Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.4%])

   0.4%

2. 130-150кг(голосов 30 [1.98%])

   1.98%

3. 110-130кг(голосов 78 [5.15%])

   5.15%

4. 90-110кг(голосов 209 [13.8%])

   13.8%

5. 70-90кг(голосов 463 [30.56%])

   30.56%

6. 60+кг(голосов 331 [21.85%])

   21.85%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 286 [18.88%])

   18.88%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.31%])

   2.31%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 77 [5.08%])

   5.08%

Всего голосов: 1515

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Его и послали сразу же, но он не хочет.

Нет, он несколько раз попросил порекомендовать специалиста и выше цитировали, где он говорит: да, проблема, да, помощь нужна, ищу помощь.

Ну, мы ему проблему с компульсиями сняли и бОльшую часть лишнего веса сбросили. Он вон спортом занялся. Так что он да, в восторге. Судя по тому, что ты обижаешься на фразу про ответственность, ты свою компульсию не лечишь и считаешь не проблемой, а особенностью, а то бы знал, что это не обзывательство, а один из механизмов зависимости. Так что я, возможно, побольше твоего знаю об этом.

Твое ЧСВ больше моей жопы. А сила твоих пронзаний больше моей жопы и твоего ЧСВ суммарно.
Я свою компульсию считаю проблемой. Тут никто из трех анонов с ней не писал, что мы снежинки. Но это не повод писать "он из ваших, тоже любит перекладывать ответственность", когда эта проблема обсуждается. И приосаниваться за наш счет тоже не повод.

Отредактировано (2018-03-21 14:09:01)

Анон

Re: Жирострадания

Если вы хотите, чтобы вас жалели, так и пишите, аноны добрые, пожалеют. Анон-улитка, судя по всему, осознает, что у него есть проблема, но не хочет понимать, что это болезнь и надо лечить ее, а не симптомы

Ты вменяемое вообще?

Аноны, помогите, плиз, советом или хотя бы поддержите, я что-то прям совсем задепрессировала
...
Это проблема ебанины в голове. И я хз, как с этим справиться, пока оно справляется со мной. И это пугает.
...
с удовольствием попросил бы помощи специалиста потому что понимаю, что сам я не справляюсь.
...
я в поисках специалиста, но пока ничего не ищется, и я в печали и зажорах
...
Я был бы очень благодарен за ссылки на грамотных спецов в ДС
...
Если искать именно психиатра, то как это правильно делать? В запросе нужно упор делать на зажоры, если для меня сейчас основная проблема это они?

и так далее

Анон

Re: Жирострадания

Ты вменяемое вообще?

Нет конечно, мне б только поприосаниваться за счет улиточки. А она так старается себе специалиста найти, что даже до мозгоправки не дошла, все лапки виноваты.
Мозгоправка: https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=36
Тред годных психотерапевтов: https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=232

Отредактировано (2018-03-21 14:23:05)

Анон

Re: Жирострадания

Если искать именно психиатра, то как это правильно делать? В запросе нужно упор делать на зажоры, если для меня сейчас основная проблема это они?

анон, тебе правда в мозгоправку. там аноны добрее квалифицированнее

Анон

Re: Жирострадания

Вчерашнее меню Кето-анона.
Завтрак: галета из клетчатки с орехами, слабосоленая форель, огурец. Чай с домашним шоколадом
Первый перекус: покупной кето- чизкейк из авокадо и кофе без сахара
Обед: запеченный карп и запеченный кабачок (170 гр) с зеленым луком
Второй перекус: салат из 2 яиц, редиски (140 гр) и зеленого лука
Физактивность: 4 км пешком + подьем на 10 этаж
Ужин: бульон куриный с куском домашней вяленой индейки

Белки и жиры не считаю. Углей 52 гр. Воды 3,2.л

Отредактировано (2018-03-21 14:25:00)

Анон

Re: Жирострадания

Чай с домашним шоколадом

Кето-анон, поделись рецептом домашнего шоколада?

Анон

Re: Жирострадания

Чай с домашним шоколадом

Кето-анон, поделись рецептом домашнего шоколада?

Какао Золотой ярлык, инулин,  арахисовая мука, ванилин, сахарозаменитель, кокосовое масло. Кипячу полстакана воды, масло топлю в плошке. Смешиваю какао, инулин, арахисовую муку, с/з и ванилин. Заливаю кипятком, выращивают, потом туда масло. И либо раскладывают по формочкам, чтб застыло конфетами. Либо ем как нутеллу ложкой

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, а может, попросим голосовалку прикрутить для сбора статистики? Типа:

▼Скрытый текст⬍

Худею с овер 150
Худею со 150-140
Худею со 140-130
Худею со 130-120
Худею со 120-110
Худею со 100+
Худею с 90
Худею с 80
Худею с 70
Худею с 60
Хочу сбросить пару-тройку кило

Анон

Re: Жирострадания

Нет конечно, мне б только поприосаниваться за счет улиточки. А она так старается себе специалиста найти, что даже до мозгоправки не дошла, все лапки виноваты.

