Холиварофорум

Анон

Re: Жиросрачи

Я про то, что при более высоком росте те же цифры веса или размера в одежде звучат не так страшно.

Ну так уж ты сформулировал. Да, 50 размер у 160см и 180см будут смотреться совершенно по-разному, но если ты 160см, которые магическим образом выросли на 10+, то и 50 твой размер вырастет пропорционально вместе с тобой, потому что внезапно жрать ты меньше не стал.

Анон

Re: Жиросрачи

В готовом виде 200 грамм риса - это 700 ккал, если верить Худеем вместе

Это какой-то пиздёж, в 100г готового бурого риса примерно 110-120ккал.

Анон

Re: Жиросрачи

Значит тебе не сложно написать сюда рацион недельный твоих худых, но жрущих, друзей, да же? Чтоб мы все восхитились как они питаются на 4к калорий в день и не жиреют.

Если тебе это действительно интересно, могу расписать.

Анон

Re: Жиросрачи

Да, 50 размер у 160см и 180см будут смотреться совершенно по-разному

Именно об этом я и говорил, это ты что-то свое вычитал.

Анон

Re: Жиросрачи

Если тебе это действительно интересно, могу расписать.

Конечно интересно, пиши.

Анон

Re: Жиросрачи

Это какой-то пиздёж, в 100г готового бурого риса примерно 110-120ккал.

Может приложуха сухой считает? Блядь, не знаю, как скрин с телефона прикрепить.

АПД. Я по ошибке забил сухой рис, все, разобрался.

Отредактировано (2026-06-22 11:59:57)

Анон

Re: Жиросрачи

Мне больше завидно высоким - плюс 10 см роста и вот ты уже можешь есть на 300-400 калорий больше.

И шаг будет больше, так что для 10к шагов нужно будет тоже ходить дольше 

И? Чем плохо-то? Километраж тот же будет.

Анон

Re: Жиросрачи

Именно об этом я и говорил, это ты что-то свое вычитал.

Ну потому что вместе с этим твоим утверждением ты пишешь и про зависть к тому, что более высокие могут есть на 300-400ккал больше.
И если ты вырастешь на 10+см, ты всё ещё будешь хотеть завидовать тем, кто может жрать ещё на 300-400 больше.

Анон

Re: Жиросрачи

тебя как-то утешает мысль, что более низким людям нужно на 300-400 меньше, чем тебе? Жрать-то от этого меньше не хочется 

Нет, не утешает. Я мало знаю людей ниже меня ростом 
Ну и вот честно, когда твой друг в кафе ест обычную порцию и может заказать ещё, а ты вынужден недоедать свою - обидно.
Буквально вчера гуляли с подругами, заказали одинаковую еду, но они ещё могут добавить сидр и десерт, а я уже нет 

Анон

Re: Жиросрачи

Может приложуха сухой считает?

Да, похоже. Я не знаю функционал твоего приложения, но попробуй вбивать в поиск "отварной бурый рис"

Анон

Re: Жиросрачи

Рис и другие круппы считаются в сухом виде ДО варки. Там, да, в 200 гр будет 700 ккал, но эти 200 гр это на три дня, потому что в вареном виде полкастрюли.

Отредактировано (2026-06-22 12:02:13)

Анон

Re: Жиросрачи

И? Чем плохо-то? Километраж тот же будет.

Каким образом-то?
Вот человек с шагом 60см, его 10к шагов - 6км
Вот человек с шагом 80см, его 10к шагов - 8км

Анон

Re: Жиросрачи

Ну да, добро пожаловать в мир обычных людей.

Обычно это бывает после 40 лет. Если честно, смотрю на это с некоторым удовлетворением.

Анон

Re: Жиросрачи

Ну и вот честно, когда твой друг в кафе ест обычную порцию и может заказать ещё, а ты вынужден недоедать свою - обидно.
Буквально вчера гуляли с подругами, заказали одинаковую еду, но они ещё могут добавить сидр и десерт, а я уже нет 

Это действительно обидно, теперь твоя зависть понятна, ведь ты вынужден переплачивать

Анон

Re: Жиросрачи

Когда я наблюдал, что людей разносит - это в 100% случаев было связано с изменением жизненных обстоятельств.

А, ну то есть дело не только в лени и слабоволии? А то тут несколько страниц назад аноны утверждали (может и ты тоже), что набор веса исключительно от лени и слабоволия, больше ни от чего.

Обычно это бывает после 40 лет. Если честно, смотрю на это с некоторым удовлетворением.

Я нет. Потому что они хотя бы до 40 лет были красивыми, а я всю жизнь урод и никогда не ощущал себя красивым.

Отредактировано (2026-06-22 12:04:53)

Анон

Re: Жиросрачи

Ну да, добро пожаловать в мир обычных людей.

Обычно это бывает после 40 лет. Если честно, смотрю на это с некоторым удовлетворением.

Особенно, когда бывшая феечка тебе плачется, как она все время не наедается. А десять лет назад она тебе советовала прлсто рот закрыть и перестать жрать.

Анон

Re: Жиросрачи

А, ну то есть дело не только в лени и слабоволии?

Если годами ходишь и ноешь, что у тебя генетика, нихуя не делая или делая, но безрезультатно, то дело в глупости.

