Вы не вошли.
Бинтуронг 98.6
Сижу со сложными щщами. Вроде и радостно, и не верится
Бинтуронг, поздравляю!
Плясунья
Бинтуронг, супер просто, поздравляю!
Гусь продолжает эксперимент с подсчетом калорий. Сегодня белка не добрал. Но ничё, ничё. Зато сыт и доволен. Ходил 50 минут на дорожке. Ух, красавчик пернатый! Скорей бы понедельник, чтобы взвеситься. ))
Бинтуронг, ура-ура, как я за тебя рад!
Гусь, Достигатор — маленький отвес всё равно отвес!
Совушка, ты прямо огого!
А я опять вернулся к 69 с хвостиком и никак не спущусь ниже, но смутно догадываюсь, что, положа руку на сердце, не очень много чего для того делаю, но потихоньку выбираюсь обратно в русло и выберусь (надеюсь).
Всем удачи!
Фаско
Отредактировано (2025-01-15 23:34:33)
Анон-коленка вернулся, опух после болезни и от кд до 79, грустненько. Но ничо, это не так уж и много, я скоро вернусь к тому, что было, и смогу двигаться вниз.
73,4. Тьфу. Стоило буквально на 10 дней бросить считать шаги, калории и тренировки, как результат немедленно сказался. Еще и на сладкое потянуло, причем в одном из самых вредных вариантов. Надеюсь, что я очнулся и дальше хоть какой-то контроль вернется.
Ё.К.
Бинтуронг сейчас крутился у зеркала и увидел, что бока хоть и делают плюх на штаны сверху, но это именно плюх, а не ПЛЮХ БЛЯТЬ. И на спине было две некрасивые складки. Прям вот складки. А сейчас они процентов на 75 ушли, силуэт только остался, а не полноценная складка. А ещё я вчера слопала целую шоколадку и вечером был вкуснейший ужин с жареными шампиньонами, помидорами и свининой, но я умудрилась 200 калорий не добрать всё равно. Жизнь прям неплоха. Даже неприятности на работе на фоне этого сразу кажутся незначительными.
Аноны, кто выше отписался, вы молодцы!
Мелкие сбои неизбежны, но вы всё равно похудеете!
Отредактировано (2025-01-16 15:15:48)
70,9. Не верю! Как так, и что это было вчера? Моя версия — после вчерашней пробежки ушла вода, но в любой момент может вернуться. Эти перепады по 2 кг в сутки еще м.б. от сладкого.
98х82х103 (прежние), бедро 60 (-1 см).
Ё.К.
До медицинской нормы осталась пара см и 4 кг, если верить весам. Кажется, это будет непросто...
Отредактировано (2025-01-17 19:17:50)
Аноны, всех поддерживаю, мы всё сможем!
У гуся юбилей сегодня - минус 20 кг с 1 сентября! Ура, ура, пляшем и танцуем на радостях, а ещё нашёл маечку, которую в 2015 году носил и она норм наделась, хоть и в обтяжечку.
Какие вы все молодцы-молодцы!
Ё.К.! вот прям офигительно здорово же! Это будет непросто, но будет!
Гусь, с 1 сентября 20 кг, с ума сойти всё-таки! Пляши в той маечке!
Бинтуронг, как же клёво, когда результат виден и в зеркале!
Ё.К.! вот прям офигительно здорово же! Это будет непросто, но будет!
Спасибо!
Сегодня 71.8. Штош.
Всем приятных выходных и успехов!
Гусь, ты великолепен!
Скоро майка станет свободной посадки!
Ё.К., осталось совсем немного!
А бинтуронг вечером после тяжёлого рабочего дня на ногах, опухший, отекший и охреневший. Но на весах 98.
Как я надеюсь завтра перейти в 97, ааааа
А если губы раскатать немного, то оттуда ещё пара кило и будет минус десяточка
Бинтуронг с утра натощак 97,4, сидит ревёт
Бинтуронг, обнимаю, ты могуч!
