Холиварофорум

Анон

Re: Жиросрачи

Я кофеман. За день запросто кружек 5-6 могу, особенно с молоком и сахаром.
С июля стал в кофе добавлять сахар не как всегда, по две полные чайные ложки с горочкой, а сперва одну, сейчас полложки

"кофеман", который превращает кофе в сладкую бурду с таким кол-вом сахара ты и вкус кофе не почувствуешь

Анон

Re: Жиросрачи

кофеман", который превращает кофе в сладкую бурду  с таким кол-вом сахара ты и вкус кофе не почувствуешь

Ты уверен, что это правильный тред? Тебе не в " Заебали"?

Анон

Re: Жиросрачи

страшно интересно, как дела у генетического анона...

Анон

Re: Жиросрачи

страшно интересно, как дела у генетического анона...

какого из?

Анон

Re: Жиросрачи

В принципе мало какому человеку реально нужна спорт фарма, даже если он занимается спортом для себя и здоровья. Это все маркетинг по большей части.

ты ебанулся называть протеиновый порошок фармой?

Не хочешь — на пачке творога разжраться практически нереально.

разожраться можно на любом профиците калорий. неважно, творогом ты себе его обустроишь или порошком.

По цене хорошего протеина есть красное мясо, рыба типа горбуши и многое другое.

только красное мясо и рыбу ты вынужден будешь съесть за несколько дней, чтобы не стухло, а банка протеина будет стоять от полугода.
предвосхищая вопрос про заморозку - сколько порций красного мяса, особенно маложирного и качественного, ты сделаешь за 3000 - или сколько там у тебя стоит "хороший" порошок -  рублей с нашими ценами?

Анон

Re: Жиросрачи

предвосхищая вопрос про заморозку - сколько порций красного мяса, особенно маложирного и качественного, ты сделаешь за 3000

Дранон. Пару недель назад брал два кг свежей форели за 3000, вышло шесть порций на обожраться. Брал, кстати, по рекомендации отца, который по силовым фанатеет 

Анон

Re: Жиросрачи

По цене хорошего протеина есть красное мясо, рыба типа горбуши и многое другое.

только красное мясо и рыбу ты вынужден будешь съесть за несколько дней, чтобы не стухло, а банка протеина будет стоять от полугода.
предвосхищая вопрос про заморозку - сколько порций красного мяса, особенно маложирного и качественного, ты сделаешь за 3000 - или сколько там у тебя стоит "хороший" порошок -  рублей с нашими ценами?

Цельное мясо кушоть полезнее
И можно заморозить порционно
Но таки реально дороже, пожалуй.  И дефицит белка изолятом как будто проще закрыть выпив жижу чем давиться пятым куском который уже не лезет

Отредактировано (2026-09-18 13:07:21)

Анон

Re: Жиросрачи

выпив жижу

Кстати, насчёт жижи - видел рекламу такой штуки, что думаете?
Я пока с подозрением смотрю, но мне пригодилась бы (пишут, что клетчатка намешана)
https://www.ozon.ru/product/zhizha-suha … PeicpWKeLg

Отредактировано (2026-09-18 13:03:47)

Анон

Re: Жиросрачи

Кстати, насчёт жижи - видел рекламу такой штуки, что думаете?

Обычный гейнер, судя по описанию.

Анон

Re: Жиросрачи

Аноны как из параллельного мира, советуя жрать творог пачками и красную рыбу килограммами. Цены блядь почекайте сначала

Анон

Re: Жиросрачи

Аноны как из параллельного мира, советуя жрать творог пачками и красную рыбу килограммами. Цены блядь почекайте сначала

Ты бы сам почекал, умник. Вот буквально сейчас залез на сайт перекрестка и посмотрел, творог Молочный знак - 180г за 46 рублей, 18г белка на 100г - то есть 32г белка в пачке - дорого, серьезно? Две пачки - меньше 100 рублей и 64 грамм белка, то есть 80% суточной нормы для большинства анонов, которые не тягают 150кг в зале. Консерва горбуши стоит около 190 рублей за 250г, и жрать такое надо максимум два раза в неделю. Селедка примерно столько же стоит.

