Вы не вошли.
Холиварка празднует День Чтеца!
Ознакомиться с праздничными чтениями можно в соответствующем разделе
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
типа вареной сгущенки
о да, вот это просто ужас-ужас для меня.
к ней не только панкреатит, а и разлив желчи еще прилагается.
С панкреатитом забавно, у всех организм на разное ругается.
У меня на жирное и острое. А на хлеб, например, у меня ругается пониженная кислотность желудка.
Чет уже конкретный медблок пошел
Да, перенести бы оффтоп.
Один из шестерых анонов из голосовалки 130-150 сегодня перешел в группу 110-130
Один из шестерых анонов из голосовалки 130-150 сегодня перешел в группу 110-130
красавчик! Хоть мы и не знакомы, я рад, когда люди свою жизнь меняют к лучшему.
Ну что, ананасы, кто тут интересовался Ксеникалом?
Анону назначила его гинеколог-эндокринолог три раза в день по одной капсуле Пока сожрал одну капсулу с утра, если кому интересно - буду иногда набегать и отчитываться. Пока впечатление - ЕБАТЬ ДОРОГО, если дальше буду принимать, то буду искать Орлистат (действующее вещество, стоит дешевле). По результатам будет понятно, сколько анон употребляет жиров, хотя имхо - моя жирота завязана на углеводы больше (точнее, сочетание углеводы+жиры).
Срать пока не тянет, держусь.
Ну что, ананасы, кто тут интересовался Ксеникалом?
Анону назначила его гинеколог-эндокринолог три раза в день по одной капсуле Пока сожрал одну капсулу с утра, если кому интересно - буду иногда набегать и отчитываться. Пока впечатление - ЕБАТЬ ДОРОГО, если дальше буду принимать, то буду искать Орлистат (действующее вещество, стоит дешевле). По результатам будет понятно, сколько анон употребляет жиров, хотя имхо - моя жирота завязана на углеводы больше (точнее, сочетание углеводы+жиры).
Срать пока не тянет, держусь.
да-да, пиши пожалуйста
Анон пишет:Ну что, ананасы, кто тут интересовался Ксеникалом?
Анону назначила его гинеколог-эндокринолог три раза в день по одной капсуле Пока сожрал одну капсулу с утра, если кому интересно - буду иногда набегать и отчитываться. Пока впечатление - ЕБАТЬ ДОРОГО, если дальше буду принимать, то буду искать Орлистат (действующее вещество, стоит дешевле). По результатам будет понятно, сколько анон употребляет жиров, хотя имхо - моя жирота завязана на углеводы больше (точнее, сочетание углеводы+жиры).
Срать пока не тянет, держусь.да-да, пиши пожалуйста
Ох, давайте я про ксеникал напишу. Был период в жизни, когда очень хотелось сбросить килограмм 5. А еще хотелось лениться ) Поэтому был куплен ксеникал. Эффект пришел далеко не сразу, день где-то на третий. Я, извините, пукнул, с подливкой. Очень жирной и вонючей подливкой. Хорошо, что был в плотных джинсах. И в дальнейшем было примерно то же самое. Срать не тянуло, а вот газы, газы с жидкостью или просто жидкость понемногу - присутствовали. Если что, жиров я много не ел и вообще питался раз в день.
Через месяц меня все это подзаебало и я бросил. Похудательного эффекта тоже особо не наблюдалось.
На анона, которому назначили, может нападать
Один из шестерых анонов из голосовалки 130-150 сегодня перешел в группу 110-130
Ура! Поздравляю!!!
Мне кажется, что если бы я точно-преточно знал, что при бросании курить, вес таки набирается...я бы не начал курить
Уже три месяца, рацион тот же + добавилась физическая активность, но максимум удается не расползаться стремительной квашней. Очень страдаю, очень.
Очень страдаю, очень.
ты справишься, анончик
Очень страдаю, очень.
ты справишься, анончик
Пожалуй, не буду бросать. Страшно.
ты справишься, анончик
Меня уже посещали мысли вновь закурить, но пока их гоню.
Спасибо, анон, надеюсь, что скоро все таки метаболизм придет в себя.
Пожалуй, не буду бросать. Страшно.
Смотри сам, анон. Взвесь все плюсы и минусы. Я набрал где-то 4 кг за три месяца. Знаю девушку, которая не набрала, но она сильно снизила углеводы, мне такое не подходит.
С другой стороны, зуба и особенно кожа ощутимо улучшились.
Отредактировано (2018-06-20 20:58:11)
Анон пишет:Мне и гастроэнтеролог прописал панкреатин, когда я несколько месяцев назад к нему приходил. Просто не сказал, что у меня.