Ё.К. — всё равно эти качели сдвигаются в нужную сторону. У меня вот вчера было 68.0, сегодня 68.4, завтра-послезавтра и больше будет, наверное, но всё равно потихонечку ползёт.
Фаско
Отредактировано (2025-01-20 01:43:00)
78,35 кг -> 77,85 кг
Подозреваю, что это тизер, но очень хорошо, что уже стабильно ниже 79
/Совушка
74 кг, 98х83х103,5
Опять недосыпание, переедание, сладкое и тренировка еще. Я буквально сделал всё, что мог!
Ё.К.
У меня вот вчера было 68.0, сегодня 68.4, завтра-послезавтра и больше будет, наверное, но всё равно потихонечку ползёт.
68 прекрасно смотрится, очень рад за тебя!
Поздравляю всех успешно похудевших! Мой сегодняшний вес: 97,2 кг, -1,2 кг по сравнению с прошлой неделей. Похудение вернулось в нормальный темп.
Достигатор
Всем привет, тоже хочу с вами)
182см, текущий вес 116 кг, цель на конец стодневки - 110 кг. В целом в этом году очень хочу увидеть не трехзначную циффру на весах, но не все сразу
Всем классной недели
Крокодил
Бинтуронга чот залило до 98. И кошка от вчерашних салютов надула бинтуронгу на кровать.
Бинтуронг косплеит прачку, смотрит на свои жиры и сильно грустит.
Завтра новый день, я продолжу эту борьбу
Отредактировано (2025-01-21 00:29:08)
Анон-коленка вернулся к 77.7 и теперь будет усиленно ползти ниже. Фу ее, эту болезнь, не понравилось.
Начал заново есть витаминки, не пропускаю. И ем много фруктов.
68 прекрасно смотрится, очень рад за тебя!
Спасибо! Оно хорошо смотрелось в прошедшем времени, вчера опять 70.0, чтоб его, видимо, у нас у всех кааак прыгнет. Но я тоже сделал всё, что мог, разве что без тренировки.
Но мы продолжаем.
Бинтуронг, ты в тренде, но и ползти будем тоже все хором и вниз, не унывай! Вспомни, как недавно был рад 98, это ж и правда офигительно круто, как ты уже продвинулся!
Анон-коленка, не болей, ползи ниже, мы поползём за тобой!
Достигатор, и на тебя равняться тоже будем.
Совушка — сегодняшний тизер — завтра реальность, оно так и бывает!
Крокодил, привет тебе и присоединяйся, успехов!
Фаско
Бинтуронг 97,8 натощак с утра, печаль беда, отвесов нет.
Продолжаем борьбу
Отредактировано (2025-01-22 12:31:52)
Бинтуронг, это плато, оно бывает, организм осваивается на достигнутом уровне, а потом снова начинает двигаться дальше.
Оно хорошо смотрелось в прошедшем времени, вчера опять 70.0, чтоб его, видимо, у нас у всех кааак прыгнет. Но я тоже сделал всё, что мог, разве что без тренировки.
Но мы продолжаем.
Ничего, Фаско, превозмогём. Ничо не знаю, верю в твой успех! Новый год и парад планет пережили, а там уже весна скоро. Конечно, я думал, что перепады по 2+ кг в день остались в моём тёмном прошлом, но нет.
Никак не могу отделаться от внезапной тяги к сладкому. Ну хоть это подразумевает выход на улицу и прогулку пропустить труднее.
Вес 73,4.
Держись, Бинтуронг, ты обязательно переломишь ситуацию в свою пользу.
Отредактировано (2025-01-22 20:20:20)
Параметры:
99-79-107
Жирею и жирею! Мне даже ходить стало больно. Хотя это, наверное, просто значит, что пора поменять ортопедические стельки.
Упражнения: вчера тренировка на спину, в начале января - аэройога
котеночек