Холиварофорум

Анон

Re: Жиросрачи

тогда хули ты тут весь вечер усирался, что у всех скиннифэтов есть жир (офигеть открытие, конечно)

А ты нахуя тут сидишь? Попиздеть. Почему в принципе у тебя так жопа сгорела от простой констатации факта.

Анон

Re: Жиросрачи

Ну и что и как ты качал? Пресс три месяца? Чтобы талия уже казаться начала вообще не его качать надо. Откуда вы беретесь такие...

Анон, я много лет занимаюсь спортом в разном виде - бег, силовые и в зале, и дома, и с собственным весом, и с весами, плавание. Бегал марафоны, ультры. Да, в активный беговой сезон этот жировой валик на животе делается чуть меньше, но не исчезает. Зимой больше. Как-то реально принимали за беременного, было дело. Так что давай ты мне не будешь рассказывать про "просто подкачай пресс" и не будешь вздыхать "откуда вы такие беретесь...", знаток неболящих ног
УЗИ мягких тканей тоже делал, кстати, никакого диастаза нет. Просто всю жизнь этот валик и все. У всех свои проблемные зоны, у меня вот такая

Отредактировано (2026-06-19 08:27:30)

Анон

Re: Жиросрачи

Именно. Когда человек выглядит полным в одежде и без одежды остается полным, это нормально. Но когда выглядишь стройняшкой в одежде, а без нее обнаруживается пузцо - это стремно.

Вообще "пузцо" и складки на животе есть даже у фитнес-няш. Вы там уверены, что вообще реалистичных вещей хотите а не рептилоидами, у которых кожа складками не идет, если согнуться, стать?

Анон

Re: Жиросрачи

Но тут какие-то рептилоиды собрались, которые тупо не могут себе представить это телосложение

Да это не рептилоиды, а попугаи, которые один раз где-то прочитали про "накачать прес" и теперь будут всем это долдонить.

Анон

Re: Жиросрачи

Вообще "пузцо" и складки на животе есть даже у фитнес-няш. Вы там уверены, что вообще реалистичных вещей хотите а не рептилоидами, у которых кожа складками не идет, если согнуться, стать?

Где ты прочитал про "согнуться"-то? Сам придумал, сам бякнулся

Анон

Re: Жиросрачи

Где ты прочитал про "согнуться"-то?

Было там выше про сел на пляже и фсе, ужасные складочки! 

Анон

Re: Жиросрачи

Было там выше про сел на пляже и фсе, ужасные складочки! 

Ну мне кажется он все же не "согнуться" имел в виду, а неудачно выразился

Отредактировано (2026-06-19 08:36:19)

Анон

Re: Жиросрачи

А почему так получается, что уменьшается физ. активность и популяризирована еда с кучей сахара и жира? Что такое происходит в жизни людей, что она так меняется? Ты про это не думал?

Неправильная городская застройка, а что?

Анон

Re: Жиросрачи

Почему в принципе у тебя так жопа сгорела от простой констатации факта.

Потому что ты хуйню несешь И вообще не понимаешь, о чем говоришь.

Было там выше про сел на пляже и фсе, ужасные складочки! 

Ну мне кажется он все же не "согнуться" имел в виду, а неудачно выразился

Вот серьезно, вы людей вообще не видите? Почему приходится объяснять что-то настолько элементарное?
Когда стройная девушка сидит и когда сидит скиннифэт, "складочки" у них выглядят совершенно по-разному.

Отредактировано (2026-06-19 09:15:26)

Анон

Re: Жиросрачи

Но когда выглядишь стройняшкой в одежде, а без нее обнаруживается пузцо - это стремно.

Так оно у тебя и в трикотажном платье в обтяг обнаружится, если без утягивающих труселей. В смысле, не в любой одежде выглядишь стройняшкой.

Анон

Re: Жиросрачи

Так оно у тебя и в трикотажном платье в обтяг обнаружится, если без утягивающих труселей. В смысле, не в любой одежде выглядишь стройняшкой.

Так я об этом с самого начала еще вчера и написал в ответ на то, что проблема, мол, может возникнуть только на пляже. Что приходится подбирать одежду, чтобы ничего не обтягивало.

Анон

Re: Жиросрачи

приходится подбирать одежду, чтобы ничего не обтягивало.

