Холиварофорум

Анон

Re: Жиросрачи

Всегда было интересно, а как же чувство голода из-за пустого желудка? Мне после рвоты всегда есть хочется, а они разве поели, поблевали и не хотят опять поесть?

Его нет.

▼сквичный личный опыт булимии⬍

Ты сначала хочешь есть, потом ешь очень-очень много (допустим, баскет из KFC, 1-2 бургера, мороженое и пирожок) и тебе кажется, что ты сейчас умрешь от обжорства, стыда и ненависти к себе. Ты вызываешь рвоту, это достаточно долгое и неприятное мероприятие, у тебя саднит горло и рот, мерзкий привкус на языке. Ты полощешь рот (вода кажется сладкой), чистишь зубы, но этот запах останется, что-то есть в носу, там не вычистить. Твой желудок только что был сильно растянут и еще не пришел в себя. И ты уже удовлетворил свой голод, и очистился, ты типа всех наебал и поел без расплаты - после этого есть не хочется довольно долго.

Анон

Re: Жиросрачи

сквичный личный опыт булимии

В общих чертах все так, да, дранон-булимик подтверждает.

Анон

Re: Жиросрачи

Всегда было интересно, а как же чувство голода из-за пустого желудка? Мне после рвоты всегда есть хочется, а они разве поели, поблевали и не хотят опять поесть?

видимо снова хотят поесть  - едят - снова блюют....

Анон

Re: Жиросрачи

Мне после рвоты всегда есть хочется, а они разве поели, поблевали и не хотят опять поесть?

Ну вообще блевать довольно противно, мне после этого не особо хочется снова в себя еду пихать. Но проблема булимии не в этом, а в неадекватной нагрузке на пищевод, желудок, зубы, сердце, почки. И все это постепенно начнет если не отваливаться, то доставлять массу сложностей, которых без постоянной искуственной рвоты бы тупо не было. А еще изжога, отеки, вонь изо рта при сохранении этой изумительной привычки. Это не "просто потерпеть, пока блюешь", в общем. Даже близко не.

Анон

Re: Жиросрачи

У меня  была соседка-булимичка, ела, блевала, сильно похудела, ей все очень нравилось. Жирный анон тоже попробовал и ощутил, что зависимость формируется вот буквально после нескольких раз.
Очень испугался и остался компульсивно переедающим.
Иногда, когда очень сильно переедал, появлялась шальная мысль, не вызвать ли рвоту. Терпел, типа: "Сожрал? Перевариваем"
Спорта, правда, добавлял, а это из той же серии.

Отредактировано (2026-06-10 11:31:33)

Анон

Re: Жиросрачи

и остался компульсивно переедающим.

Это лучше, чем отказавшие в 40 почки.

Анон

Re: Жиросрачи

если правда голодный, то и кусок хлеба без ничего становится вкусным, а если хочется конкретную шоколадку

Это если у тебя нет бед с башкой) я на работе забываюсь, дохожу до голода и потом психую потому что выбрать еду из доставки не могу, готовить не хочу и половину еды тоже не хочу, а что хочу вообще не знаю)

Но я не генетический анон и я пошел лечить беды с башкой

Анон

Re: Жиросрачи

я на работе забываюсь, дохожу до голода и потом психую потому что выбрать еду из доставки не могу, готовить не хочу и половину еды тоже не хочу, а что хочу вообще не знаю)

меня спас в аналогичной ситуации универсальный и легкий в приготовлении рецепт, который мне не влом сделать (чтобы 5 минут и не стоять готовить) и который меня не убьет. лично для меня это получился салат из айсберга, помидоров, тунца и заправки, я его последние лет пять ем, когда заебался и лень и хз чего есть и думать не хочется. у подруги в той же роли выступают несладкие сырники из Буше (оно у нее в доме, ей легко зайти и купить есличто). в общем, что-то, что не угробит диету и что ты можешь в любой момент захомячить, когда переживать о еде нет сил.

Анон

Re: Жиросрачи

что хочу вообще не знаю)

Отдохнуть ты хочешь, анон, и чтобы с работой отъебались 

Анон

Re: Жиросрачи

На самом деле какие-то эффекты есть

Емнип генетически может быть увеличенный гормон голода, и хуже типа насыщение доходит, что-то такое

Анон

Re: Жиросрачи

Отдохнуть ты хочешь, анон, и чтобы с работой отъебались 

Блин ты прав 

Спасаюсь когда могу онигири или творожным зерном, при работе из дома еще протеиновый коктейль иногда юзаю он как раз дает сил успокоиться и спокойно придумать еду) но правда моя дырявая башка иногда забывает про банальные решения и я опять психую )))

Анон

Re: Жиросрачи

Это лучше, чем отказавшие в 40 почки.

