Холиварофорум

Анон

Re: Жиросрачи

схуяли у него не должно быть стресса? 

Стресс есть у всех, не надо только его как оправдание использовать.

У всех разный уровень и разная нервная система

Анон

Re: Жиросрачи

Этот анон с ростом благосостояния вес только набрал.

+
Тренд моего веса после 23 лет совпадает с трендом моего дохода. Сейчас сижу без работы, экономлю на ресторанах и доставках, и за месяц уже 5 кг сбросил (хотя у меня только недавно кончился абонемент в зал, я мог себе позволить тренера на силовые и всякие пилатесы, но меня всегда хватало буквально на 3-5 тренировок, и я возвращался к своим 1500 шагов в день). Лишний вес я нажрал на всяких ресторанных блюдах типа «угольная рыба с птитимом в литре топленого зеленого масла», «полкило куриного шашлыка с жирными овощами гриль и лавашом». А также чикен баттер масала с жирнющими слоеными лепешками с сыром, японским карри, аранчини с угрем и другими вещами, которые я не мог позволить раньше.

Анон

Re: Жиросрачи

У меня тоже толщина всегда прямо зависела от толщины кошелька) Я тот анон, который не может есть при стрессе, и тут есть абсолютно прямая зависимость - чем больше у меня денег, тем меньше стресса, и в результате тем я толще)

Анон

Re: Жиросрачи

И чем он помогает? Проблемы не решает, стресс не снимает

Ты тред не читаешь или тебя на одном вопросе заело? Выше часть анонов писали, что им снимает/облегчает.

Анон

Re: Жиросрачи

Выше часть анонов писали, что им снимает/облегчает.

По генетическому анону, который в итоге стал стесняться есть морковку(!), особенно заметно, как ему помогло.

Анон

Re: Жиросрачи

Генетический анон уникум, его нельзя мерить человеческими мерками.

Анон

Re: Жиросрачи

И чем он помогает? Проблемы не решает, стресс не снимает, потом ещё и самоедство начинается на предмет "аааа, я жирный и безвольный, зачем я ел бургер", из-за чего стресс только возрастает. Удовольствие в моменте доставляет, разве что.

Удовольствие в моменте это и есть снятие стресса. Когда слишком много стресса/эмоций в моменте, организм ищет срочный выход чтоб как то разгрузить систему и не ебнутся. Это может выражаться нездорово, в селфхарме например или в истерике или в съедении чего то или в куче других способов, в зависимости от того что помогает организму. Напряжение вышло, стало полегче и дальше уже сниженный градус стресса переживается стандартно - в мыслях, в переживаниях, самоедстве и тд. Но это не тоже самое что пик стресса, который чтобы пережить нужен какой то отработанный сценарий здесь и сейчас.

Анон

Re: Жиросрачи

Удовольствие в моменте это и есть снятие стресса.

Нет, потому что стрессовая реакция должна пройти все свои стадии, чтобы пришло спокойствие и удовлетворение. Если ты перебиваешь стрессовую реакцию куском шоколадки, у тебя от этого напряжение не спадёт и выработка серотонина не запустится. Будет три-пять минут быстрого удовольствия, а потом всё навалится обратно как было.

Анон

Re: Жиросрачи

Ты такой умный! После твоих рекомендаций все аноны точно перестанут заедать стресс

Анон

Re: Жиросрачи

Нет, потому что стрессовая реакция должна пройти все свои стадии, чтобы пришло спокойствие и удовлетворение. Если ты перебиваешь стрессовую реакцию куском шоколадки, у тебя от этого напряжение не спадёт и выработка серотонина не запустится. Будет три-пять минут быстрого удовольствия, а потом всё навалится обратно как было.

Как было не навалится, как раз потому что ты снял пиковое состояние бургером или чем то еще. Еще раз - смысл этого действия снять самый мощный стресс в моменте. Пик этого стресса, состояние которое тело не может просто переработать и оно нуждает в срочном выходе, изза чего обычные способы контроля себя не срабатывают. И вот после снятия этого пика - стресс опускается до уровня где можно сидеть и просто чувствовать себя хуево, переваривать его эмоционально и мысленно. Это два разных состояния.

Анон

Re: Жиросрачи

По генетическому анону, который в итоге стал стесняться есть морковку(!), особенно заметно, как ему помогло.

Так морковку стесняется (хрустит), а шоколадку в хрустящей обертке из бумаги и фольги не стесняется.

Анон

Re: Жиросрачи

Нет, потому что стрессовая реакция должна пройти все свои стадии, чтобы пришло спокойствие и удовлетворение. Если ты перебиваешь стрессовую реакцию куском шоколадки, у тебя от этого напряжение не спадёт и выработка серотонина не запустится. Будет три-пять минут быстрого удовольствия, а потом всё навалится обратно как было.