А обязан был по твоему первому свистку бежать. А пришел бы в мозгоправку, так сразу бы выдали список на три листа - и все годные. И никто бы там не приосанивался и не козлил анона, как ты тут упорно делаешь. А, погоди, там же тоже ты сидишь?
Ты, анон, сходил бы сам в мозгоправку, у тебя с головой проблем не меньше, если судить по тому, как ты на анона-улиточку накинулся. Подумал бы, чего тебя так затриггерило и распидорасило.

Анон

Re: Жирострадания

Нет конечно, мне б только поприосаниваться за счет улиточки.

Ебать ты мерзкий.

Анон

Re: Жирострадания

анон, тебе правда в мозгоправку. там аноны добрее квалифицированнее

Спасибо! попозже сформулирую вопрос и зайду.
Я в Мозгоправке не бывала особенно, мне казалось, что там так, разговоры на любые темы, а конкретно с проблемами пищевого поведения и лишним весом логично тут страдать.
Я вообще думала, что диетолог - это такой психолог, просто специалист по пищевому поведению и который диету расписывает

Анон

Re: Жирострадания

Подумал бы, чего тебя так затриггерило и распидорасило.

Партнер, судя по всему. И необходимость чувствовать себя выше зависимого-жирного-безответственного. Спасительница в белом, с первого коммента в претензии, как будто ей улиточка уже на шею сел.

Анон

Re: Жирострадания

Так что на счет голосовалки?

Анон

Re: Жирострадания

То, что я готовлю на завтрак ребенку и что ему нравится (каши, омлеты, творог, что там еще, традиционные завтраки) не нравится мне. Во-первых, мне это не нравится на вкус, во-вторых, у меня нет времени или я не могу сообразить, что такого приготовить себе.
Я встаю в 7-20, по-быстрому готовлю завтрак и провожаю ребенка в школу, после чего сажусь и спокойно пью чай. Есть или готовить мне в этот момент не хочется. Для меня (вот только что сообразил) готовка еды - это работа. А я заебан чем-то постоянно и хочу просто отдохнуть. Чашка чая, яблочко, интернет. Часам к 10 я уже человек и работаю. И что-то время от времени компульсивно жру. Потом ребенок прибегает на обед, я его по-быстрому кормлю приготовленной накануне или за пару дней назад едой и он убегает дальше, а я иди дальше работаю и жру или еду по делам. Когда я еду по делам, я чем-то занята, мозг не помнит про зажоры. Потом мы возвращаемся домой около 20 вечера, я готовлю ужин. В основе мясо, для ребенка гарнир это картошка, макароны, рагу, что-то такое, для меня это овощи. Это мой самый основной прием пищи. В обед мне не вкусно есть (потому что я зажиралась по-мелочи) и не хочется готовить специально для себя что-то сложное. То, что ест ребенок, я не ем. Могу утащить из супа мяса вареного.

На завтрак? Фрукты, овощи, горячие бутеры, колбасные изделия, мясо... Но лучше ничего кроме чая часов до 10.
Молочка, каши, творог, сыр не ем. Сыр могу иногда под настроение с вином захомячить или как плавленный в бутерах

Я вижу много "не", "этого не ем", "это мне не вкусно" и т.д. Макароны для анона почему-то овощи. Анон жрет, потому что есть постоянный доступ к холодильнику, в этом случае имеет смысл переместиться в офис. Анон жрет вредное, но это вредное каким-то образом оказывается у него в холодильнике, наверное у колбасы внезапно отрасли ноги и она пришла домой к анону сбивать с пути истинного.
Почему анон не ест молочку. Быть может, у него проблемы с усвояемостью лактозы, просто он этого не знает, но чувствует себя плохо, поэтому ему "не вкусно". К тому же условно невкусные блюда можно приготовить себе по вкусу, добавить в условно невкусное любимые фрукты или овощи и тем самым себя приучить, тем более, что приучать себя скорее всего придется.

Анон

Re: Жирострадания

А обязан был по твоему первому свистку бежать. А пришел бы в мозгоправку, так сразу бы выдали список на три листа - и все годные.

Сколько ни заходил в Мозгоправку, списков годных психотерапевтов там никто не выкладывал.

Анон

Re: Жирострадания

Какао Золотой ярлык, инулин,  арахисовая мука, ванилин, сахарозаменитель, кокосовое масло. Кипячу полстакана воды, масло топлю в плошке. Смешиваю какао, инулин, арахисовую муку, с/з и ванилин. Заливаю кипятком, выращивают, потом туда масло. И либо раскладывают по формочкам, чтб застыло конфетами. Либо ем как нутеллу ложкой.

Спасибо, кето-анон! 

Анон

Re: Жирострадания

Сколько ни заходил в Мозгоправку, списков годных психотерапевтов там никто не выкладывал.

Возможно потому что для этого есть отдельный тред?
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=232

Анон

Re: Жирострадания

Макароны для анона почему-то овощи.

