Вы не вошли.
Привет аноны, хотела уже в закусках создавать тему, но догадалась поискать и зашла сюда.
У кого-нибудь есть опыт работы с РПП (в моем случае компульсивное переедание, в далеком прошлом анарексия) с психологом или терапевтом? Делитесь какие техники вы использовали, что было для вас открытием, где лежали ваши проблемы, толкающие на РПП?
Не знаю, куда идти с такими кинками, в тему к извращенцам или сюда, но история такая:
Анон немного рпп, в юности немного голодал, иногда объедался, но без фанатизма и пнд.
В начале пандемии заразился странным видом коронавируса - желудочным. От любой еды выворачивало наизнанку, боялся есть, блевал уже желудочным соком и проглоченными слезами, трясся и рыдал около унитаза две недели с лишним. А потом рвота стала сходить на спад и я поймал себя на мысли, что мне НРАВИТСЯ! И привкус желудочного сока, и тёплое жжение в гортани, и чувство, как еда вываливается мягкими кусками или выливается горячим потоком... и начал вызывать рвоту уже нарочно, у меня даже появились свои любимые блюда «на выход». Ото всех это скрываю, но люблю блевать в туалетах ресторанов после ужина с друзьями - специально крашу глаза водостойкой тушью, чтобы не спалиться, ношу с собой капли в глаза, разработал схему, как вытошнить всё за две минуты... потом возвращаюсь за стол, с победным видом заказываю три десерта. Ну и их потом вслед за основным блюдом. Даже начал считать, сколько денег потратил на еду и чувствую некий прилив гордости, когда смог выблевать в день еды на неприлично большие суммы. В день в среднем блюю по 3-4 раза, если пью в этот день алкоголь, то и того больше. Не выташниваю только бульоны и смузи, чтобы хоть какие-то витамины оставались. Переживаю за зубы, и что однажды начнёт отекать лицо, но ощущения от блева приятнее, чем от мастурбации, а потому не могу остановиться...
А уже читал, что происходит с телом в это время?
А когда у зубного был в последний раз? Сходи на контроль или на чистку.
А уже читал, что происходит с телом в это время?
А когда у зубного был в последний раз? Сходи на контроль или на чистку.
Все читал, у зубного был на днях, потому что это единственное, что меня в данной проблеме действительно беспокоит и следил за зубами в первую очередь ещё с начала непроизвольных приступов. Последствия осознаю, но не могу отключить центр физического удовольствия, связанный с процессом. Как дрочка в детстве: знаешь, что нельзя, но все равно делаешь.
Ну с дрочкой не сравнивай, анон, она не вредит.
Если ты понимаешь головой, а не просто радуешься, что попал в группу булемиков (а бывает такое, подростками часто хочется отличаться например и говорить что вот, у меня анорексия). Короче, я бы посоветовала:
- обратиться к психологу, по скайпу тому же. У тебя проблема только образовывается, пары-тройки сеансов может хватить. Если запустишь, то будет хуже
- найти еще что-то, что доставит тебе удовольствие. Ты можешь тот же вибратор купить, или любую новиночку из подобных игрушек.
Ну с дрочкой не сравнивай, анон, она не вредит.
Если ты понимаешь головой, а не просто радуешься, что попал в группу булемиков (а бывает такое, подростками часто хочется отличаться например и говорить что вот, у меня анорексия). Короче, я бы посоветовала:
- обратиться к психологу, по скайпу тому же. У тебя проблема только образовывается, пары-тройки сеансов может хватить. Если запустишь, то будет хуже
- найти еще что-то, что доставит тебе удовольствие. Ты можешь тот же вибратор купить, или любую новиночку из подобных игрушек.
Прости, анон, но кто-то тебе должен это сказать: у тебя булимия, и ты ничем не отличаешься от тех «других, кто действительно нуждается в помощи». Какие бы у тебя ни были мотивы и как бы тебе ни казалось, что ты отличаешься от тех серьезно больных (а у самого тебя что-то другое), факт остается фактом.
я прочитала и тоже хотела сказать, сорри анон, ты и правда просто булемик. Может тебе сейчас хочется думать, что "я не из настоящих булемиков" чтобы подсознательно успокоить страхи. типа "зубы разрушаются только у настоящих булемиков, а раз я не настоящий, то мне не страшно".
Ищи психолога, короче. Проблема явно есть и прогрессирует, сорри за прямоту
Спасибо за критику, дорогие Аноны. Попробую осознать серьёзность ситуации и что-то с ней делать... У меня убеждение, что раз не страдаешь, то и не больной и помощь тебе не полагается. Но, видимо, какие-то мозгошмыги в голове все же сидят.
меня убеждение, что раз не страдаешь, то и не больной и помощь тебе не полагается
представь, что это раковая опухоль. пока не болит, просто растёт, а ты её подкармливаешь. когда заболит, может уже быть стадия ложитесь в гроб.
Мы к вам из левел ап треда.
Анон, между "ну еда", "просто невкусная еда", "уберите от меня эту гадость" и "щас блевану" таки есть разница. П
Вот только анон именно что написал - буду блевать и выкидывать если овсянка невкусная на завтрак.
Ну и не есть еду в походе и в больнице голодать это тоже не здорОво.
Никто же не предлагает давиться противным всю жизнь. Зачем тогда Овер реакция "все что не вкусно идёт в помойку, а я почти блюю".
