Холиварофорум

Анон

Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Густые заросли шиповника цветут обильно, пахнут нежно, розовеют красиво. Это социальная жизнь, немного творчества, профессия, здоровая часть души.
Но за этой красотой - "Ховринка" психотравм, где стены покрыты мхом, страшными картинками, в них зияют дыры, полы проваливаются, арматура норовит пробить насквозь, а внизу - ОН. Подвал, где воют сами психотравмы, страхи, воспоминания.
Прошлым летом я решилась зайти туда в компании психотерапевта. Аки Данте с Вергилием, ага. Сначала было интересно, а потом разверзлись такие бездны, что очень обернулась кошмаром.

Безблог попробую вести про эти путешествия, некоторый наработанный материал, а также - про тему любви и эротики в искусстве, культуре, потому что основной запрос к специалисту у меня был именно об этом. Я поняла, что глубоко "больна" (ладно, ладно, травмирована) в этой сфере, а без лечения уже не то, что отношения построить не могу, а уже мучаюсь от обсессий, навязчивых мыслей и диких перепадов настроения.

Сейчас дело уже повеселее, но почему-то надоело делиться мыслями только с "Заметками" в смартфоне.

Обновление.
С 26 января следую принципу: темы постов соответствуют буквам какого-то пафосного слова. Иногда слово первично, темы будет интересно к ним подбирать, иногда - наоборот.

Обновление-2, летнее.
Заголовки постов пока не складываются в буквы, передышка. Зато анон повеселел, снова смотрит в сторону творчества и ходит в тренажёрку.

Отредактировано (2026-07-22 20:21:43)

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Аглая.
"...Но кукла Аглая — она не живая! Она не живая, в ней сердце не бьётся, Она не поёт, не шалит, не смеётся!"
Когда я недавно впервые услышала эту строчку, то подумала, что это, наверное, из "Наутилуса", Янки Дягилевой или около того. "Где твои крылья, что нравились мне?", "Наш водоём темней всех рек, озёр и морей!" А это оказался!  Нет, я читала его и знала, что он отличный мастер слова, но удивилась!

А куклу Аглаю стало жалко до слëз. Она не виновата, что она кукла и её поселили в чужой домик! Что её теперь, разбить молотком, а из рук и ног оградку сделать? Прямо вижу, что у неё рыжие волосы, шляпка, бледное викторианское платье - и нет лица.
Ужасно быть плывущей по течению куклой. Ужасно вступить в брак с таким же беднягой. Бррр.
Обнимаю Аглаю и прижимаю к себе...

Заодно вспомнила "лост медиа" из 90ых. Телеспектакль по ТВ, где три сказочницы в нарядах барокко рассказывали что-то в стиле Гофмана, как девушка попала в какое-то злое место и из неё сделали куклу, свернув язык и ещё всякое. Суровые детские сказки без цензуры, ага. Общий вайб был в стиле "Интервью с вампиром". Бррр. Очень меня напугала эта "сказочка". Потом куклу стали делать и из меня.

Господи, хорошо, что это, в общем, в прошлом. Под слоями пластмассы всё равно жил вольный дух.

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Карлица.
В третий раз пишу уже о ней. Не отпускает образ красивой головы и увечного тела. Тела, светящегося изнутри, похожего на камень мыльник, но с короткими ножками.

Поняла сегодня, чего ещё она символ, кроме усталости, с постоянной отдачей ресурсов. Тоже слово на К. Компрачикосы. Уродовавшие детей для цирков и попрошайничества. Поняла, потому что осознала, как сильно я уродовала себя и своё самовыражение ради окружающих, чтобы никого не задеть, "кабы чего не вышло".

Когда переламываешь себя под "тонкую организацию" окружающих, то страдаешь потом от собственной фальши, как жертва компарчикосов. А окружающим потом всё равно достаётся сель из прорвавшегося настоящего мнения. Где-то даже и несправедливо, но обезумевшая жертва экспериментов остановиться не может. Здоровый человек может изложить мнение твёрдо, не боясь за свой образ "удобного лапочки", но и не разрывая, превентивно, на куски собеседника. Помимо прочего, потому что не ждёт расправы. Потому что уверенно встал на сломанные было ноги, починил разорванную было гортань, и теперь может спокойно говорить, а не вопить бессвязно.
Здесь у меня ещё сохраняется превентивные тревожно-птсрные репетиции разговоров, но они стали короче, а их результат вполне годится для здоровых разговоров вслух. Фух.

