нашла ту, где продавался). Редуксин пила до этого, но от него дюже тошнило, а от Голдлайн вроде как и не чувствуешь никакого эффекта, но аппетита реально нет.

Анон

Re: Жирострадания

А я вот начал считать калории. И что-то нихуя не выходит. Поставил себе цель похудеть до конца года - на диетеонлайн, в смысле. Там вбиваешь цель, какой вес хочешь, и она тебе рассчитывает, на сколько калорий нужно питаться. Мне насчитал 1500-1600 калорий. А я тупо не наедаюсь. Ем несколько раз в день, и все равно ГОЛОДНО. Засыпаю с резью в желудке от голода, просыпаюсь с чем-то типа изжоги. Но ведь если жрать больше, чем на 1600, никакого похудения не будет? 

Анон

Re: Жирострадания

А я вот начал считать калории. И что-то нихуя не выходит. Поставил себе цель похудеть до конца года - на диетеонлайн, в смысле. Там вбиваешь цель, какой вес хочешь, и она тебе рассчитывает, на сколько калорий нужно питаться. Мне насчитал 1500-1600 калорий. А я тупо не наедаюсь. Ем несколько раз в день, и все равно ГОЛОДНО. Засыпаю с резью в желудке от голода, просыпаюсь с чем-то типа изжоги. Но ведь если жрать больше, чем на 1600, никакого похудения не будет? 

По моему примеру иди к диетологу и проси редуксин или голдлайн. Сибутроминовые препараты, снимают чувство голода. Я сейчас ем до 1200 в день, обычно и 1000 не набираю, но именно голода не чувствую.
Еще есть Листата, но мне ее прописали, если сорвусь и пойду, например, в фастфуд. Но кто-то пьет их регулярно. Не дает усваиваться жирам.

Анон

Re: Жирострадания

Орлистат не рецептурный, кстати.

Анон

Re: Жирострадания

Орлистат не рецептурный, кстати.

Мне врач сказал, от дозировки зависит. Редуксин Лайт тоже нерецептурный, но от него толку вроде как нет

Анон

Re: Жирострадания

Можно же просто больше таблеток пить.

А вот что помогает от кусания щек, не знаете? Я могу в принципе ничего не жрать, но при этом кусаю язык и щеки до крови.

Анон

Re: Жирострадания

А я вот начал считать калории. И что-то нихуя не выходит.

Там же их не просто считать нужно, а еще и тратить больше, чем сожрано.
Анон заюзал программулину ХиКи. Программулина насчитала анону жрать 1500 кКал. Анон ест по пять раз в день каждые два-три часа + делает 20 мин зарядки по утрам + 40 мин танец живота + ходит на работу пешком 4 км + пешком на десятый этаж вверх по лестнице.
За месяц анон схуднул 6 см в талии и по 4 см в остальных местах (грудь, живот, бедра, попа).
НО. У анона, ттт, с гормонами проблем нет и анон точно знает, что его лишний вес от много жырного жрат и много за компом тупит.

Анон

Re: Жирострадания

Ну, и понятно, наверное, что "мало калорий" - это может быть как чашечка кофе с пироженкой, так и тазик капустного салата, - одна и та же цифра, да?

Анон

Re: Жирострадания

Можно же просто больше таблеток пить.

Ну в принципе да. Но я бы, чесслово, не стала бы вообще на эту тему париться, не пни меня врач, не говоря уже о том, что принимать лекарства подобного рода без рецепта - дурная идея, не говоря уже про возню с дозой и схемой приема. Я если Голдлайн после 9 утра выпью - бессонница обеспечена, и врач говорит, что все нормально, сис.

Анон

Re: Жирострадания

О, кстати, говорят. что жиреют от недосыпания. Я сплю часов по 5, чем можно компенсировать? Работу сменить не могу.

Анон

Re: Жирострадания

По моему примеру иди к диетологу и проси редуксин или голдлайн.

Мне не выпишут, у меня лишнего веса слишком мало. Уже один раз погнали ссаными тряпками.

Там же их не просто считать нужно, а еще и тратить больше, чем сожрано.

Диетаонлайн как раз это помогает просчитать: сначала сколько тратится, а потом на основе этого показывает, сколько примерно нужно жрать, чтобы тратить больше.

Анон

Re: Жирострадания

А меня голод не мучает, у меня другая проблема - сокращаю калории... и через 3-5 дней понимаю, что стал вялым и тупым, трудно даже просто за компом сидеть и форум читать, не то что общественно-полезным чем-нибудь заниматься.
В общем, жру как обычно, физкультурничаю до упаду. Но все равно толстый, просто здоровый и накачанный.
Не судьба анону стать феей :(

Анон

Re: Жирострадания

Кстати, моя подруга как-то купила на сайте со спортпитом несколько баночек: жиросжигатель, витамины и л-карнитин в таблетках. Все выпускала одна фирма, поэтому баночки похожие. Она распихала все таблетки по таблетнице и неделю рассказывала, насколько же круче заниматься после л-карнитина. Пока, заново заполняя таблетницу, не обнаружила, что все это время пила витамины, а не л-карнитин.

Эх)))
Рассказываю.
Карнитин - не волшебное средство, не витамин, не кислота, и тем более не жиросжигатель.
Он - транспортер, то самое вещество, молекулы которого хватают молекулы жира и растаскивают его по нужным направлениям. Т.е. он выполняет функцию эдаких грузовичков, которые грузят на себя и развозят жир.
Это я сейчас очень на пальцах объясняю) Фикус в том, что количество карнитина в крови не может быть выше определенного уровня, хоть ты им обпейся, и поэтому грамотные тренеры называют его вполне справедливо - "дорогая добавка к моче". Потому что он не усвоится организмом и тупо выведется, когда вы пойдете поссать.
Принимать карнитин можно и нужно по назначению врача, например, когда его естественная выработка в организме крайне низка, так же его иногда назначают после операций, связанных с желудком или кишечником.
В остальном случае, а особенно в спорте, это разводилово для лохов.
Для похудения будет гораздо толковее (не утверждаю, что полезнее) полезнее пропить тот же ксеникал либо отбиватель аппетита.

Анон

Re: Жирострадания

народ, при росте 168 вес 53-54 норм? Прост щёки у меня очень пухлые, все думаю, как сие убрать

удалить комки Биша. Стоит около 15 т.р., операция простая, если тебя это парит, накопи бабла и сделай.

Анон

Re: Жирострадания

сокращаю калории... и через 3-5 дней понимаю, что стал вялым и тупым

Анон, ты просто калории сам себе сокращаешь без учета нормы БЖУ?

Анон

Re: Жирострадания

Анон с карнитином, как ты объяснишь следующее - резкий подъем энергии, повышение выносливости и за счет этого более тяжелая работа?
Анон спортивит. Принял карнитин и просто почувствовал на себе эту хрень - дико бодрит. Это не плацебо, я ничего особого не ждал вообще. Я выполнил на тренировке обычную норму и сверх этого.