Анон

Re: Жиросрачи

Если тебе это действительно интересно, могу расписать.

Да давай ура да

Анон

Re: Жиросрачи

У меня в жизни реально был чел, который при росте 182 весил 50-51 кг, его это очень сильно парило, и он пытался набрать вес.

У анона тоже есть такая приятельница, 170 см, всю жизнь весила сильно меньше 50 кг, только ближе к сорока начала АДСКИ въёбывать в зале, чтобы набрать мышцы и вес, теперь держится руками и зубами за вес в 55 кг. Только вот сомневаюсь, что кто-то захочет себе её проблемы со здоровьем и то, что ей приходится даже в +10 надевать на себя кучу слоёв одежды.

Анон

Re: Жиросрачи

Так анон же ещё в свое первое явление народу расписал что едят его друзья и там под 10 тысяч калорий ежедневно выходило по пересказу

Анон

Re: Жиросрачи

Обычно это бывает после 40 лет. Если честно, смотрю на это с некоторым удовлетворением

Ух да, а чо живот никак не скинуть по быстрому, и пить три литра сладкой газировки в день оказывается не ок, и каждый прием пищи чая со сладким полировать обязательно не проходит бесследно, и оказывается на занятия спортом надо время и усилия тратить. Моя ты зая, а я так с 18 лет живу - пока ты свысока на меня смотрела, а сейчас теперь ты не тянешь и десятой части моих усилий))

Анон

Re: Жиросрачи

ну то есть дело не только в лени и слабоволии? А то тут несколько страниц назад аноны утверждали (может и ты тоже), что набор веса исключительно от лени и слабоволия, больше ни от чего.

Как бывшая феечка в процессе похудения сейчас я тебе популярно растолкую, мерзкий анон.
Ситуация: ты молод, строен и красив, много гуляешь и тренируешься. И можешь сожрать кремовый торт, который не отложится в твоих ляжках (но не потому что ты богиня с уникальной генетикой, а потому что ты тренируешься как не в себя и гуляешь по 15к шагов в день или больше). В какой-то момент в твоей жизни что-то происходит и ты продолжаешь жрать по 2 таза еды и чипсы, но тренишь меньше, двигаешься меньше (у меня это было из-за травмы и смены работы, а потом из-за тяжёлых жизненных обстоятельств), и оно перестает сгорать так же эффективно, как делало до этого. Так как ты занят, то ты сначала не обращаешь внимание, потом думаешь, а, фигня, всего 5 кг, я легко сброшу. В голове все ещё установка, что у тебя быстро горят калории, но они уже не горят.
В итоге, пока туда, пока сюда, как-то незаметно набегают килограммы. Толчком к этому были обстоятельства, но то что я продолжаю жрать чипсы и не адаптирую порции - вина 100% моя! Исключительно проблема недостаточного желания и отсутствие мотивации. Исключительно! Как только эти два пункта появились, то прогресс сразу пошел. И уж мне точно не приходит в голову говорить, что я потолстел из-за того, что у меня жизнь тяжёлая. Не, я потолстел от того, что продолбал момент, когда жизнь поменялась, а я не перестроился.

Преимущество бывшей феечки: ты знаешь, что ты можешь быть худым. Ты также знаешь, что ты не худой сейчас - это потому что ты нажрал эти кг без должной активности (а не потому что твоя генетика внезапно поменялась). А ещё активная юность приучила физически пахать. Поэтому в голове нет этой обиды, что другим вот повезло, а ты корова. Нет, нафига, все можно сделать, вот трекер калорий, вот спортзал, вот секция танцев, вот вкусные соусы на основе греческого йогурта.

Анон

Re: Жиросрачи

Особенно, когда бывшая феечка тебе плачется, как она все время не наедается. А десять лет назад она тебе советовала прлсто рот закрыть и перестать жрать.

Жиза    У меня коллега, человек бестактный и непрошибаемый, не один год говорила мне "ну что ты, аноннейм, ну надо же собой заняться, похудей, а то ты такой ну фу". И мне нихуя не помогало, что я никогда не выходила за рамки здорового имт, что у меня небольшая кучка болезней, при которых худой быть сложно, а телосложение у меня - яблоко с большой грудью, широкой грудной клеткой и короткой талией, а двойной подбородок и брыли были даже на 44 кг. Зато после 38 лет... Та-дам! И сейчас я смотрю с большим удовольствием, как коллега потолстела, огрузла, как она перебирает диеты, как срывается с них, как пытается влезть в свой прошлый гардероб, а он на ней не сходится, как она это понимает, и ест больше... Может, я и злой, анон, но, блядь, она это заслужила.
И, между прочим, я ни разу ей ни слова не сказала про ее вес.

Анон

Re: Жиросрачи

У меня в жизни реально был чел, который при росте 182 весил 50-51 кг, его это очень сильно парило, и он пытался набрать вес.

Всё ли хорошо было у него со щитовидкой? Ну, там, глаза слегка навыкате вдруг.

Анон

Re: Жиросрачи

Нет, нафига, все можно сделать, вот трекер калорий, вот спортзал, вот секция танцев, вот вкусные соусы на основе греческого йогурта.

Лучший настрой, который может быть