Холиварофорум

Анон

Re: Жиросрачи

А может там анон 180, может его «мало двигался» в десять раз больше обычного человека, а оценка калорий сильно завышена и там даже 2к нет, потому что вряд ли он считал. Такие залетные вбросы без конкретики не особо впечатляют.

Отредактировано (2026-06-22 15:59:05)

Анон

Re: Жиросрачи

Такие залетные вбросы без конкретики не особо впечатляют.

Вот-вот. А если б он ещё про тазы печенья написал, то совсем бы палевно было 

Анон

Re: Жиросрачи

У меня подружка в институте была, 170 см и 48 кг веса. Наверное тоже думала, что жрет тазами и не двигается. Только ходила в этот самый иститут ногами через пол города и ела раз в день. Плюс в свободное время мы тоже гуляли, а не длма сидели за компом. Я когда начала с ней ходить за компанию (мы недалеко жили) волшебным образом похуделв на 10 кг, с 173 и 70 кг, до 173 и 60 кг. А я ела почаще.

Анон

Re: Жиросрачи

Ну тогда залётного анона надо сдавать на опыты вместе с уточкой, налицо нарушение базовых законов физики.

Не физика, блядь, а биология! Это биология!
Нарушение физики - это если ешь 500, а толстеешь. Ну или набираешь мышцу, это да, это нарушение физики. Так как масса не может взяться из ниоткуда.
Но человек это не только физика, это блин биология тоже. Калории в организме не превращаются автоматом в жир, ну или в мышцу. Они проходят дохуя химических процессов, которые регулируются гормонами, задействовано куча органов, и исход попавшей в организм калории может быть разный в зависимости от дохуя факторов.
В экстремальных случаях человек может умереть с голоду при наличии еды, так как организм слишком нарушен или болен, чтобы переварить и использовать эти калории. В менее экстремальных человек может иметь проблемы с набором веса, так как биохимический процесс, превращающий калории в жир, по какой-то причине не запускается.
Не, базовая биология она кнчн завязана на простую формулу потребления и расхода калорий, НО она там порядком сложнее, чем ровно число калорий и итог.

Анон

Re: Жиросрачи

Не физика, блядь, а биология! Это биология!

Она не настолько вариативна. Если кто-то полнеет, стоит ему понюхать конфету, вес это последнее о чем ему стоит волноваться. Там уже организму пизда.

Анон

Re: Жиросрачи

не, ну по прошлому опыту похудения анон 175 см на 2000 Ккал худел очень медленно, а вот на 1800 прям хорошо было, килограмма на 3-4 в месяц. Но, сейчас у меня перименопаза, подозреваю, что так уже не получится, плюс, калории я считать не смогу, рпп.
Так что, вколол семавик и сижу, прислушиваюсь к тому, чем желудок занимается и жрать лишний раз опасаюсь.

Отредактировано (2026-06-22 16:23:07)

Анон

Re: Жиросрачи

У меня ИМТ = 17, всю жизнь был не выше, ни в какие спортзалы сроду я не ходил, мало двигался, жрал сладкую выпечку каждый день, еды за 2000ккал/день, в последние пару лет стал более зожно жить, но не из-за веса.
Залетный анон

*задумчиво* так вот ты какой, северный олень... Блин, и везёт же некоторым

Анон

Re: Жиросрачи

Рост 170, ккал где-то в районе 2100-2400 обычно было, когда считал. Для сидячего образа жизни обычно рекомендуют меньше. Вечером всегда было что-то калорийное и сладкое. Нагрузка типа сходить на работу (когда не удаленно работал) - в магазин - помыть пол, по-моему, она есть у каждого. Работа офисная.
У меня тревожка, которую я не заедаю, а наоборот, не могу есть в приступе острой тревоги (это не особо долго, на весь день не растягивается), в чате товарищей по несчастью многие говорили, что у них тоже вес оч низкий, и связывали это с тревожностью. Хотя бывает, как я понимаю, и обратный эффект, у тех, кто заедает.
Залетный

Отредактировано (2026-06-22 16:31:11)

Анон

Re: Жиросрачи

когда считал

А зачем считал?
Вообще, по описанию ничего сверхъестественного.

Анон

Re: Жиросрачи

А зачем считал?

Подозревал, что недоедаю и надо надбавить. Но результат показал, что не)

Анон

Re: Жиросрачи

сейчас я смотрю с большим удовольствием, как коллега потолстела, огрузла, как она перебирает диеты, как срывается с них, как пытается влезть в свой прошлый гардероб, а он на ней не сходится, как она это понимает, и ест больше... Может, я и злой, анон, но, блядь, она это заслужила.

