Холиварофорум

Анон

Re: Жиросрачи

Нет, не впихнуть

Прогулки с собакой это уже активность, можно в нее добавить что то. Например с палками ходить.

Анон

Re: Жиросрачи

Если чел качается до повреждения мышц - ему не белок, а антипсихотик нужен.

Анооооон  Это не те повреждения. Чтобы мышца росла в объеме, нужно нагрузить её до микроповреждений.

Анон

Re: Жиросрачи

а нет рядом с домом турников чтоб качаться пока гуляешь с собакой? или бег/спортивную ходьбу попробуй. без подъеба, если что

Я не собираюсь ничего пробовать, меня все устраивает. И тратить драгоценное свободное время, которого и так не хватает, на фигню, от которой тошнит, тоже.

Анон

Re: Жиросрачи

Мышцы при повреждениях вообще-то белка требуют.

Если чел качается до повреждения мышц - ему не белок, а антипсихотик нужен.

Когда человек качается, при повышении нагрузки мышцы_всегда_микроповреждаются и потом болят.

Анон

Re: Жиросрачи

Прогулки с собакой это уже активность, можно в нее добавить что то. Например с палками ходить.

А зачем тогда спортзалы бесплатные?

Анон

Re: Жиросрачи

а нет рядом с домом турников чтоб качаться пока гуляешь с собакой? или бег/спортивную ходьбу попробуй. без подъеба, если что

Я не собираюсь ничего пробовать, меня все устраивает. И тратить драгоценное свободное время, которого и так не хватает, на фигню, от которой тошнит, тоже.

Так ты жирный или чо?

Анон

Re: Жиросрачи

давайте сделаем для бедных жирных бесплатные спортзалы?

Для бедных, хоть жирных, хоть нет, уже есть неиронично бесплатные уличные тренажёры, парки и т.п. не тренажерка, но лучше, чем ничего. В целом, обществу выгодно поддерживать здоровое благополучное состояние граждан.
Кстати, хз, как сейчас, но когда анон был маленьким, жирным и бедным, меня отправили на бесплатное ЛФК, там был час тренажерки и час групповых занятий. Мелкий анон все равно не похудел, но окреп и было интересно.

Анон

Re: Жиросрачи

А зачем тогда спортзалы бесплатные?

Для тех, у кого нет собаки или кто хочет больше нагрузки. 

Анон

Re: Жиросрачи

Прогулки с собакой это уже активность, можно в нее добавить что то. Например с палками ходить.

А зачем тогда спортзалы бесплатные?

Потому что ходить с палкой и ебашить штангу это разные виды нагрузки, в разных условиях.

Анон

Re: Жиросрачи

Я не собираюсь ничего пробовать, меня все устраивает

А, ну ок. Ты просто заявил что в зал хочешь, а оказывается не хочешь, понятно. То есть дело не в том что активность не впихнуть, а в том что ьебе это не надо. Непонятно только чего ныл

Анон

Re: Жиросрачи

Чтобы мышца росла в объеме, нужно нагрузить её до микроповреждений.

Вроде бы эту теорию уже опровергли?

Анон

Re: Жиросрачи

Так ты жирный или чо?

Я успешно худеющий, который считает такие "решения проблемы" бредом.

Анон

Re: Жиросрачи

Ага, и побочки все (включая риск рака) я придумал и их нет, дыа. Я дурачок!

По некоторым видам рака ожирение ощутимо увеличивает вероятность заболевания. А статистика по уже заболевшим раком подтверждает, что при ожирении выживаемость ниже.

Правда, есть и исследования про противораковые свойства метформина. И про то, что у тех, кто с ожирением, но на метформине, выживамость повыше тех, кто без ожирения. Но, мы сейчас не про это.
Я вообще и сам жру метформин и не принимаю оземпик.

Но, ты все равно не прав. Бывают ситуации, когда человеку просто пиздец как надо похудеть, и тогда не только оземпик лучше, чем ничего, но и бариатрическая хирургия лучше.

Анон

Re: Жиросрачи

Вроде бы эту теорию уже опровергли?

Ну, значит, все тренеры, что мне попадались, и не в курсе)

Анон

Re: Жиросрачи

давайте сделаем для бедных жирных бесплатные спортзалы?

Ну и нафига им тогда худеть, если их от этого в спортзал перестанут пускать?

Анон

Re: Жиросрачи

Ну, значит, все тренеры, что мне попадались, и не в курсе)

Ну, это не довод )

Анон

Re: Жиросрачи

И тратить драгоценное свободное время, которого и так не хватает, на фигню, от которой тошнит, тоже.

Вот так всегда. Человек хочет похудеть, но варианты по улучшению ситуации это фигня, от которой тошнит.

Анон

Re: Жиросрачи

Ты просто заявил что в зал хочешь

Я этого не заявлял, я говорил, что проблема не в недоступности залов. Люди пашут на работе, у кого-то дети, нет у них ни сил, ни времени, ни зачастую желания.

Анон

Re: Жиросрачи

Чтобы мышца росла в объеме, нужно нагрузить её до микроповреждений.

Вроде бы эту теорию уже опровергли?

Кто?

Анон

Re: Жиросрачи

Аноны, риск рака повышает буквально ВСЕ

Анон

Re: Жиросрачи

Аноны, риск рака повышает буквально ВСЕ

Да. В особенности - долгожительство.

Анон

Re: Жиросрачи

Так ты жирный или чо?

Я успешно худеющий, который считает такие "решения проблемы" бредом.

а, ты из этих, которые боятся движения и мышц

Анон

Re: Жиросрачи

Вот так всегда. Человек хочет похудеть, но варианты по улучшению ситуации это фигня, от которой тошнит.

Человек худеет, но приходит какой-то дурачок, рассказывая, что он делает это неправильно, надо как он сказал, несмотря ни на что

Анон

Re: Жиросрачи

а, ты из этих, которые боятся движения и мышц

Не понял, что за набор слов.

Анон

Re: Жиросрачи

Если чел качается до повреждения мышц - ему не белок, а антипсихотик нужен.

Господи, сегодня прям топ великолепных тейков
Анон, ты вообще хотя бы рядом с библиотекой, где есть книги по физиологии, проходил когда-нибудь?