Холиварофорум

Анон

Re: Жиросрачи

Каждый раз, когда я вижу комменты типа "А он жрет пельмени и не толстеет!" я вспоминаю вот этот шортс:
https://youtube.com/shorts/oHXx5m5sEQk? … 6DpW45nr0C (на английском, правда)
Если коротко: не надо делать поспешные выводы относительно чужого пищевого поведения.

Анон

Re: Жиросрачи

Значит, ты не создал себе дефицит и/или недостаточно долго его держал

Или ел сильно меньше своего нужного калоража и организм тупо психанул. 

Анон

Re: Жиросрачи

меня вот другой опыт: мне столько людей делают комплименты, хотя я все еще в стадии ожирения такой приличной

Аналогично, я вешу больше чем анон с генетикой, и гнобили меня не только ноунеймы не лично а вполне себе врачи в больнице, потому что да, есть предвзятость. Но как сказала моя мозгоправ - ну и что? (Я не дословно). Ну мерзкие они люди. Это говорит про них а не про меня.

Анон

Re: Жиросрачи

из всех способов похудения ты отказываешься от единственного, который работает в 100% случаев

Да и от других рекомендаций тоже кроме буквально одной….

Анон

Re: Жиросрачи

Отвесы ещё могут маскироваться. Женским циклом, солёным и прочим.
Вроде нет на весах изменений, а потом - хоба! минус кг.
У меня вообще бывает +1 а потом раз - минус 2.
Потери веса ещё дождаться надо.

Анон

Re: Жиросрачи

и тут я буду виноват, а не те, кто меня оскорбляет за вес.

Да никому ты тут не виноват, у нас же не суд) ты имеешь полное право жить и радоваться, но почему-то им не пользуешься. Аноны пытаются тебе подсказать, почему. И для этого вообще худеть не обязательно.

Анон

Re: Жиросрачи

Значит, ты не создал себе дефицит и/или недостаточно долго его держал

Или ел сильно меньше своего нужного калоража и организм тупо психанул. 

Тоже вариант. Тут выше уже говорил о таком.

Анон

Re: Жиросрачи

А голодать и срываться подходит, значит?

Не подходит. И именно поэтому я перестал пытаться в подсчеты.

А нормально питаться сбалансированной и сытной едой — не, никак?

Анон

Re: Жиросрачи

гнобили меня не только ноунеймы не лично а вполне себе врачи в больнице

Мне впервые сказали, что я должна похудеть - притом довольно презрительно - тоже врач. Я тогда весила 53 кг при росте в 158 см 

Анон

Re: Жиросрачи

а вполне себе врачи в больнице

Врачей я даже не стал упоминать, это само собой разумеющееся на каждой диспансеризации каждый год выслушиваю, уже привык. Мне разве что лор и стоматолог не советуют похудеть.

А нормально питаться сбалансированной и сытной едой — не, никак?

Я так не худею.

Отредактировано (2026-05-29 22:33:11)

Анон

Re: Жиросрачи

Я так не худею

Ты ж не знаешь, сбалансирована твоя еда или нет, ты же ее не подсчитываешь.

Анон

Re: Жиросрачи

Еще перестань оправдываться, поверь, они просто не бывали в твоей шкуре.

Ну я бывал.
Думал «жру мало, голодновато и не худею, я что, проклятый?».
Потом выяснилось, что колоссально недобирал белка, а по всякой мелочи добирал дохуя (не учитывал молоко, что лил в мою двухлитровую норму кофе, например, йогурты всякие и сырки творожные).

Анон

Re: Жиросрачи

Ты ж не знаешь, сбалансирована твоя еда или нет, ты же ее не подсчитываешь.

Мне не нужно ее подсчитывать, чтобы это знать.

Анон

Re: Жиросрачи

Я не хочу тратить на это время. Жалко мне его.

Не хочешь даже один раз потратить денёк на подсчеты  — значит, не хочешь худеть в принципе

Анон

Re: Жиросрачи

Врачи - в частности бесплатные - это вообще мастера гнобления. Еще гинекологов вспомните, там вообще бывает поездец. 
Если каждого дебилоида без грамма такта принимать всерьёз, то можно поехать крышей.

