Холиварофорум

Анон

Re: Жиросрачи

Как я понимаю, весовые качели ниоч сами по себе, но мне вот интересно, насколько хуевы для организма вот эти оземпиковские качели. Колю - не колю - опять колю... Особенно в сумме с весовыми качелями.

Если оземпик никаких побочек не дает, то и проблем не будет. Возможно, в будущем мы выясним, что от него рак жопы, но пока такой информации нет.

Анон

Re: Жиросрачи

Возможно, если пересмотреть свои пищевые и двигательные привычки, то и второй раз на оземпик садиться не придётся...

Анон

Re: Жиросрачи

Ну раз так, зачем ты трепыхаешься вообще?

Так он истину несет Правда, почему-то он думает, что тут сидит толпа генетических анорексичек, которым не понять проблем людей с лишним весом, а не жирных сейчас или в прошлом анонов.

Анон

Re: Жиросрачи

Ещё раз: внутри человека не тупо одна кнопка, а сложная биохимическая топка.

С этим никто не спорит. Но одновременно с этим законы физики все-таки соблюдает вся земная материя, в том числе и жировая ткань. Да, твоя похудательная норма может быть на 200 ккал ниже, чем у другого человека с такими же ростом-весом-активностью, да, твои гормоны могут влиять на чувство голода и ты будешь хотеть есть сильнее, чем другой человек с такими же ростом-весом-активностью. Это обидно. Но ни в одном исследовании не было найдено уникумов, которые толстеют на условной тыще ккал (зато была найдена куча уникумов, которые занижали свое потребление, вот и ответ, почему ели как птички, но не худели).
Энергию из ниоткуда брать невозможно. На голодной диете организм радостно сожрет мышцы, посадит сердце и т.п., но сожрет, он не будет вырабатывать жиры из воздуха и солнышка, ты не цветочек. Организм будет худеть (ужасным образом). Чтобы не ужасным - нужен умеренный дефицит.

Если инсулин высокий, жиросжигание блокируется

Вот откуда ты это берешь? На дефиците худеют и с высоким инсулином. Тут посадили на одинаковую диету людей с диабетом и без, и несмотря на инсулин, они похудели одинаково, не было значимой разницы: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27698345/
Лично этот анон с высоким инсулином как-то худеет, ничего, слава богу, не блокируется, хспд. Как страшно жить. С инсулином ты хуже насыщаешься и чувствуешь себя более голодным при прочих равных, так для того, чтобы это прекратить, и организм начал нормально реагировать на инсулин, надо, сюрприз, похудеть. А еще всякая там скучная физическая активность, наращивание мышц и клетчатка помогают.

Отредактировано (2026-06-22 23:07:52)

Анон

Re: Жиросрачи

Интересно, это уточка в жиростраданиях сегодня вопросы задает? Надеюсь, да.

Анон

Re: Жиросрачи

Интересно, это уточка в жиростраданиях сегодня вопросы задает? Надеюсь, да.

Вот да, если она начала считать калории, то уже прогресс

Анон

Re: Жиросрачи

Возможно, если пересмотреть свои пищевые и двигательные привычки, то и второй раз на оземпик садиться не придётся...

Это слишком сложная мысль для большинства жирострадающих. Фсмысле что-то менять? Ну я прям даже не знаю. Тело — отражение нашего образа жизни. Меняешь образ жизни, меняется тело.

Анон

Re: Жиросрачи

Если что, новые пищевые привычки проебываются гораздо быстрее, чем вырабатываются, поверьте, я знаю о чем говорю

Анон

Re: Жиросрачи

новые пищевые привычки проебываются гораздо быстрее, чем вырабатываются

Не совсем, быстро проебываются только хорошие, а вот плохие налипают. 

Анон

Re: Жиросрачи

Тело — отражение нашего образа жизни. Меняешь образ жизни, меняется тело.

Это только если тебе с генами повезло, то дааа, тело реагирует на образ жизни, питание и спорт...

▼Скрытый текст⬍

Анон

Re: Жиросрачи

Если что, новые пищевые привычки проебываются гораздо быстрее, чем вырабатываются, поверьте, я знаю о чем говорю

Ну если их насильно себе навязывать, то да, естественно. (Меня ваще до чертиков пугает манера худеющих выбирать Максимальное Насилие по отношению к себе. Как будто тело — враг, который должен быть уничтожен.)

Анон

Re: Жиросрачи

Ну если их насильно себе навязывать, то да, естественно. (Меня ваще до чертиков пугает манера худеющих выбирать Максимальное Насилие по отношению к себе. Как будто тело — враг, который должен быть уничтожен.)

Какая наивность Это немногим лучше генетически толстеющих.

Анон

Re: Жиросрачи

Так можно выработать привычку есть и вкусное, и полезное, и не переедать

Анон

Re: Жиросрачи

Так можно выработать привычку есть и вкусное, и полезное, и не переедать

И просрать ее, начав есть вкусное, неполезное и переедать.

Анон

Re: Жиросрачи

Какая наивность  Это немногим лучше генетически толстеющих.

Наивность — это отказ от насилия по отношению к себе? Бля, я прям понимаю откуда растут рпп.

Анон

Re: Жиросрачи

Наивность — это отказ от насилия по отношению к себе? Бля, я прям понимаю откуда растут рпп.

наивность — думать, что отсутствие насилия, 100% оберег

Анон

Re: Жиросрачи

Бля, я прям понимаю откуда растут рпп.

Да они должны не просто расти, а буйно колоситься в таких условиях.

Анон

Re: Жиросрачи

наивность — думать, что отсутствие насилия, 100% оберег

А ты считаешь, что 100% оберег - наличие насилия? 

Анон

Re: Жиросрачи

наивность — думать, что отсутствие насилия, 100% оберег

Как ты вообще это вывел из того, что я писал?
Если А — делает невозможным получение Б, не значит, что отсутствия А достаточно, чтобы получить Б.

Я даже предыдущую мысль разверну:
1. Насилие и усилие разные вещи.
2. Насилие эффективно в ближайшей перспективе и дает хуевый (или вообще обратный) результат в длительной.

Отредактировано (2026-06-23 00:56:01)

Анон

Re: Жиросрачи

Наивность — это отказ от насилия по отношению к себе? Бля, я прям понимаю откуда растут рпп.

Наивность - это думать, что здоровый образ жизни и здоровое питание возможны исключительно через насилие.
Вот отсюда и растут рпп

Анон

Re: Жиросрачи

Наивность — это отказ от насилия по отношению к себе?

Ну так не насилуй себя, кто же заставляет-то?

Анон

Re: Жиросрачи

А ты считаешь, что 100% оберег - наличие насилия? 

Я считаю, что ты дурак.

Анон

Re: Жиросрачи

Ну так не насилуй себя, кто же заставляет-то?

Никто. Мы тут абстрактно беседуем на тему эффективности способов похудения, анон.

Анон

Re: Жиросрачи

Бля, я прям понимаю откуда растут рпп.

Да они должны не просто расти, а буйно колоситься в таких условиях.

По-моему, нам их уже продемонстрировали: и сокрытие еды от коллег, и уверенность, что вкусное - только шоколад и бургеры, а специи ужасно калорийны...

Анон

Re: Жиросрачи

Как ты вообще это вывел из того, что я писал?

Ну, как бы…

Ну если их насильно себе навязывать, то да, естественно.