Холиварофорум

Анон

Челлендж бега

Безблог для фиксации анонимного прогресса, целей, задач и превозмоганий. Метры, километры, секунды, часы. Радости и страдания, лайфхаки и эпикфейлы.

Главный челлендж ТС - 1) научиться бегать 2) оказаться способным пробежать 2 км за 15 минут весной 2026 года

Анон

Re: Челлендж бега

15 июля 2025

Бег 20 минут по системе
1 минута бега + 2 минуты ходьбы

сегодня получалось естественным образом бежать по 1 минуте 10 секунд. Общее время бега около 7 минут

Голени в шоке, отлеживался в бассике мордой вниз, но общее ощущение уже не ужас-ужас