Анон

Re: Жиросрачи

Ты ж не знаешь, сбалансирована твоя еда или нет, ты же ее не подсчитываешь.

Мне не нужно ее подсчитывать, чтобы это знать.

  у тебя глаз-рентген, что ли? Не смеши народ, анон.

Анон

Re: Жиросрачи

Я и так создал себе дефицит. Он не сработал. Мне не надо считать калории, чтобы знать, что капуста с вареной курицей и вода менее калорийна, чем свинина с картошкой и сладкий чай с печеньем.

Но это не так. Если бы ты создал себе дефицит, ты бы худел. Значит, либо твоя курица калорийнее чужой свинины (например, ты ешь тупо много этой курицы), либо твои шоколадки выкидывают тебя за пределы дефицита, либо ты из тех худеющих, кто "неделю ЗОЖ, в пятницу кутеж", но кутеж учесть забывают, типа, он же редкий (нет).
Сорри, легче верить исследованиям "люди недооценивают калорийность своего рациона", чем уникальному анону, не худеющему на воде.
Твое право забить, но аноны поспорили и разошлись, а жить тебе. Знаешь цитату "безумие - это повторять одно и то же действие раз за разом в надежде на изменение"? Ты именно этим сейчас занимаешься и загоняешь сам себя, так почему бы не попробовать другой подход? Ты ничего не теряешь, кроме недели времени.

Анон

Re: Жиросрачи

Мне не надо считать калории, чтобы знать, что капуста с вареной курицей и вода менее калорийна, чем свинина

Тебе не надо сравнивать со свининой тебе надо сравнивать с капустой с курицей со вчерашнего дня, месяц назад и тп

Что у других не имеет значения

Анон

Re: Жиросрачи

И все чаще я думаю, что как мне надоела эта капуста и помидоры на ужин, а я хочу тупо шаурмы.

Ну вот с подсчетом ежедневным кбжу было бы легко вписать шаурму

Анон

Re: Жиросрачи

Тот анон, если не хочет считать, мог бы попробовать заказать уже посчитанную доставку еды для худеющих (тут надо подобрать надёжную). И не есть ничего, кроме нее. И посмотреть, что будет

Анон

Re: Жиросрачи

Ну вот с подсчетом ежедневным кбжу было бы легко вписать шаурму

Ежедневным?? Я тогда не шаурму захочу, а в окно выйти. Менять одну пытку на другую, так себе идея, извини.

Анон

Re: Жиросрачи

Если каждого дебилоида без грамма такта принимать всерьёз, то можно поехать крышей.

Вот да.
Я проходил через похожее как у анона. Мне как будто нужно было чтобы кто-то со стороны подтвердил мне что я прав и обижать меня не правильно, потому что сам себе я по сути не верил.

Но прикол в том что сколько бы тебе человек не сказали что фетфобы не правы и тебя никто не имеет права гнобить, ты не успокоишься пока сам в себе не разберешься.

Внешняя валидация помогает, но свою точку зрения не заменит. Ну мне частично помогло что мозгоправ не то что признала что обижающие меня не правы - она как бы изначально не допустила мысли что есть опция где обижать меня может быть правильно.

И когда ты вот это закрепляешь в голове, что никто не имеет права причинять тебе боль, то становится легче. Неприятно когда мерзко себя ведут, но это только показывает какие они люди а со мной никак не связано

Анон

Re: Жиросрачи

Даже не сомневался, что и тут я буду виноват

А что мало людей любит  роль жертвы?

Анон

Re: Жиросрачи

А что мало людей любит  роль жертвы?

Я был реальной жертвой, в ситуациях, не связанных с весом, так что тема не для этого треда и нет, анон, я эту роль не люблю.

Анон

Re: Жиросрачи

Ну вот с подсчетом ежедневным кбжу было бы легко вписать шаурму

Ежедневным?? Я тогда не шаурму захочу, а в окно выйти. Менять одну пытку на другую, так себе идея, извини.

Просто для тебя желание отстоять правоту и остаться с актуальной картиной мира важнее, чем похудеть