Холиварофорум

Анон

Re: Жиросрачи

а в зал бы ты ходил охотнее если только найки последней модели и рядом занимался бы Бред Питт в обтягивающих жопку лосинках?

Я не тот анон, но да, мотивация у меня рядом с Бредом сильно бы повысилась)

Анон

Re: Жиросрачи

но да, мотивация у меня рядом с Бредом сильно бы повысилась)

ну упс. я пока не понял что все это отговорки не худел, годами...

Анон

Re: Жиросрачи

я пока не понял что все это отговорки не худел, годами...

так ты свой опыт не переноси на анонов. кто тебе сказал, что они не худеют? тебе пишут "мотивация повысилась бы", а не то, что ее вообще нет и они на диване лежат

Анон

Re: Жиросрачи

а комфортно, это как? минус один кило в год?

Анон

Re: Жиросрачи

а комфортно, это как? минус один кило в год?

ты с кем разговариваешь?

Анон

Re: Жиросрачи

В условных найках последней модели меньше шансов убить ноги  (другой анон, который в них не влез своими ластами)
И это, я могу себе позволить авокаду и лосося, может не каждый день, но могу, а тушка все равно жаждет тортик и чипсы. И готовить этого лосося времени нет хронически, и когда я после офиса еще и на тренировку ползу, а потом вываливаюсь с нее все давным давно закрыто, кроме минимаркетов где может быть есть мороженый.
А самое веселое - пара дней урезанных калорий и привет мигрень. Неделька на триптанах ежедневно ( норма не больше 3х в неделю, но шо поделать) и я уже согласна на любой тортик, толькоб эта сучная мигрень прошла 
Плюс три кило за последний год.

Анон

Re: Жиросрачи

и привет мигрень

я видел в рекомендациях от мигрени, у самого сильные были боли, занятия спортом. и нормализация веса. мне помогло.

Анон

Re: Жиросрачи

У меня обратная ситуация - если я сильно нажрусь сладкого, то на следующий день или через день у меня начинается тонзиллит или другие орви. Так что проще не пережирать, если не хочется потом на неделю выпасть из жизни

Анон

Re: Жиросрачи

я видел в рекомендациях от мигрени, у самого сильные были боли, занятия спортом. и нормализация веса. мне помогло.

Анончик, мне неврологи лет с 10 рекомендуют " сон, спорт и свежий воздух"... Пока от спорта только хуже 

Анон

Re: Жиросрачи

Пока от спорта только хуже

А какой спорт?

Анон

Re: Жиросрачи

какой спорт?

Без разницы, у многих гипервентиляция триггер

Дранон

Анон

Re: Жиросрачи

Активность увеличить при том же питании. Будет тот же дефицит.
Вообще, почему никто не рассматривает вариант не меньше есть, а больше тратить?

Потому что оно хорошо работает в молодости, когда полно свободного времени. Когда анон ходил на тренировки по бадминтону 5 раз в неделю плюс два раза в бассейн, мог позволить себе есть все что угодно. Сейчас у меня просто нет столько времени на тренировки, мой максимум - зал по соседству три раза в неделю.

Анон

Re: Жиросрачи

ждать когда будет какое-то идеальное время и место и душевное состояние и солнце в козероге?

Нет. Буду ждать на 8 марта абонемент в любимый зал 

Анон

Re: Жиросрачи

Без разницы, у многих гипервентиляция триггер

Дранон

Это. И еще поза "собака джопой вверх", которая в пилатесе и йоге с какого-то перепуга поза отдыха 
При силовых напрягаются мышцы шеи (я знаю что не должны, они не знают и напрягаются) и вообще звизвец настает.

Анон

Re: Жиросрачи

Без разницы, у многих гипервентиляция триггер

Разница есть  ситуации разные бывает

Анон

Re: Жиросрачи

Пока от спорта только хуже 

Какие виды активности перебрал?

Анон

Re: Жиросрачи

Пока от спорта только хуже 

Какие виды активности перебрал?

Реформер, йога, пилатес, всякие танцы, силовые. Барре-балет было хорошо, пока была тренерка-балерина и было много повторов со своим весом. Потом тренерка сменилась на типовую мускулистую деваху, начались веса и я перестала ходить...

Анон

Re: Жиросрачи

начались веса и я перестала ходить...

Потому что тебе поплохело?

Анон

Re: Жиросрачи

Плаванье снимает зажим с шеи, потом простые силовые.

Анон

Re: Жиросрачи

Плаванье снимает зажим с шеи, потом простые силовые.

Зачем давать советы по мигрени, если не в теме

Анон

Re: Жиросрачи

Зачем давать советы по мигрени, если не в теме

Остеохондроз, бывает, симулирует мигрень.

дранон

Анон

Re: Жиросрачи

если гуглить как избавится от мигрени: Попробуйте начать с нелекарственных методов: мышечная релаксация, дыхательная гимнастика, сон, прогулка на свежем воздухе или чашка чая/кофе.

лишний вес может пережимать сосуды, идет спазм, начинается мигрень.

Анон

Re: Жиросрачи

Остеохондроз, бывает, симулирует мигрень.

Мне тут скинули свеженькую статью специалиста именно по мигреням, вывод - а хрен знает кто кого там симулирует, курица яйца или наеборот. Голова предмет темный, только обезболивать и не провоцировать

Анон

Re: Жиросрачи

если гуглить как избавится от мигрени:

какой ты умный

Анон

Re: Жиросрачи

Мне тут скинули свеженькую статью специалиста именно по мигреням, вывод - а хрен знает кто кого там симулирует, курица яйца или наеборот. Голова предмет темный, только обезболивать и не провоцировать

Я просто видел, как массажем и гимнастикой сняли то, что человек искренне считал мигренью. Так что хз, но реально бывает, что болит похоже, но это не настоящая мигрень.