Анон, будь ОЧЕНЬ аккуратен. Старайся держать какую-никакую диету (5й стол нестрогий), панкреатин пей сейчас, но если почувствуешь, что приступ начинается, переставай его принимать, только хуже сделает. Положи под ребра что-то из морозилки и подержи полчаса, иногда это купирует приступ. Если не проходит и усиливается, обязательно перестать есть и в тот же день к врачу. Про метформин ему говорить обязательно (я со слов врачей помню, что была не первая и не последняя, у кого метформин обернулся панкреатитом). Лечение так-то одно - "голод, холод и покой", но самолечением могут заниматься только матерые хроники, которые в состоянии прикинуть, насколько именно все плохо. А так вообще с приступом и при высокой диастазе/амилазе даже кладут в стационар.
слушай, анон, я тут начал жрать панкреатин, так у меня ощущение, что появились силы и даже настроение улучшилось. Так может быть?
ты справишься, анончик
Меня уже посещали мысли вновь закурить, но пока их гоню.
Спасибо, анон, надеюсь, что скоро все таки метаболизм придет в себя.Пожалуй, не буду бросать. Страшно.
Смотри сам, анон. Взвесь все плюсы и минусы. Я набрал где-то 4 кг за три месяца. Знаю девушку, которая не набрала, но она сильно снизила углеводы, мне такое не подходит.
С другой стороны, зуба и особенно кожа ощутимо улучшились.
Зубы — вениры спереди, им пофиг, если раз в 3 месяца чистить у гигиениста. Кожа и так вся в пигментных пятнах, так как мое хобби подразумевает жесткое солнце, и никакие защиты не помогают. Видимо, генетическая предрасположенность плюс есть мнение что ОК на пигментацию влияют, если долго их принимать. Так что по коже беречь нечего, только фигура осталась.
Так что по коже беречь нечего, только фигура осталась.
Тогда не бросай.
Я верю, что у кого-то получается не набирать вес, но это скорее исключение из правил. Еда, блин, очень вкусной становится
Так что по коже беречь нечего, только фигура осталась.
Тогда не бросай.
Я верю, что у кого-то получается не набирать вес, но это скорее исключение из правил. Еда, блин, очень вкусной становится
Ох, я в 50% курю траву. От нее еда еще вкуснее. Но почему-то не толстею, держу вес уже 5 лет в оптимальных для себя рамках. Но все равно хочу скинуть те самые последние несколько кг, которые не уходят. Ем раз в день, после заката, мне так комфортней. Как мусульманин в Рамадан, хотя ни разу не оттуда.
Но все равно хочу скинуть те самые последние несколько кг, которые не уходят.
Ой, мне бы сбросить эти набранные кг, никак не уходят, сволочи.
Анон-ксеникал
Отредактировано (2018-06-21 10:07:45)
Пришло лето, и все похудели?
Разожрался за последние полгода на фоне хуй пойми чего, наверное депрессии какой-то. Сколько пришло за полгода точно не скажу, а за год +20 где-то. Долго держал весь в рамках 70+, когда начал подбираться к 80 подумал "ну ладно, дойду до круглой цифры и начну сбрасывать". Потом то же самое случилось с 90, и вот я уже подбираюсь, сука, к центнеру.
Ничего не налезает, заебался смотреть в зеркало на себя в старой одежде и стрессовать. А не жрать как не в себя не получается. Может с этим в мозгоправку, но не хотелось бы.
Аноны, как вот вы мотивируете себя с помощью подручных средств? Календарики вешаете, ведете дневники похудения, фоткаетесь каждый день?
Меня мотивирует(но не очень) ассортимент шмота в масс-маркете - он с трудом налезает на меня, а я хочу спокойно надевать М-Л, не только в оверсайзе, но и при посадке по фигуре. А так веду блог на холиварке, нестабильно, но немножко помогает.
Тут главное начать, и не ждать результатов быстрых. Я вот ждал и они не пришли. Но все-таки 5-6 кг с начала года я сбросил, теперь оно стоит. Худею с 78.
Но да, я заметил, что лично для меня в депрессии проще жрать, а не жрать нормально, когда настроение хорошее и бодряк. Вот последний месяц у меня не то, что депра, а упадок сил, хоть я в зал и хожу, но например на лишнюю прогулку меня уже не выпинать, а надо бы. И вес встал. И дневник веду кое-как.
Я, наверное, счастливый человек в том плане, что фраза "кусок в горло не лезет" - она про меня. Если мне плохо, реально плохо, я просто перестаю есть. Ощущаю чувство голода, понимаю, что надо, но от еды натурально тошнит. Заставляю себя иногда что-то проглатывать, потому что иначе голова уже просто кружится. Худею, конечно. Но чесслово, лучше толстой ходить, чем надолго в таком состоянии задержаться
Но чесслово, лучше толстой ходить, чем надолго в таком состоянии задержаться
Анон, понимаешь, да, кто-то реально в таком состоянии не жрет. А кто-то наоборот - в таком состоянии отжирается. Я кстати.