У меня была такая. Гнобила меня, тварь, со школы ещё (деться было некуда, одна школа, тот же институт, работа тоже смежная, даже компания друзей, и та). Длилось это до момента, когда этот анон родил и откормил грудью без малого три года, похудев за это время килограммов на 20. Да, потом пришлось сильно заниматься, чтоб сберечь, но в целом я оформился более чем удачно, где-то 55 при моем скромном 1,60. Не худышка, но и не колобок, которым катался до и во время беременности.
А эта звезда родила и что-то пошло не так, ее начало разносить просто на воде, я видел, как она питается, там обнять и плакать. Её мать, кстати, такая же, до родов худая, после - тетя-бегемотя. Расскажите мне, как генетика ни при чем. У ее малого была к тому же жесткая аллергия на все подряд, она ела овсянку на воде и куриное филе, зеленое яблоко и то не могла себе позволить. И весила под сотку. И до сих пор так весит. Нет, что-то она сбрасывает время от времени, но это колебания плюс-минус 10 кг, огромными усилиями, и даже при том что у нее рост 1,75, она тупо не может сбросить. Проверяла все что могла - все в норме.
Честно? Я злорадствую. И нет, не стыдно. Эта сука мне испоганила всю юность, постоянно подъебывала, как надо просто перестать жрать, как в бараках тучных не было и как надо кушать на полведра меньше. При парне, который мне страшно нравился, совала мне книжульки про диету типа аткинса и всяких полей брэггов про голодание. С нежной улыбкой и рассказами о том, как она обо мне заботится. Гнида.
Ну вот теперь я улыбаюсь ей и думаю это все. Громко думаю. Надо видеть, как её корёжит. Наслаждение лучше оргазма.

Отредактировано (2026-06-22 18:45:59)

Анон

Re: Жиросрачи

И другие непридуманные истории

Анон

Re: Жиросрачи

Кстати, как речь про то, как мышцу набрать - так вменяемые фанаты тренажёрки прекрасно понимают - конституция, метаболизм, биохимия, хуе мое, разные люди на одинаковой абсолютно диете и занятиях будут выглядеть сильно по разному, и да, всяческая химия, которая включает в организме режим набора мышцы (я не говорю, что это хорошо, я говорю, что на то, будет ли формироваться мышца, сильно влияет то, что в организме происходит на уровне его химии, а не только уровень "что съел и сколько качался")
А как жиросрачи - так "базовая биология человека говорит, что все одинаковые!".

Анон

Re: Жиросрачи

"базовая биология человека говорит, что все одинаковые!"

Базовая биология говорит, что если у тебя настолько сильный гормональный сбой, то это паталогия и надо ко врачу, а не на форумах выебываться.

Анон

Re: Жиросрачи

Базовая биология говорит, что если у тебя настолько сильный гормональный сбой, то это паталогия и надо ко врачу, а не на форумах выебываться.

Да нет никакой патологии. Кто-то быстро набирает вес и медленно сбрасывает, кто-то медленно набирает и медленно сбрасывает, кто-то быстро набирает и быстро сбрасывает, а кто-то медленно набирает и быстро сбрасывают. Первые - как раз те, кто "подышал рядом с булкой и +5 кг", а последние - те самые феечки, что жрут и не толстеют. Просто разная конституция у разных людей. Никогда такого не было и вот опять.

Анон

Re: Жиросрачи

А кто-то много пиздит насчет своего рациона, и что дальше?

Анон

Re: Жиросрачи

Просто разная конституция у разных людей. Никогда такого не было и вот опять.

Если только под конституцией ты подразумеваешь оценку своего рациона.

Вы заебали, вносите что ли исследования, которые демонстрируют, что при прочих равных один от запаха булки толстеет, другой чай с килограммом печенья пьет три раза в день и имеет недовес.