▼Скрытый текст⬍

Вредный совет: между терминальной булимией, где ты сжираешь за раз 3к ккал, и компульсивным перееданием без булимии есть прекрасное (частично) состояние, когда твои булимические активности происходят 1-2 раза в неделю, как вариант - после читмилов. Многим читмилы психологически тяжело даются, потому что съел один бургер, а хочется 2, или мороженку, а еще картошку, и колой залить, чтоб была приятная сонливость и расписание. Все равно приходится себя ограничивать, из-за чего потом сорваться легче (как происходит у генетического анона, он не на никогда не наедается до полного удовлетворения). А если ты после таких срывов устраиваешь очищение, то у тебя срывы перестают быть срывами.

И справедливости ради, от 1-2 раз в неделю ты действительно очень долго не будешь замечать негативных эффектов. Я с моими чувствительными зубами полгода продержался, прежде чем начались серьезные проблемы.

Очевидно, это максимально нездоровый способ похудения, но, возможно, это по вреду сравнимо с поддержанием веса в 115 кг. Просто с булимией ты себе причиняешь вред, но выводишь себя за опасной зоны ожирения, а при ожирении из компульсивное преданиям ты очень долго пассивно стоишь в этой опасной зоне, пока у тебя изнашиваются органы

Анон

Re: Жиросрачи

генетически может быть увеличенный гормон голода,

Генетически увеличенный анон нам жалуется не столько на голод, а сколько на то, что все окружающие питаются только пиццей и печеньем и остаются худыми, как воблы. А он питается вареными брокколи и не худеет.

Анон

Re: Жиросрачи

Описывались случаи когда после пересадки микробиома от человека с ожирением человеку без ожирения второй тоже обзаводился ожирением 

А разве и в этом случае и наоборот не норму свою человек возвращался со временем, потому что привычный образ жизни возвращал оригинальную микробиоту?

Анон

Re: Жиросрачи

Генетически увеличенный анон нам жалуется не столько на голод

Ну так я с ним и не согласен ) но вот его жалобы что он не наедается и что ему не вкусно могут лезть оттуда. Хотя скорее от недосыпа и стресса

Анон

Re: Жиросрачи

когда заебался и лень и хз чего есть и думать не хочется.

У анона из такого стратегический запас бакалеи из птитима и соуса песто (либо любая паста, отварить макарошки 5 минут активного времени), либо консервированная фасоль/нут и кабачковая икра в банке.
Все держу в запасах, когда другой еды нет вообще.

Анон

Re: Жиросрачи

Описывались случаи когда после пересадки микробиома от человека с ожирением человеку без ожирения второй тоже обзаводился ожирением

Это очень легко исправить. Алкоголь и антибиотики очень быстро убивают микробиоту, можно её прикончить и создать заново другой, не? Идеальный же план, правда?

Анон

Re: Жиросрачи

Хотя скорее от недосыпа и стресса

Слушай, да большинству людей вкуснее всего есть шоколадки и бургеры даже без стресса. Исключения есть даже в этом треде, но если бы не вред, то многие с удовольствием бы перешли на питание джанком. Дело не только в недосыпах и стрессах, дело в умении отказать себе в супер вкусненьком и жирном и пойти найти себе другую вкусную, пусть не настолько, еду.

Анон

Re: Жиросрачи

да большинству людей вкуснее всего есть шоколадки и бургеры даже без стресс

Да, но у него идея фикс что ему вот невкусно обычное и вкусно шоколадку, плюс зацикленность на еде других, это раз. Второе, на стрессе и недосыпе повышается способность сожрать шоколад в большем объеме и ощущение что тебе не хватило. Я съедал в разы больше чем обычно, например и едва едва ощущал что утолил какой-то голод (и это шоколад был бонусом к еде). В третьих самоконтроль в таких состояниях сильно падает, как и способность что-то дополнительно делать, например считать калории и не сходить с ума от этого, как и способность видеть какие-то простые решения (калории не обязательно считать сложным способом каким считает анон генетик, а вот забрасывать фото в чат гпт он упорно отказывается, как и посчитать в приложении один раз а потом использовать те же продукты если он все равно ест одно и то же).