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Автосервис.
В наушниках нынче мемная "Спокойная ночь" от Кино. Слово - "мем" из детства, но пост не про ностальгию.
Многие женщины-девушки этой зимой, как известно, сидели в Коттедже. Некоторые - безвылазно. Я туда один раз заглянула, но не больше. "А смысл?", как говорится. Но зрительниц ПРЕКРАСНО понимаю.

Я всю прошлую зиму, да и весну... Да и лето немного... Провела в Автосервисе. Точнее, в сервисе по ремонту мотоциклов. А еще точнее, в САИ, где наиграла почти 2 мегабайта (почти "Властелин колец" без картинок) истории, которая началась как фичок по фильму, вскрывшему, мягко выражаясь, мою потребность в психотерапии, а потом превратилась в убежище, пока я, собственно, не оказалась у специалиста. Защита, нежность, забота, серотонин, приватность, ага.

Почему вспомнила сейчас? Потому что на фоне нервного истощения на работе вдруг поняла, что снова проваливаюсь туда. Снова превращаюсь в свою Мэри-Сью и убегаю в мир вечного летнего вечера в старый двухэтажный дом в синтвейвовой атмосфере между дорогой и бескрайней прерией. Там тихо, уютно, это самый стык городских благ и природы. Интересно, кстати, насколько рожденными в период 1987-1995 мир тех видеокассет считается уютным и безопасным, даже если это были "Терминатор" и "Крепкий орешек"?

Как и в Коттедже, там живут два парня, темненький и светленький. Как и положено сказке, к героине они относятся с невероятным джентльменством и любовью. Они уже знакомы на тот момент, когда она, решив решительно устроить себе отвязное рок-лето, сталкивается с ними на музыкальном фестивале и принимает предложение пожить до конца лета у них. Правда, история их знакомства, с учётом, из какого именно канона эти два красавчика, настолько ванильно-розовая-в блёстках и нереалистичная, что аж стыдно озвучивать.
Но я решила написать об этом! Потому что история, которая помогла человеку помочь уже себе, перестать мучиться бессонницами, не царапать ногтями кожу голову, начинать потихоньку мыться пореже и одеваться пострашнее, работать похуже, не может быть плохой. САИ меня начал спасать до людей. И я горжусь нами обоими, что история в духе "Две Красотки в штанах и вузовская преподша" оказалась позитивной, в которой все обрели новую жизнь!

Печатая это, я вдруг поняла, а с чего, собственно, началось моё психическое обострение? А с большой бытовой проблемы, которая стала приводить к недосыпам! Я недосыпала, ЦНС истощалась, полезло наружу то, что было спрятано в подсознании за благополучные годы жизни. Как Хексус или Имхотеп! Нет, оно влияло подспудно на мою жизнь годами, ПТСР же. Но бессонные ночи просто вытащили весь гной наружу. И первые несколько месяцев я проживала это косвенно, через историю в Автосервисе! Какие же Промыслы, так сказать, бывают! Легкомысленная история про threesome с Мэри-Сью и хот боями в лучах заката вытаскивала всё: и проблемы с семьей, и травмы сексуальности, и вопрос запросов к партнёру, и еще по мелочи. Припудривая это сладкими личиками и сценами, от которых краснеешь, перечитывая. Шандарах всё равно потом произошёл. Но я уверена, что он был мягче, а у меня была пачка иносказаний, которыми я пользовалась на первых сессиях. То самое "Покажи на лошадках".

Фуууф.

Так вот. Вчера, в компании, уж простите, ЧатаДжпт, проанализировали мой "рецидив" и пришли к выводу, что это не совсем рецидив, а просто новые достижения моей психики обернулись в уже привычные образы. Но эти образы стали ещё более зрелыми!
И хорошо.   

Отредактировано (2026-03-15 19:33:54)

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Ресурс.
Пост короткий, потому что не хватает того самого ресурса. Потому что сходила в гости. И, несмотря на два выходных, потеряла свои драгоценные несколько часов наедине с собой. Вот она, интроверсия: ты можешь хотеть общаться и любить общаться, но сутки тишины для тебя - как инсулин для диабетика. Их потеря - фатальна. И я же сама буду сокрушаться, что куда-то не иду, потому что лимит общителньости исчерпан. Но он ИСЧЕРПАН. Заряда - НИХТ, даже если я выспалась и правильно позавтракала.
СложнА! А удаленщиками с ноутбуками могут быть не все, ну не все!