Анон

Re: Жиросрачи

180г за 46 рублей,

Это какой-то подозрительно дешёвый творог, я сомневаюсь, что там столько белка.

Но в целом есть и дешёвые источники белка, чечевица та же.

Анон

Re: Жиросрачи

Вообще он стоит 75 рублей по скидке.

Анон

Re: Жиросрачи

Консерва горбуши

Речь выше шла о красной рыбе за 3000.
*дранон, тоже немного охреневший от советов "есть пирожные" (с)

Анон

Re: Жиросрачи

180г за 46 рублей

Смотрю на сайт Перекрестка - в два раза дороже.

Анон

Re: Жиросрачи

180г за 46 рублей

И это единственное, что ты нашел. Я ебал грызть этот пятидесятирублевый творог. Если брать не перекисший/перемороженный, то во всех гиперах моего города то же Село зеленое 110-130₽ стоит, это тоже недорого, но ты в два раза занизил цену чисто чтобы доказать, что натуральный белок стоит копейки.

Анон

Re: Жиросрачи

И это единственное, что ты нашел.

https://www.perekrestok.ru/cat/search?f … ection=asc
Примерно дохуя творога дешевле сотки, не считая детских. И часто бывает по акции. Причем это перекресток, который не самый дешевый магазин.

Если брать не перекисший/перемороженный, то во всех гиперах моего города то же Село зеленое 110-130₽ стоит

Ага, а еще можно то же Село Зеленое брать по 500г за 240 руб (пятерочка), то есть 86 рублей за те же 180 грамм (полноценная порция на ужин или завтрак), и да, это действительно копейки.

. Я ебал грызть этот пятидесятирублевый творог.

Я тоже больше люблю севиче из гребешков и хороший тартар, но жить можно и на курогруди, твороге и чечевице с периодическими протеиновыми шейками.

Смотрю на сайт Перекрестка - в два раза дороже.

А я зашел через приложение. На сайте я вижу за 65 руб без логина. ДС.

Анон

Re: Жиросрачи

110-130₽ стоит, это тоже недорого,

для разовой покупки, а не чтобы есть каждый день

Консерва горбуши стоит около 190 рублей за 250г,

вот только советуют есть не консервы, а красную рыбу, соленую или свежую. И не два раза в неделю, а каждый день.
Да и куриное филе, чтобы каждый день есть, тоже нехило так в копеечку выйдет.

Анон

Re: Жиросрачи

А вы творог без сметаны и сахара едите? 

Ну или хотя бы вареньем полить

Отредактировано (2026-09-19 13:55:28)

Анон

Re: Жиросрачи

Да и куриное филе, чтобы каждый день есть, тоже нехило так в копеечку выйдет.

А ты чем питаешься, если тебе куриное филе дорого?

Анон

Re: Жиросрачи

сайте я вижу за 65 руб без логина. ДС.

79. Провинция в трёх часах от ДС

Анон

Re: Жиросрачи

А вы творог без сметаны и сахара едите? 

А в чём тогда его смысл?

Анон

Re: Жиросрачи

А вы творог без сметаны и сахара едите? 

Мне в разделе советовали с зеленью и солью его мешать. Наверное, это даже съедобно.

Анон

Re: Жиросрачи

Да и куриное филе, чтобы каждый день есть, тоже нехило так в копеечку выйдет.

А что ты ешь каждый день, пустые макароны с кетчупом?

Анон

Re: Жиросрачи

вот только советуют есть не консервы, а красную рыбу, соленую или свежую. И не два раза в неделю, а каждый день.

Это неправда. Советуют есть жирную рыбу (не обязательно красную) 2-3 раза в неделю. Каждый день вредно, потому что эта рыба накапливает тяжелые металлы. И консервы горбуши, и обычная селедка для этой цели годятся.