Вы не вошли.
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
А нафига так над собой издеваться? Что, нет сбалансированных систем питания что ли?
Я чот не понимаю, почему анону на -60 круассан, съеденный утром, должен помешать худеть.
Мне вот 50г шоколада никак не мешают, потому что остальное питание в целом нормальное, без быстрых углеводов, переедания. С подсчётом калорий.
Я тоже не понимаю. Если я раньше закидывался нормальной едой на 1000 ккал и а сладким и джанком на 1000 ккал, а теперь нормальной едой на 1000 ккал и сладким и джанком на 500-600 ккал, естественно, я худею. Для этого мне вовсе необязательно переставать всё это есть полностью.
Я чот не понимаю, почему анону на -60 круассан, съеденный утром, должен помешать худеть.
Мне вот 50г шоколада никак не мешают, потому что остальное питание в целом нормальное, без быстрых углеводов, переедания. С подсчётом калорий.
Потому что мы уже выяснили, что анон-60 пиздит про то, сколько на самом деле он в себя впихивает еды.
Потому что мы уже выяснили, что анон-60 пиздит про то, сколько на самом деле он в себя впихивает еды.
а можно узнать как на анонимном форуме вы это пронзили? что анон пиздит
а это случайно не та странная дева, которая решила уехать в америку сталкерить случайного знакомого, который еще и с девушкой но анон уверен, что вот он столкнется с куном на улице в Нью Йогке и тот обомлеет и к ногам падет. по градусу ебанашества похоже.
Нет, потому что это я.
нет, я!
Как раз такие "легкие" углеводы вызывают резкий скачок инсулина, потом же быстрый и резкий спад и до обеда не дотерпишь, схватишь печеньку-другую. Так люди и переедают.
Печенька это переедание? Я случайно не в паблике 40кг?
Переедание это забежал по дороге в фастфуд, съел чизбургер и порцию картофеля фри с соусом, запил молочным коктейлем.
Анон, ты, лично, впадаешь в кетоз каждый раз, когда, "забегавшись" на работе, ты не успеваешь вовремя пообедать. Происходит это, естественно, безо всякого врача. Особенно если ты перед этим "позавтракала" кофе. Вот тут-то тебе бы пригодился ненавистный круассан, но увы...
Так вот: Глюкозы у тебя в крови нема - ты ж не ел. Гликогена у тебя в печени чуть - ты ж не марафонец. Что же делоть бедной тушке? Как дожить до МакДака в 9 вечера?
Правильно, жрать жир с твоей толстой жопы. А ты знаешь, каким образом организм жрет жир, который ты там старательно отращивала?
Да, длительные голодания влекут за собой кетоз. В том числе поэтому без медицинских обоснований они для организма не полезны. Регулярный или длительный кетоз рано или поздно может перейти в кетоацидоз. Чтобы этого не произошло, и нужно наблюдение врача, если постоянный кетоз предполагает система питания.
Упоминания МакДака в 9 вечера и моей толстой жопы слишком топорная попытка эмоционального манипулирования, не зачет) Есть нормы физиологии, и размер жопы оппонента на них не влияет.
Анон пишет:Во-вторых, ты серьезно веришь, что жируха, поедающая тортик, не покачается на инсулиновых качелях? Серьезно?
Во-первых, худыха, съевшая тортик в одно лицо, получит ровно те же качели. Во-вторых, как злоупотребление сахаром/сахаром+жиром оправдывает злоупотребление белком+жиром? То и другое - нарушение баланса в питании, что ведет к проблемам со здоровьем. Если ты не заметил, тут не одобряют не только кето, но любые экстремальные системы, если они не прописаны врачом и не проводятся под его же контролем.
Во-первых, стройняшки тортик в одно лицо не едят - поэтому они и стройняшки. Давай уж по чесноку.
Во-вторых, слово "злоупотребление" означает, что люди на кето толстеют. Это не так. Они худеют. Стало быть, они не злоупотребляют.
В-третьих - кето только тебе кажется "экстремальным". Мне, на пример, не кажется.
Печенька это переедание? Я случайно не в паблике 40кг?