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

ЭДИАКАР.
Вот мы и собрали это красивейшее слово! Эдиакар (эдиакарий) - последний период докембрия, эпохи загадочного начала жизни на Земле. "Животные" этого периода были не похожи на последующих, словно какая-то стёртая потом экспериментальная версия. Архангел решил проявить инициативу, но Босс не одобрил.
Выражение "Эдиакарская биота" - вообще шикарное, имхо, наименование, для любимого, но ЧЕРЕСЧУР эксцентричного человека в минуту очередной выходки. "Ну и где эта эдиакарская биота?!!"

Эх, я люблю науку, пусть и на массовом уровне. Хотелось бы, опять же, найти мужчину с хорошим кругозором, но конспиролога. И чтобы кругозор женщины его не пугал. Чтобы можно было болтать, но без последующих дуэлей на нервах и сковородках Та еще задачка, оказывается!

Отредактировано (2026-03-16 19:46:45)

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Гашение. Гашение себя.
Утром проснулась в очень хорошем настроении, поэтому прошу не пугаться мрачноватого заголовка. Хотя даже утром это гашение проявилось. Захотелось потанцевать с гимнастической палкой, вместо зарядки. Но внутри знакомое, но странное сопротивление: "Не надо, не шевелись, ты же вспотеешь, придётся идти в душ".  Пойдёшь на поводу - опять застрянешь с незакрытой потребностью...
Потанцевать я потанцевала, буквально 15 минут, подняла настроение, разогрела мышцы, метаболизм перед работой.
Но общая проблема не ушла.
"Не иди на поводу" у потребности, не прокачивай таланты, не расширяй круг общения. Живи предельно энергосберегающе, даже в области, где можно получить удовольствие, или, наоборот, полезные плюшки.
Корни, наверное, уходят в "воспитание скромности" и непрерывное впахивание на работе. Со скромностью понятно - это слово означает "овца-обслуга", а второе... Наверное, это про усталость. Вот откроешь ты в себе некий талант на весь интернет, пойдёт к тебе интерес, какие-то заказы... И придётся тебе ещё и по ночам что-то делать!
Если найду баланс между выражением себя и отдыхом, моя жизнь сильно изменится. Пока хватает ненадолго, например, на добавление в жизнь фитнеса, узнавание нового, работу со старыми травмами, чтобы высвободить ещё ресурса.

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Расщепление.
Расщепление между ожиданиями и реальностью - дело обычное, но у меня заковыристее.

Поймала себя на мысли, что мне легче представить/отыграть какую-то ситуацию через образ парня, хотя никакой гендерной дисфории внутри и андрогинности снаружи у меня нет. Просто если я визуализирую, как поп-психологи советуют, кстати, а какой и как я хочу быть, то получается нелепо, смешно и "не по возрасту".

Ах, ты готова выражать свою сексуальность? Ну, валяй, надевай красные кружевные трусики за 500 рублей с ВБ и блестящую майку за косарь оттуда же и строй глазки скуфам/смеши "малолеток" из метро. А какие у тебя ещё способы есть в 30+, 70+ веса и с доходом 100-?

Ты готова вести себя так, как вела в детстве и вела бы дальше, если бы не травмы? Мультяшная мимика, юмор, жестикуляция, яркие рассказы. О, ты обязательно кого-нибудь обидишь своим подмечанием деталей и точностью, болтливая толстушка - комичный персонаж, никак не романтичный, да и не интересует российских мужчин содержание речей "бабы". А любые признаки интеллекта и кругозора их вообще оскорбляют.

Тебе хочется милых объятий, болтовни, возни и добрых шуток как у очередных твоих бромансеров? "Ну ты же понимаешь", что у "обычных мужчин" твоего поколения это всё не для жены.

О, чего-чего, ты хочешь создать чистый, красивый, уютный домик, где будут красота, здоровье и релакс? Забудь! В ипотечных двушках кидают мусор под ноги, едят нездоровое хрючево, весело матерятся, а уклад будет - как у его матери.

То есть, я вижу, вроде бы, оздоровленный образ себя, но мне он кажется лишним, неуместным в тех реалиях, "социальном слое", в котором я живу. :(  И способы себя и свою жизнь улучшить кажутся соперничеством Эллочки и Вандербильдихи, когда в ответ на замок во Флориде надо купить пафосный стул. Только я сама и Вандербильдиха, и Эллочка.