Вот только анон именно что написал - буду блевать и выкидывать если овсянка невкусная на завтрак.
Если овсянка подгоревшая до углей или пересоленная, то выкинуть и забыть. Если от нее аж блевать тянет, тоже, я себе не враг.
Если овсянка подгоревшая до углей или пересоленная, то выкинуть и забыть. Если от нее аж блевать тянет, тоже, я себе не враг.
Да не, просто анону на воде и без сахара было невкусно, ибо диета. И другой анон предложил выкинуть ибо блевать тянет же.
Ну мне кажется, что очевидно, что есть разница между ситуациями, когда еда невкусная, но ты можешь когда-то получить хорошую, и когда еда невкусная и другой быть не может.
Ну мне кажется, что очевидно, что есть разница между ситуациями, когда еда невкусная, но ты можешь когда-то получить хорошую, и когда еда невкусная и другой быть не может.
По-моему, вторая ситуация возможна только реально в чаще леса или на необитаемом острове. Сейчас даже для самой жесткой диеты можно подобрать рецепты и продукты, чтобы еда была хотя бы сносной, а не давиться тем, что в рот не лезет.
Не знаю, куда идти с такими кинками, в тему к извращенцам или сюда, но история такая:
Анон немного рпп, в юности немного голодал, иногда объедался, но без фанатизма и пнд.▼Скрытый текст⬍
Анон, я два с лишним года после каждой еды ходил возвращать обратно. Так вот, кроме зубов может еще прийти звезда ЖКТ. Поначалу незаметно. А потом изъязвление тканей из-за заброса агрессивной кислой среды в пищевод. Гастрорефлюксная болезнь - программа минимум во всем этом развлечении. Лечить долго, дорого, и диеты вынужденные с безвкусной едой на пару.
Так что тоже советую искать психотерапевта, мне помогли подходы КПТ и родственное ответвление "Терапия принятия и ответственности". Просто так такое увлечение не пройдет даром для организма.
у меня, видимо, начало булимии: я жую и выплевываю еду. Это выглядит отвратительно, конечно, и я много лет ела нормальную еду, но после того, как переболела ковидом, у меня все питание пошло наперекосяк. Теперь ем "запрещенку". как бы. в англонете это называется chew and spit eating disorder. надо бы прекратить до того, как все пойдет по пизде. начала-то я совсем недавно.
Триггер ворнинг: ремиссия больше не поддерживается на территорииблагополучно покинула чатик. После адской пандемии моя тревожность покинула видимые границы нашей галактики, но как оказалось есть вещи похуже двух лет чумы и из полугодовой ремиссии я с ноги влетела в родную яму рпп. Ah, shit here we go again. Сейчас даже нет возможности пойти на терапию, а из местной психушки сбежала, теряя тапки, после нескольких очень хуевых инцидентов. Лечь на рельсы и ждать конца уже не так сильно хочется, поэтому может кто поделится бесценным опытом о том, как справляетесь с острыми периодами болезни? Дневники кпт мне не помогают вообще((( проговаривание мыслей и выброс эмоций вроде получше, но все равно не гарантирует, что я не проснусь утром у белого друга или в триллионах км от Земли, сжигая сраные кккл
Аноны, а кто как фиксил себе типичную кукушечную проблему, когда ничего не делаешь с анорексией, потому что наконец-то себе нравишься в зеркале?
Аноны, а кто как фиксил себе типичную кукушечную проблему, когда ничего не делаешь с анорексией, потому что наконец-то себе нравишься в зеркале?
Кончается запас прочности, ноги носить отказываются, врубается инстинкт самосохранения, организм шлёт тебя нахрен и начинает жрать
Кончается запас прочности, ноги носить отказываются, врубается инстинкт самосохранения, организм шлёт тебя нахрен и начинает жрать
Если бы х) запас прочности уже кончился, анон то и дело падает в обмороки, но при этом жрать не хочется х) я и анорексию-то словил не в попытке похудеть - всегда был довольно худой - а на нервной почве. Аппетит просто пропал и не вернулся х)
У меня она сама пофиксилась организмом, который хотел жрать (( А так бы, наверное, дошёл до конца.
я и анорексию-то словил не в попытке похудеть - всегда был довольно худой - а на нервной почве. Аппетит просто пропал и не вернулся х)
я на сильном стрессе тоже перестал есть и начал курить, дохуделся до того, что с трудом мог до пятого этажа домой подняться. мне помогло пить узбогаин (до сих пор не знаю, поймал эффект плабецо или реально помог) и убрать источник стресса. постепенно начал снова есть
Источника стресса уже год как нет, а вес все медленно, но верно ползет вниз. И как бы комбо из отсутствия аппетита и того, что "ну зато нравится, как выгляжу" все доводы логики про то, что мы по ходу подыхаем, сносит просто на подлете. То есть анон на полном серьезе раз в неделю садится и думает, что надо начинать есть по расписанию - а потом успешно забивает. Есть же не хочется, ну и норм.
То есть, я кроме шуток сейчас определяю то, что надо поесть, не по чувству голода, а вот по этому резкому приступу дикой усталости - когда внезапно надо полежать. А это не полежать надо, это кто-то жрал последний раз часов так 12 назад))
Отредактировано (2022-07-02 20:48:20)
ох, анон, даже за год после стресса не прошло ну, я тут наверное выступлю капитаном очевидностью, но может тогда к психотерапевту?