Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.4%])

   0.4%

2. 130-150кг(голосов 30 [1.99%])

   1.99%

3. 110-130кг(голосов 78 [5.18%])

   5.18%

4. 90-110кг(голосов 206 [13.67%])

   13.67%

5. 70-90кг(голосов 461 [30.59%])

   30.59%

6. 60+кг(голосов 330 [21.9%])

   21.9%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 284 [18.85%])

   18.85%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.32%])

   2.32%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 77 [5.11%])

   5.11%

Всего голосов: 1507

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

а вот курогрудь я не знаю как можно приготовить так чтоб она не сухая была.

В фольге, в рукаве, с овощами, с луком. Может, ты передерживаешь еще? Ей максимум минут 25 в разогретой духовке нужно, а на сковороде буквально по 5-7 минут на каждую сторону.

Анон

Re: Жирострадания

Я другой анон, но в фольге и в рукаве у меня из курогруди просто вытекает сок, и она становится подошвой за считанные минуты(

Анон

Re: Жирострадания

Я другой анон, но в фольге и в рукаве у меня из курогруди просто вытекает сок, и она становится подошвой за считанные минуты(

Прям целая грудь или филе? Сколько держишь и на какой температуре, где готовишь - в духовке,  микре, мульте?

Анон

Re: Жирострадания

а вот курогрудь я не знаю как можно приготовить так чтоб она не сухая была.

В фольге, в рукаве, с овощами, с луком. Может, ты передерживаешь еще? Ей максимум минут 25 в разогретой духовке нужно, а на сковороде буквально по 5-7 минут на каждую сторону.

Я знаю как запечь куриную грудку на замену колбасе. Надо взять соль и специи, у меня это чеснок и паприка были, можно брать перцы, горчицу, что любите. Обмазываем специями, даем полежать час. Разогреваем духовку на 250 градусов, ждем чтобы именно нагрелась хорошо. Курицу в лоток для запекания, на 10 минут, через 10 минут духовку выключай, дверцу не открывай. Утром заберешь отличное мясо, на бутерброд или к яичнице отлично.

Анон

Re: Жирострадания

а вот курогрудь я не знаю как можно приготовить так чтоб она не сухая была

Запечь с кабачками, получается нежнейшее мясо

Анон

Re: Жирострадания

Я курогрудь из-за сухости стала варить в мааааалом количестве воды, чеснок специи еще положу, а как готово, вытаскиваю и получается не сухая и с чесночным ароматом

Анон

Re: Жирострадания

я полюбил пастрому из курогруди, быстро готовить, хватает одного кг. надолго, и можно есть холодной с хлебом вместо колбасы.

Анон

Re: Жирострадания

курогрудь я не знаю как можно приготовить так чтоб она не сухая была

Я поливаю соевым соусом (плюс всякие чеснок-паприка), кладу в форму и ставлю в духовку на 180 градусов, минут на 20-25, не накрывая. Получается на удивление сочная. Резать не надо, прямо целой грудкой запекать.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а что вы делаете с одеждой, из которой выхудели? Выбрасывание/отдаете или храните на случай разжирения обратно? Если храните, то пригождается? Если избавляетесь, то возникает момент, когда она пригодилась бы?

Анон в очередной раз сбросил ощутимое количество кг и сам себе верит, что теперь точно навсегда, чехлы на танк больше никогда не пригодятся. Но каждый предыдущий раз анон так же верил, а потом таки пригождались... Может, если выкинуть, то это и правда сработает на отсечение обратного пути?

Анон

Re: Жирострадания

ношу как оверсайз джинсы подпоясал ремнем поменьше, норм. а приталенных платьев и жакетов которые бы смотрелись уебишно при изменении размера у меня никогда не было.

Анон

Re: Жирострадания

Может, если выкинуть, то это и правда сработает на отсечение обратного пути?

