Холиварофорум

Анон

Re: Жиросрачи

Популярное мнение состоит в том, что если пинать балду, забивать на питание и спорт, то в 30 ты ТОЧНО окажешься в лишнем весе.

Справедливости ради, у тех, кто не оказывается, просто нормальные пищевые привычки. Понятно, что при одинаковом образе жизни, отсутствии болезней, родов, и одинаковом калораже, не превышающем подлержку, будешь в том же весе, пока из-за саркопении уровень поддержки не снизится, а пищевые привычки останутся теми же.

Анон

Re: Жиросрачи

пока из-за саркопении уровень поддержки не снизится

Саркопения разве в 30 наступает? Она едва-едва начинается, и точно не в той степени, которая сопровождается ощутимыми изменениями.

Если в 20 был дрищ гиперлордозник, не приученный регулярно заниматься чем-то, то к 30 он уже может получить проблемы. Может - не значит "должен"

Ну, в этом и есть мой посыл. Часто слышишь "после 30 - всё, гроб смерть кладбище, если ты не качался в 20", но нет.

Анон

Re: Жиросрачи

Ну, в этом и есть мой посыл. Часто слышишь "после 30 - всё, гроб смерть кладбище, если ты не качался в 20", но нет.

Ну это гипербола, как и любые обобщения)

Анон

Re: Жиросрачи

Ну это гипербола, как и любые обобщения)

Да, и популярный срачегенный тейк отрицающих генетику и индивидуальные особенности. Я поделился своим.

Анон

Re: Жиросрачи

Саркопения разве в 30 наступает? Она едва-едва начинается, и точно не в той степени, которая сопровождается ощутимыми изменениями.

Где-то после 30 начинается, но когда именно и с какой скоростью - у разных людей по-разному.
Попробуй посмотреть на это как на запас денег в банке. Если у тебя в банке есть некая сумма, и ты потерял работу, ты сможешь некоторое время прожить без работы. Если у тебя достаточно мышц, которые ты в 20-30 лет наращивал и поддерживал, и с тобой случится долгое ограничение подвижности (болезнь, травма), то тебе будет проще восстановиться. Мышцы будут неизбежно теряться, но при более высокой базе больше останется.
Конечно, не наступает гробсмертькладбище после 30 прям обвальными темпами, но запас на всякий случай лучше иметь.

Анон

Re: Жиросрачи

Да это понятно, что лучше иметь, чем не иметь. Но в 30 ты не превращаешься в тыкву, тебе может не мешать ни спина, ни общее состояние ещё долго. И пугать саркопенией в 30 не надо.

Анон

Re: Жиросрачи

в 30 можно весить, как в 20, без спорта и ограничений в питании.

В 20 и 30 даже с родами и без спорта разницы не было. А в 35 уже все)

Анон

Re: Жиросрачи

А в 35 уже все)

Ну у кого в 35, у кого в 30, а у кого и в 40 так же. Нет общего "всё" и не надо никого пугать возрастом

Анон

Re: Жиросрачи

Нет общего "всё"

Так это анон вроде про себя и писал

Анон

Re: Жиросрачи

У меня отец только под 70 начал набирать вес, и то толстяком не стал, просто слегка плотноватым. жрал всю жизнь сковородками
Люди разные, организм у всех ведет себя индивидуально, увы

Анон

Re: Жиросрачи

Ну у кого в 35, у кого в 30, а у кого и в 40 так же. Нет общего "всё" и не надо никого пугать возрастом

Я про себя писала. Спасибо, кэп, за уточнение про всех

Анон

Re: Жиросрачи

Так это анон вроде про себя и писал

Окей, я думал, мы обсуждаем общее, а не частное.

Анон

Re: Жиросрачи

Окей, я думал, мы обсуждаем общее, а не частное.

