Холиварофорум

Анон

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

1. Овер 150кг(голосов 6 [0.4%])

   0.4%

2. 130-150кг(голосов 30 [2%])

   2%

3. 110-130кг(голосов 78 [5.2%])

   5.2%

4. 90-110кг(голосов 206 [13.73%])

   13.73%

5. 70-90кг(голосов 459 [30.6%])

   30.6%

6. 60+кг(голосов 326 [21.73%])

   21.73%

7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 283 [18.87%])

   18.87%

8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.33%])

   2.33%

9. Не худею и не собираюсь(голосов 77 [5.13%])

   5.13%

Всего голосов: 1500

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания

Недавно преподавательница сказала, что мороженое (обычный пломбир без добавок) полезно и помогает худеть если съедать небольшую порцию утром вместо завтрака. Не знаю как это работает, и откуда она это взяла, но она медик и адекватная, разбирается в этих вопросах.

Анон

Re: Жирострадания

Жирное и сладкое?
А почему сразу не пирожное?
Небольшая порция это сколько?
Там в 100 граммах 250 калл в среднем.

Анон

Re: Жирострадания

Ну порция мороженого обычно граммов 50-70.
Пломбир сытный и питательный. Не утверждаю ничего точно, за что купил за то и продаю.  )))

Анон

Re: Жирострадания

Поставщики лимонов и мороженого радостно подсчитывают прибыли. Гастроэнтерологи крутят пальцем у виска.

Анон

Re: Жирострадания

Ну порция мороженого обычно граммов 50-70.
Пломбир сытный и питательный. Не утверждаю ничего точно, за что купил за то и продаю.  )))

Аноном -60 завоняло.

Анон

Re: Жирострадания

Пломбир сытный и питательный

В каком месте жирный сахар сытный и питательный?

Анон

Re: Жирострадания

И в чем польза от жира и сахара?
Я не жирофоб если что, просто считая рацион, мне прекрасно видно, что жиры вполне нормально набираются из оливкового масла к салату, сыров, мяса, рыбы и умеренно жирной молочки.
А из мороженого, если и ем, то беру щербет, там примерно 70 ккал на 100 грамм(2 шарика) Но это чисто для удовольствия, без оправданий про пользу и помощь в похудении.

Отредактировано (2018-03-17 12:29:51)

Анон

Re: Жирострадания

Поставщики лимонов и мороженого радостно подсчитывают прибыли. Гастроэнтерологи крутят пальцем у виска.

... И тоже подсчитывают прибыли! :gigi:

Анон

Re: Жирострадания

Наступила весна и тренажОрный зал заполнился до отказа. Кстати, впервые наблюдаю превалирование количества дяденек над тетеньками на аэробных тренажерах.

Анон

Re: Жирострадания

но она медик и адекватная, разбирается в этих вопросах.

Нет и нет.

Анон

Re: Жирострадания

В каком месте жирный сахар сытный и питательный?

Любой высококалорийный продукт сытный и питательный. Догадайся, почему в походы берут с собой шоколад, а не обезжиренный йогурт.

Хз, чем оно может помочь худеть, но я рофлю от местной жиро и сахарофобии постоянно, причем обычно чем анон толще, чем больше их боится. Хотя если человек весит по верхней границе ИМТ и при этом питается салатом с курогрудью и воздухом и не тремя ведрами в день, а обычными порциями, ему надо не сахара бояться, а срочно валить проверять здоровье.

Анон

Re: Жирострадания

Любой высококалорийный продукт сытный и питательный. Догадайся, почему в походы берут с собой шоколад, а не обезжиренный йогурт.

Калорийность пломбира в районе 200 калорий (чуть больше), это в два с половиной раза меньше, чем у шоколада. Сомнительная питательность какая-то 

Анон

Re: Жирострадания

Догадайся, почему в походы берут с собой шоколад, а не обезжиренный йогурт.

Элементарно, Ватсон. Йогурт нуждается в особых условиях хранения, ограничен по сроку годности и занимает больше места.

Анон

Re: Жирострадания

аступила весна и тренажОрный зал заполнился до отказа. Кстати, впервые наблюдаю превалирование количества дяденек над тетеньками на аэробных тренажерах.

В нашем примерно поровну, наплыва пока не замечаю, но я хожу исключительно в нерейтинговое время, 10-11 утра
Дядечки могу заметить в основном  40+, ну видимо собственнники, которые могут себе позволить днем заниматься.