Переедание это забежал по дороге в фастфуд, съел чизбургер и порцию картофеля фри с соусом, запил молочным коктейлем.
Я другой анон, но вообще-то очень многие переедают на таких вот "печеньках". Там одну печеньку съел, потом еще две, потом маленькую шоколадку с чайком заточил... и внезапно получил лишние 500 ккал из воздуха.
А то, о чем ты говоришь, это обжорство.
Переедания вы не видели, щенки! В моем любимом шоу "Я вешу 300 кг" чуваки умудряются в режиме "доктор посадил на диету" съесть 30 тысяч калорий в день и набрать 20 кг за месяц.
тож посчитаюсь
завтрак: раф на миндальном молоке (300г), горький шоколад (10г)
обед: овощной суп с индейкой (из Вкусвилла) (300г), кусок черного хлеба (30г)
ланч: детское овощное пюре без сахара (90г), горький шоколад (10г)
ужин: котлеты из трески с брокколи (150г), печеная картошка (70г), весенний салат (помидоры-огурцы-редис-зелень) без заправки (250г).
Итого ок. 1300ккал.
Ну и чистой воды литра полтора. Было сытно, жрать не хочется. Приспичит - заточу еще пару редисок.
Анон пишет:Анон, ты, лично, впадаешь в кетоз каждый раз, когда, "забегавшись" на работе, ты не успеваешь вовремя пообедать. Происходит это, естественно, безо всякого врача. Особенно если ты перед этим "позавтракала" кофе. Вот тут-то тебе бы пригодился ненавистный круассан, но увы...
Так вот: Глюкозы у тебя в крови нема - ты ж не ел. Гликогена у тебя в печени чуть - ты ж не марафонец. Что же делоть бедной тушке? Как дожить до МакДака в 9 вечера?
Правильно, жрать жир с твоей толстой жопы. А ты знаешь, каким образом организм жрет жир, который ты там старательно отращивала?Да, длительные голодания влекут за собой кетоз. В том числе поэтому без медицинских обоснований они для организма не полезны. Регулярный или длительный кетоз рано или поздно может перейти в кетоацидоз. Чтобы этого не произошло, и нужно наблюдение врача, если постоянный кетоз предполагает система питания.
Упоминания МакДака в 9 вечера и моей толстой жопы слишком топорная попытка эмоционального манипулирования, не зачет) Есть нормы физиологии, и размер жопы оппонента на них не влияет.
Дело не в эмоциональной манипуляции, а в том, что ты и не подозреваешь, что именно жировые клетки делают у тебя в организме.
Теперь насчет кетоза и кетоацидоза. Кетоацидоз - это результат серьезных нарушений обмена веществ. Кетоз - это всего лишь обратная сторона существования той самой толстой жопы.
Переедания вы не видели, щенки! В моем любимом шоу "Я вешу 300 кг" чуваки умудряются в режиме "доктор посадил на диету" съесть 30 тысяч калорий в день и набрать 20 кг за месяц.
Не ну там реально надо голову лечить сначала.
Переедания вы не видели, щенки! В моем любимом шоу "Я вешу 300 кг" чуваки умудряются в режиме "доктор посадил на диету" съесть 30 тысяч калорий в день и набрать 20 кг за месяц.
Это шоу - мое гилте плэжа Вроде и понимаю, что все герои там - люди, у которых переедание было вызвано депрессией и прочим, но каждый раз, когда я вижу эти тонны фастфуда, сижу с ВТФ????!! на лице.
Переедания вы не видели, щенки! В моем любимом шоу "Я вешу 300 кг" чуваки умудряются в режиме "доктор посадил на диету" съесть 30 тысяч калорий в день и набрать 20 кг за месяц.
офигеть! что же они едят? жаренный арахис маслом запивают?
тож посчитаюсь
завтрак: раф на миндальном молоке (300г), горький шоколад (10г)
обед: овощной суп с индейкой (из Вкусвилла) (300г), кусок черного хлеба (30г)
ланч: детское овощное пюре без сахара (90г), горький шоколад (10г)
ужин: котлеты из трески с брокколи (150г), печеная картошка (70г), весенний салат (помидоры-огурцы-редис-зелень) без заправки (250г).