Анон

Re: Жиросрачи

Естественно, потому что и ОО у людей разный, и митохондриальная активность, там миллион факторов. Просто у нас вместо попыток как-то это дело изучить врубается фэтшейминг и крики про то, что в бараках полных не было.
Да, любого человека можно уморить до кахексии, было б желание. Рано или поздно истощится любой организм. Но если это не растянутая казнь, а человек хочет жить и даже, сволочь такая, как-то ходить на работу, например, или там нормально себя чувствовать, то весь этот дроч на Дахау, мягко скажем, из разряда карательной гинекологии "а нехуй было ноги раздвигать" и прочее в том же роде. Нет, от отрицания факты не изменятся, люди, вот новость, разные, гормональные статусы у них разные, это не банка с жиром и мышцами, куда сколько залил, столько и получил, это надо изучать, но зачем, если можно вообще всё что не укладывается в теорию обозвать выдумками.
Хотя поводить ебалом по сторонам и увидите миллион детей, которые с садика крупные, мелкие, один не жрет, другой молотит все что видит, у них тоже типа гормоны одинаковые? Или всё-таки аппетит и уровень обмена генетически обусловлен?

Анон

Re: Жиросрачи

Просто у нас вместо попыток как-то это дело изучить

Дохуя было и есть исследований метаболизма человека. Результаты безутешны, разница в 200 калорий максимум.

Анон

Re: Жиросрачи

Нет, от отрицания факты не изменятся

Это как раз стоит уяснить генетически полнеющим от понюха булки

Анон

Re: Жиросрачи

Хотя поводить ебалом по сторонам

Вот этот бы запал, этот гнев праведный, да в конструктивное русло бы, а не сраться с анонами!
Можно было бы и калории подсчитать - и у себя, и у знакомых, и пп еды наготовить. Но и тут, наверное, генетика мешает

Анон

Re: Жиросрачи

Хотя поводить ебалом по сторонам и увидите миллион детей, которые с садика крупные, мелкие, один не жрет, другой молотит все что видит, у них тоже типа гормоны одинаковые? Или всё-таки аппетит и уровень обмена генетически обусловлен?

Обмен веществ - незначительно (не на 1 бургер, а на 200 ккал, как правильно анон выше написал). А «хороший аппетит» ребенка часто результат того, что у него дома выбор между невкусной диетической едой с недостатком белка, и вкусной жирно-углеводной едой. Одного утром омлет с доп яичным белком перед садиком кормят, второго пытаются похудеть и кормят скромным половником сладкой каши. Как они будут питаться в садике, угадайте?

Дети моих приятелей, где один-два родителя с ожирением, при мне вместе с родителями постоянно жрут плавающие в жире куриные ножки, а в семьях зожников вместе с родителями грызут морковку. Как ты думаешь, у кого дети жирные?

Отредактировано (2026-06-22 20:28:00)

Анон

Re: Жиросрачи

Это как раз стоит уяснить генетически полнеющим от понюха булки

Кстати, а кто тебе сказал, что я себя отношу к генетически полнеющим от понюха булки?
Я жирный не потому, что генетика, а потому, что, например, под пиздеж на холиварке конфеты жру. Мой жирок честно наеденный и виновата в нем только моя любовь к еде 

Я срусь не за то, чтобы сказать, что я не виноват в том, что я жирный, а из-за любви к истине.
Ещё раз: внутри человека не тупо одна кнопка, а сложная биохимическая топка.
Если инсулин высокий, жиросжигание блокируется. Если кортизол высокий - организм в панике расщепляет мышцы и даёт команду накапливать жир. Если щитовидка в жопе - базовый обмен веществ будет едва ползти.
А что эстроген и тестостерон делает...
Примерно таки как с набором мышц - из воздуха ты их не наберёшь, но гормоны влияют на то, появятся ли они у тебя. В зависимости от гормонов организм может параноидально старательно запасать в жир все, что попало. А может работать в штатном режиме, а не в режиме паники, и не слишком усердствовать с программой "включаем набор жира, караул".
Не только сколько шагов и сколько калорий, но и: сколько человек спал, хорошо ли отдохнул, сколько у него стресса, что с гормонами, насколько хорошо микрофлора кишечника расщепляет еду... 

Анон

Re: Жиросрачи

Я срусь не за то, чтобы сказать, что я не виноват в том, что я жирный, а из-за любви к истине.
Ещё раз: внутри человека не тупо одна кнопка, а сложная биохимическая топка.
Если инсулин высокий, жиросжигание блокируется. Если кортизол высокий - организм в панике расщепляет мышцы и даёт команду накапливать жир. Если щитовидка в жопе - базовый обмен веществ будет едва ползти.

Ну так вам пишешь, что первопричину лечить надо, а в ответ — это не патология, кококо.

Анон

Re: Жиросрачи

Я срусь не за то, чтобы сказать, что я не виноват в том, что я жирный, а из-за любви к истине.

Ты любишь истину и поэтому срешься за мракобесие. Ясненько.