Но как?    если тут вторую страницу подряд пишут асибяки

Анон

Re: Жиросрачи

Угу, мышцы уйдут...
Как накачал себе икры и бедра великом еще с отрочества - так всю жизнь здоровенные. Сейчас анону под 50, жирный, а на ногах мышцы вырисовываются как будто со штангой приседаю.
И эпизоды, когда бегом занимался были, и в ковид дома долго сидел и не выходил, и со спиной были проблемы, что еле лежал - пофиг, это не сдувается.

Анон

Re: Жиросрачи

Так твой жир тебе мышцы на ногах и качает.

Анон

Re: Жиросрачи

меня всю юность подъебывали за вес в 55 при росте около 165 и в целом я считался прожорливой жирной подружкой

Ой, анон, обнимемся. Я чуть поплотнее был, 164/56, еще и с большой грудью. И регулярно слушал, что жирный, ленивый, надо взять-себя-в-руки-и-похудеть-килограмм-на-пять. Сука, я на учет по беременности вставал, гинеколог мне заявила, ты чо сразу такой толстый, анон, у мення девочки в таком весе рожать идут, а ты...

Анон

Re: Жиросрачи

Так твой жир тебе мышцы на ногах и качает.

Ну хоть какой-то от него прок. Кстати, когда я был полным, а не жирным, мышцы тоже там же были. Им похер все.

Анон

Re: Жиросрачи

Я чуть поплотнее был, 164/56, еще и с большой грудью.

О, практически та же история. Был 162/56, 44 размер одежды, песочные часы, большая грудь, царь-жопа. Тоже, как нарочно, кругом астеничные девочки-феечки — и в итоге никакой радости от щедрот природы, всегда ужасно стеснялся того, что такой массивный и выпирающий во всех местах. Впрочем, надо признаться, двоюродная сестра, как раз девочка-феечка, мне завидовала потому, что ей выговаривали за то, что у нее ни груди, ни жопы, а на кости только собаки бросаются. Так что, в общем-то, захотят доебаться — за что угодно доебутся и зашеймят, и будет как с обладателями кудрявых и прямых волос, когда нужно именно то, чего у тебя нет.

Анон

Re: Жиросрачи

захотят доебаться — за что угодно доебутся и зашеймят

Воистину

Анон

Re: Жиросрачи

за что угодно доебутся и зашеймят

В тяжелых случаях это может быть одна и та же Срака, у которой одна племянница разожралась, вторая - мужики-на-кости-не-бросаются, а третья 100% проститутка, раз уж до фигуры доебаться не выходит

Отредактировано (2025-03-24 14:58:27)

Анон

Re: Жиросрачи

анон пришел покаяться и сказать что очень понимает теперь анона который сожрал банку джема и пропоносился от чрезмерного употребления 
я купил попробовать джем манго-маракуйя без сахара, на эритрите. 240 грам, 50 ккал. а он такой воздушный, приятный, легкий и сука вкусный. и я только силой воли значит и тем осознанием что не хочу ночь на унитазе провести закрыл баночку на половине (и то не уверен что обойдется. чрезмерно если вкусно это сколько?!  )

Анон

Re: Жиросрачи

и то не уверен что обойдется

От конкретного жкт зависит. Я съедал полбанки, вообще ничего не было.

Анон

Re: Жиросрачи

Объясните мне, почему все аноны, худеющие в рамках нормального ИМТ, не идут в тред феечек, а идут в те жирострадания, которые про избыточный вес?

Анон

Re: Жиросрачи

Объясните мне, почему все аноны, худеющие в рамках нормального ИМТ, не идут в тред феечек, а идут в те жирострадания, которые про избыточный вес?

Потому что не запрещено. Потому что анон может не ощущать себя феечкой. Потому что атмосфера больше нравится и тред более живой.
Выбирай по вкусу.

Анон

Re: Жиросрачи

Объясните мне, почему все аноны, худеющие в рамках нормального ИМТ, не идут в тред феечек, а идут в те жирострадания, которые про избыточный вес?

Потому что тред феечек получил дурную славу за счёт обсуждений краш-похудений.