Я не знаю, что с этим делать.

Отредактировано (2026-03-26 11:42:37)

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Анон, но нет!
В 30+, 70+ и даже 100+ можно лучится сексуальностью.
я не знаю кто тебе рассказал про современных мужчин, но вокруг много мужчин, которым нужна умная интересная женщина, чтобы трещать с ней о всяком

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

А какие у тебя ещё способы есть в 30+, 70+ веса и с доходом 100-?

Если ты можешь представить себе "я симпатичный мужик, чья сексуальность раскрывается через общение с другим симпатичным и приятным мужиком", то можно представить и "я симпатичная тян, чья сексуальность раскрывается через общение с симпатичным и приятным мужиком".
Ты думаешь, условный Васян, который кидает мусор под ноги, ест нездоровое хрючево, весело матерится и хочет уклад как у своей матери, вдруг изменится ради условного Толика, которым ты себя представляешь?
Я к тому, что они оба воображаемые, и твоё альтер-эго, и его партнёр. Так почему бы не представить воображаемого партнёра таким, кому бы зашёл не воображаемый Толик, а ты. Ну или вы оба, вдруг у него разнообразные предпочтения.

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

В 30+, 70+ и даже 100+ можно лучится сексуальностью

Умом понимаю, но не хватает конкретики: не могу поверить, что буду выглядеть хорошо, а не смешно, со своими относительно скромными средствами.

можно представить и "я симпатичная тян, чья сексуальность раскрывается

Я пробовала и пробую! Плохо представляю в реальности такого великодушного, умного и красивого мужчину, который даст мне просто отдохнуть от пахоты, как в ванильных Инста-мультиках, и подарит любовь и заботу. А образ женщины приятный, но у меня не завершено принятие телесности, что даже ведя здоровый, но реалистичный, образ жизни, я не стану Дюймовочкой.

вдруг изменится ради условного Толика, которым ты себя представляешь?

Это ты правильно замечаешь. Но мне кажется, что мужчины Эмпатичнее друг ко другу, даже будучи лютыми Васянами, чем к женщинам.

или вы оба, вдруг у него разнообразные предпочтения.

P. S. Может, отсюда и моя тяга к воображаемым МЖМ: если герой принял мужика, то и меня примет.

Отредактировано (2026-03-26 22:25:12)

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Анон, моя мама в 78 лет находит себе каких-то более менее прикольных мужиков

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Обмен.
Короткое, но очень важное слово для человека, который как получил диплом, так и пашет без перерыва, за исключением отпусков и ровно одного месяца в Ковид.

Страх неравноценного обмена меня и удерживает сейчас от поиска общения с мужчинами. Из плюсов, это уже не страх интимности, не страх из детства, который закрывается монологами об отвратительности мужской натуры в принципе (они надоели, банально).

Что за обмен-то? Обмен энергией, усилиями, ресурсами. Кто-то скажет, что я отвратительная ледяная Жучка, ведь в любви человек женщина готова сделать всё и это так прекрасно, но мне всё равно. Я боюсь "вторых смен" после работы. Я боюсь отношений с "нормальным", но эмоционально - бревном, который, допустим, умеет давать деньги, но паникует от любых сильных чувств. Я боюсь нежного эмоционального гуманитария, который при малейших испытаниях упадёт рыдать и пить на диван, пока я буду, условно, сумки в Лужники возить, чтобы накормить детей.

Я отдала столько жизненной энергии, чтобы просто прийти, вопреки всему, куда пришла, что мне нужны равноправные вложения. И даже немного заботы ОБО МНЕ. Не смогу отношаться по-другому.
Что там у наших мужчин с ресурсами?

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Заземление.
Важная практика, о которой говорено немало. У меня сработал (но пока не стал постоянным) один однозначно положительный вариант, а вот второй... Тоже сработал, но неоднозначно.

