Холиварофорум

Анон

Re: Жиросрачи

которые ты достал из морозилки и положил на тарелку в холодильник.

И которые надо полчаса запекать, а потом сразу горячее не сожрешь, и то, где запекал, вымыть. Если у тебя есть столько времени по утрам, ну повезло, чо)

Анон

Re: Жиросрачи

т.е. ходьба по часу два раза в неделю

Это не тренировки.

не мешай анону считать себя спортсменом!

Анон

Re: Жиросрачи

ага, бывает 1100 калорий с колбасой, молоком, шоколадам и чувством сытости. все возможно, когда ты пиздишь.

Я тебе больше скажу, бывает и 900 калорий с такими вводными. В чём проблема-то. А белки можно и протеиновыми коктейлями добирать.

Анон

Re: Жиросрачи

ага, бывает 1100 калорий с колбасой, молоком, шоколадам и чувством сытости. все возможно, когда ты пиздишь.

Если б ты умел в подсчет калорий ты не орал про пиздеж, когда просто написали про овсянку с добавками

Анон

Re: Жиросрачи

протеиновыми коктейлями добирать

ну я теперь понял что понятия "вкусняхи" у некоторых очень специфичны...

Анон

Re: Жиросрачи

не мешай анону считать себя спортсменом!

При чем тут считать себя спортсменом?
Вот я на днях ходил полтора часа, средняя скорость 4,5 км/ч, сожжено 350 калорий. Это вполне себе тренировка.

Анон

Re: Жиросрачи

ну я теперь понял что понятия "вкусняхи" у некоторых очень специфичны

Если для тебя мысль что разным людям нравится разное - сложная, то тебя ждет много открыттй чудных

Анон

Re: Жиросрачи

Если для тебя мысль что разным людям нравится разное

а для тебя понятие что ПП это не только курогрудь изъебнуто приготовленная 1,5 часа?

Анон

Re: Жиросрачи

ну я теперь понял что понятия "вкусняхи" у некоторых очень специфичны...

Так я и не говорил, что они вкусные. Заглотил коктейль как лекарство, подождал 15 минут, и сиди смакуй свою шоколадку. И белки есть, и шоколадка вписана в калораж, и даже не на голодный желудок её кинул. П - профит.

Анон

Re: Жиросрачи

тебя понятие что ПП это не только курогрудь изъебнуто приготовленная 1,5 часа

А такого никто не заявлял, в отличие от ебанашки, которая орала что тут едят невкусное микроскопическое, потому что вот лично ей не вкусно

Анон

Re: Жиросрачи

хз, для меня протеин как подсластитель отлично работает и в овсянке и в кофе и в йогурте.

Анон

Re: Жиросрачи

кстати о вкусняшкпх, в перекрестке продается снек из курицы типа куриных чипсов "сербская зимница"  100 калорий на 100 гм, мне зашло

Анон

Re: Жиросрачи

хз, для меня протеин как подсластитель отлично работает и в овсянке и в кофе и в йогурте.

Вот да, у меня тоже он довольно сладкий, на молоке ещё слаще. Я как-то сдуру добавил его в соевое ванильное молоко, так это такая приторная смесь вышла, что пришлось разбавлять водой 1:2, чтобы просто выпить, и то было дурно.
Ещё можно взять обычный протеин без добавок и любой безкалорийный сироп, регулируя сладость на свой вкус, хоть затопить в сахзаме.

Анон

Re: Жиросрачи

хз, для меня протеин как подсластитель отлично работает и в овсянке и в кофе и в йогурте.

Не звучит как что-то ппшное. А без подсластителей и ароматизаторов протеин ну такое на вкус.

Анон

Re: Жиросрачи

Почему нет, если мне так больше нравится?

потому что это вредная еда, без витаминов, которой невозможно наесться а значит долго на такой диете без срыва не проживешь. нужны будут лекарства и все равно потом стол номер 10.

Что вредного в пшене, индейке и фруктах?

Анон

Re: Жиросрачи

Что вредного в пшене, индейке и фруктах?

ага! все-таки ППшное. и готовить надо! так что не бывает НЕ ппшного похудения.

Анон

Re: Жиросрачи

Не звучит как что-то ппшное.

Так я и не на пп :D

Анон

Re: Жиросрачи

Это вполне себе тренировка.

Тады я тоже в некотором роде тренируюсь

Отредактировано (Вчера 18:05:08)

Анон

Re: Жиросрачи

Не звучит как что-то ппшное

Да почему нет? Белок — белок, в переработанной форме.
Не понимаю, почему завтрак анона с гречей, клетчаткой, бананом, витаминами и протеином не ПП. Или ПП у нас считается только обязательно приготовленное от 20 минут?

Анон

Re: Жиросрачи

Вот я на днях ходил полтора часа, средняя скорость 4,5 км/ч, сожжено 350 калорий. Это вполне себе тренировка.

Никто под "я сегодня тренировался" не подразумевает "я сегодня ходил/гулял прогулочным шагом".

Отредактировано (Вчера 18:09:06)

Анон

Re: Жиросрачи

Живу на маковой росинке и ем что хочу! 

Анон

Re: Жиросрачи

Или ПП у нас считается только обязательно приготовленное от 20 минут?

Вообще ПП - это система. Она ресурсозатратная. Отдельные продукты трудно считать ППшными, потому что их всегда можно сложить в какое-нибудь неППшное сочетание.

Анон

Re: Жиросрачи

Живу на маковой росинке и ем что хочу! 

ну, анон, это для тебя мелкие порции, может у тебя желудок растянут, кто знает.

Анон

Re: Жиросрачи

Никто под "я сегодня тренировка" не подразумевает "я сегодня ходил/гулял прогулочным шагом".

4,5 км в час - это прогулочный шаг у тебя? Поздравляю. У меня это вполне себе приличная скорость.

Анон

Re: Жиросрачи

Да почему нет?

Ароматизаторы не вписываются.