Вы не вошли.
Холиварка празднует День Чтеца!
Ознакомиться с праздничными чтениями можно в соответствующем разделе
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
Это все лирика. Кетоанон худеет на своих "огромных" порциях. Другие аноны худеют на чём-то другом.
Я просто охуел, потому что полкило свинины и двести пятьдесят грамм помидор это дохуя огромная порция.
У меня столько муж жрет. 190/105, три раза в неделю качалка, 2800 дневной калораж. Но и то только в день тяжелой функционалки, раз в неделю.
Но хуй знает какие у кетоанона статы.
Анон пишет:Ты уже не знаешь как изьебнуться
Че еще за предъявы? Я просто охуел, потому что полкило свинины и двести пятьдесят грамм помидор это дохуя огромная порция.
250 гр помидор - это либо один большой бакинский, либо упаковочка черри. Это много?????
250 гр помидор - это либо один большой бакинский, либо упаковочка черри. Это много?????
В сочетании с 500 граммами свинины? Не, вообще ни о чем, порция для пятилетки.
Это много?????
Да!!!!!!!
250 гр помидор - это либо один большой бакинский, либо упаковочка черри. Это много?????
Я не знаю, но все мои подруги считают, что я много ем по сравнению с ними - если я съем целую упаковку черри, на этом мой прием пищи завершится.
Это много?????
Да!!!!!!!
А ты, анон, сколько весишь, что для тебя это много?
250 гр помидор - это либо один большой бакинский, либо упаковочка черри. Это много?????
Нет наверное. Он же некрахмалистый овощ, вода в основном. Но лично я столько помидора не съем, желудок от такого количества кислоты екнет
А ты, анон, сколько весишь, что для тебя это много?
Вообще меня просто выморозило количество вопросительных знаков у анона и я не удержался от ответа в той же манере
Сколько вешу - не скажу, а то меня ссанными тряпками погонят из треда под предлогом, что я не имею права здесь находиться и превращаю тред в вк-группу "40 кг"
А ты, анон, сколько весишь, что для тебя это много?
У тощего человека может быть огромный желудок, как и у толстого - обычный или даже небольшой
Анон пишет:250 гр помидор - это либо один большой бакинский, либо упаковочка черри. Это много?????
Я не знаю, но все мои подруги считают, что я много ем по сравнению с ними - если я съем целую упаковку черри, на этом мой прием пищи завершится.
Ннннуууу...если с 2 кусками хлеба и ложкой мазика или с яйцами, к примеру, то да, анону было бы сытно и больше ниннада. А сами по себе - мне бы мало было. Может, чисто психологический фактор, что как ЕДУ я их не воспринимаю
А ты, анон, сколько весишь, что для тебя это много?
Вообще меня просто выморозило количество вопросительных знаков у анона и я не удержался от ответа в той же манере
Сколько вешу - не скажу, а то меня ссанными тряпками погонят из треда под предлогом, что я не имею права здесь находиться и превращаю тред в вк-группу "40 кг"
Ну если ты мелкоанон, то для тебя это может быть действительно много. Не все же метр с кепкой в прыжке.
Анон пишет:А ты, анон, сколько весишь, что для тебя это много?
У тощего человека может быть огромный желудок, как и у толстого - обычный или даже небольшой
Тут не вес роляет, а, скорее, рост. Низкорослые аноны имеют органы меньших размеров, чем высокорослые.
Тут не вес роляет, а, скорее, рост.
Ну извини, я думал, что вопрос "сколько весишь" подразумевал килограммы
Ну если ты мелкоанон, то для тебя это может быть действительно много. Не все же метр с кепкой в прыжке.
Ну я среднего роста, мне при мысли о даже 400 граммах одной только свинины за раз плохо делается.
Анон пишет:Тут не вес роляет, а, скорее, рост.
Ну извини, я думал, что вопрос "сколько весишь" подразумевал килограммы
Ну когда ты стал писать о 40 кг, то стало ясно, что ты низкорослый.
Кето-анон, похоже, высокий, судя по тому, что он ест 2000 кал и худеет.
Ну когда ты стал писать о 40 кг, то стало ясно, что ты низкорослый.
Это был я и поминание вкшной группы "40 кг" было шутеечкой, омг, а не моим реальным весом.
Мясо ужаривается раза в 1.5. Так что из полкило шейки на выходе грамм 350 шашлыка.
Кетоанон 160 см роста и 78 кг ( на сегодняшнее утро) веса
Гм... анон думал, что блюдет коридор, но по факту меньше 1300ккал за два месяца он жрал всего 22 дня. В остальные - 1400 и выше. Походу, сам себя наебывал. Хотя первый месяц работало на отличненько и вес уходил. Сейчас как-то не очень, хоть и добавил немного спорта.
Буду лучше за собой следить)
Завтрак - яичница из двух яиц, сливочное масло, кусок хлеба, помидоры черри, чай, вода
Перекус - кофе со сливками, сникерс
Обед - куриное филе запеченное, салат из капусты и огурцов с маслом
Ужин - куриная колбаска на гриле, овощной салат с майонезом, кофе с молоком и две печеньки Орео
Пока 1500 ккал, попозже еще выпью чая или кефира и съем печенье, наверное.
Завтрак - яичница из двух яиц, сливочное масло, кусок хлеба, помидоры черри, чай, вода
Перекус - кофе со сливками, сникерс
Обед - куриное филе запеченное, салат из капусты и огурцов с маслом
Ужин - куриная колбаска на гриле, овощной салат с майонезом, кофе с молоком и две печеньки ОреоПока 1500 ккал, попозже еще выпью чая или кефира и съем печенье, наверное.
Два яйца 310
Кусок белого хлеба 68
Масло сливочное 20 гр 143
Сникерс 488
Куриное филе запечённое 150 гр 150
Салат из капусты и огурцов с маслом 150 гр 60
Куриная колбаска 150гр 346
Овощной салат с майонезом 150гр 68
Кофе с молоком 200гр 25
2 печенья Орео 82
Тут не всё из списка и порции скромные. В итоге 1740... пока.
Два яйца 310
Кусок белого хлеба 68
Масло сливочное 20 гр 143
Сникерс 488
Куриное филе запечённое 150 гр 150
Салат из капусты и огурцов с маслом 150 гр 60
Куриная колбаска 150гр 346
Овощной салат с майонезом 150гр 68
Кофе с молоком 200гр 25
2 печенья Орео 82Тут не всё из списка и порции скромные. В итоге 1740... пока.
два яйца - 160
кусок бородинского хлеба 45г - 90
помидоры 100г - 18
масло сливочное 2г - 13
сникерс маленький - 250
сливки - 78
куриное филе 94г - 100
салат 158г - 193
колбаска 120г - 148
овощной салат - овощи на 45, майонез 92
молоко в кофе - 67
2 печенья - 209
Я взвешиваю всю еду и считаю калории в приложении, умник.
А не, куриное филе - 130.
масло сливочное 2г - 13
Типа понюхал только или посмотрел?