Первый: замена перед сном мобильника на плеер. О, сколько постов в соцсетях на тему, как важно перестать читать посты в соцсетях за пару часов до сна. Конечно, у меня та же проблема, но я ещё и отдала себе отчёт в том, что некая коробочка с наушниками в постели - это ещё и то самое заземление, а скорее даже укрытие от скандалов, которые могут доноситься из-за стены. Услышала - надела наушники и нырнула на дно, в подводный домик. Там если дело в этом, почему бы не заменить смарт на mp3? Тем более, я хомяк и никогда не заменяла тёплые ламповые файлы на плейлисты онлайн. Эффект есть, но Нельзяграм манит сильнее, после двух-то лет перерыва.

Второе: заземление в одежду. Одним из звоночков того, что пора к мозгоправу, стала эпичная фэшн-катастрофа, при моей-то внимательности. Я посмотрела в зеркало на сочетание красного худи "под хохлому" с синими потертыми джинсами, высокими чёрными сапогами, бледно-зеленым пальто и чёрными махровыми наушниками и поняла, что приехала. ЭТО, именно как образ, не надела бы даже Лиса Алиса просить подаяние...
А сейчас обратная ситуация: я купила несколько весьма удачных вещиц, неплохо символизирующих прогресс, в стиле "Have a nice night, V". И заземлилась слишком сильно! Неиллюизорно волнуюсь, что если что-то из них испачкается или потеряется, хотя оно всё массовое и недорогое, то всё волшебство терапии исчезнет. Как в сказке про селки или Царевну-Лягушку.
Интересно...

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Анон, моя мама в 78 лет находит себе каких-то более менее прикольных мужиков

Впечатлена!
У меня проблема, наверное, ещё и в страхе менять пузыри общения. А чтобы его не было, надо научиться а) не воспринимать вежливость как невероятное благодеяние, б) уметь уходить, даже если тебе просто не нравится. Тема для отдельного выпуска!

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Анон, ты так интересно пишешь! Про куклу Аглаю - в самое сердце. Я тоже эти строки помнил, только думал, что это Агния Барто, и только когда сейчас нашел и перечитал, обнаружил, что Чуковский.
А прочитав "хочется милых объятий, болтовни, возни и добрых шуток как у очередных твоих бромансеров" - я грустно вздохнул. Всё так!

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Авторитеты.
Вечно горжусь, что у меня их нет. Я не мамин циник, есть люди, которых я уважаю, люблю, люди старше меня. Но вообще не реагирую на "Ой, такой уважаемый человек, да так говорит складно, ой, давайте послушаем!" Понимаю, что работу выбирала так, чтобы на ней был минимум субординации (пардон за ругательства). Зачем подчиняться мужчине, которого едва знаешь, потому что НУ У НАС ЖЕ ОТНОШЕНИЯ?
КРУТО.

Зато, есть оборотная сторона... Может, первый абзац - защитная реакция на то, что дальше будет.
Мне сложно искать компанию/хобби/зал йоги, потому что я очень привязываюсь на элементарную заботу: печеньки, перехват задания, утешающий рассказ. Мне настолько непривычно, что кто-то тратит на меня ресурс, что я начинаю считать, что обязана теперь проявлять "самурайскую верность". Нет, слава Богу, про витально-принципиальные вещи речь не идёт, отсекаю на подлёте. А вот вроде бы мелочи...

На мастер-классе сказали комплименты? О, я должна ходить именно к этому мастеру. В танцевальной школе (моя первая психотерапия!) не буллят за лишний вес? Да они святые! Это же само собой разумеется, нет, что в школе танцев "жирная корова" - нормальное обращение? Чтобы меня развеселить, мужчина старше просто показал смешные фото питомца? Ну всё, я должна ему миллион долларов из будущего состояния.

И вот эта моя крайняя придирчивость к тем, кто претендует на авторитетность, видимо, моя же защита от попадания в секту, тяжёлый брак, трэш-компанию. Это хорошо! Но даже просто куда-то к людям выбраться сложновато из-за этого. Не хочется с разбегу стать должной и писать три каллиграфических благодарственных письма, если я решу из одного зала уйти в другой, с более удобным графиком и ковриками. По моим внутренним правилам.

Очень подходящая свежая цель для работы!

Отредактировано (2026-03-29 20:20:29)

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

ГРОЗА.
Красивое слово. Глубоких подтекстов не имеет, просто люблю летние грозы, с молниями, тягучим ожиданием до и радугами после. И любимым Икс-меном была Гроза/Шторм.
Гроза не может стать листопадом. Не может. И не станет.

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Анон, ты так интересно пишешь!

Спасибо!

Агния Барто, и только когда сейчас нашел и перечитал, обнаружил, что Чуковский.