Итого ок. 1300ккал.
охуенная менюшка завтра пожалуй повторю
офигеть! что же они едят? жаренный арахис маслом запивают?
Просто едят гигантскими порциями из тазиков, заточить три бургера, две фри милкшейк и пиццой заполировать - запросто. Упаковку жареного бекона в картошку, а потом еще добавки попросить, видела чувака, который за день съел пять-шесть целиковых пицц.
Но имхо худшее - это родственники, которые все это им приносят. Ска, человек даже не встает уже, сам ничего не возьмет, но ему подносят тазы жира на жире в жире и ноют "ну он же расстроится, если ему не дать", ояебу, героинчика ему еще принесите, а вдруг расстроится без него.
офигеть! что же они едят? жаренный арахис маслом запивают?
Бургеры, чипсы, еще какой-нибудь фастфуд. Очень многие герои этих передач - лоу класс, у которого нет денег на здоровую пищу, но зато хватает - на джанк. Тонны дешевого джанка.
Но имхо худшее - это родственники, которые все это им приносят. Ска, человек даже не встает уже, сам ничего не возьмет, но ему подносят тазы жира на жире в жире и ноют "ну он же расстроится, если ему не дать", ояебу, героинчика ему еще принесите, а вдруг расстроится без него.
Плюс мильон, родственники с тазиками фашисты настоящие. Люблю когда дедулька Нозардан их гоняет
Я другой анон, но вообще-то очень многие переедают на таких вот "печеньках". Там одну печеньку съел, потом еще две, потом маленькую шоколадку с чайком заточил... и внезапно получил лишние 500 ккал из воздуха.
А то, о чем ты говоришь, это обжорство.
Почему обжорство, если это вместо ужина, а не после?
Кроме того, 500 ккал это не две печеньки и маленький кусок шоколада, это целая шоколадка.
В моем любимом шоу "Я вешу 300 кг" чуваки умудряются в режиме "доктор посадил на диету" съесть 30 тысяч калорий в день и набрать 20 кг за месяц.
По-моему, это нереально. Максимум, который я видел - 15 т.к. Мне кажется, там желудок просто лопнет, и бездонная утроба банально откинется.
О, да я смотрю, у нас тут диванный биолог-физиолог плясал Серотонин, зависящий конкретно от углеводов; всего лишь кетоз, никак не способствующий кетоацидозу; стласлая-ужаслая депрессия, проходящая после возвращения уровня углеводов в норму, которая само собой страшнее каких-нибудь жалких психозов, эпилепсий, мозговых нарушений и ведущих к смерти патологических состояний. И на закуску, как делает каждая подобная личность, приведение личного опыта в качестве доказательной базы своих слов касательно научных фактов.
По-моему, это нереально. Максимум, который я видел - 15 т.к. Мне кажется, там желудок просто лопнет, и бездонная утроба банально откинется.
Все зависит от того, что именно жрать, анончик, можно по жирам и сахару упарываться. И да - такие люди жрут так, словно у них действительно утроба бездонная. Желудок все же мышечный орган, он растягивается.
Отредактировано (2018-03-20 03:59:43)
Меню прошлого дня кетоанона:
Завтрак: Яичница из 2 яиц с домашней колбасой из куриных бедер с копченым шпиком. Чай с домашним шоколадом из какао, кокосового масла, инулина и арахисовой муки
Первый перекус на работе : черный кофе с чизкейком из авокадо (без творога). Кето -чизкейк покупной
Обед: 2 свиных котлеты с гарниром из зеленой фасоли с луком. Гарнира 3 столовые ложки
Второй перекус: салат из тертой редьки и лука, заправленный чесночным маслом
Пешком до дома 4 км. И домашняя тренька на 50 минут
Ужин: куриный бульон с галетой из клетчатки с орехами.
Белки и жиры не считаю, углеводов 48 гр
Отредактировано (2018-03-20 08:16:37)
Зачем ты тащишь свое вредоносное меню сюда? Не всем повезло со здоровьем, как тебе, и есть ленивые дуры и дураки, которые почитают твою хуйню, поверят на слово не проверяя ничего, и угробят себя.