Я все раздал-выкинул, когда перестало даже на оверсайз быть похоже, никаких отходных путей
Сейчас опять раздаю

Анон

Re: Жирострадания

Анон в очередной раз сбросил ощутимое количество кг и сам себе верит, что теперь точно навсегда, чехлы на танк больше никогда не пригодятся. Но каждый предыдущий раз анон так же верил, а потом таки пригождались...

а сколько сбросил что прямо до чехлов?

Анон

Re: Жирострадания

а сколько сбросил что прямо до чехлов?

Достаточно, чтобы исходный размер смотрелся неприлично, как с чужого плеча. Я в максимальном весе стремлюсь носить просторное, чтобы прятать жиры(

Анон

Re: Жирострадания

Сейчас опять раздаю

В смысле - раздаешь следующий размер, поменьше?

Анон

Re: Жирострадания

В смысле - раздаешь следующий размер, поменьше?

Да, ну, я не прям поразмерно купил-раздал, в первую волну накопил и отдал все от 56 до 52, сейчас раздаю 48-50, проще накопить и скопом сдать/выкинуть
В ламоду еще отношу, там у фонда «второе дыхание» автомат приема

Анон

Re: Жирострадания

накопил и отдал все от 56 до 52, сейчас раздаю 48-50,

Ну да, я это и спрашивал) Отдаваемые вещи меньше предыдущих, а анон - еще меньше 

Анон

Re: Жирострадания

Полуофф: мне рассылкой на почту принесло мейл с темой "Почему одни люди худеют, а другие – нет?" Я мельком глянул уведомление, прочитал как "Почему одни люди хуеют, а другие...", задумался

Анон

Re: Жирострадания

Почему одни люди хуеют, а другие

У этого анона пока только хуеть и получается 

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а что вы делаете с одеждой, из которой выхудели? Выбрасывание/отдаете или храните на случай разжирения обратно?

Отдаю или в благотворительный контейнер кидаю. У меня забирали прям пакетами вполне норм.
Даже если поправлюсь это еще когда будет, смысл держать лишне.
То же самое с малой одеждой.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а что вы делаете с одеждой, из которой выхудели?

Я настолько сильно пока не выхудел из своей одежды, максимум размер-два (и то не факт).
Ношу дома, вот уже есть футболка для сна, свитшот для дома тоже скоро будет (я пока еще смиряюсь, что он на мне висит)
А вот что делать со штанами - я хз. Толстеть обратно я не планирую, но и просто выкидывать жалко. Благотворительные организации - так их еще найти надо...

Анон

Re: Жирострадания

Спонсор моей диеты последние три дня: мерзкие чипсы. Я люблю чипсы и они моя главная комфорт фуд, но на этой неделе я случайно купила отвратительно мерзкие чипсы которые невозможно есть даже с голодухи. Уже три дня, когда мне хочется сгонять в магазин и навернуть чипсеков, я беру горсть из этой пачки, не получаю никакого желания доесть пачку до дна, как это обычно со мной бывает, но набираю минимальную энергию, чтобы пойти приготовить нормальной еды. Профит. (Но больше я эту мерзость не куплю)

Анон

Re: Жирострадания

А вот что делать со штанами - я хз.

Аноны, а ушивать никто не пробовал?

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а ушивать никто не пробовал?

Нет и даже как-то не рассматривал этот вариант. Я осенью подшивал штаны в ателье (у самого лапки) и по цене вышло как половина цены тех штанов. Мне проще купить новые.

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а ушивать никто не пробовал?

Мне кажется, если штаны прямо велики по всем размерам, то это надо распарывать и перекраивать(

Анон

Re: Жирострадания

Нет и даже как-то не рассматривал этот вариант. Я осенью подшивал штаны в ателье (у самого лапки) и по цене вышло как половина цены тех штанов. Мне проще купить новые.

То чувство, когда что полным, что худым ушиваешь каждые вторые штаны, так как в любом весе перепад между талией и бедрами 30+ сантиметров.