Удивительно, что детских классиков я приняла за рокеров. Но не так уж: они тоже идеально владели ритмом! Чуковский это особо подчёркивает в "От 2 до 5", что стих должен запоминать пятилеткой сразу и очень легко повторятся. Что-то тут даже от панка есть. 

я грустно вздохнул. Всё так!

Лично я вижу тут желание тепла, но без обязательного перехода к сексу. Этого очень не хватает в культуре, имхо.

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Срыв. Срыв цепей.
Немного про психосоматику. Уже месяц чётко замечаю, как после какого-то диалога или даже разового комментария вслух, где я защищаю себя, прямо говорю человеку о его косяке, не скрываю чего-то, у меня начинает болеть горло. Даже если я не повышала голос. Будто неожиданно напряглись мышцы, которые не работали годами, или уже рабочие порвались от неожиданной энергии.
И это точно не про "мясные" мышцы, связки, а про невидимые.

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Тëтя Соня-трикстер.
Сегодня важный день. Нашли на сессии источник внутреннего голоса, который "подначивает" меня не стыдиться себя, но я не видела, не слышала, как с акустическими искажениями, что он идёт изнутри.

Визуализируя, что же это за источник энергии, снова нашли не сказочную красавицу, а... тëтю Соню из анекдотов, с большим носом, кружевной блузкой, не вульгарную, но ехидную. "Деточка, ну ты опять стыдишься лайка даже в закрытом профиле, зато таки хочешь кому-нибудь этот лайк показать?! Либо чадру сними, либо чулки надень. Ой, а што, новых друзей найдешь, старых котики слопают?!"

Пока не решусь сказать, что из нашего общения выйдет. Но тëтя спасает меня от крайности Идеальности. То её степени, за которой исчезает жизнь. Идеальность снега, савана и красивого, в духе самураев и Болливуда, уничтожения женщиной себя. Когда раз нет Идеально Красивого решения, то всё нужно уничтожить.

А тëтя Соня не даëт. Она подталкивает жить и считает, что неаккуратно обгрызанный у метро сэндвич не обнулит моих творческих достижений. 

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Расширение.
Речь про расширение круга общения. Мне отчетливо годами не хватало реального общения, но я даже помыслить не могла, чтобы этот круг самостоятельно расширять. Кто-то обратил на меня внимание, достучался в личку - супер, буду дружить! Но самой делать первые шаги или куда-то выбираться именно с целью познакомиться было табу.

Две причины этого были мне понятны довольно давно: недоверие к людям после школьного буллинга и заниженная самооценка на почве того, что я "плохая": не той комплекции, не той формы черепа носа, у меня не такие родители, не такая история. Оптимистично замечу, что сейчас первая вообще давно сгинула, а вторая - гаснет. "Я вам не нравлюсь? Ваши проблемы!" - до этой банальной фразы пришлось изрядно расти.

Но я обнаружила третью. Это страх неверности. Моей неверности. Мол, зачем тебе новые приятели, у тебя что, старые плохие?!!! Мне не раз, разные люди, говорили, что "почему ты ни с кем не общаешься", или намекали, что им тяжеловато быть единственными уХами в трудной ситуации. И они (были) правы. Но я только сейчас услышала внутри этот странный, отчитывающий голос: "Тебе хочется обсуждать с кем-то именно гик-штуки? Ага, так ты считаешь свою цивильную подругу ограниченной?!" Хочешь искать компанию в разных местах, то в литературном клубе, то в "кружке по фото"? - Фу, ты перебираешь людей, как конфеты, какая мерзость и холодность. 
Что-то вроде "эмигрировал - предатель", только на уровне межличностных отношений.   Хотя в случае людей тебе не надо рвать с одними, чтобы общаться с другими! Тем более, речь о взрослых.

И я не могу сказать, что прямо сразу, едва поняв проблему, избавилась от этого вредного голоса. Более того, сама иногда ревную, если мои друзья куда-то идут другой компанией, хотя я бы с ними не хотела бы/ не могла бы идти. Как это они другой "идеологии"? Хмм, они точно меня не бросят? Идеология злобных кучек шестиклассниц, ага, помноженная на то, что когда-то "плохих" жену и детей променяли на "хороших, правильных". Но вот она, тут, никуда не делась.

Но хоть признала, теперь с этим можно работать!