Ну так купи эти самые трусы и хоть обоптягивайся. Если тебе без них чувство прекрасного не позволяет.

Отредактировано (2026-06-19 09:19:19)

Анон

Re: Жиросрачи

Астеникам обязательно железо тягать?

Всем

Анон

Re: Жиросрачи

О нет, человеку идёт не все на свете. Никогда такого не было и вот опять, обтягивающие платья анон не может носить. Не переживай,  анон, со временем ты станешь еще и старым.

Анон

Re: Жиросрачи

Спина чаще всего болит от лишнего веса, который у астеников не наблюдается

От остеохондроза она болит, слабой поясницы, грыж, остеопороза, этого у всех полно при любом телосложении

Анон

Re: Жиросрачи

Похуй, астеник ты там или кто, все равно лет 5 качаться и придерживаться качковой диеты прежде чем будет вменяемый результат.

Нет. Года достаточно.

Анон

Re: Жиросрачи

Ну так купи эти самые трусы и хоть обоптягивайся.

Анон... Ты что, реально думаешь, что я здесь какого-то совета прошу? Или что я сам не знаю, как мне справляться со своими проблемами?
Спор возник о том, что такое "скиннифэт", я поделился собственным опытом. Всё. Советы мне не нужны.

О нет, человеку идёт не все на свете. Никогда такого не было и вот опять, обтягивающие платья анон не может носить.

и еще один, читающий жопой

Отредактировано (2026-06-19 09:27:20)

Анон

Re: Жиросрачи

я. И выбор - это либо худеть через страдания и истязания, либо жить с клеймом урода, получая ушаты говна регулярно.

Или худеть приятно и без истязаний, или жить среди нормальных людей

Анон

Re: Жиросрачи

Года достаточно

На фарме — да. Без нее это долгий процесс, особенно если уже не девочка. То есть новичок за год увидит ебать какой прогресс внешне, да. Но массы нормально за год не наберешь, первый вообще так, пристрелочный, разобраться, что к чему.

Анон

Re: Жиросрачи

На фарме — да. Без нее это долгий процесс, особенно если уже не девочка.

Какой бред, я в 33 впервые в зал пошел и за 3 месяца стал выглядеть спортивным, а за 6-8 обзавелся достаточно заметным рельефом, который был заметен несмотря на слой жирка. Качаться надо нормально, с прогрессией весов, а не гантелями по 1 кг многоповторку делать, тогда будет прирост, даже если тебе 60+.

Анон

Re: Жиросрачи

Какой бред, я в 33 впервые в зал пошел и за 3 месяца стал выглядеть спортивным, а за 6-8 обзавелся достаточно заметным рельефом, который был заметен несмотря на слой жирка. Качаться надо нормально

Очередное "у меня такая же нога и не болит".

Анон

Re: Жиросрачи

Но массы нормально за год не наберешь, первый вообще так, пристрелочный, разобраться, что к чему.

Ты явно никогда не ходил в зал, не неси хуйни плес. Дранон.

Отредактировано (2026-06-19 09:35:06)

Анон

Re: Жиросрачи

Ты явно никогда не ходил в зал

Ходил, просто "привести себя в норму, убрав дефицит мышц" это одно, накачать чет сверх этого — другое.

Анон

Re: Жиросрачи

Какой бред, я в 33 впервые в зал пошел и за 3 месяца стал выглядеть спортивным, а за 6-8 обзавелся достаточно заметным рельефом, который был заметен несмотря на слой жирка.

У нас просто планки разные. Я ж сказал, что прогресс в первый год самый быстрый. Я просто не называю это "накачался". Этт просто... ну норм.

Анон

Re: Жиросрачи

Этт просто... ну норм.

Это просто «выглядеть более мускулистой, чем 90% женщин в данном зале, потому что половина посетительниц зала годами бестолково делают кардио и стоят в планке 30 сек в неделю, а еще 40% занимаются на силовых - но нерегулярно и/или неправильно, или не доедают белок. Норм, ага.

Я тоже думал, что накачаться невозможно, когда пришел в зал в 25 лет и тренил как придется, за год прогресса не было и я бросил. А в следующий заход через несколько лет я уже знал теорию, знал как питаться и как варьировать нагрузку, и накачался. Это как «после 30 похудеть невозможно, метаболизм не тот», чушь собачья.