Анон

Re: Жирострадания

Любой высококалорийный продукт сытный и питательный

А уж подсолнечное и соевое масла-то какие сытные да питательные

Анон

Re: Жирострадания

Анон врывается с мороза со своими жалобками.
Анон в принципе никогда не был сильно жирным (максимум - 63 кг при росте 174) и не особо стремился похудеть (хотя в старшей школе весил 52). Ну так, за весом следил, чтоб не разнесло (ибо мама и бабушка - бомбовозы по жизни), но не загонялся. Последние 10 лет (как от мужика ушел) было стабильно 59 плюс-минус полтора в зависимости от отпуска со вкусняшками там или переживаний из-за болезни любимой кошки. Во вкусняшках и пиве себе не отказывал, в общем, примерно жрал, сколько надо.
Два месяца назад анон решил, что мышцы у него стали че-то совсем нефпизду, скоро трудно будет в отпуске гулять, и записался в бассейн. Просто ходить и плавать два раза в неделю, без каких-либо программ и тренеров - тупо прыгаешь в воду и плаваешь, как умеешь, 45 минут.
И тут у анона начал резко уходить вес! Казалось бы, ну что такое два неспешных плаванья по 45 минут в неделю? Тем более, что анон далеко не каждую неделю ходит оба раза: то месячные, то погода омерзительная, а бассейн довольно далеко, то тупо лень. Ну т. е. реально получается примерно полтора раза в неделю.
Короч, анон уже схуднул до 55, которые последний раз были на втором курсе, и чо-то реально нервничает. Предел-то будет? И гардероб весь менять не хочется, и чуток ссыкотно: а вдруг дело не в бассейне, а в какой-нибудь затаившейся болячке? 

Анон

Re: Жирострадания

Так иди к врачу, анон, мы-то тебе как пронзим, в чем причина?

Анон

Re: Жирострадания

Короч, анон уже схуднул до 55, которые последний раз были на втором курсе, и чо-то реально нервничает. Предел-то будет? И гардероб весь менять не хочется, и чуток ссыкотно: а вдруг дело не в бассейне, а в какой-нибудь затаившейся болячке?

А вдруг все нормально? Начал ходить в бассейн - начал чуть пристальнее следить за собой. - 4 кг это круто. Но, если чуешь что-то не так, то иди к врачам.

Анон

Re: Жирострадания

А вдруг все нормально? Начал ходить в бассейн - начал чуть пристальнее следить за собой. - 4 кг это круто. Но, если чуешь что-то не так, то иди к врачам.

Да пока ничего не чую, но как-то кмк 4 кг на в среднем час плаванья в неделю это перебор, или не?  Никакой другой "более пристальной слежки за собой" не было: как жрал, сколько хочется, так и жру. Ну, раньше, бывало, увидев, что подбираюсь к верхней границе (+1.5), устраивал себе разгрузочный день на одних яблоках, щас забил, а все равно худею, даже когда продрых последний поход в бассейн. 

Анон

Re: Жирострадания

Анон, обычно при болезни потеря веса является не единственным признаком. Но вообще 45 минут плавания это довольно много, даже если это просто как умеешь.

Анон

Re: Жирострадания

Анон, серьезно, иди к врачу. Лучше сходить и узнать, что все ок, чем успокоить себя словами анонов и потом выяснить, что лечить уже поздно.

Анон

Re: Жирострадания

Анон, обычно при болезни потеря веса является не единственным признаком. Но вообще 45 минут плавания это довольно много, даже если это просто как умеешь.

Спасибо, анон, ты меня немного успокоил
Мать говорит, что, когда в бассейн ходила, тоже быстро худела, но я думала, мож, у нее свои загоны: она-то как раз похудеть пытается всю жизнь без особого успеха.

Анон

Re: Жирострадания

Анон, серьезно, иди к врачу. Лучше сходить и узнать, что все ок, чем успокоить себя словами анонов и потом выяснить, что лечить уже поздно.

Дык, непонятно к какому и на что жаловаться :( Анализы клинические сдам вскорости в рамках ежегодного посещения гинеколога, а в остальном чо-как непонятно же...

Анон

Re: Жирострадания

Дык, непонятно к какому и на что жаловаться :(

Идешь к терапевту, обрисовываешь проблему, дальше уже анализы/других специалистов тебе он и назначает.

Анон

Re: Жирострадания

Идешь к терапевту, обрисовываешь проблему, дальше уже анализы/других специалистов тебе он и назначает.

Не знаю, как у тебя, анон, но в наших краях терапевт - этот тот, к кому идут в самую последнюю очередь только когда нужна какая-нибудь бумажка. Потому что это самый низкоквалифицированный врач в поликлинике и самая озлобленная в округе бабища, которая тебя ненавидит уже за тот факт, что ты к ней пришел. И, да, обычно она, предварительно обосрав тебя с головы до ног, выдаст не направления на обследование, а список БАДов, который ей спустил главврач поликлиники под угрозой лишения премии.