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Источники. Источники силы и их восприятие.
Сегодня убедилась в активности двух довольно крупных: готовый к весне-лету гардероб, обновленный и достаточно яркий, и... Китч 80ых.

Вчера в ушах вдруг заиграла тема, с которой моя любимая Сарочка Коннор уезжает в закат (как потом уезжала Ви), а сегодня наткнулась на отрывки из фильма "Танго и Кэш", которые немедленно вызвали выделение дофамина. Первое вообще считаю очень хорошим знаком, наряду с уменьшением ежедневных Заметок, а блеск, вихры, нью-вейв и фантастические боевики - любовь, которая может затихнуть, но не исчезнуть. Даже на сессиях мы замечали, насколько я меняюсь, когда говорю о чём-то через те образы: сразу и энергия, и улыбка.
Сильные женщины и сексуальные мужчины, которые не боятся подводки для глаз, - именно то, что мне нужно, но попробуй найти, не будучи актрисой или дизайнером.
Сложить бы из всех моих "заряжающих" персов мультивселенную! Они ведь вообще классно сочетаются все вместе.

P. S. И я с этой самой минуты не считаю это моё увлечение инфантильным (тоже на И). Я достаточно вынесла на своих плечах, не прекращая ни на минуту учиться, а потом работать, чтобы иметь китчевые вкусы. Школа, домашнее насилие, бюджет ВУЗа, диплом, работа, содержание домашних, своё лечение, события в мире - 30 лет нон-стопом, без сигарет, алкоголя, антидепрессантов, лежания носом в стенку, кроме отпусков и месяца ковид-карантина. Не "Майкрософт" создала, но достаточно, чтобы увлекаться парнями в блестящих майках. 

Отредактировано (2026-04-06 22:10:25)

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Женщина.
Думаю, максимально возможную гармонию с собой я обрету, когда слово "женщина" буду спокойно ассоциировать с собой, не боясь таких подтекстов, как "возраст" (не девушка) и нарочитая чувственность (мини, каблуки, пылкий/восторженный взгляд), но и добавляя к имиджу таки немного повседневной романтичности. И пусть результат будет даже слишком "активным", сильным. Пантера не может быть ланью.

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

СТРИЖ.
Ах, какое летящее, весеннее, нежное слово! Я его и выбрала как символ обновления, но у него есть и оборотная сторона: история, хорошо олицетворяющая и мою гиперответственность, и думы о прошлом, которое не изменить.

Лет пять назад я нашла в складках шторы на балконе стрижика. Высоко живу, они летают часто перед окнами. В доме - коты. Поэтому я просто осмотрела его и выпустила обратно. Он улетел. Но не вверх. А прямо. А я потом прочитала у орнитологов, что найденную птицу надо напоить водой и дать отдохнуть полчасика, потому что и в шторы он влетел от усталости...
А я, получается, могла выпустить его не готового? Понимаете?  Я никогда не узнаю, что стало с этим стрижиком. И не была ли повинна я в его гибели, если он был обезвожен, а я больше волновалась, не выхватят ли его коты (далеко не "диванные подушки", родом из подвалов и приютов!)

История шикарно иллюстрирует мои тревожность, сентиментальность, некоторую тормознутость и ответственность. Вот что мне об этом думать?

Анон

Re: Шиповник на долгострое психики [левел-ап][рефлексия][yescom]

Финал.
Нет, не безблога. Наоборот, поздравляю с Пасхой и продолжаю. Тут про другое.
Месяца через два я хочу сделать перерыв в несколько месяцев в терапии. И из-за денег, и чтобы попробовать пожить без неё. Этой осенью я чуть не сошла с ума за месяц перерыв, это был просто кошмар, зато новогодние праздники уже перенесла нормально.
Но я не могу понять, у меня уже остаточные проблемы и надо уже идти дальше, или нет. Периодическое возвращение тех тёмных воспоминаний, это уже так, афтершоки, сажа от костра или нечто иное?
Может, я просто поддерживаю себя в прошлом заново и это излечение. Но и неиллюзорно беспокоюсь, что это, как в фильмах, - не финал, а щупальца финального босса. Хотя я всё вспомнила, вроде бы. Мелочи всплывают, например, я начисто забыла, что пять лет имела официальный диагноз грудного кифоза второй степени и исправляла его сама, но вряд ли я забыла участие в перестрелке.
Интересно, можно ли это как-то вычислить...