Где ты это взял? Там перечислен гарнир для ребенка и для анона. Анон ест овощи, ребенок макароны.

условно невкусные блюда можно приготовить себе по вкусу, добавить в условно невкусное любимые фрукты или овощи и тем самым себя приучить

Ну то есть заебаться при том, что анон пишет, что "Для меня (вот только что сообразил) готовка еды - это работа. А я заебан чем-то постоянно и хочу просто отдохнуть".

Потом вот я не ем, например, овсяные каши. От того, что мне в них напихают что-то вкусное, я не буду есть овсянку, я просто сочту, что испортили хороший продукт овсянкой. Меня все детство пытались приучить есть овсянку, пихая в нее вкусное. Получилось? да нафига, я вырос, все еще не ем овсянку и рассказываю про то, какой это пиздец - пищевое насилие в детстве.

У анона проблема в том, что он заебался. Ему не нужно заебываться еще больше, причем с тем, что ему не нравится. Ему бы лучше подобрать такой рацион, который ему нравится и начать постепенно переучивать себя есть вкусное и полезное, но тогда, когда это лучше есть с точки зрения ПП. И параллельно решать вопрос зажоров. И продолжать физнагрузки.
Смысл в том, чтобы не повышать уровень стресса там, где без этого можно обойтись. Потому что изначально проблема в стрессе, так еще и решение этих проблем потребует дополнительного стресса.

Анон

Re: Жирострадания

У анона проблема в том, что он заебался.

Объективно анон заебался только своими тараканами, ну и хождением к холодильнику. По факту он сидит большую часть дня дома, а нередко и целый день и хуи пинает. При том, что ему повезло, он живет в ДС и у него больше возможностей решить проблему, чем у анонов из зажопинсков. Можно потопать прямиком в Институт питания, там психологи, психиатры, диетологи и кто хошь, там можно даже прилечь в стационаре и в твой ОКР будут нежно дуть. Полно служб доставки еды, которые тебе составят малокалорийное меню и привезут на дом.

Анон

Re: Жирострадания

Меня все детство пытались приучить есть овсянку, пихая в нее вкусное. Получилось? да нафига, я вырос, все еще не ем овсянку и рассказываю про то, какой это пиздец - пищевое насилие в детстве.

Анон, есть разница между пищевым насилием и формированием пищевых привычек. Одно дело если ты конкретно овсянку не любишь, проще обойтись без нее и пихать совершенно не обязательно, а другое если тебе вообще все кроме быстрых углей "невкусно", тогда или операция, или таки менять пищевые привычки и самому переучиваться. Кстати, интересно, как это работает - "все равно чем зажираться" и при этом "это не ем, то не люблю, такое не буду".
Другое дело что у анона-улитки еще и восприятие этого как работы-источника заебов добавляется. На этом пищевые привычки не пофиксишь. Одна моя знакомая эту проблему решила методом наемной домработницы, которая готовила. Кто-то покупает всякие гроуфуды и прочее.

Анон

Re: Жирострадания

Объективно анон заебался только своими тараканами, ну и хождением к холодильнику. По факту он сидит большую часть дня дома, а нередко и целый день и хуи пинает. При том, что ему повезло, он живет в ДС и у него больше возможностей решить проблему, чем у анонов из зажопинсков. Можно потопать прямиком в Институт питания, там психологи, психиатры, диетологи и кто хошь, там можно даже прилечь в стационаре и в твой ОКР будут нежно дуть. Полно служб доставки еды, которые тебе составят малокалорийное меню и привезут на дом.

Судя по деталям, нам пишет ребенок анона

Анон

Re: Жирострадания

Объективно анон заебался только своими тараканами, ну и хождением к холодильнику. По факту он сидит большую часть дня дома, а нередко и целый день и хуи пинает.

Откуда такие подробности? 

Анон

Re: Жирострадания

Объективно анон заебался только своими тараканами, ну и хождением к холодильнику. По факту он сидит большую часть дня дома, а нередко и целый день и хуи пинает.

Откуда такие подробности? 

Я не читаю жопой, в отличие от некоторых:

Я встаю в 7-20, по-быстрому готовлю завтрак и провожаю ребенка в школу, после чего сажусь и спокойно пью чай. Есть или готовить мне в этот момент не хочется. Для меня (вот только что сообразил) готовка еды - это работа. А я заебан чем-то постоянно и хочу просто отдохнуть. Чашка чая, яблочко, интернет. Часам к 10 я уже человек и работаю. И что-то время от времени компульсивно жру. Потом ребенок прибегает на обед, я его по-быстрому кормлю приготовленной накануне или за пару дней назад едой и он убегает дальше, а я иди дальше работаю и жру или еду по делам.

Анон

Re: Жирострадания

а нередко и целый день и хуи пинает

Часам к 10 я уже человек и работаю

Я не читаю жопой

Да ты что

Анон

Re: Жирострадания

Анон-улиточка, походу, ткнул какому-то ебанату в больную точку, и тот теперь аж усирается, лишь бы доказать, что тот анон мудак и сам во всем виноват