Если настолько против именно калорий можно хотя бы баланс углеводы-белки-жиры подсчитать чтоб знать что ты еды норм набираешь.

Ну и на 1800 он и правда может не худеть если там столько, но снижать до 1700 почему-то тоже не планирует да и не может так как ничего не считает.

Анон

Re: Жиросрачи

Это если у тебя нет бед с башкой) я на работе забываюсь, дохожу до голода и потом психую потому что выбрать еду из доставки не могу, готовить не хочу и половину еды тоже не хочу, а что хочу вообще не знаю)

У меня вот ровно та же херня, анончик! А потом срыв.

Очевидно, это максимально нездоровый способ похудения, но, возможно, это по вреду сравнимо с поддержанием веса в 115 кг.

Нахуй надо, я вешу 100+ и это всяко лучше, чем блевать. Потому что лечением булимии вообще-то считается, когда человек перестает рвать и может поправиться. А начинать рвать - это путь к усилению рпп, путь вниз.
Два года назад этот вес у меня поддерживался сам, но мне надо было худеть, я начал использовать семавик и все, приехали, теперь он держится только на семавике, при отмене я начинаю разъедаться. Тоже получился путь вниз.

Отредактировано (2026-06-10 12:22:10)

Анон

Re: Жиросрачи

Если пойти в поход можно быстро сбросить, но правда когда вернешься и вес постепенно вернется)

От плавания я кстати никогда не худел, но для офисного работника оно все равно хорошо так как укрепляет спину и все такое.

Худеть можно если полчаса интервального кардио дома по ютубу добавить, большой вес будет много сжигать, и если при этом не больше есть то вполне возможно что все у анона сойдется

Еще из странных подходов я как-то разделял еду и напитки, т.е. не пил чай-кофе раньше чем через полчаса от еды и не ел ничего с напитками, вкупе с активностью работало хорошо

Анон

Re: Жиросрачи

но вот его жалобы что он не наедается и что ему не вкусно могут лезть оттуда. Хотя скорее от недосыпа и стресса

Невкусно ему потому, что он подобрал какой-то максимально всратый вариант (причем чем ему не угодил джем на сахзаме к творогу, он так и не объяснил), если бы я питался варёным брокколи и пустым творогом, я бы тоже злился.

Анон

Re: Жиросрачи

Если пойти в поход можно быстро сбросить

Хаха, я в походе набрал пару кило  там еда-то преимущественно углеводы с жирами

Анон

Re: Жиросрачи

подобрал какой-то максимально всратый вариант

Ну вот это обычно не от хорошего ментального состояния происходит. Сам себе мешаешь, пихаешь палки в колеса и отказываешься видеть простые улучшения ситуации, либо какие-то тараканы мешают улучшить.

Но лечить это генетический анон тоже не хочет, хочет чтоб все сказали что у него генетика виновата.

Это кстати может лезть из кучи разных проблем, например если его в детстве очень ругали / физически наказывали за любую ошибку ему может быть необходимо везде доказать кому-то абстрактному что он не виноват, вообще не виноват.
Но кмк в лишнем весе важный шаг это отказаться от анализа кто прав и кто виноват. Иногда вот просто представить что ты проснулся и забыл обо всех проблемах и просто смотришь что у тебя есть, и решаешь, что с этим делать. Ты не на суде, не критично виноват ли кто-то или нет, критично жить прямо сейчас и жить дальше

Анон

Re: Жиросрачи

да большинству людей вкуснее всего есть шоколадки и бургеры даже без стресса

Мне вдруг стало интересно - у вас реально так?

Для меня печеньки-шоколадки - это просто дешевая еда, которой можно себя немного бюджетно порадовать. Но вкуснее всего мне есть пастрому и прошутто, сыры с синей плесенью, роллы филадельфия, королевские креветки, обожаю обжираться черешней, клубникой и манго, ну и прочими недешевыми штуками. Но их позволять себе каждый день или даже каждую неделю я не могу. А эти штуки куда полезнее джанка, и если бы моя диета состояла из вот этих вкуснях, я бы в сторону печенек даже не смотрел.
И мне кусок куриной грудки на листах поэтому гораздо интереснее любимой шоколадки.

Это не к тому, что я вот такой уникальный. Просто подумал, что, может, у многих так? И не все едят шоколадки потому, что хотят именно их? Просто ничего действительно вкусного в том же ценовом сегменте нет.