А, то есть стресс заедать не надо, потому что это не помогает? 

Анон

Re: Жиросрачи

Да вы заебали уже, офисные девочки, сами себе жизнь усложняете, быть жирным так то тоже стресс дохуя, а работать все равно придётся.

Заводской мальчик, угомонись.

Анон

Re: Жиросрачи

Вообще, хз, с чего поучающий анон взял, что все заедающие стресс аноны с лишним весом. Я вот склонен сожрать че-нить на нервяке, да и простуженный, наоборот, больше ем, а не меньше, а все равно тощий. Суть же в общем соотношении прихода-расхода калорий, а не в каких ситуациях ешь.

Анон

Re: Жиросрачи

Вообще, хз, с чего поучающий анон взял, что все заедающие стресс аноны с лишним весом.

Потому что пришел постоять в белом, вот почему.

Анон

Re: Жиросрачи

хз как оно у нормальных людей, но, с другой стороны, если человек регулярно "заедает стресс", то встает вопрос, может, там тоже давно уже рпп.
Так что, говорю как компульсивщик. Нет понятия "заедать стресс". Нет такого, что тебе сделали плохо, а ты себе гамбургером сделал хорошо и тебе реально стало хорошо и стресс прошел. Оно так не работает.
Это "заедание" - это способ переключения из одного эмоционального состояния, невыносимого, в другое. Чтобы не чувствовать то, что чувствовал до заедания. В результате вкус пищи очень слабый, человек не фиксирует, что он съел, продолжает переедать, сваливается в чувство вины и стыда, цикл повторяется.
Растянутый ноющий желудок и ощущение, что ты жирный безвольный мудак - это плата за то, чтобы не чувствовать то, что ты чувствовал изначально.
А то устроили тут: "ах, я гамбургеры люблю, ах они такие вкусные, не могу удержаться", "ах, я шоколад люблю, не могу удержаться, ел бы и ел".
Не чувствовать вы любите, товарищи рппшники. Как и я.

Анон

Re: Жиросрачи

Ээээ хуй знает, когда я говорю, что заедаю стресс, то имею в виду, что пиздец всё плохо так я хотя бы вкусной едой себя порадую. Пиздец чувствовать я от еды ни на секунду не перестаю, но хотя бы получаю дополнительные положительные эмоции от вкусной еды

Анон

Re: Жиросрачи

Не чувствовать вы любите, товарищи рппшники. Как и я.

Ну нет, я люблю чувствовать вкус любимого мороженного посреди пиздеца.

Анон

Re: Жиросрачи

Берешь тонюсенький слайс, а он падлюка 60 граммов. 60!!!

Твердый сыр в нарезке продается по 120-130 г, твой слайс - половина упаковки? Или половина стандартного кругляша бри/камамбера. Хуясе у тебя "тонюсенький слайс"

Анон

Re: Жиросрачи

В результате вкус пищи очень слабый, человек не фиксирует, что он съел, продолжает переедать, сваливается в чувство вины и стыда, цикл повторяется.
Растянутый ноющий желудок и ощущение, что ты жирный безвольный мудак - это плата за то, чтобы не чувствовать то, что ты чувствовал изначально.

э... нет. Сытость, приятные ощущения от вкуса еды = улучшение настроения. И я, например, худой, хотя на стрессе все время ем, и уж точно не рппшник.

Отредактировано (2026-06-11 16:49:57)

Анон

Re: Жиросрачи

И я, например, худой,

Генетика! 

Анон

Re: Жиросрачи

Не чувствовать вы любите, товарищи рппшники. Как и я.

Ой, иди нахуй с таким тоном.

Анон

Re: Жиросрачи

Кого конкретно? Уточку с обязательной шоколадкой или анона со стрессом? Второй, если что, написал как раз про уточку - даже если стресс от работы, не обязательно пускать все на самотек, но иначе уточка не была бы уточкой.

Уточка ваще-то сказала, что хотела бы, чтоб ее месяцок погоняли по горам на одном сухпайке, дабы похудеть. Не тяжелая работа в Бангладеш, но и недалеко от того. Просто потому что когда работа сидячая, а вкусная вредная еда в свободном доступе, - и да, она помогает справиться со стрессом, иначе масса людей не переедала бы именно на стрессе, еда это дешевый доступный дофамин, - идея сменить кардинально деятельность может помочь. Но большинству работающих людей она недоступна. Я не могу взять, уволиться со своей работы и уехать в Бангладеш, чтобы там ишачить ради похудения. А те, кто может, проблем с лишним весом не имеют.

Анон

Re: Жиросрачи

А те, кто может, проблем с лишним весом не имеют.

Да, конечно, состоятельных людей с лишним весом не существует

Анон

Re: Жиросрачи

Да, конечно, состоятельных людей с лишним весом не существует

Только Владимир Харконнен, который не делал свои 10к шагов в день.