Вы не вошли.
Холиварка празднует День Чтеца!
Ознакомиться с праздничными чтениями можно в соответствующем разделе
Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.
Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)
Гости не могут голосовать
Я к вам со своим днем
Завтрак - овсяная каша+кофе с молоком
Обед - гречневая каша с грибами
Вопрос - можно ли вечером полирнуть все это чаем с земляничным вареньем или уже слишком?
И может ли кто-нибудь посоветовать конкретный счётчик калорий, фэтсикрет мне не зашел
Отредактировано (2018-03-01 20:30:06)
или уже слишком?
О___О
а кроме чая с вареньем ты ничего не будешь больше есть?
Вопрос - можно ли вечером полирнуть все это чаем с земляничным вареньем или уже слишком?
слишком! ты много жрешь
Не, мож там ведро гречки и полведра овсянки - Анон же не написал, сколько именно каши было.
Вопрос - можно ли вечером полирнуть все это чаем с земляничным вареньем или уже слишком?
если это типа твой ужин - то можно.
Мне жалко желудок этого анона с вареньем, если у него чай это весь ужин.
Анон пишет:в чашке как минимум 2 чайные ложки
ты жрешь гущу? о_О обычно либо ее сцеживают в ситечко, если руками заваривать, либо пропускают кипяток через нее, если на кофемашине.
В кофе очень много растительных масел. Они, о сюрприз, весьма калорийны.
Анон пишет:в чашке как минимум 2 чайные ложки
ты жрешь гущу? о_О обычно либо ее сцеживают в ситечко, если руками заваривать, либо пропускают кипяток через нее, если на кофемашине.
В кофе очень много растительных масел. Они, о сюрприз, весьма калорийны.
Точно! Жыыыыр так и плавает, а потом коркой застывает как на жырном бульоне!!11
Может какие-то сиропы добавляют в кафешках по умолчанию?
Анон, как ты себе представляешь добавление сиропа в обычный латте по умолчанию?
Если заказывать хотровыебанные кофейные коктейли, фрапуччино там или я не знаю, то там дофигища калорий может быть, НО, если есть сомнения всегда можно спросить баристу(а), что там внутри.
или уже слишком?
О___О
а кроме чая с вареньем ты ничего не будешь больше есть?
Ну вообще нет, я на ночь много не ем, а то заснуть не могу(
Не, мож там ведро гречки и полведра овсянки - Анон же не написал, сколько именно каши было.
Нет, но я вполне наедаюсь, особенно в обед, учитывая грибы - они же чуть ли не как мясо
если это типа твой ужин - то можно.
Да, меня варенье смущает, там сахара же много
Мне жалко желудок этого анона с вареньем, если у него чай это весь ужин.
Ну, это же лучше, чем ничего, если больше ничего не лезет? Меня всегда удивляло, что надо заставлять себя есть, если типа надо.
Ну, это же лучше, чем ничего, если больше ничего не лезет? Меня всегда удивляло, что надо заставлять себя есть, если типа надо.
Для твоего пустого желудка? Ну ващет хуже.
А мнение организма не учитывать, пихать через силу?
А мнение организма не учитывать, пихать через силу?
В идеале - сводить к врачу, потому что "не лезет" это не самая лучшая реакция организма.
я сам себе баночный делал массаж, первые раза 4-5 больно, потом то ли привыкается, то ли что. у мамы тоже так было. она говорит "жир разбивается", но хз, насколько это "разбивание" имеет отношение к реальности
а расскажит про массажные банки, анон.
Какой диаметр брал и сколько их у тебя - две штуки, под одной в руку. Или как то еще? Я пробовала банки (маленькие) для лица, заработала пару синяков и бросила это дело. Подруга взяла типа специальные банки против целлюлита, но ои были фиговые и она бросила это дело после пары попыток (у нее были какие-то мягкие банки, а я для лица брала стеклянную).
В идеале - сводить к врачу, потому что "не лезет" это не самая лучшая реакция организма.
У меня тоже не лезет, врачи ничего кроме гипотиреоза упорно не находят
врачи ничего кроме гипотиреоза упорно не находят
а надо что-то ещё?
а надо что-то ещё?
Нет, но с ним ничего особо не поделаешь. Таблетки я конечно принимаю и буду видимо принимать всю жизнь, но с аппетитом мне это не помогает: наоборот меньше есть стал когда лечиться начал
ну ты хотя бы точно знаешь причину (я не к тому, что это, типа, должно утешать - я к тому, что тот анон своей-то пока не знает. может, у него вообще все ок, и он просто свою ужинную норму кк незаметно добирает вареньем).
Аноны, просто... как бы так сказать: здоровый человеческий организм должен испытывать голод. Ну, знаете, обмен веществ и все-такое. И когда начинается всякое "не лезет", да еще при довольно и так ограниченном рационе, это как минимум повод задуматься, что что-то не так. А не радостно обмазываться этим, ведь худеешь! Ну да. Только какой ценой?
(я не завидую, не желаю болячек и прочее, просто сам охуенно обжегся на этом "ахаха, еда не лезет" в свое время)
Аноны, просто... как бы так сказать: здоровый человеческий организм должен испытывать голод.
Здоровых человеческих организмов мало
ну ты хотя бы точно знаешь причину (я не к тому, что это, типа, должно утешать - я к тому, что тот анон своей-то пока не знает. может, у него вообще все ок, и он просто свою ужинную норму кк незаметно добирает вареньем).
Лол, так не факт что я поэтому есть не хочу Вряд ли у меня гипотиреоз с рождения, а я с раннего детства хуёво ем. И потом, в таком случае разве лечение не восстановило бы мне аппетит? Но нет, с лечением я себя намного лучше чувствую и при этом ем ещё меньше чем раньше
Аноны ,вопрос такой..кхм
Почему после поллитра утреннего чая с шоаоладкой (20 грамм стевиозидной) мне быстро и задорно сретсяА просто от поллитра горячего чая - нефига
В чём цимес именно шоколадки в ентом деле? Как релаксант чтоле?
у меня на кофе с молоком и тост с вареньем на голодный желудок. И то если есть полчаса и я не сразу убегаю на работу.
А на сахар вроде бы как раз срется оттого, что от сахара какие-то бактерии множатся в желудке, которые как раз облегчают проход по кишечнику. Не знаю насколько правдиво и может ли так быстро действовать. Но у меня тоже только на голодный желудок утром так случается. И еще так же когда курсом пила пробиотики - то есть те же бактерии, тогда тоже задорно в толчок бегала как по будильнику.
Анон пишет:ну ты хотя бы точно знаешь причину (я не к тому, что это, типа, должно утешать - я к тому, что тот анон своей-то пока не знает. может, у него вообще все ок, и он просто свою ужинную норму кк незаметно добирает вареньем).
Лол, так не факт что я поэтому есть не хочу Вряд ли у меня гипотиреоз с рождения, а я с раннего детства хуёво ем. И потом, в таком случае разве лечение не восстановило бы мне аппетит? Но нет, с лечением я себя намного лучше чувствую и при этом ем ещё меньше чем раньше
Такие люди, с детства с пониженным аппетитом и не набирают веса столько, чтобы худеть.
Такие люди, с детства с пониженным аппетитом и не набирают веса столько, чтобы худеть.
Ну я набрал когда проблемы были и я их отчаянно заедал до рвоты. Ещё и бухал. Всё равно впрочем не сильно пухлым был, за границы нормы никогда не заходил. Больше не жру и не бухаю, снова дрыщ.
Больше не жру и не бухаю, снова дрыщ.
тогда зачем ты здесь?